Hola estimada mi artrosis es en los dedos pude hacer los ejercicios pero mi meñique derecho y pulgar derecho están hinchados y rígidos para doblarlos Espero que con sus ejercicios me lleguen a doler menores en días húmedos Una pena no poder donar Soy de Cuba Pero le envío mi bendición y mi cariño También tengo 59 años y es Ud exacta en cada ejercicio , finalmente desbloqueé mi citalgia por un síndrome del piramidal con sus ejercicios y campo magnético y estoy muy muy agradecida porque me estaba sintiendo menos y mi esposo se puso a hacer los ejercicios conmigo también es de nuestra edad Sienta por favor que estoy eternamente agradecida de conocerla y seguirla La queremos aquí desde Cuba

¡¡¡ SIMPLEMENTE FENOMENAL!!¡¡¡ ERES UN ANGEL QUE EL UNIVERSO NOS REGALÒ!!¡¡ SUPER VALIOSO CADA RUTINA DE EJERCICIOS, GRACIAS AMADA MARCELA,BENDICIONES A TODO ESTE HERMOSO CANAL!!! DESDE CUBA 1 ABRAZ😊

Que bueno tener una persona como tú que nos instruya con rutinas para las diferentes dificultades. Tenemos en nuestro cuerpo Dios te bendiga

Excelente, recién estoy empezando con artrosis en mi mano derecha y ya había buscado videos en You tube para ayudarme en casa con ejercicios y hoy puedo complementar y afianzar aún más con ésta ejercitacion que usted nos entrega. Gracias, gracias, gracias. 🇨🇱

@silviarivera1842

2 ай бұрын

Que tomas para la artrosis de las manos

Cómo te quiero Marcela , que dedicación tenés asia el prójimo ❤

Qué buena rutina de ejercicios. Marcela eres maravillosa, no dejas ningún detalle atrás.

Gracias dra Marce!!! Estos ejercicios son lo máximo!!!

No cabe duda !! Esta mujer nacio para este oficio , con el respeto que me mereses MARCELA , te ves y eres una Mujer colmada de Amore acia tus projimos , no cualkier Dr o fisioterapeuta tiene la boluntad de ayudar asi como tu lo ases , si eres Catolica o no ,no me importa , yo soy Catolico universal por combicion , y desde aqui te deseo que DIOS SANTO Y SU HIJO JESUCRISTO ,te den buenos Frutos en todo lo que agas , AMEN . Saludos para ti y tu todos los Harbanos Colombianos Onestos , VENDICIONES para todos ustedes , Desde Aguascalientes City, Mejico . ( Norteamerica )

Maravilloso video como todos muchas gracias le deseo mucha salud por muchos años desde España un gran abrazo ❤❤❤❤

Marcela eres maravillosa explicando ,,al igual q un Especialista de España Traumatologo ,q es maravilloso al igual q ud ,,tengo mi dedo pulgar q me estralla mucho y me duele en mis actividades cotidiana ,,,Muy Profesionales UDS ok ,,,

Gracias Marcela ! Puedes hacer un vídeo de cómo agacharse y levantarse para aquellos con artrosis generalizada por todo el cuerpo ? Yo lo hago “ hip hinching “ ( doblando desde la cadera ) pero hay veces q tienes q bajar más… como me duelen las rodillas no puedo bajar mucho en postura “ lunge “ ( zancada ) . Podrías hacer un vídeo para poder tener esta agilidad de movimiento en personas con artrosis generalizada ? Muchas gracias ! ❤

ME ENCANTAN VERTE muchas gracias Marcela te escribo desde Veracruz, te mando un abrazo estoy en el exacto momento de hacer todos esos ejercicios 🙏🏼👏🏼

Buen día! Muchas gracias por su tiempo y ejercicios. Dios la bendiga, prospere y proteja siempre.

Gracias Marcela por este video. Gracias por ser como eres. Te sigo diariamente y comparto tus videos. Te agradezco porque sos muy didáctica y se nota lo buena persona que eres al compartir con todos tu sapiencia. Gracias Marcela. Dios te colme de bendiciones!! Gracias por tu apoyo!! Abrazos desde Córdoba. Argentina

Gracias Marcela por tu generocidad al compartirnos tus conocimientos para ayudarnos con nuestras dolencias. Te aprecio mucho. Un gran abrazo

Gracias x estos ejercicios, me alivian mucho con el dolor de las manos !! ❤

Buenos días ,buen ejercicio me dolió.

Muchas gracias Marcela 💐 Creo que este vídeo interesa a TODO el mundo.💝 🇪🇸

Es una bendición para mí Doctora Marcela le mando un abrazo fuerte desde Rosario Santa Fe Argentina

Muchas gracias por los ejercicios fundamentados!!!

Gracias por todas tus terapias son increíbles, ya que le ayudan mucho a mi esposa desde Venezuela Táchira👍👌Dios te bendiga

FELIZ DIA . Ageadezco haberla conocido q. Él Señor le de muchos años para seguir enseñando todo lo q. Usted sabe y todas nosotras poder aprender ,para el mejoramiento de nuestra salud

Muchas gracias señora Marcela… me ha retratado con el dolor de la resartrosis del pulgar… es incapacitante😔. Saludos desde Puerto Rico 🇵🇷

Hola yo tengo sea artitis que artrosis q me han detectado hace poco tiempo y me ayudo con los huesos de silicona, ahora voy a comprar la plastilina que nos está enseñando en este vídeo, infinitas gracias 🙏🏽🙏🏽!!!

@mimitorres1411

10 ай бұрын

Y QUE HACES CON ESO ?? CUÉNTANOS PORFI.

Marcela: es usted fantástica. Un orgullo de mujer. La admiro y la veo siempre que puedo. Vivo en España, Andalucía. Me llamó María Isabel.

La artrosis en las manos también es muy dolorosa,es muy horrible llegar hasta el punto de no poder ni abrir una botella de agua sin la ayuda de un auxilio

@solelvaballesteros5074

10 ай бұрын

Muchas gracias por sus videos Dios la be diga

@argelizmoreno2622

9 ай бұрын

No tengo fuerza en la mano derecha. Y me produce temblor cayendo el líquido que llevo a mi boca

Ser independiente es parte de la felicidad! Confío en la bendición de Dios 🙏y tenér salud que seré independiente hasta el final de mí vida amén!😇☺️ Muchas bendiciones 💗

Buenas noches,gracias Doctora por compartir sus conocimientos Dios la bendiga

Marcela muchas gracias por está rutina❤

Excelente rutina! Gracias a Dios no tengo artrosis ni artritis, sin embargo, sufri un accidente con doble fractura en mano izquierda y lo que ru dices de la independencia en totalmente cierto...estoy en rehabilitación y por eso creo que sirve para tod@s en general. Un millón de gracias por compartir tus conocimientos profesionales. Saludo cariñoso.❤🖐

Muchas gracias por sus clases y su bien hacer.un saludo desde españa.

Gracias x la ayuda q das, varios d los ejercicios sabía cuando hice kinesiología hace 2 años

Shalom... Yahweh te favorezca Marcelita y extienda su mano poderosa a tu amada familia, mis agradecimientos a Él por tu vida y salud!! Hasta siempre bella dama.

Conocerle sus videos es una bendicion de Dios.

Querida Marcelita, estoy muy emocionada, aún hay personas tan maravillosas , generosas como usted, gracias por cada regaló enseñando algo tan importante como es poder alargar nuestra salud de los huesos, estoy a cumplir los 70 años, y este verano note en mi de índice esas abultadas bolitas, con mucho dolor, además se me agregó la rodilla derecha, estoy en tratamiento, gracias a Dios, estoy mejor, siempre fuy una mujer activa , hasta hace menos de 2 años caminaba mucho , tengo la bendición de vivir en Concon, un Balneario frente al mar, caminar bajar y subir escalas hacia la playa, es lo que más e hice toda mi vida desde niña. Hoy me está costando bajar las escalas, no así subirlas, me encanta subir cerros , El Mauco frente a nuestra comuna, una subida inpinada un desafío subirlo , lo hice la última vez el verano antes de comenzar la Pandemia, le mando un gran abrazó, estamos con mi esposo viendo y practicando sus valiosos consejos, los dos sufrimos de dolor en la espalda baja!. Será por desgaste , oh es tensionar?? Gracias por toda la información que nos da , Dios la bendiga mucho por su generosidad!! Desde Chile saludos 🥰🇨🇱🙏🙌🕊🕊🕊💙💙💙🌏

Buen día para todos, ayúdense con te de jengibre natural, te de cúrcuma natural, cloruro de magnesio, preparen colágeno con patas de pollo o huesos de pollo, también pueden hacerlo con huesos de vacuno, consuman alimentos ricos en vitamina C y potasio, hagan terapias con Marcelita y ante todo amen al Padre Santo, a Yahweh. Luchen por su rehabilitación!

@abigailgl3952

8 ай бұрын

Amén! Muy bueno consejos! Y 🙏l Gloria a Dios!

@abigailgl3952

8 ай бұрын

❤👌🙏

Gracias Marce por todo ! Siempre siguiéndote y haciendo tu sabiduría de Argentina 😊❤

Es el video que más me ha servido. Muchas gracias, que Dios la bendiga.

Mi nombre Aleida de Bogota. Que hermoso que Dios nos envié personas como tú. Que se preocupen por nuestro bienestar. Tengo 54 años y mi dolor mis manos es como lo describes. Tengo artrosis me gustaría una consulta contigo. Gracias

Siempre le agradezco aprender sus ejercicios, este me ha encantado para prepararnos en el futuro. Gracias Dra. Marcela👏👏👏

Hola Marcela muchos saludos cariñosos y una mega lluvia de bendiciones como siempre AGRADECIENDO y aprendiendo de toda su sabiduría yo tengo artrosis y no pude hacer algunos ejercicios pero aún así sigo aprendiendo con usted muchas gracias por compartir sus vídeos que dios y los angeles la cuiden y protejan siempre 👼🙏🍀🇲🇽😘

Gracias Marcela!! Esta clase es un regalo para mi ❤🤗🌺☘️los quiero hacer día por medio,y me pondré mejor ... GRACIAS ❤

Muchas gracias por su excerise, especial las de las manos-Sylvia from New Jersery/US

Eres un ángel Marcela. Muchísimas gracias desde Granada ( España)

Gracias Marcela por los ejercicios para la mano y todos los videos que día a día nos envías Si guardo tus videos aquí en KZread Bendiciones

Gracias Dios por este ángel que me permites ver Dios la bendiga Marcela desde Honduras la sigo Melany

Marcela, tengo resartrosis, duele mucho, no tomo, calmantes, estos ejercicios son buenísimos 👏 gracias, sentí mucho alivio, duele mucho el de las pinzas, mano izquierda, dedo meñique, los otros no, intentaré conseguir la plastilina aquí en 🇦🇷Argentina la medicina es cara, y no tienen los elementos q usas,! Ser independientes,! Gracias 🙏👆💪🤲👏

Pues eso es lo q tengo pero mi dedo Pulgar es lo mas grave q tengo ,no me deja haer nada y tropieso con el en algun trabajo de casa es horrible mi dolor ,,Ud muy Profesional ,,,Exelente ,,

Muchas gracias por tus vídeos desde Londres

En Cali compré la plastilina terapéutica en MEDISOL!!! Estoy trabajando con ellas!! Compré La Roja.

Gracias gracias Padre 🙌🙏 amado ❤por ser independiente! Y que siempre sea asi hasta el final de mí vida !😊😇

Hola Marcela, Muchas Graciasss!!! POR TU GRAN GENEROSIDAD!!! DESDE URUGUAY, ABRAZO

Muchas gracias Marcela por tus consejos tan útiles para nuestra salud.

Muchas gracias Marcela, desde Nicaragua les deseo un feliz y bendecido año.Muy buenos estos ejercicios. Mi hijo sufrió un accidente con lesión medular, le puede ayudar a sus manos intentaré que practique estos ejercicios que veo muy buenos y logré mejorar con la ayuda de Dios. Bendiciones y gracias

Gracias doctora su canal es una bendición sobre todo para lugares apartados

Gracias Marcela, desde q estoy haciendo estos ejercicios he mejorado la artrosis distal de mis dedos en ambas manos. Bendiciones ❤

Buenos días Marcelita le escribo para darle gracias por todos sus consejos los cuales he seguido algunos y me han mejorado mi día a día gracias mil gracias y que Dios me la bendiga❤❤❤

Gracias que dios la bendiga ❤

Si Marcela es ese mi problema ,dolor rigidez y no tener fuerza Gracias por tus consejos

Gracias de corazon, Marcelita!!!! Un abrazo con cariño, desde Santiago de Chile!!!!

Gracias Marcela. Desde España con mucho cariño.

Muy importante saber de mucha ayuda sus clases gracias por compartir infinitas bendiciones

Gracias por tus consejos, les recuerdo que el secreto, en la vida siempre será la constancia

Gracias hermosa por tus terapias son increibles 😘👌👌👌😊

Muchas gracias por todo lo que nos enceñas, tengo osteoartrosis en mi dedo pulgar puedo mover toda la mano pero el pulgar me duele, igual lo muevo cariños désde Uruguay 🇺🇾

Muchas gracias,me sirve,porque me duelen terriblemente.. GRACIAS soy de Argentina.

Muchas gracias por sus ensenanzas justo tengo mucho dolor en los dedos despues de trabajar

Gracias, gracias, mil gracias, tengo el dedo meñique doblado en la punta y el que le sigues me está engordando. Venezuela

Desde Mérida-Venezuela, gracias doctora Marcela.

Q gran maestra !!!!!! Tengo la ultima artrosis q explicaste !! Mis manos parecen patas de gallo 😥😥😥 !! Mis dedos meñiques se abren y se van para cualquier lado es como q no puedo controlarlos !! Estan tds torcidos

No tengo artrosis por ahora pero igual los estoy haciendo ya tengo casi 71 años y sin artritis

Holaaa Dra Marcela , qué bueno ver este video.sufro muchoooo dolor en lss manos x artrosis , gracias Doc ,Dios las bendiga siempre 🤗 😘 🙏

Gracias de todo corazón ♥️

Dios le de salud y larga vida para que nos siga bendiciendo con sus enseñanzas. Muchas gracias por su dedicación y esfuerzo. Un saludo desde Mexico. 🙏

@maricelarojas3171

10 ай бұрын

Me han ayudado mucho ,,estos ejercicios,,, apenas tengo 53 años. Y llegó un momento que no podía habrir una botella de agua😱😱. , Pero después de estos y otros ejercicios que ya había empezado hacer.. comprobé que si se puede!!!.. Dios la bendiga !!!🙏. A usted y a otros youtubers que están compartiendo sus sabios conocimientos 🙏🙏🙏

Marcela, muchas gracias por compartir tu conocimiento. Dios te bendiga y proteja siempre.

Gracias gracias ! Dios la bendiga siempre ! Cariños desde Argentina.

Gracias Marcela que el señor le siga dando mucha salud

Gracias dra por sus terapias me han ayudado mucho y la he recomendado con mis amistades que Dios la bendiga siempre lástima que no está aquí en Ciudad de México pero en cuanto pueda venir espero conocerla en persona porque angeles como usted vale la pena conocerlas y gracias nuevamente ❤

Muchas gracias Marcela !!!❤

Gracias, gracias por la ayuda! Y por la generosidad en enseñarnos

Me pareció interesante yo lo voy hacer todo los días porque tengo ése problema gracias por su clase

Muchísimas gracias le estoy muy agradecido. Un saludo.

Muchísimas gracias, Marcela!Dios bendiga tu generosidad!!!❤❤

Grscias muy buen video ,excejente explicación, haré los estos ejercicios, 👍.

Eres un angel que Dios envió a la tierra para ayudar y compartir tu conocimiento DIOS TE BENDIGA SIEMPRE 🙏🏻🙏🏻🙌🏻

GRACIAS MARCELA DESDE MEXICO (PTO VALLARTA JAL

❤ gracias Marcela !!!!

Eres genial te escucho todos los dias

Gracias Marcela muy útil

Muchas felicidades por Compartir para mejorar la Saludos

Mil gracias Dios la bendiga.

Muy bueno los vídeos.

Gracias que Dios te bendiga

Muchas gracias maestra bendiciones

Gracias por tan grandioso video.❤

Gracias, gracias Sra.Marcela, voy a hacer los ejercicios pq me duele sobre todo el pulgar y me gusta mucho tejer muchos cariños desde Argentina🇦🇷🇦🇷💖💖🌸🌸

Ame encanta como das la clase gracias

Marcela gracias por su ayuda. Hablemos de los calambres por dentro del tronco y piernas por fa. Gracias!

Gracias por compartir sus conosimientos

Wow. Señorita Marcela. Muchas gracias por esa información tan valiosa realmente le agradezco tengo problemas serios de artritis/artrosis. Muchas gracias