Roháčská hřebenovka v tropech (Brestová - Baníkov - Tri kopy - Ostrý Roháč - Volovec)
Спорт
Ve středu jasno, tropy, ideální čas vyrazit na hory. 14 dní zpátky jsem si pobíhal v krásných 5 stupních v 3 tisících metrech a v Západních Tatrách jsem měl 20 stupňů v 1500 metrech v 8 ráno. K tomu všemu jen 1,5 litrů vody, abych kompenzoval mých 88kg... To chceš!
22km
2200 převýšení
4:53
Ale jak s oblibou říkám, co tě nezabije, to tě posílí. Zvládnul jsem (poté vypil asi 100 litrů vody) a už se těším na další výběh.
Online Coaching nebo tréninkové plány na:
complexathlete.com
Suplementy, produkty a zdravé potraviny na:
brainmarket.cz
- slevový kód: complex10
Пікірлер: 23
Srdcovka - Západné Tatry! Klobúk dole za výkon a Tvoju tvorbu. 🙏🏻🤜🏼🤛🏼
Zkuste si přátelé projít najednou, ale ne proběhnout, jako kdysi já s kámošem a jeho synem, hřebenovku od horárne pod Bielou Skalou přes vrcholy "roháčské podkovy" po červené až do sedla Zábrať a odtud dolů Látanou dolinou k hotelu Primula.😀
Fú, no tak toto je výkon. A že ešte 3 hodiny cesta autom domov po tom všetkom. Niektorí ľudia fakt posúvajú hranice. Nadľudský výkon, gratulujem. Nádhera, klobúk dolu.
@complex_athlete
9 ай бұрын
Děkuji💪🏼
Super výkon, brutalní trail jen co je pravda. Ohromné záběry.
@complex_athlete
9 ай бұрын
Díky moc💪🏼
Neskutočne si borec 💪👍
Tak rýchlo si prebehol O.Roháč že fanúšici sa s tebou nestihli odfotit 😂😉
to je brutál 😲
:D :D no ty kráso, respekt.... byly jsme včera důle u ples a díval jsem se nahoru, že bych to někdy se ženou a naším huskounem chtěl projít. :D no vidím to, že skončíme u prvního vrcholku, kde bude trochu lezecké pasáže :D to by bylo se psem asi dost náročný... Díky za super video
@liviapodobova
10 ай бұрын
Tri kopy,Hrubá kopa a Baníkov so psom určite nie.
@complex_athlete
9 ай бұрын
Se psem to asi vážně nepůjde😒
Znova velký respekt. Chci se zeptat: Kolik vody nebo jaký máš nápoj s sebou a jak řešíš jídlo. Díky moc
Zdravím mám takový technický dotaz. Co používáte na natáčení a jak dlouho Vám vydrží baterie (a jestli natáčíte v kuse). Díky za odpověď
Aké máš topanky na beh v tomto videu? Za odpoved dik
@rojolilipuk3004
Жыл бұрын
On nieje moc ochotny nieco poradit , vsimol som si to u neho uz viac krat. Ma v prdeli . Tak asi tak...
@Bet-vx3fg
Жыл бұрын
Puma voyage nitro , nejaky model z tej serie
Ahoj, za kolik to zvládneš Rysů dolu na Czarny staw?
@complex_athlete
9 ай бұрын
Nezkoušel jsem🤷🏼♂️
@marty6945
9 ай бұрын
@@complex_athlete Nešels to, nebo sis to neměřil?
Blázon je tento človek. Ja idem behať 30km viac menej rovina a vypijem 3l vody v tomto horku a som totálne dehidrovsný. 😰
@complex_athlete
4 күн бұрын
Tělo už se naučil pracovat v těžších podmínkách😃