RTF #2 - Fundamentos do Boxe - Base, Jab e Direto
Este é o primeiro vídeo da série Fundamentos do Boxe, onde mostra como executar golpes retos (Jab e Direto).
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Guilherme Trindade: Apresentador
@trindadeofficial
www.sherdog.com/fighter/Guilhe...
Participação: Jaime Cesar dos Santos
Filipe Augusto: Diretor/Camera
Trilha Sonora: Ozeias Rodrigues - Visões
Trilha Vinheta: Christmess - Speed of Gods
/ @christmessband
Пікірлер: 140
vc é um cara que merecia muito destaque aqui, é didático e não arruma tretas.
Que nostalgia! Nem acreditei que já fazem 8 anos que conheci esse canal, assistia muito na adolescência e aprendi muita coisa de boxe através dele. Hoje, casado e com uma filha, estou voltando a fonte para treinar novamente. Valeu, mano!
@lmk9621
8 ай бұрын
Que Deus abençoe você irmão
Daora. Vou aplicar no saco de pancadas que comprei. Mas achei a explicação bem simples.
parabéns pelo seu esforço e sua dedicação para com todos nós vlw forte abraço
Cara, que canal top
seus vídeos estão ajudando muito.Obrigada
Ganhou mais um inscrito. Além das aulas, vou praticar com seus vídeos. Obrigado!
Gosto muito desse canal... conteúdos importantes explicados de forma bem simples e eficiente... parabéns
Ótimo material, ótima iniciativa. Parabéns!
Parabéns pelos vídeos. Pratico Muay Thai a um mês gosto muito de assistir as suas aulas e ta me ajudando muito na academia com as suas aulas. Parabéns. Você é um ótimo mestre.
Vlw cara to fazendo treino de Muay Thai sou Iniciante e vc ta ajudando muito
Gostei! Realmente aumentou a força dos meus golpes! Valeu
execução com técnica! Muito bom!
Guilherme parabéns pelos vídeos sou praticante há 3 anos e gosto de observar as suas técnicas para aprimoramento.
Tem uma semana que comecei no Muay Thai e seu videos são ótimo, com um jeito simples e direto de explicar. já esta me ajudando bastante. Parabéns pelos videos.
Parabéns, ensina muito bem !
bacana as base do box pra quem ta começando parabens pelo trabalho mais um escrito
Parabéns Guilherme, vc tem uma maneira de ensinar toda especial. Passa os movimentos e a técnica de forma clara, simples e eficaz o que facilita muito no aprendizado. Posso dizer q progredi muito assistindo seus vídeos. Vlw
Guilherme, aprendi muito com seus vídeos. Já tem mais de um ano que treino em casa, usando muito de seus ensinamentos. Obrigado! Recentemente, sobre essa movimentação básica de jab e direto, vi algo a respeito no filme Menina de Ouro que achei muito interessante. O velho ensina ela a socar e com a perna oposta tira o pé levemente do chão. Acrescentando isso ao giro do quadril, senti que o soco saiu bem mais forte. Dá uma dinâmica muito massa à trocação.
Me inscrevi, muito bom esse canal!Sucesso!
Parabéns ótimo instrutor , professor, treinador.
Antes meu jab tinha um giro no pé e isso eu sentia deixando ele bem mais lento mas agora melhorei mt
canal fodaaa vim pra ficar muito bom
valeuuu cara eu batia muito torto agora ta retinho graças a vc e o jab eo direto(vou me defender)
Me ajudou muito tmj
Agradeço por dividir seus conhecimentos Guilherme. Venho do karatê e comecei no boxe a pouco tempo e já me ensinaram a importância de se manter os músculos relaxados durante a luta, enrigecendo apenas no momento em que o soco atinge o alvo, pois é assim que o pessoal experiente faz. Porém ainda tenho uma dúvida. No momento do impacto, é melhor enrigecer somente o punho ou o corpo inteiro?
ganho mais um inscrito 👊✌ gostei muito
Assistir seus vídeos me tirou do sedentarismo. Muito bom!!! Um abraço!!!!
@guilhermetrindade847
9 жыл бұрын
Opa.. isso é uma ótima noticia. Espero q continues na motivação e se.mantenha em atividade. Abç. G.T
Muito Bom Seus Vídeos! Parabéns!
@guilhermetrindade847
9 жыл бұрын
Muito obrigado Alê Carneiro. Continue nos acompanhando. Forte abç
crll.. muito bom! estão de parabéns!
Legal seus videos amigo. Eu treinei boxe a 11 anos atrás e agora com os seus videos estou treinando aqui na minha academia eu e um amigo meu e esta dando muito certo. Valeu ...
@canalrtf
6 жыл бұрын
+Diego crazy25 show brother. Isso q eh importante. Quem tem vontade de treinar. Consegue sempre da um jeito. Com amigo. Sozinho. No centro ou no interior. Sempre se dá um jeito. Abç
@diegocrazybr384
6 жыл бұрын
Pois é cara. Aqui onde eu moro é uma cidadezinha do interior de fortaleza não tem academia de artes marciais.Quando treinei boxe, eu ainda morava em são paulo.Mas graças aos seus videos esta dando 100% certo.Valeu e bom final de semana ...
@jovemgamer5437
5 жыл бұрын
@@canalrtf EU TENHO UMA DUVIDA(MUAI THAY) QUANDO EU FOR LUTAR PARA ME DEFENDER(DEFESA PESSOAL E EU TREINO EM CASA NÃO VOU NA ACADEMIA DE MUAI THAY)EU PRECISO GIRAR O PÉ PARA BATER O JAB,DIRETO,CRUZADO? ME RESPONDAM URGENTE POR FAVOR!
Faça um vídeo sobre como atacar e defender o Double leg em MMA.
mazaaaaaa Jayminho!!
È possível treinar em casa? kkk eu sempre fui louca pra treinar mais meus pais não permite -.- sinto que tenho o dom pra isso ! kkkkkk vejo vídeo enlouqueço no meu quarto -.- fazer o que :( kkkk
@canalrtf
9 жыл бұрын
Concerteza você pode. É claro que o indicado é sempre ter a supervisão de alguém habilitado para tal, os treinos em casa geralmente são complementos do que acontece na academia, mesmo porque uma pessoa mais experiente te observando vai conseguir mostrar seus erros e acertos. Abraços, Filipe!
mano vc e muito bom queria treinar cm vc 👊👊
Muito bom este canal, pratico muay thai e sempre estou acompanhando.
@canalrtf
6 жыл бұрын
+gilmar brito mto obrigado meu brother! Tmj. Abço. GT
Show 👏👏👏
muito bom cara ;)
nossa tá me ajudando muito , obrigada
@canalrtf
8 жыл бұрын
+Hannah Gabrielle que otimo. Espero q continue nos acompanhando. Abç. Eq. RTF
mano esta me ajudando muito, parabens pelo canal 👏👏
@canalrtf
8 жыл бұрын
+et anônimo muito obrigado. Contamos com sua participação. Abç. Eq. RTF
está fazendo uma diferença enorme em meus treinos após acompanha seus vídeos
@guilhermetrindade847
9 жыл бұрын
Fico CONTENTE Q ESTAJA TIRANDO PROVEITO DOS VIDEOS. ABÇ. CO TINUE NOS ACOMPANHANDO. G.T
@joicesouza6290
9 жыл бұрын
commmmm certeza!!!!!! sucesso!!
legal os videos
Olá Guilherme tudo bem?? Estou acompanhando seu canal muito bom parabéns pelo trabalho . Agora gostaria de tirar uma dúvida, quando imprimimos o direto, apoiamos o peso do corpo na perna da frente e fazemos a rotação do quadril e perna de trás para proteger a coluna certo? Mas já vi o jab sendo feito de varias maneiras... Qual seria o correto??
Muito boa aula!! Parabéns pela iniciativa.
@canalrtf
10 жыл бұрын
Valeu Marcos... fica de olho nos próximos vídeos... semana que vem tem mais!
Muito bom!! Aprendi isso ontem na aula e adorei!! Já me inscrevi para acompanhar sempre.
@newtonsantosjesus6361
4 жыл бұрын
SHOW...adorei....vc ganhou mais um aluno.
Muito legal os vídeos!
@canalrtf
9 жыл бұрын
Valeu Ricardo. .. Continue acompanhando o canal. Abraços Filipe.
bom editor e camera men
professor, qual o certo? pé direito ou pé esquerdo na frente?
Boa tarde. Gostei muito do vídeo bastante didático. Sou professor de educação física da rede estadual de São Paulo. Gostaria de pedir autorização para usar trechos desse vídeo para minhas aulas EAD. Desde já agradeço
@canalrtf
3 жыл бұрын
Fala Alex... Pode usar sim cara.. só deixa o canal creditado que é sucesso... Já aproveita e dá aquela divulgada no canal pros seus alunos... Abraços
que top top top top
Quantas sessão de soco a gente pode dar ?
muito bom cara faz mais videos
@guilhermetrindade847
9 жыл бұрын
Crossfire . EXITT- ficamos felizes q tenha gostado e ja temos novos vídeos. 1 vídeo novo toda semana.... acompanhe nosso canal.... abç
Ja assisti varios videos rtf aleatoriamente mas comprei um saco gorila rsrsrs ta chegando...dae vou estudar os videos desde o início
Top
O boxe que eu aprendi na Bahia, é totalmente diferente
Top..
Parabens.Cara Alem De Ensinar Ainda Ajuda Na Aula kkkk
@guilhermetrindade847
9 жыл бұрын
9 brigado Daniel Lucas. Continue nos acompanhando. Abç
Deveria fazer um video sobre treino do varal ou corda tbm..
@canalrtf
7 жыл бұрын
+Rayamerson Ribeiro já temos esses vídeos... Da um confere na nossa Playlist Fundamentos do Boxe. Abraços!
@rayamersonribeiromota2839
7 жыл бұрын
Opah ! vlw.. vou da uma olhada direitinho!
Esse fundo musical é de qual banda?
onde e sua aula de boxe
Mano onde vc mora qual é a sua academia ?
Quero aprender boxe
Oss!
o pé de trás tem que ficar reto??
Tenho un saco de pancadsa en casa , to treinando en casa mais e bom fazer aula com o profesor Também ? ou com o tempo vou aperfeiçoando ??
@renatoferreira1818
5 жыл бұрын
É muito boa as aulas dele
Muito bom ajudou bastante obrigado , tem treino para ganhar tecnica?
@canalrtf
8 жыл бұрын
Concerteza. ..treine as combinações que temos aqui no canal... e também sombra de boxe em frente ao espelho. .. Também temos esse video aqui. .. abraços, Filipe!
@b.combadao_fitness
8 жыл бұрын
Muito Bom recomendarei a todos meus colegas , Obrigado continuação do bom desenvolvimento de canal .. abraços !
Olá Guilherme. Tenho hiper pressão patelar nos dois joelhos, esses exercícios podem me prejudicar? Faço acompanhamento médico e estou afastada da musculação.
@canalrtf
8 жыл бұрын
Somente seu médico vai poder te responder com certeza. Abraços!!!!
EU TENHO UMA DUVIDA(MUAI THAY) QUANDO EU FOR LUTAR PARA ME DEFENDER(DEFESA PESSOAL E EU TREINO EM CASA NÃO VOU NA ACADEMIA DE MUAI THAY)EU PRECISO GIRAR O PÉ PARA BATER O JAB,DIRETO,CRUZADO? ME RESPONDAM URGENTE POR FAVOR!
eu dou jab direto rápido aí encomoda a prena pq ???
me ajudou muito ?
Quero aprender boxe, mais aonde moro nao tem academias, tem como apreder só com o canal ?
@canalrtf
8 жыл бұрын
+Fernando Erick Nós recomendamos sempre a supervisão de um profissional, procure academias que ensinem outro tipo de luta como Muay Thai e vá aperfeiçoado o trabalho do boxe com as dicas aqui do canal. Abraços.
vlw ajudando mt
@guilhermetrindade847
9 жыл бұрын
Vlw Gilmar. Abç. G.T
Flickr jabs explicação deles
@canalrtf
8 жыл бұрын
+Davi Nogueira n entendi a pergunta amigo. Abç. Eq. RTF
hajime no ippo
@RohanDosKibes
7 жыл бұрын
Mundo Jura haushaush
@prof.luisfernandes
6 жыл бұрын
Assisti todas as temporadas em uma semana! Atrapalhou meus estudos.
MEU PRIMERO DIA FOI ONTEM...
só uma pergunta: vc disseque na hora de dar o soco direto vc gira a aperna de tras, mas na demonstração o cara nem girava, foi erro dele ? to meio confuso . 2:40
@canalrtf
7 жыл бұрын
+robson soares confere na Playlist fundamentos do boxe nossos outros vídeos sobre Jab e direto q vc vai entender.. abraços, Filipe
Ao usar o jab, na perna frontal a rotação é proibida?
@canalrtf
8 жыл бұрын
Com certeza não. O jab eh um golpe rápido. Muitas pessoas preferem rotacionar a perna fa frente junto com o quadrilnpra dar mais força, mas ai vc acaba perdendo um pouco da velocidade... depende muito de cada um. Abraços, Filipe!
@user-ci6xj2dn6y
8 жыл бұрын
+Ready to Fight obrigado por me esclarecer esta dúvida !
quero aprender mas
@user-xb8kp4im5n
8 жыл бұрын
+Drigo Drigo Comic´s vá tomar aula de caligrafia
Qual melhor luva para um iniciante? 16oz ou 14oz?
@canalrtf
9 жыл бұрын
As luvas de 16 são melhores pois irão proteger melhor a sua mão e de quem irá treinar com vc! Abraços, Filipe!
@brennoalexandre3653
9 жыл бұрын
Brigadão!
como é a movimentação do boxe ?
@canalrtf
8 жыл бұрын
Da um confere no nosso vídeo Footworks. Abraços, Filipe.
Muito bom, so não entendi direito a parte de mecher o Pé.. n consigo igual.
@cristianesouza3410
7 жыл бұрын
yev1h
@cristianesouza3410
7 жыл бұрын
yev1htz
quando "bato" em curta distância(cruzado, gancho) meu soco sai forte. Quando bato em longa distância (principalmente o direto) parece que sai sem firmeza, sem força. Alguma dica?
@canalrtf
8 жыл бұрын
Da uma olhada no nosso video trocacao de longa distância. Abraços, Filipe!
@fernandosantos8301
8 жыл бұрын
+Ready to Fight Vou olhar sim, abraços!
faze pergunta besta , boxe tem graduação ?
@maiterrrr
8 жыл бұрын
não é cartel que define se o cara é bom o não
Ele não virou a perna ao dar o Jab e direto !
ola mano quero aprender boxe sera que aprendo tenho 25 anos
@canalrtf
8 жыл бұрын
Claro brow.. nao tem idade... vai em frente... abraços!
@nathanalves2600
8 жыл бұрын
+Cristiano Freitas eu também quero e só tenho 16.
@user-xb8kp4im5n
8 жыл бұрын
+Nathan Alves ele disse que não tem idade darrrrrrrrrrrrr
@henriquegracie693
8 жыл бұрын
po cara , procura uma academia de boxe ou uma artes marciais cara tenho certeza de que ninguém aprende olhando pela net ok bom treino e sucesso
@hahaha3611
7 жыл бұрын
Igor Oliveira aprende sim mas tem que treinar em casa senão não adianta de nada ficar só olhando
Como eu faço pra treinar esquivas sozinho ?👊
@canalrtf
4 жыл бұрын
Tem vídeo aqui no canal.. como treinar esquivas
@canalrtf
4 жыл бұрын
Tem vídeo aqui no canal.. como treinar esquivas
@bzbrazil5590
4 жыл бұрын
👍
Dar Um Jab no Professor Que me Mandou Esse Video
eu ligo MUAY thai
ops eu luto MUAY thai
A perna do Jab é sempre a direita
Odeio essa intro serio