Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж

00:00 Яагаад чухал гэж?
08:30 Өөр өөрийгөө харах байдал хувь тавилан болдог
12:57 Өөр өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж гэж юу вэ?
22:00 1-р дадал: Ухамсартай амьдрах дадал
34:33 2-р дадал: Өөр өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөх дадал
Дараагийн дугаар дээр үлдсэн 4 дадлыг ярина.

Пікірлер: 98

  • @uuriiguubuteehbyatshanjourney
    @uuriiguubuteehbyatshanjourney5 ай бұрын

    Таныг сүүлийн үед их сонсож байгаа. Энгийн хэрнээ чухал гоё сэдвүүдийн талаар хуваалцдагт БАЯРЛАЛАА🙏🏻🤍

  • @sarahav237
    @sarahav2375 ай бұрын

    Өөрийрхөөрөө байж чаддаг хүн л өөртөө итгэлтэй байдаг даа. Бусадтай өөрийгөө хэт их харьцуулаад байхаар л итгэлгүй байдал үүсдэг юм шиг. Бусдаас өөртөө шинэ санаа, шинэлэг байдлыг олж авахын тулд л хардаг байвал. Боломжгүй нөхцөл байдал гэж бас бий. Боломжгүй болгож буй хүчин зүйл нь цаг хугацаа, эрүүл мэнд л байх л даа. Гэхдээ боломж үргэлж байдаг. Баярлалаа. Данадаа л сонсмоор… маш гое суваг шүү.

  • @ulziigerelaltantur1502

    @ulziigerelaltantur1502

    3 ай бұрын

  • @silent5782
    @silent578220 күн бұрын

    Юм бүхэнд амархан бууж өгөөд байсан минь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжтэй нягт холбоотой байжээ Үргэлж сонсдог шүү баярлалаа ❤

  • @ariunzayaariunzayaa
    @ariunzayaariunzayaa5 ай бұрын

    Amnaasaa uneheer alt unagaadag shuu. Bur chin setgeleesee yriad uzegch bid nariig oilgoosoi heregjuulesei gedeg ni medreggdeg. Tuushtai videogoo oruuldagt dahin dahin bayrlalaa. Keep going. Daraagiin dugaariig hurdan oroosoi ged huleej baiyda.

  • @tungaalham7332
    @tungaalham73324 ай бұрын

    Мундаг оюунлаг гүн сэтгэгч чанартай нэвтрүүлэг мэдлэг өгдөг харамгүй сайхан сэтгэлт дүүдээ баярладаг талархдаг шүү

  • @EtugJ-yw6zm
    @EtugJ-yw6zm5 ай бұрын

    Сул үг бхгүй оновчтой үгээр ярьж сурсаныг чинь биширдэг

  • @foxn1419
    @foxn14195 ай бұрын

    Шилдэг сувгуудын нэг нь шүү 10к хүрлээ 🎉🎉🎉 road to 100k

  • @khandmaa1
    @khandmaa15 ай бұрын

    Яг тэгдэг шүү. Ажил хийхгүй л бол бүтээмж гарахгүй л бол бухимдаад байдаг.

  • @Erdenetuya838
    @Erdenetuya8385 ай бұрын

    Баярлалаа хэрэгтэй сэдэв байна. Дараагийн 4-н дадалыг хүлээж байя аа

  • @user-tk5dp4jn3b
    @user-tk5dp4jn3bАй бұрын

    энэ миний хамгийн дуртай бичлэг, байс хиЙГээд л сонсдог доо. Баярлалаааааа

  • @guestspace2164
    @guestspace21645 ай бұрын

    Үзэж эхлээгүй мөртлөө лайк дарсан нь 👍🏽

  • @naranzulnaranzul8028
    @naranzulnaranzul80285 ай бұрын

    Ваав. Тасархай. Ямар гоё оновчтой, байгаа оносон ярьж бнаа. Баярлалаа

  • @suwdaasurankhor7124
    @suwdaasurankhor71245 ай бұрын

    Bayrlalaa. Videog ni ehluuleegui bhdaa like dardag boljee 👍

  • @user-nl7jt7gx1w
    @user-nl7jt7gx1w5 ай бұрын

    Bro! I can’t help falling in love whatever you doing & THANK YOU 💖🤗

  • @hishigmaabatchuluun9174
    @hishigmaabatchuluun91745 ай бұрын

    🙏🙏🙏bayarlalaa tsaashdaa oir oirhon bichleg oruulldaa kke

  • @ariukayatga
    @ariukayatga5 ай бұрын

    Баярлалаа маш их 🙏🏻✨

  • @user-wh6zw4iv8e
    @user-wh6zw4iv8e5 ай бұрын

    amazing brother!

  • @jamiyanmunkhtsas
    @jamiyanmunkhtsas5 ай бұрын

    Daraagiin dugaariig tesen yadan huleej baiy. Bayarlalaa

  • @Ucoffee463
    @Ucoffee4635 ай бұрын

    3 удаа сонслоо. Үргэлжлэлийг тэсэн ядаж хүлээж байгаа шүү. Баярлалаа❤

  • @user-tk5dp4jn3b
    @user-tk5dp4jn3b5 ай бұрын

    маш их таалагддаг шүү . Бүх дараагийн дугаар хүлээж байгаа шүү. Баярлалаааааа

  • @nomin5652
    @nomin56525 ай бұрын

    Yag l sonsoh yostoi zuilee olood sonschihloo. Bayarlalaa 😊

  • @ariunjargaladya-lh9uc
    @ariunjargaladya-lh9uc5 ай бұрын

    Bayrlaa😊

  • @buugimgl844
    @buugimgl8445 ай бұрын

    Асуудал маань энэ л байж.баярлалаа

  • @hulanmunhochir6206
    @hulanmunhochir62065 ай бұрын

    Bayarlalaa, podcastuudiig chni uzeh bogond uhaaral, shine medleg olj avdag shu. Dugaaruudiig ni bur tesen yadan huleedeg bolchlo🤗

  • @natsagnatsag5886
    @natsagnatsag58864 ай бұрын

    bayarlalaaa amjilt husey... algasalgui sonsdog shuu podcastuudiig ni☺☺☺

  • @baymbatuyanatsagdorj3752
    @baymbatuyanatsagdorj37523 ай бұрын

    Маш их баярлалаа.Олон хүн их зүйл ойлгож авдаг шүү.Баярлалаа

  • @ochimdamian8592
    @ochimdamian85923 ай бұрын

    Bayarlalaa.

  • @tsekunedelgerbayar2440
    @tsekunedelgerbayar24404 ай бұрын

    2024 онд шинээр ямар гоё подкаст олоод сонсчихов оо 😊

  • @user-zc6wk5or4n
    @user-zc6wk5or4n5 ай бұрын

    Talarhlaa🎉

  • @Tushku
    @Tushku7 күн бұрын

    Баярлалаа ❤

  • @erdenebayrsukhbat4510
    @erdenebayrsukhbat45105 ай бұрын

    Мундаг залуу шүү байнга сонсдог, бодлоо цэглэхэд минь тусалсан сэдэв хөндлөө

  • @ejentertainment272
    @ejentertainment2725 ай бұрын

    Bayarlalaa ❤️🧡💛

  • @erdenesukhamarjargal2478
    @erdenesukhamarjargal24782 ай бұрын

    suulin 3udur metrond ywah tsagtaa tasraltgui sonsoj bn, asuudal bolood zowoogood bga ymanda chig barimjaa, hariultuud awaad bga. Bayrlalaa:)

  • @shineorgilgankhuyag5427
    @shineorgilgankhuyag54275 ай бұрын

    Bayarlalaa ❤

  • @sukhbaatarotgonchimeg2173
    @sukhbaatarotgonchimeg2173Ай бұрын

    Bayrlalaa 😊

  • @ryuusato5711
    @ryuusato57115 ай бұрын

    Uneheer bayrlala❤❤

  • @enkhleiuul5216
    @enkhleiuul52164 ай бұрын

    Ter bolgon yriad baidaggui mash goy sedew ,heregtei zuilsiig yrisan bainaa bas huurhun zaluu bnn 🫠☺️

  • @solongobookhoi9541
    @solongobookhoi95414 ай бұрын

    ❤❤❤❤ Баярлалаа

  • @manduumanduhai8452
    @manduumanduhai84525 ай бұрын

    Үнэхээр их баярлалаа. Ххэ алдмаар, шантармаар санагдсан үедээ таныг сонсож ,ухаарч, буцаад зорилгоруугаа орж байгаа. Цаашдаа хийх олон бичлэгүүдийг нь хүлээж байгаа шүү 😊

  • @ZoyaKhalik
    @ZoyaKhalik5 ай бұрын

    Ямар ч гэсэн хөдлөөд эхэлсэн шүү.Зарим подкост нь шууд гүнзгий тусгаж авахад амар ,зарим подкастыг олон дахин сонсож дахин төвлөрч тусгаж авдаг.Илүү хурдан хурдны замаар явах санаа өгдөгт баярлалаа.

  • @anu6781
    @anu67815 ай бұрын

    yoo yg bi. ymar goe dotroos n yridgiin suuliin uyd yg iim asuudal bsoon bsan. bur yriltsaad suumaar sanagdlaa hhe iim chuhal sedev huvaaltssand bayrllaa👏👍

  • @zochin5024
    @zochin50245 ай бұрын

    Шууд лайк дардаг аа

  • @J.colors
    @J.colors5 ай бұрын

    Yag heregtei zuwlumj blaa bayrlalaa. bi yag yagaad bgaagaa uneheer medku bsan . uneheer hetsuu. ymarch utga uchirgui. ghdee yagaad gedgee oilgojihloo.

  • @munkhbattumen-ulzii3671
    @munkhbattumen-ulzii36713 ай бұрын

    Mash ih bayrlalaa

  • @user-bu6rf2jy6g
    @user-bu6rf2jy6g23 күн бұрын

    Bayarlalaa

  • @gerelchimeg1203
    @gerelchimeg12035 ай бұрын

    Bayrlalaa🙂

  • @sukinina4296
    @sukinina42965 ай бұрын

    chuhal zuilsiig oilguulsan tand mash ih bayrlalaa nadad yg ene zuil l dutagdaad bsan helsen ug bolgon ni uhamsart hadgalagdjinaa odiig hurtel urgelj busdiinharr yvj ooriigoo ul haihardag bsan oortoo baga bagaar itgeltei bolj naidvar torj bgaa 😇🤗

  • @okatsedendamba3345
    @okatsedendamba33454 ай бұрын

    Thank you so so much

  • @user-hq1od5ww9l
    @user-hq1od5ww9l4 ай бұрын

    Үнэхээр гоё мэдээлэл өгч чаддаг шүү маш их баярлалаа. Энийг сонсоод өөрийгөө сайн байдаг мөртлөө өөртөө их хатуу хандаж өөрийгөө үнэлж урамшуулж чаддаггүй бсан юм байна гэдгээ ойлголоо

  • @hariboo4008
    @hariboo40085 ай бұрын

    🤯🚀баярлалаа^^

  • @tungalagmurunbazargarid2128
    @tungalagmurunbazargarid21285 ай бұрын

    Sonsdog bolson…😊😊

  • @thzul-vl1vt
    @thzul-vl1vt5 ай бұрын

    Bayrlalaa

  • @delgerdeedee2337
    @delgerdeedee23374 ай бұрын

    Баярлалаа.Гайхалтай Мундаг Чамаар бахархаж байнаа.Баярлалаа .Хойч үеийн өсөх ирээдүйн хүүхдүүд сонсох хичээл .сургамж .гарын авлага . Ухаарал хайрласан том хичээл үлдээж байгаад баярлалаа Талархан баярлаад баярлалаа эмээ нь үнсье хайртай шүү баярлалаа

  • @user-mq9kf1xp6r
    @user-mq9kf1xp6r5 ай бұрын

    Bayrlalaa ❤❤❤❤

  • @anudari6496
    @anudari64965 ай бұрын

    Bayrlalaaa❤❤

  • @undarmaaundram6876
    @undarmaaundram68765 ай бұрын

    bayrlalaa❤

  • @bolormastepankova2481
    @bolormastepankova24814 ай бұрын

    Амжилт.

  • @Gracelluia
    @Gracelluia4 ай бұрын

    Thank u much

  • @buyanzayaotgonbat7830
    @buyanzayaotgonbat78305 ай бұрын

    Дараагийн 4 шат-ыг ярих хүртэл эхний 2ыгоо өөртөө install hiigeed hvleej by da😁 mash ih bayrlalaa

  • @mungunshagaim8632
    @mungunshagaim86325 ай бұрын

    2-3 жил хайсан, бодсон, хүмүүс надад хэлээд өгөөсэй гэхдээ яг юу юм бэ гэж зөндөө төөрсөн сэдэв байна 😢❤🙏

  • @miomya6432
    @miomya6432Ай бұрын

    Маш их сонирхолтой байлаа

  • @Tsetsegg.n
    @Tsetsegg.n5 ай бұрын

    🙏

  • @naranzulgantumur4
    @naranzulgantumur45 ай бұрын

    Зөв хэрэгтэй юм ярьж байна. Гэхдээ хүүхдүүддээ сонсгоод, хүмүүст санал болгох гэхээр үе үе хараал “bad word” хэлээд байх юм. Тэр нь жаахан онцгүй юм. Гэхдээ ярьж байгаа сэдэв topic нь зөв юм

  • @soyolmaajam8768
    @soyolmaajam87685 ай бұрын

    Маш чанартай яриа хийдэг шүү

  • @deldb990
    @deldb9905 ай бұрын

  • @BuyntogtohBaba
    @BuyntogtohBaba5 ай бұрын

    🔥🔥

  • @bthappy
    @bthappy5 ай бұрын

    wow. huleej blaa

  • @sirus2094
    @sirus20945 ай бұрын

    ❤❤❤

  • @DashkaHD
    @DashkaHD5 ай бұрын

    👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @ramuramu2256
    @ramuramu22565 ай бұрын

    goe ❤

  • @tuvshinjargalb
    @tuvshinjargalb5 ай бұрын

    urt bichleg orhoor bayarladag shu

  • @sarnaibolormaa4661
    @sarnaibolormaa46615 ай бұрын

    447 dahi like darlaa❤❤❤❤

  • @SolongoDavaa-ut2ox
    @SolongoDavaa-ut2ox3 ай бұрын

    🎉🎉🎉

  • @tumenoyunaa223
    @tumenoyunaa2235 ай бұрын

    Tsag zavaa gargaj iim une tsenetei zuil yarij bgaad uneheer talarhaj bn.

  • @thedoubios5630
    @thedoubios56303 ай бұрын

    Энэ бичлэгийг татдаг болгоод өгөөч гуйж байна

  • @nominjin7689
    @nominjin76895 ай бұрын

    amnaas chine garj bui ug bur alt shig l unetei sanagdah yum

  • @ryuusato5711
    @ryuusato57115 ай бұрын

    Uneheer chuhal sedev bn shuu

  • @OyunBatbold-vc2gj
    @OyunBatbold-vc2gj5 ай бұрын

    Mundag

  • @firstlast5322
    @firstlast53225 ай бұрын

    Гал гал

  • @bichinibi
    @bichinibi5 ай бұрын

    4 dehi udaagaa sonsoj bn

  • @batboldamartuvshin589
    @batboldamartuvshin589Ай бұрын

    Dontoltiin tuhai yarij bhda jhn stresst orovuudaa

  • @baterdeneb8211
    @baterdeneb82115 ай бұрын

    3:03 enxithing гэсэн үү ахаа дүүн хэл сайн мэддэгүй юм л даа. Яг юу гэсэн үг байсан бэ бас англи хэлээр нь монгол хэлээр минь ямар утга илэрхийлж буйг заагаад өгөөч.

  • @BatOrgilBatsaikhan

    @BatOrgilBatsaikhan

    5 ай бұрын

    Anxiety gsn ug setgel zownil gsn maygiin utgatai. Ugn mongol hel ruu buulgah gj hicheedeg daanch setgel zownil gd yrihaar utga n oligtoi gardagguma. Mongol helere ugn yrih gj hicheedeg shuu. Gehdee ner tomiyonudig gadaadaar n surchihwal zugeer. Daraa n ch iluu sudalhad amar. Tegehgu bol mongol nershluud n johoon uchir dutagdaltai, holij hutgaldad, haaya tolgoi erguled baidag.

  • @baterdeneb8211

    @baterdeneb8211

    5 ай бұрын

    @@BatOrgilBatsaikhan баярлалаа агаа. та тэгүүл дараа орох бичлэгдээ тухайн гадаад үг дурдагдах үед бичлэгдээрээ ангилаар буулгаад өгөөрэй дүүн хараад ийм үг байдаг юм байна ах санаагаа ийм үгээр илэрхийлж байгаа юм байна г.м-ээр дүү нь үзэж ойлгоод дараа би өөрөө өөрийгөө гадаад хүнтэй ярилцах үед их тус болох юм байна аа. Зааж өгсөнд баярлалаа ах. өдрийг сайхан өнгөрүүлэйрээ амжилт.

  • @yuki-ml1zx
    @yuki-ml1zx5 ай бұрын

    yoo bur ygyg yg onoor helj bn

  • @zayaenkh8574
    @zayaenkh85745 ай бұрын

  • @kollaryung6222
    @kollaryung62224 ай бұрын

    Impostor syndrome uuriihuu uneleh unelemjid hamaaraltai yu

  • @naranzulnaranzul8028
    @naranzulnaranzul80285 ай бұрын

    Натанел брайтэны тэр дугаарыг нь таны сувгаас хайгаад олохгүй бн. Ямар нэртэй бган бэ

  • @BatOrgilBatsaikhan

    @BatOrgilBatsaikhan

    5 ай бұрын

    nathaniel branden-tei dugaar ntr hiij bgagu, zgr pilllar-tai n holbootoi dugaaruud l bga. timestamp-iig n sharelchul yg ymr dugaar yrij bsnig n sharelii

  • @user-tw5ru7kv2l
    @user-tw5ru7kv2l3 ай бұрын

    Bi barag nasaaraa ene medlegiig haisan yum bna le . Gaduur suud l uurtuu itge gej l heldeg ch nariin tsaad utga aguulgiig ni tailbarlaj ogdoggui Tsaana ni yamar tulguur bj iuurtuu itgeh yostoi yum be .? Bi uuriiguu uneldeggui negen bsan tegeheer minii holbootoi buh yum yagaad ch yum une tsenegui bolj huvirdag blaa . mini tursun ger bul suusan hun namaig urgelj uguisgedeg bsan ni noloolson bh . .Suuld nuhruusuu salaad uuriiguu haij bhda ene oilgoltig medej avaad erduu buh yumni zangilaa enel bsan yum bnshtee gej oilgoson doo. Nariig narni aimgiin daguuluud toiron ergedeg shig bi bol uuriin amidraliinhaa tuv nar ni busad ni harin hir chuhlaasaa hamaarch namaig toiron ergedeg bolson do

  • @user-jb5xn1we8q
    @user-jb5xn1we8q5 ай бұрын

    Yg tulgarc bsn asuudal blaa, bayrlla🫂💖

  • @barsboldulziisaikhan8997
    @barsboldulziisaikhan89975 ай бұрын

    нэг л цариалаг болоод байх шиг хха

  • @BatOrgilBatsaikhan

    @BatOrgilBatsaikhan

    5 ай бұрын

    mes zasald ordimu gj bodoj bsn zgr usee zasuulaagui bsn bnle hahaha

  • @naomib405
    @naomib4055 ай бұрын

    Гэхдээ вакцин дэмждэг юм бол наад яриад байгаа сэдвээ ойлгоогүй юм байна гэж хэлье

  • @aldarkhishigsukhbat3446
    @aldarkhishigsukhbat34465 ай бұрын

    Muriitei toglood amidralaa ooriigoo suitgej bgaa hun yaj ene dontoltoosoo salakh we

  • @enkhturmunkhsaruul3926
    @enkhturmunkhsaruul39265 ай бұрын

    Bayrlalaa

  • @user-cz7mn6kt5p
    @user-cz7mn6kt5p5 ай бұрын