Quelle belle façon de commencer sa journée ! Une pratique intense mais amenée en douceur mouvement après mouvement. Le corps s'etire, se réveille et l'énergie positive monte. À refaire pour améliorer l'engagement du périnée ! Merci Delphine j'ai adoré ❤🙏

@delphinemarieyoga

2 жыл бұрын

Merci Stéphanie pour ton approche toujours positive 🙏

@lisiheryralisa2466

5 ай бұрын

Merci,ça me soulage ❤vraiment

La meilleure prof de yoga que j’ai découvert sur KZread ! Très belles explications complètes entre respiration posture et maintien du périnée : merci Delphine ! Je te suis depuis 6 mois environ et tu es ma prof favorite ❤️

@delphinemarieyoga

Ай бұрын

Merci beaucoup pour ton message si chaleureux ! Je suis vraiment touchée par tes mots. Ta fidélité depuis 6 mois est une belle reconnaissance de mon travail et cela me motive à continuer à offrir le meilleur contenu possible.

Merci infiniment pour toutes ces séances de grande qualité qui font parties de mon quotidien ❤

@delphinemarieyoga

Ай бұрын

Super !

Quel bonheur de démarrer sa journée en réveillant son feu intérieur avec autant de douceur. Un immense merci pour tout ce que tu m'apportes durant mon tour du monde. Aujourd'hui séance à Whistler au Canada au cœur de la forêt 😌

@delphinemarieyoga

Ай бұрын

Je suis contente que tu puisses profiter de chaque instant et nourrir ton feu intérieur avec tant de sérénité. Whistler et ses forêts sont des endroits magiques pour se ressourcer !

Merci pour cette séance. Très complète. Elle me fait du bien le matin avant d'attaquer ma journée de travail. Je la fait et refait très souvent. Belle journée

@delphinemarieyoga

Ай бұрын

Merci beaucoup pour ton message ! Je suis contente que la séance te plaise et t'aide à bien commencer ta journée de travail. C'est formidable que tu la refasses souvent 👌

Merci Delphine pour cette belle séance

@delphinemarieyoga

Ай бұрын

Avec plaisir Ana Maria 😊

Merci delphine pour tes séances que nous avons découvert récemment avec mon épouse nous pratiquons depuis plusieurs années et tes enchaînements sont absolument parfait Ainsi que les rappels pour la respiration et le serrage du périné Merci namasté

@delphinemarieyoga

10 ай бұрын

Merci à vous deux 🙏

Je ne crois pas que le hasard existe. Depuis que je me suis mise au yoga ( il y a 8 ans (j’ai 58 ans et a eu 8 enfants)), je découvre, grâce à internet, des cours totalement appropriés au moment présent...c’est très impressionnant...et en ce moment les cours que vous proposez son juste "pile, poil" 😉, comme d’habitude. Et ce matin, ce cours était parfait 😀. Mille Merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiii. Agnès

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Merci pour ton message 😊 et merci de pratiquer avec moi !

Une super séance pour démarrer la journée. C'est fluide, super bien expliqué même pas besoin de regarder l'image, Delphine nous guide parfaitement à la voix. Namasté 🥰🙏

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Merci Carine 🙏

Bonjour Delphine. Merci beaucoup pour cette séance magnifique de yoga. J'ai commencé un travail sur moi et chaque matin je prratique le yoga de la vidéo que je reçois. Merci infiniment pour votre générosité 🙏🥰.

@delphinemarieyoga

9 ай бұрын

Avec plaisir 😊; n'hésite pas à utiliser le calendrier de pratique du mois que tu trouveras dans l'onglet "news" de ma page Tipeee. Le calendrier du mois de novembre sera disponible dès demain.

Merci pour cette belle séance douce et tonique. Belle journée Delphine.

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Belle journée à toi !

Merci Delphine. De quoi démarrer du bon pied ! Belle journée à toi

@delphinemarieyoga

2 жыл бұрын

Merci à toi aussi

Merci beaucoup Delphine pour cette séance !

@delphinemarieyoga

9 ай бұрын

Avec plaisir 😊

Merci beaucoup pour cette séance dont je ne soupçonnais pas l’intensité 😅! Les explications sont bien claires et nous aident À TENIR !!! J’ai toujours autant de plaisir à suivre vos pratiques !

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Merci 😊

Fiouuu ! Super séance, je m’attendais pas à transpirer autant 🥵 ça fait du bien merci 🙏🏻

@delphinemarieyoga

4 ай бұрын

Bravo à toi 👏

Namaste Delphine je te retrouve ce matin super cette séance assez intense en gardant le serrage du pèrinè ai bien transpire merci

@delphinemarieyoga

2 ай бұрын

Top !

Parfait ! merci beaucoup, je me suis reconnectée avec mon corps, ça fait du bien 😍

@delphinemarieyoga

5 ай бұрын

Super !

Merci , c'est gentille de m'envoyer cette pratique❤

@delphinemarieyoga

4 ай бұрын

Avec plaisir 😊

merci beaucoup! j ai beaucoup aimé ce soutien au périnée qu on oubli trop souvent! et bonne explications avec pleins de détails qui font ce moment agréable malgré l étirement profond :)

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Super ! Merci d'avoir pris le temps de donner ton ressenti après la séance 😊

Bonjour Delphine et merci pour toutes ces belles séances de ce mois de juin qui est déjà fini...je te retrouve en juillet avec ton nouveau programme 🙏👍 belle journée...ici à l est de lyon pluie qui va régénérer la nature et nous rafraichir 🙂

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Merci Nathalie 🙏, comme cela fait du bien cette pluie !

Mercipour ce bon début de journée.

@delphinemarieyoga

3 ай бұрын

Super !

Merci ma journée a bien commencé ! Avec une bonne séance de yoga !

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Super !

Véritablement ma vidéo du matin favorite! merci

@delphinemarieyoga

7 ай бұрын

Génial ! Merci pour ton partage 🙏

Merci bcp, Delphine! Une super pratique! Très forte! 🌼

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Merci à toi 😊

FABULEUSE riutine matinale

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Merci 🙏

Merci beaucoup pour cette pratique alliant douceur écoute profonde et force l'énergie se déploie naturellement Namasté Delphine ✨🥰

@delphinemarieyoga

2 жыл бұрын

Magnifique ✨, je suis contente que cette séance t'ait plu !

Cc merci bon dimanche a toi

@delphinemarieyoga

8 ай бұрын

Merci à toi également

Merci pour cette séance genialissime !

@delphinemarieyoga

8 ай бұрын

Merci à toi 😊

Comment mettre le feu 🔥dans son corps en quelques minutes alors qu'il fait 18° dans ton appart en te levant le matin ...❄🥶 Très belle séance qui tient toutes ses promesses ... Faites ce matin en débutant le calendrier de décembre : le repos du guerrier ... Bonne journée

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Merci Valentine de nous permettre de commencer la journée avec le sourire 🤩

Merci, je retrouve le tapis après qq semaines difficiles, quel bien fou. 🌈🙏. Merci Delphine.

@delphinemarieyoga

2 жыл бұрын

Bravo à toi d'avoir trouvé la motivation de dérouler ton tapis 👏

Bonjour je viens de faire cette séance au réveil et bien j'ai adoré merci 🙂 départ doux puis travail des abdos c'est vraiment bénéfique.

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Génial !

De retour de vacances, après une pause de yoga de 1 mois suite à quelques problèmes de réseau dans le camping... Très contente de reprendre mon rythme journalier avec cette belle séance très challangeante. Belle journée

@delphinemarieyoga

2 жыл бұрын

Bon retour Valentine 👌

super séance pour faire monter l'énergie! merci!

@delphinemarieyoga

10 ай бұрын

Avec plaisir 😊

Bonjour Delphine. Je viens de faire cette séance que j ai adoré ! J ai tenu les 2x la planche sur le coté !! Alors qu il y a encore 2 mois je m'ecroulais au bout de 2 respirations! La seule activité que je fais hormis la marche ceux sont tes séances de yoga (youtube + programmes) alors merci car je progresse sans même devoir m astreindre à des séances de muscu ou autre (ce que je déteste !!) Tes séances suffisent amplement 🙏🙏 belle journée à toi et merci encore!

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Bravo Inès 👏, merci de partager ici ton ressenti

Merci Delphine je vais le faire plus tard 🙏

@delphinemarieyoga

2 жыл бұрын

Bon plan

Première seance du programme de juin faite . C'était juste parfait. Périnée 💪😊

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Bravo 👏

Séance intense dès le matin mais les conseils pour avoir les bonnes postures sont très utiles ; merci Delphine de prendre soin de nous , belle journée 🙏

@delphinemarieyoga

3 ай бұрын

Merci 😊, très belle journée à toi également

Super séance pour clôturer un super dimanche🙏🤗

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Génial !

Bonjour Delphine, et merci pour cette super séance pour débuter une belle matinée de ce 1er dimanche de septembre ..namasté 🎎

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Bon dimanche Nathalie !

C etait Trop bien ! On l a fait avec ma fille Iris en enchaînant avec une routine du matin génial 👍 😍😍

@delphinemarieyoga

2 жыл бұрын

Génial ! Bravo à vous 2 😘

je demarre sérieusement le yoga et un reel coup de coeur pour l.approche.avzc delphine. tred bons cours..mon corps à chauffer👍♥️

@delphinemarieyoga

2 жыл бұрын

Merci Karine pour ton partage plein de bienveillance 🙏

merci pour cette pratique Delphine

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Merci à toi Delphine d'avoir pratiqué avec moi ce matin 😊

Assez challenging en ce qui me concerne 😅. Mais ça fait du bien, merci 🙂

@delphinemarieyoga

9 ай бұрын

Bravo d'avoir relevé le défi !

Bonjour delphine, j ai vu que mon commentaire était début septembre pour cette séance...je l ai encore très apprécié et je dirais même plus en ce 1er décembre ou notre corps va avoir besoin d d'etre chouchouter en ce début d hiver merci et belle journee et bon début de décembre 🙏🧘‍♂️

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Oh oui besoin de ralentir et laisser le corps se reposer 😂

Pratique qui chauffe le ventre ! Sacrément dynamique les guerriers au repos de décembre 😅 Namasté

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

C'est parce que tu m'as dit qu'actuellement tu aimais les Guerriers 🤣

Merci beaucoup pour cette séance, un grand besoin d'étirements. Quels bienfaits ensuite au cours de la journée. Ca met de bonne humeur 🙏

@delphinemarieyoga

4 ай бұрын

Génial !

Merci Delphine . Grâce a vous et votre capsule, j'ai enfin compris que dans le cas de mula banda et gainage, la respiration était costale. ❤

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Exactement!

Merci Delphine, sacré séance qui réveille bien le corps et l'échauffe bien, j'ai aussi chaud qu'après un hiit. A refaire pour m' améliorer.

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

hi hi 😂

Grâce à cette séance, j'ai renoué avec le yoga. Merci bcp Delphine. Namasté ❣️

@delphinemarieyoga

5 ай бұрын

Parfait !

Séance faite au lendemain d'un trail de 15km. Que de bienfaits dans les étirements ! Merci!

@delphinemarieyoga

2 жыл бұрын

Bravo 👍

Merci Delphine pour ce superbe cours ! On est prêt pour démarrer sa journée avec plein de tonus 🤗🕉️

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Génial !

Super séance très physique, on sent la sangle abdominal travailler en profondeur. ça chauffe bien. Les explications sont clair et précise se qui permet de suivre le séance tranquillement. Merci beaucoup.

@delphinemarieyoga

8 ай бұрын

Super !

Beau réveil 😮merci beaucoup pour cette mise en forme et maintenant un bon petit dej. Très belle journée à tous et grand merci à Delphine Namasté

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Merci à toi aussi !

J'ai adoré merci encore pour cette pratique si douce et énergisante à la fois .

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Génial !

Flow doux puis dynamique qui stimule bien notre énergie intérieure 🥵, après une mauvaise nuit , ce flow fait un bien fou .

@delphinemarieyoga

2 жыл бұрын

Super !

Yes yes yes merci Delphine 🙏😘

@delphinemarieyoga

2 жыл бұрын

Youpiiiii 😁

Merci Delphine pour cette séance qui mélange à merveille la douceur et de « décrassage » 😊 Un beau moment bien être que tu nous offre pour débuter sa journée ❤ Merci pour ta générosité 😊

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Oh avec plaisir 😊

Merci pour ce cours très complet que j’adore🙏

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Merci à toi 😊

Une séance que je vais faire régulièrement, en vacances demain je m organise une routine pour monter sur mon tapis matin et soir ! Une super séance ! Merci 🙏 NAMASTE 🥰

@delphinemarieyoga

2 жыл бұрын

Bonnes vacances Anne-Gaële !!!

Cours toujours parfait 👍

@delphinemarieyoga

2 жыл бұрын

Merci 😊

Merci pour cette très belle séance qui permet de bien commencer sa journée en pleine forme et sereine. Merci pour ce beau cadeau 😊

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Oh merci à toi 😊

Merci Delphine pour cette séance!!! Bien intense pour moi tout de même!!! 🔆♾💪

@delphinemarieyoga

9 ай бұрын

ha ha 🤣, du "bon" travail !

J'ai pratiqué avec vous Mme! Et j'ai grave aimé ❤

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Génial !

Delphine Marie, j'ai adoré votre séance. Juste vous dire que ce serait bien d'intégrer des temps de silence entre les postures... Non pas que vous parliez trop mais juste pour accentuer l'attention... Mais vraiment merci et vous êtes là meilleur.🙏

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Merci pour ton avis

Merci beaucoup Delphine pour cette belle séance, très engagée 😊

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Avec plaisir 😊

Wha ! Intense mais top 😊 Merci 🙏

@delphinemarieyoga

2 жыл бұрын

Merci à toi Lætitia 😀

Une belle séance, j’ai bien ressenti la «force» 😉 merci beaucoup Delphine 🙏☺️

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Super 😊

Waouh 🤩🤩🤩 ça chauffe ! Merciiii Delphine pour cette séance intense du réveil et beau mois de juin à toi ! A bientôt ❤

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Bravo Emilie 👏

Merci Delphine pour cette séance ! On commence tranquillement et après ça chauffe 😅 .Au fur et à mesure j'ai senti que ma contraction du perinée était plus "solide" . Le fait d'y repenser avant chaque expi y a beaucoup contribué. Séance à refaire .

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Bravo Faustine d'avoir pensé à la contraction du périnée 👏

Merci Delphine pour cette belle séance. C’était dynamique ! Namaste :)

@delphinemarieyoga

2 жыл бұрын

Merci à toi 😊

Merci Delphine! J’aime beaucoup les séances construites ainsi, en commençant par des étirements pour réveiller le corps doucement. Tellement fière de ma force à la fin de la séance, même si ça tremblait un peu 😅

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Tu peux être fière de toi Leslie 👏

Merci beaucoup pour cette super séance !

@delphinemarieyoga

2 жыл бұрын

Avec plaisir 😊

Merciiiiiiii Delphine ! Ça réveille ! Un bon moyen de commencer le mois de décembre ! A bientôt pour la suite ! 🙏♥️

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Bon mois de décembre Émilie 🤞

Merci 🙏

@delphinemarieyoga

2 жыл бұрын

Avec plaisir 😊

Merci beaucoup 🙏✨

@delphinemarieyoga

10 ай бұрын

Merci à toi 😊

Merci pour cette séance qui soulage mes douleurs chroniques au dos. Etirement et renforcement c'est vraiment ce qu'il me faut. Est-ce qu'il y a d'autres vidéos comme ça ou programmes qui permettent de travailler à la fois le périnée, l'étirement et le renforcement de muscles profonds?

@delphinemarieyoga

8 ай бұрын

Tu as le programme "ABDOMINAUX, PÉRINÉE ET VENTRE PLAT" sur le studio layogatribe.com/programs/abdominaux-perinee qui correspond très précisément à ce que tu recherches 😉

Trop bien merci 🙏

@delphinemarieyoga

2 жыл бұрын

Avec plaisir 😊

Merci delphine pour cette video. Je n ai pas besoin de renforcer uniquement mes bras mais tout mon corps. Voila l enseignement tire suite a cette sceance. Pour la chaleur elle etait bien presente surtout qu ici (THAILANDE) on est en periode de mousson. Je vais refaire cette sceance en alternance avec celle pour les bras.

@delphinemarieyoga

2 жыл бұрын

Parfait 👍

Belle séance, pas évidente mais toujours avec bienveillance et sérénité - ça invite à poursuivre la pratique avec toi Delphine, merci !

@delphinemarieyoga

2 жыл бұрын

Merci à toi 😊

Un grand grand merci Delphine pour cette magnifique séance Je te souhaite une très belle journée Namasté Catherine

@delphinemarieyoga

2 жыл бұрын

Merci Catherine 😊, très belle journée à toi également ☀️

Une séance tonique pour bien commencer la journée ! Merci infiniment ! c'est super !

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Génial !

J'adore !! Merci Delphine !😊🌷

@delphinemarieyoga

2 жыл бұрын

Avec plaisir 😊

Encore une fois … juste parfait 🙏🏻🌟

@delphinemarieyoga

2 жыл бұрын

Waouh 😵‍💫, merci !

Merci beaucoup Delphine pour cette séance efficace et variée 😄

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Avec plaisir 😊

Bonjour Delphine, très belle séance 👌l'équilibre commence à venir, belle journée à toi 🙏

@delphinemarieyoga

2 жыл бұрын

Magnifique ! Je suis contente 🙏

Quel beau mélange de yin et de yang cette séance ! ☯ Ca a bien chauffé, dans les abdos mais aussi les fesses et les cuisses. Namasté 🙏

@delphinemarieyoga

2 жыл бұрын

ha ha ces séances de Yin Yang sont mes préférées 😄

Belle séance qui réveille !!! Merci 🙏🏻

@delphinemarieyoga

2 жыл бұрын

Avec plaisir 😊, belle journée à toi !

Quelle force et quelle douceur à la fois. Une belle séance ce matin, je me sens en moi… merci Delphine pour ton accompagnement 🙏🏼💝

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Tellement joli ton message pour bien commencer la journée !

@1709loulou

Жыл бұрын

@@delphinemarieyoga ♥️

Séance que j'ai trouvé très intéressante et très intense à la fois.. Quelle énergie ensuite.. Je suis détendue pour passer une belle journée . 🧘🏻‍♀️💆‍♀️😊. Merci Delphine !

@delphinemarieyoga

2 жыл бұрын

Objectif atteint 💪👍

super pour commencer ce dimanche. Merci Delphine ;)

@delphinemarieyoga

2 жыл бұрын

Avec plaisir Stéphanie 😊

Assez intense après une période de repos ;) merci beaucoup Marie!

@delphinemarieyoga

2 жыл бұрын

Avec plaisir 😊

Toujours un reel plaisir de pratiquer avec toi! Merci pour tout ce que tu transmets naturellement et avec bienveillance.

@delphinemarieyoga

2 жыл бұрын

Merci à toi de pratiquer avec moi !

Séance exceptionnelle. Merci merci merci 🙏❤️🥰

@delphinemarieyoga

2 жыл бұрын

Waouh !!! merci beaucoup 🙏

Merci pour ce nouveau flow absolument magique ! 🙏🙏 Namasté

@delphinemarieyoga

2 жыл бұрын

Waouh génial !

top etirement vraiment extra merci namaste

@delphinemarieyoga

2 жыл бұрын

Génial 👍, je suis contente que cette séance t'ait plu !

Formidable séance, challengeante et motivante merci 🙏☀️

@delphinemarieyoga

2 жыл бұрын

Waouh merci Sarah 🙏

Merci pour cette séance hyper agréable le matin !!

@delphinemarieyoga

2 жыл бұрын

Avec plaisir 😊

Merci beaucoup j'ai bien senti la chaleur monter en moi. Une très belle séance namaste

@delphinemarieyoga

2 жыл бұрын

Génial !

namaste 🧘🏻‍♀️

@delphinemarieyoga

2 жыл бұрын

Merci 🙏

Merci Delphine pour cette routine , j'ai eu chaud sur la deuxième partie 😉

@delphinemarieyoga

2 жыл бұрын

hé hé c'est normal