Séance faite deux matins de suite. Elle correspond exactement à ce dont j'avais besoin. courte et complète. Merci

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Génial ! merci pour ton retour 🙏

Je viens de finir mon yoga du matin 2 éme séance et je suis totalement addicte . Pour avoir pratiqué quelques fois en cours ,je peux dire que j'ai vraiment l'impression d'avoir la prof avec moi physiquement . Les explications sont claires nettes et précis 👍Merci bonne journée à tous

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Merci pour ton partage 🙏 bonne journée à toi également !

Décidément j'adore cette séance express ❤ elle condense tout ce qu'on a besoin pour deverouiller et mettre en route le corps ! Elle m’accompagne souvent quand je n’ai pas le temps de faire plus le matin !! J'aime aussi beaucoup la séance detox que je fais très souvent 😊 merci Delphine tes vidéos m’accompagnent très souvent le matin dans ma pratique ❤❤❤

@delphinemarieyoga

Ай бұрын

Merci beaucoup pour ton retour positif ! 😊

Courte mais ultra efficace, je me sens tellement bien après cette petite séance. On sent la bienveillance dans ta voix. Merci Delphine ! ❤️❤️

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Merci Ingrid 😊

Comme toujours une superbe séance avec la durée idéale pour le matin et très efficace !! Grand merci à toi Delphine belle journée à tous Namasté

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Belle journée à toi également !

J’ai adoré je m’abonne ❤

@delphinemarieyoga

2 ай бұрын

Bienvenue par ici !

Merci 🙏

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Avec plaisir

Merci pour le partage !

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Avec plaisir 🙏

@RelaxWithMusicRWM

Жыл бұрын

@@delphinemarieyoga ☺️

Une petite merveille d'efficacité ! 😊✨ Tu as transformé mon humeur Delphine ! Merci beaucoup 👍👍👍

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Waouh ... merci beaucoup Solenne !

Encore un matin qui commence dans la joie grâce à cette video ❤

@delphinemarieyoga

8 ай бұрын

Génial !

Routine parfaite avant sa journée de télétravail 😁Courte et efficace !!🙏

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Merci Aurélie 🙌, bon travail 👌

Petite séance courte mais efficace comme toujours ! Merci Delphine 😻 🙏

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Avec plaisir 😊

Merci Delphine 😊❤vos séances m’apporte tous les jours énormément de bienfaits et de vitalité La durée est idéale pour pratiquer tous les jours et votre rythme est parfait Namasté 🙏

@delphinemarieyoga

4 ай бұрын

Parfait ! Merci pour ton retour 🙏

Merci Delphine, c'est une séance qui peut se faire avant d'aller au travail 🙏🌼

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Top 😊

Merci pour cette séance matinale qui prépare une belle journée 😊

@delphinemarieyoga

9 ай бұрын

Merci à toi pour ton retour 🙏

Merci Delphine pour cette séance , elle est courte, efficace et donne bonne conscience pour un matin pressé 😅, belle journée 😌

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

ha ha 😂, belle journée à toi également !

J’adore cette séance rapide, facile à placer dans une journée et qui me fait tellement de bien 😊 merci Delphine ! ❤

@delphinemarieyoga

4 ай бұрын

Top !

J'adore, ça met bien le corps en mouvements.. merci infiniment

@delphinemarieyoga

6 ай бұрын

Super ! Très belle journée à toi

Parfait, juste avant de dormir et après du sport. Merci Delphine, belle soirée.

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Belle soirée à toi également

Parfait pour les matins pressés 👍🙏

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Super !

Nickel merci je retrouve les sensations de mon corps

@delphinemarieyoga

10 ай бұрын

Parfait !

j'adore tes séances ça fait tellement du bien je te remercie énormément

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Merci à toi !!!

Nickel 👌 pour ma routine du matin ❤namaste 🙏

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Génial !

Merci mille fois pour cette séance ! Elle est parfaite pour bien commencer la journée en seulement dix minutes. Merci pour tout ton travail et ta bienveillance qui transparait dans tes vidéos !

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Avec plaisir 😊

Une nouvelle fois une séance rapide et efficace ! Merci!

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Contente que la séance t'ait plu !

Super petite séance facile à placer qui met en route merci 🙏🏼

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Super 🙌

Génial ! Courte séance, mais grande efficacité ! Je me sens super bien, détendue et en même temps pleine d'énergie. Merci Delphine☺🙏

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Génial ! Merci Laetitia 🙏

Merci

@delphinemarieyoga

7 ай бұрын

Avec plaisir 🙏

Merci pour cette séance riche et bienfaisante 🙏❤

@delphinemarieyoga

6 ай бұрын

Avec plaisir 😊

Merci pour cette séance Delphine 🙏🏼 courte mais efficace.

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Merci à toi Natacha 😊

Merci Delphine ! Je suis accro à tes séances du matin 🧘 🥰

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

ha ha génial !

merci

@delphinemarieyoga

14 күн бұрын

Avec plaisir 🙏

J’enregistre cette séance car extra en 10 minutes. Si tu veux l’allonger, de qq minutes tu marques un peu plus longtemps les postures…parfait !

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Tout à fait ! Bravo 👍

Merci beaucoup Delphine ! C'est exactement ce qu'il me fallait ce matin. ☺

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Génial !

Merci Delphine !!! top quand on est pressé !!!

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Super que la séance t'ait convenu !

Bonjour j’ai essayé bon nombre de vidéos sur KZread et enfin je trouve une proposition qui me convient merci infiniment je pense que je vais regarde au plus près votre chaîne cours très bien expliquée et réalisable merci beaucoup

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Super ✋

Super efficace cette mini séance merci🙏🏻

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Merci Emmanuelle 😊

Super routine qui fait beaucoup de bien, merci Delphine 🥰

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Avec plaisir Justine 😊

Très bien pour commencer la journée

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Belle journée à toi !

Séance testée ce matin très agréable pour réveiller le corps en douceur merci Delphine et très bonne journée à tous🌞

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Merci et ... très belle journée à toi également !

@estellev9490

Жыл бұрын

@@delphinemarieyoga merci beaucoup 🙏🙏🙏

Merci à toi

@delphinemarieyoga

5 ай бұрын

Bravo de prendre soin de toi pour dérouiller ton corps 👏

Super séance express, mercis Delphine ! 🤩

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Merci à toi Aurélie 🙏

Merci pour cette belle séance 🙏❤️

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Avec plaisir 😊, bon dimanche Anne

Ravie de cette courte séance du matin 😊 (et ravie d'avoir mis le 1000ème j'aime 😉)

Merci pour cette belle séance 🙏

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Avec plaisir 😊

Merci Delphine pour cette séance 😊

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Avec plaisir 😊

top short séance>3, merci Delphine

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Merci à toi 🙏

Merci pour tes vidéos, elles sont top 🥰

@delphinemarieyoga

4 ай бұрын

Avec plaisir 😊

A real badman yoga, merci ❤

@delphinemarieyoga

5 ай бұрын

Wake up the body ‼️

merci pour cette séance 🙏

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Avec plaisir 😊

Merciiiiiiii Delphine ! J'ai fait cette séance en complément du warm UP du jour du calendrier de mai ! Je me sens super bien ! Merci à toi, je te souhaite un joli mois de mai ☀️ 🙏♥️

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Oh génial 👏, j'espère que le calendrier et le programme souplesse te plairont tout au long du mois 🤞

@emiliedeganaud

Жыл бұрын

@@delphinemarieyoga j'en suis sûre ! ❤️

Merci pour la session 🙏

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Avec plaisir 😊

ça me va bien pour reprendre en douceur 😉

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Super bonne nouvelle 👍

cette fois ci, je suis simplement resté en position de relaxation à genou en buvant mon café et en me relaxant en écoutant

@delphinemarieyoga

14 күн бұрын

Oh génial !

@motsamuel4862

14 күн бұрын

@@delphinemarieyoga 😊

Merci !

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Avec plaisir 🙏

Je testerai demain matin 😋 Merci Delphine ☀️

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Ta place est réservée 🤣, bonne séance Aurélie !

@aureliediez9965

Жыл бұрын

@@delphinemarieyoga ❤️

Merci Delphine, il me semble que c'est la première fois que je fais cette routine, j'ai bien aimé m^me si parfois perdu dans certains enchainements, il faut que je varie d'avantage mes séances😆. 💙🙏🏼💙

@delphinemarieyoga

4 ай бұрын

Suis tes envies Marie-Laure 😉; très belle semaine à toi

@marielaureanger1380

4 ай бұрын

@@delphinemarieyoga Merci Delphine, d'avantage envie d'écouter mon corps plutôt que de le transformer 💙🙏💙

@delphinemarieyoga

4 ай бұрын

@@marielaureanger1380 que c'est beau !

@marielaureanger1380

4 ай бұрын

@@delphinemarieyoga Merci🥰

Débutant…. Pas souple du tout … mais merci pour cette brève séance , à refaire :-)

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Bravo à toi de t'être lancé 👍

🙏

@delphinemarieyoga

9 ай бұрын

🙏

Congrats on your classes! But ... Could u speak a little bit slowly ? Thank u very much! merci bcp ❤

@delphinemarieyoga

2 ай бұрын

Thank you for sharing. Maybe you could try the free feature offered by KZread to slow down the playback speed of a video?

Je vais le faire Ce matin reprise après énorme fatigue..... sans pouvoir faire mon yoga 😢😢😢 . très difficile sans yoga Ce matin j'ai le flegme... Namaste 🙏🏻🪷🧘🏻‍♀️

@delphinemarieyoga

Ай бұрын

Bravo à toi d'avoir trouvé la motivation de bouger

@mariebrechet1438

Ай бұрын

@@delphinemarieyoga j'ai pas réussi Delphine. J'ai intestins qui sont fatigués . Je sais plus quelle posture faire pour ne plus aller au toilette.

👍🏻

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

🙏

Bonjour juste savoir si ses asanas du matin vont m’aider à améliorer mon sommeil là nuit ?

Tu vas trop vite 🥹

@delphinemarieyoga

Ай бұрын

N'hésite pas à ralentir la vitesse de lecture dans les paramètres si cela va trop vite pour toi

Es qu’il serais possible de faire un exercice pour les personne qui sont bloqué au niveau des jambes et qui début le yoga pour la premier fois svp

@delphinemarieyoga

2 ай бұрын

Bonjour, tu as toute une playlist de yoga débutant et de yoga sur chaise qui devrait être particulièrement appropriée!

Les mouvements, plutôt simples, sont parfaits pour ceux qui débutent, et la routine est géniale si l'on cherche une séance rapide et efficace. Mais je n'ai pas réussi à bien suivre, tout allait trop vite... Le temps que je change de position, il fallait en faire une autre. Je tournais alors ma tête pour regarder ce qu'il fallait faire, car les indications à voix haute étaient trop rapides pour moi, et je perdais le rythme tout en oubliant de garder une bonne respiration - en pleine conscience. Voyant que j'avais pris du retard, cela m'a un peu stressée. Suis-je seule dans ce cas? Ou bien est-ce que je suis simplement un peu à la ramasse ? 😅

@delphinemarieyoga

9 ай бұрын

N'hésite pas à RALENTIR la vitesse de lecture de la vidéo. Si tu utilises un ordinateur, une fois la vidéo lancée, tu as en bas à droite de l'écran une roue crantée qui te permet de choisir la vitesse de lecture. Sur Smartphone et tablette le réglage s'effectue par le biais des 3 points en haut à droite de l'écran

@charliehopes5661

9 ай бұрын

@@delphinemarieyoga Ah oui, je n'y avais pas pensé ! Pourtant, je sais comment ça marche. Merci pour le tips :) Mais ma question désormais est : est-ce que pour bien faire l'exercice, il faut bien se caler sur ton rythme (enchaînement des mouvements, respiration…) ? Les résultats seront-ils les mêmes si je fais le tout plus doucement ?

@delphinemarieyoga

9 ай бұрын

@@charliehopes5661 Prends ton temps, même si tu arrives à pratiquer doucement ce sera juste parfait ... Par ailleurs, les séances de "Yoga Vinyasa" sont toujours plus dynamiques. N'hésite pas à choisir dans les Playlists "Hatha Yoga" ou "Yin Yoga" pour trouver des séances qui te conviennent mieux !

@charliehopes5661

9 ай бұрын

@@delphinemarieyoga Merci beaucoup pour tes conseils, et pour m'avoir répondu ! Je note ;)

Merci 🙏

@delphinemarieyoga

10 ай бұрын

Merci à toi !!!

@annchlt6274

9 ай бұрын

Vraiment agréable cette séance. Merci ! Namaste 🙏🏻

Merci !

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Avec plaisir 🙂

Merci

@delphinemarieyoga

Жыл бұрын

Avec plaisir 🙏