После того, как я поработала с психологом, сепарировалась от мамы, повысила самооценку, начала обозначать и отстаивать свои границы, я с мужем жить не смогла. Я будто после комы очнулась другим человеком и ужаснулась, в каких отношениях состою. Поняла свои ошибки и ушла. Развод.

@user-yk9uw4cc2l

2 жыл бұрын

А проговорить ситуацию не пробовали?

@09280215

Жыл бұрын

Умница! Горжусь вами, я знаю как это непросто вылазить из таких отношений

@user-yq7pp6gq5w

Жыл бұрын

+1

@amazonka8864

Жыл бұрын

И правильно сделали.

@AME_911

Жыл бұрын

@@user-yk9uw4cc2l пробовала и не раз. Вообще, все возможные способы человеческие перепробовала, но когда бывший понял, что на меня его манипуляции и абьюз больше не действует, переключился на сына. После этого я поняла, что в психике бывшего произошли необратимые изменения и выход только один - уходить. Когда развелись, близкие и знакомые удивлялись, для многих мы выглядели образцовой семьей. Уже два года прошло, сейчас все хорошо, не жалею о своем решении расстаться с этой "благополучной семьей"

Эмоционально здоровый взрослый партнёр выберет себе именно такого же. А если я с костылями с детства, то такого же я и найду себе. Собственно, так и случилось. Это во всех сферах: в работе, в отношениях, в семье. Но слава богу я это теперь вижу и выбираюсь из этого.

Да, самое действенное с идиотом это развернуться и уйти.

Я живу с нарциссом-газлайтером. Здоровье сыплется, нервы на пределе. Выставляет сумасшедшей, плохой матерью, оскорбляет, унижает. Держусь из последних сил. В ближайшем будущем планирую уходить, когда ребёнку будет 3 года. Очень больно, что так допустила. Встретила его в трудный для себя момент жизни. Агрессия начала проявляться примерно через месяц знакомства. Если бы была в ресурсном состоянии, оборвала бы всё. Но я была абсолютно раздавлена в тот момент жизни. Плюс он обаял мою маму. Она не зная его, была всецело за него, слышать ничего не хотела про него плохого. Говорила, что это я плохая. Я узнала, что беременна, когда уже хотела от него уходить. Выбор был очень тяжёлый. Я уже всё осознавала, кто он и что будет дальше. Но не смогла сделать аборт, потому что в глубине души мечтала о ребёнке, плюс возраст и ещё ряд других факторов. Это был последний шанс родить. Я не жалела ни секунды, что родила. Люблю ребёнка. Он издевался надо мной всю беременность. Я очень нервная сейчас, дерганная, как будто рядом всегда опасность. Вздрагиваю от любого звука. Благодаря психологии я ещё нахожу силы жить дальше, обретаю веру в себя. Последнее время начала понимать, что мне не нужен "костыль", нужно учиться опираться на себя.

Дорогая Галина сердечно благодарю вы мне протерли мои розовые стеклышки !!! 💕🦋 Такая крутая ясность и уверенность пришла ко мне . Со мной то все в порядке я адекватная добрая чуткая девушка , да так получилось что влюбилась в раненую птичку, но сама же была хромоножкой, . Теперь у меня есть Посох -Знаний я опираюсь на него а не на человека . Ну и на себя любимую . В любой непонятной ситуации выбираю себя а не отношения и человека . Мои чувства мысли на 1 месте . Я Чемпион и Автор своей Жизни. ❤❤❤❤❤❤

Мой токс требовал совсем не краситься, прямо так и заявил - вот какая есть природная красота - и достаточно. И никаких духов, и не надо одной ездить в магазин, я буду ездить с тобой. И похоже конца этому бы не было. Четыре месяца "брака" и я подала на развод. И он съехал от меня, он жил у меня. Как только его не стало я как из морока стала возвращаться, потом была детоксификация и я уехала в отпуск. И стала работать усиленно над собой, поняла - почему я пропустила такого чудака на букву М.

@Formantovich

3 ай бұрын

Єто был не токс. Это вы мужчин не желающих есть с лопаты называете токсами. Духи тоже токсичны. Зачем ему химикаты нюхать?

@09280215

3 ай бұрын

@@Formantovich нет

@Formantovich

3 ай бұрын

@@09280215 ну про магазин - да. Это уже дичь. Но это не токс. Токс - тот кто постоянно негативит.

у меня был муж 18 лет - «Волк в овечьей шкуре», кандидат наук, душа компании, рубаха парень…. А меня аккуратно токсил - в результате я слегла и просто не смогла вставать с кровати и выходить из дома…

Спасибо Dr.Галина,тема очень важная!

Да манипуляции это существование ,,инвалида,, его выживание

Ви гарно розповідаєте

Аутогазлайтинг вполне реальная и даже нередкая вещь

Супер эфир!!! Благодарю ❤

Большое спасибо за информацию!!!

Я прошла все три стадии(( Головой протрезвела, но психосоматика все еще беспокоит. Началась еще в браке лет 10 назад..Ходила по всем врачам, но везде была здорова. Про ПА тогда еще речи не было. А когда сама поняла, что со мной, было уже поздно, перешло в хронику. Теперь очень сложно избавиться именно от физических проявлений.

@user-yk9uw4cc2l

2 жыл бұрын

Но возможно. Надеюсь, у вас получится.

@AME_911

2 жыл бұрын

@@user-yk9uw4cc2l спасибо)

Спасибо ❤ Мой муж сын нарцисстической матери. 26 лет в браке. Иногда я в отчаянии, хочется бежать от него, потому что вижу её поведение в нем. Но я надеюсь, уговорить его на терапию. У него есть сострадание в отличие от него. Не знаю, что из этого выйдет. Но говорю ему постоянно что не выдерживаю, просто уйду. Он убеждает меня, если я уйду - его жизнь закончится.

@user-yk9uw4cc2l

5 ай бұрын

То есть вы хотите его изменить, чтобы ваше эмоциональное состояние стабилизировалось? Тупиковый путь. Только усилите свою созависимость.

Точно сказано: *козлайтер* 🤪🤣🤣🤣 всё про меня, как я терпела?!!

@user-yk9uw4cc2l

Жыл бұрын

Надеюсь, это уже в прошлом.

Давным давно я тоже участвовала в разговорах по схеме "а он чо, а она чо?..", теперь мне это неинтересно. Даже удивляет, что раньше иногда было интересно. )))

Я такого газлайтера до слёз довела 😂 после этого уже не пытается задеть меня и не только меня

Так прекрасно уважаемый психолог передразнивает человека, пришедшего к нему за помощью… виктимблейминг наше всё

@user-yk9uw4cc2l

6 ай бұрын

Да нет, компенсация комплексов наше все. Пришел на канал, выискал щель, засунул палец, обесценил спикера и на время почувствовал себя человеком. Каждый же слышит то, что ищет.

@endlessdream7756

5 ай бұрын

@@user-yk9uw4cc2l а вот и наглядный пример газлайтинга от "специалиста". Какая же омерзительная низость использовать психологические концепции для обесценивания и унижения того, кто заметил твою неэтичность. А что, человек без комплексов должен схавать и поддержать оскорбительное отношение к пострадавшим, что ли? Вот, какие у нас здоровые люди, оказывается, ну надо же. Однако ж признала, что "щель" всё же есть. Но вместо того, что заделать эту "щель", газлайтишь того, кто её заметил. Прям по классике.

@Formantovich

3 ай бұрын

​@endlessdream7756а в чем тут газлайтинг?

@walerymaykova8717

3 ай бұрын

​@@Formantovich, ищет газлайтеров везде!

@Formantovich

3 ай бұрын

@@walerymaykova8717 не было такого, Вам показалось, Вы все перекручиваете.

Пожалуйста, подскпжите, где в Москве найти хорошего психолога по нрл и созависимости, было пять попыток ...безуспешных.

@user-yk9uw4cc2l

8 ай бұрын

К сожалению, не смогу помочь в данном вопросе.

Я сам все это пережил и химию и крутилово мыслей. Хотя я сам скрытый нарцисс, домашний тиран и деспот.

@Formantovich

5 ай бұрын

она вроде эмпат но газлатер

@Formantovich

5 ай бұрын

приставал с вопросами. Она-обвиняла?в?неадекватности и-пожелала душевного-покоя.

Может

Галина а как с вами связаться можно?

@user-yk9uw4cc2l

7 ай бұрын

Добавляйтесь в скайп. join.skype.com/invite/imcncvjinKBz

Также газлайтила псевдо психолог, даже два.хотя меня предупредили что к ней особо не ходят. А другая сказала что у нас есть такая женщина,имя назвала и она оказалась связана со второй. Психолтг Луиза сказала что хоть звездочкой их назовите суть не изменится!это уже потом. Так вот этот индопсихолог эксперемертпльрой психологии Вуза Московского говорила, что я все придумала каждый раз. И этого не было, что я дура мать моя сумашедшая, а она хотела мне помочь, особенно со своим мастером йоги и индуизмом вывернуть наизнанку. Неверно истолкованным и искажении, преподнесенным через неё и ее подруг. Почему подсела, я интересовалась древниии культурами с детства, хотела стать археологи историком. Мать немного газлайтила. Тётя, и немного отец, но сознался что он плохой отец. Многие я это заметила. Они даже сами не понимают что они делают, забывают это.

Иногда уход от газлайтера не решает вопрос. Пока у вас есть ресурс который ему необходим, недвижимость какие то материальные блага, оно не оставит вас в покое. Мой взломал телефон читал переписку, подслушивал разговоры, после чего создал группу где распространял среди этих людей мои переписки, мои разговоры, мои ситуации по жизни в общем все что в моей жизни происходит. После чего эти нелюди при встрече озвучивали все мои слова, но не говорили откуда инфа. С первой женой делал тоже самое, только там нужно было что бы девушка сделала аборт от него, ее убеждали через врачей что у нее нарушена психика. В общем иногда такие нелюди сбиваются в стадо. Заметила, что в основном это люди с наркотической, алкоголической зависимостью. В общем зависимые нездоровые личносим.

@user-fs5wm5tl1p

5 ай бұрын

Я тоже от нарцисса слушала истории что он ставил прослушки, читал телефон ☎️ Девочка сбежала бегом, вышла замуж А этот ненормальный сразу стал когда она забеременела, всё про неё знал. Не удивлюсь что и дальше телефон ☎️ её прослушивает. И мне не раз шутил типо..та я камеру у тебя дома поставил! Вот идиоты!! Но, меня побаивался, знал что я с законами дружу и по любому чих..подаю в суд на кого угодно. Обидеть себя не дам!!!

Да, у женщины, которую вы описываете, детская позиция. Но почему вы так грубо о ней говорите? А вы знаете, что многие люди не только не способны взять ответственность за себя, люди часто НЕ ЗНАЮТ, что можно взять ответственность на себя. И ваша задача, если вы называете себя психологом, сказать об этом человеку, не унижая его! А ещё иногда люди делают выбор , исходя из состояния своей психики, которая при том выборе , о котором вы говорите, может двинуться так, что дело до психушки дойдёт. Человек и так всю жизнь в чувстве вины живёт, а вы это чувство многократно усиливаете. Это моё мнение.

@user-yk9uw4cc2l

Жыл бұрын

Добрый день, Жертвы. Но вы не по адресу. Спасателей, которые должны говорить то, что вы хотите услышать и то как вы хотите слышать здесь нет. И в доказательство своих слов продолжу. Если Жертву «спасают» не так, как ей хотелось бы, она тут же переходит в Агрессора и начинает обесценивать -«если вы называете себя психологом». Так что есть на что обратить внимание и энергию.

@Marusya_burr

4 ай бұрын

У меня мать такая же жертва. Очень ее жаль всегда. Только ее. Детей она своих не жалеет, вообще никого вокруг, только себя бесконечно. Ненавижу, половину жизни моей угрохала.

Само-газлайтинг это один из пытошных инструментов Ауто-агрессии. И такое местами встречается во 'внутренних мирах' невыросших взрослых детей токсичных родителей. Одно из последствий КПТСР. 😉

@user-yk9uw4cc2l

6 ай бұрын

Скорее, самогазлайтинг -аутоагрессия - внутренний критик - как признак КПТСР.

Девушка, одеваясь слишком откровенно в общественное место, да ещё со своим партнёром, газлайтит его и окружающих. Она всем своим видом доказывает своё превосходство в теле и молодости. Если бы я была партнёром такой девушки, то скорее всего наша вылазка состоялась без лишних слов, но она была бы последней. Это не показывает её адекватной к окружающим и своему партнёру. Или ей партнёр не разрешает раздеваться и показывать ему свою попу, грудь, и т.д. в их личных помещениях? Зачем провоцировать негатив от людей, которые придут в ресторан? Ведь там будут не только люди её возраста и фигуры. Она же идёт не на дискотеку к там же молодых ребятам, чтобы оторваться и повеселиться с себе равными. На фига девушке со здоровой кукухой одеваться с вырезом до пипи или кака в приличные заведения? Вот это газлайтинг во всей красе

@user-yk9uw4cc2l

Жыл бұрын

Именно так и выглядит созависимый образ жизни.

@sanmar2070

Жыл бұрын

@@user-yk9uw4cc2l ок. Попробую объяснить мое мнение. Вы думаете, что когда приехала звезда мирового уровня в российский город с визитом и не стала одевать свои роскошные шубы и бриллианты на встречи с людьми, которые не имели возможности всё такое иметь и одеть, это было поведение созависимого человека? По-моему, нет. Это адекватное уважение к тем людям, которые с ней встречались и решали совместные вопросы. Все её наряды были просто не уместны в тех случаях. Я ту женщину зауважала еще больше, узнав о таком человечном поступке. Ведь она могла всем показать какая у неё успешная оболочка и какие все они, по сравнению с ней, жалкие и бедные. Что вы думаете об этом?

@Formantovich

5 ай бұрын

это не газлайтинг. это блядство + насилие над мужчиной

Вы неверно трактуете комплексы жертвы. Вы доносите эту проблему именно недолюбленностью мамы, в связи с чем это вызывет у слушателей ненависть к маме за то, что все проблемы идут от нее, но я знаю не одного уаеренного и самодостаточного человека, горячо любиимыми мамами, с которыми мужья сотворяли газлайтинг.

@user-yk9uw4cc2l

Жыл бұрын

Вы мама? Или не отсепарированный взрослый ребенок?

@user-po6nm1gc8p

Жыл бұрын

@@user-yk9uw4cc2l Неважно кто я, важно, что я слышу из ваших лекций, а это повод для обвинения мамы во всех грехах.

@user-ft3pq3lu9l

Жыл бұрын

Я и ребенок , и мама)ненависти к маме нет , несмотря на то ,что от одного газлайтера (мама) попала к другому(муж),со всеми вытекающими. Но я уже большая девочка) мама?да как могла ,так и воспитывала, понятно, что с косяками, Но слава Богу я с ней не живу) Муж? Да он в принципе не умеет ничем быть довольным, и мне на его мнение все равно , я и ответить могу. Теперь боится трогать) а то , ишь ты, нашел девочку для битья. У меня жизнь одна и нервная система тоже одна. А по молодости да, была "послушной". Ни к чему хорошему это не приводит. Чем больные отношения , лучше никаких.

@user-yk9uw4cc2l

Жыл бұрын

@@user-po6nm1gc8p Ключевая фраза: "что Я слышу". ВЫ услышали то, что услышали и на этой основе сделали СВОИ выводы. У теплой, любящей мамы, которая не калечит психику своего ребенка, используя его для компенсации своих психологических проблем, вряд ли есть повод для беспокойства. А остальные пусть задумаются.

@user-po6nm1gc8p

Жыл бұрын

@@user-yk9uw4cc2l Да, крепко Вы уничтожаете авторитет мамы, самого значимого для ребенка человека. И, похоже, у Вас, самой, имеются комплексы.

Сколько же семейных пар должны развестись?! Миллионы так живут. И конечно они не счастливы и живут потому что так надо и так принято. 22 года вместе, 20 лет брака, все в щепки. Но у нас так, , он мне, я ему, я не молчу, в один прекрасный момент просто перестала уважать и любить, он это понимает и живёт. Полная нелюбовь, созависимость взаимная. Сейчас думаю как сначала выйти, а потом уйти.

@user-yk9uw4cc2l

11 ай бұрын

А вы не думайте обо всех, вы о своей ситуации. Может, не стоит «все в щепки?» Ведь мы воспринимаем и интерпретируем мир через наши травмы. Какой смысл в путешествиях, если мы всюду таскаем самого себя?

@user-lc3pl3ct6s

11 ай бұрын

@@user-yk9uw4cc2l может вы и правы. Вы просто на примерах людей все описываете, т. е. основано на чужом опыте, вот я и делаю выводы о других. Вы говорите, что надо выходить из больных отношений. Всё конечно не идеальны. Но когда нет понимания и элементарной поддержки, а все шутки-прибаутки, а хочется быть пусть и не счастливой, но одной. Мне сейчас кажется так будет проще. А жить и мстить друг другу, это не жизнь. Дочке 12 лет,только это останавливает.