طرق لنوم صحي أكثر - رند الديسي - تغذية
Ойын-сауық
رند الديسي - أخصائية تغذية علاجية تحدثت عن طرق لنوم صحي أكثر
www.roya.tv/
/ donyayadonya
/ donyayadonya
تابعوا رؤيا HD على النايل سات , تردد : 11957 أفقي
تابعوا رؤيا SD على النايل سات , تردد : 12398 عمودي
If you believe your copyright-protected work was posted on our KZread channel without your authorization you may submit a copyright infringement notification at KZread@roya.tv.
Please be sure to consider whether fair use fair dealing or a similar exception to copyright applies before you submit.
إذا كان لديك اعتقاد أن العمل المنشور في هذا الفيديو من أعمالك المحمية بحقوق التأليف والنشر وبدون إذن منك، يمكنك تقديم إشعار التعدي على حق المؤلف من خلال إرسال بريد الكتروني على العنوان التالي :
KZread@roya.tv
ويرجى النظر في ما إذا كان استخدامنا للعمل المحمي بحقوق التأليف والنشر استخداما عادلا غير مخالفا لحقوق التأليف والنشر قبل تقديم الإشعار.
Пікірлер: 72
ماشاء الله .ياسعده زوجها اللهم لاحسد نعومه وثقافه وووكل شي حلو فيها .
كما أوصى علينا الرسول عليه افضل الصلاة والسلام النوم علا جهه اليمين
ماشاء الله عليك ربنا يحفظك ويسعدك
معلومات كلنا بحاجة لها ......الله يسعدك رند ...تحياتي لك
دكتوره رند عندها معلومات واسعه جزاها الله كل خير
دكتورة في المستوي مرسي على كل التوصيحات
ما شاء الله! انت روعة يا رند يا ريت لو تعملي قناة ونسمعك لحالك ونستفيد
الله يجزيكي الخير يادكتورة رند على هالمعلومات الرائعة ماشاء الله عليكي بتجنني لطيفة وجميلة
أكيد كلام جميل ورائع صح لسانك عزيزتي بالتوفيق والنجاح الدائم انشالله مشكوره ع الجهد
شكرا إلك
ياعيني فصلت الموضوع تفصيل فدوة لقلبج يارند
شكرًا
الله يخليك
كلام سليم.
ماشاء الله
سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير....أستغفر الله العظيم وأتوب إليه...الله أكبر ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم...اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ألف صلاة 😊🌹🌹🌹❤
الماء الكثير عند درجات حرأره العاليه تتجاوز ٤٥ درجه واللبن بالحراره دكتوره رند جزاك الله خير
رند راقيه ما شاء الله
@youyouaissa1476
4 жыл бұрын
شكرا
في حد ما كان ينام و بعد هذا الكلام نام
صح انا ارا نمت بصحى كل فتره بشرب قهوه. وبرجع انا م. شو الحل
الجسم شو معرفه اذا نايم الصبح او لا
عاساس أنه ام الأحمر كانت نازلة عن الدرج كانت في التابق التاني لانه ما في تابئ تاني
دخيلللللك انا 👏👏👏👏👏👏👏👏
شو مشان الحليب انو مضر وسم قاتل ياريت تعملو حلقة عنووو
@samerkamel2669
5 жыл бұрын
نور عربش ph هاد كلام الدكتور كريم علي وكلامك صحيح يعني فاجئونا بهل المعلومة وغريب هاد الشي
@mnourarbash8930
5 жыл бұрын
يمكن بتذكر قال اللبن الرايب وجبنة القريش فقط
@samerkamel2669
5 жыл бұрын
نور عربش ph لا نور حتى الحليب نحنا هيك منسميه والحليب بشكل عام وبكل انواعه غير مفيد بل مضر لوجود الحموضة فيه ويحتاج الى كالسيوم لتخفيف الحموضة ومنين بياخد من العظام هيك قال الدكتور واكتر .....
@faridazafane1280
Жыл бұрын
@@samerkamel2669 4:52 4:53
@samerkamel2669
Жыл бұрын
@@faridazafane1280 نعم
❤❤❤
منظمة الأمل و العمل ترحب بكم في الموقع اليوتيوب ويشرفنا معرفتكم مع جميع الإنجازات الخدمات التي تخدم المواطنين
👍🏽♥️
❤Like
لكن اذا شربت كميات سوائل قبل النوم كل الليل لا انام لان البول يصحيني للحمام
@nassimedarbell9962
3 жыл бұрын
لنا كمان
هل رند حامل عم تبين حامل بدقيقة45: 2
رند مزه
انا فاقدي عمري بقلة النوم انا بعد فترة من قلة النوم بروح اسعاف وبأخذ إبرة للنام ياست رند الحمام قبل النوم ورياضة عندي فكر حالي بنص نهار بتنشط ع اخير بس بدي جرب حليب وكركم بلكي الله يفرجها عليا وأنام من بدون منوم
@user-vc1mz5tx7z
5 жыл бұрын
اعملي تدليك للرقبه من الجانبين و الامام و الخلف ليزيد تدفق الدم الى الراس المحمل بالاكسجين ... و امشي على حجر حافيه كتدليك للغدد من باطن القدم .. اضافه عالجي الجهاز الهضمي
@user-vc1mz5tx7z
5 жыл бұрын
تناولي المغنيسيوم كمكمل غذائي
@Danaincalifornia1249
5 жыл бұрын
سيلفانا أمين شكرا الك ع هل معلومات راح جربها بلكي الله يفرجها عملت تصوير للكامل الجسم والهرمونات ولكلشين مافي شيه وع طول منظف الجهاز الهضمي بس عنجد شكرا اول مرة حدى بقلي هل نصائح الكركم والحليب ماعملوا شي
@faridazafane1280
Жыл бұрын
@@Danaincalifornia1249 2:48
مدام راندا قمر بصراحه انا معجب بيها و شخصيتها و شياكتها
@Anas_93_Dec
5 жыл бұрын
ههههه للاسف متزوجة
@wahedfared6
5 жыл бұрын
@@Anas_93_Dec هنيالو الله يباركله بس بصراحة روعه
محمد البشير النذير صلوا عليه وسلموا تسليما كثيرا كلما ذكرك الذاكرين وغفل عن ذكرك الغافلين محمد الشفيع النذير اللهم شفعه فينا الحمد لله على كل حال وأعوذ بالله العلي العظيم من حال اهل النار النار النار النار النار النار النار النار النار النار
ليش لناخد مكملات وادوية حبذا لو نتناولها طبيعية متل اجدادنا كانوا ماشاء الله اجسام صحية واعمار طويلة
الرسول عليه الصلاة والسلام حكى قبل 1400 سنة انه ننام على جهة اليمين
واقروا ايه الكرسي😹 الحليب بالكركم داه بيودي ف غيبوبه مش بينيم😂😂
@rewantarek6671
5 жыл бұрын
اها الحقيقة مره شربته نمت عشر ساعات🤭😹
@rewantarek6671
5 жыл бұрын
لو بتنامي طبيعي اشربيه مع الفطار لانه بيضاد الكانسر ويجدد البشره ويضاد الشيخوخة
@Danaincalifornia1249
5 жыл бұрын
الاسلام والحياه الا عندي المنوم عندي افضل طريقة
@sosoam8811
5 жыл бұрын
الله يسعدك فعلا بنيم انا ما بناااااااام ابدا الا وجه الصبح
@maggieparis5201
4 жыл бұрын
@@rewantarek6671 سو الفطار . يعني الصبح
محمد البشير النذير صلوا عليه وسلموا تسليما كثيرا كلما ذكرك الذاكرين وغفل عن ذكرك الغافلين محمد الشفيع النذير اللهم شفعه فينا الحمد لله على كل حال وأعوذ بالله العلي العظيم من حال اهل النار النار النار النار النار النار النار النار النار النار النار النار النار النار النار النار النار النار النار النار النار النار
هي خبيرة تغذية.. شو علاقتة تخصصها بالنوم و ما نوم
@Anas_93_Dec
5 жыл бұрын
هههههه بتاع كلو
@user-p2024
5 жыл бұрын
اخصائي التغذية لازم يكون ملم بكل شيء بالاضافة الى انها تطرقت الى تأثير التغذية على النوم تقبلي مروري
@ele33060
4 жыл бұрын
التغذية ما الها علاقة بالنوم!!!! شو ابتحكي؟؟؟
@malakm8143
3 жыл бұрын
و انت اتأكد منين انها خبيرة تغذية!؟ هل قرأت شاهدتها!
يا ست رند انا طول فترة النوم انتقل من حلم الى حلم وكأنني عاش و صاحي كما في نهاري العادي. استشرة مختلف الاختصاصات حتى في أوروبا ولم اجد جواب للمشكلة ارجو النصيحه منك او من أي شخص يتابع ما تنشريه وشكرا.
@saifSaif-ul7cx
5 жыл бұрын
PtrosPtros الله يشفيك ويعافيك ان شاء الله يفيدك هذا الرابطkzread.info/dash/bejne/emmqrJimga_Mj6g.html وأضف انك ممكن تعمل فحوصات منها هارمون الحليب
@maggieparis5201
4 жыл бұрын
و الله و ان كمان ...و في فرنسا اعطوني منوم ....
@user-hh3fb1kj8v
4 жыл бұрын
اقراءي سورة الكرسي والمعوذات قبل النوم وتبطلين تشوفي احلام
@maggieparis5201
4 жыл бұрын
@@user-hh3fb1kj8v ان شلء الله ..شكرا
للاسف كلام نظري فقط. عن تجربة إذا مكسور عليك نوم لازم تعوض وكمان كل واحد فينا بنام عل الجهه أرتاح عليها وصعب يغيرها والأهم طبيعه العمل تفرض عليك وقت النوم
كل ما الدكتور كريم يقول حاجه تطلع تقولها
@ele33060
4 жыл бұрын
ليش شو ناقصها ما شاء الله عليها
ض
منظمة الأمل و العمل ترحب بكم في الموقع اليوتيوب ويشرفنا معرفتكم مع جميع الإنجازات الخدمات التي تخدم المواطنين
للاسف كلام نظري فقط. عن تجربة إذا مكسور عليك نوم لازم تعوض وكمان كل واحد فينا بنام عل الجهه أرتاح عليها وصعب يغيرها والأهم طبيعه العمل تفرض عليك وقت النوم