Өөрийгөө хайрлах Affirmation (бататгал үгс)

✨Өнөөдрөөс эхлэн бататгал үгсийг олон улсын хэллэг болох affirmation гэсэн үгээр нь контентдоо хэрэглэж байхаар шийдлээ. Тиймээс цаашид энэ үгийг шууд нэршлээр /афирмэшн, афирмаци/ нь тогтоон хүлээн аваарай.👍
💖Өөрийгөө хайрлах нь маш гүнзгий утга учиртай үйл юм. Өөртөө гоё хувцас авч, дуртай зүйлээ хийж, арьсаа арчлах зэрэг үйлдлээс илүүтэй сэтгэлийн гүндээ өөрийгөө хайрлаж сурах хэрэгтэй юм. 🤗🤗Таны далд ухамсар, дотоод хүн чинь өөрийгөө хүлээн зөвшөөрдөг, дэмждэг, итгэдэг болсноор бусад төрлийн зүйлсийг амьдралдаа татан авчрахад хялбар байх болно. Харин эсрэгээр дотор тань ямар нэг зөрчил байгаа үедээ шинэ итгэл үнэмшил, бодлын зам өөртөө нэмэхэд хүлээн авч итгэж өгөхгүй бэрхшээл гарсаар байдаг. Тиймээс таталцлын хуулийг байнга ашиглаж, хүслээ амархан татдаг болохын тулд өөртөө хамгийн сайнаараа хайртай байгаарай.❣️
❤️️Хайрлахад тань энэ affirmation туслах болно.❤️️
ℹ️ Мөн та илүү идэвхитэй үйлдэл хийж, өөртэйгээ сайн ажиллахыг хүсвэл "Өөрийгөө Хайрлах" цахим дасгал ажлын дэвтрийг 📱📓🔖хэрэглэхийг санал болгож байна. Бэлэн зааврын дагуу өөртэйгээ ярилцаж, бэлэн загвар ашиглан өдөр тутамдаа бодит үйлдэл хийж, ✒️ үр дүнд нь өөрийгөө илүү сайн танин мэдэж, хайрладаг болох болно.
🛍💳Дэвтэр худалдан авахыг хүсвэл та коммент хэсэгт "дэвтэр" гэж бичих эсвэл миний Facebook хаяг руу холбогдон чат бичээрэй!💌
🎧Сонсдог affirmation нь нэгэн төрлийн бясалгал болон үйлчилж; хэдийд ч, ямар ч үед танд хань болж, сэтгэлийг чинь эдгээж, найз мэт туслах зорилготой юм.
Талархан хүлээн авч сонссон танд Баярлалаа, Баярлалаа, Баярлалаа!
🧲️✨Хэрэв та "Нууц" буюу татах хүчний хуулинд итгэдэг, сонирхдог, энэ талаар дагнан мэдээлэл авч, өөрийгөө бие даан дасгалжуулахыг хүсвэл САЯТНЫ ДАВТАМЖ группт нэгдээрэй! Энд би татах хүчийг хэрэгжүүлэх арга техник, зөвлөгөө, сүнслэг мэдээллийг тогтмол хуваалцдаг. Группт нэгдэх заавар авах бол👇
shorturl.at/qvSXZ
✳️Сошиал медиа дээр надтай холбогдохыг хүсвэл:
/ marla.otgon
/ manifestwithmarla
Энэхүү бичлэгийг Marla Otgon өөрөө бэлтгэн бүтээсэн учир ямар нэг байдлаар зөвшөөрөлгүй хуулбарлах, ашгийн зорилгоор хэрэглэхийг хориглоно.
#хайрлахбясалгал #өөрийгөөхайрлах #сэтгэл #өөрийгөөхайрлахбататгал үгс #эерэгмэдрэмж #мэдрэмж #өөрийгөөхайрлая #сэтгэлзүйнэрүүлмэнд #сонсдогбясалгал #бясалгал #үгс #сонсдогдасгал #affirmations #selfloveon #guidedmeditation #positivemeditation #selfloveaffirmations #positiveenergy #sleepingmeditation #listenwhilesleeping

Пікірлер: 89

  • @OyunbilegDembee
    @OyunbilegDembeeКүн бұрын

    Баярлалаа талархалаа ийм сайхан бичлэг бэлтгэж оруулсан дүүдээ талархая

  • @khongorzull6118
    @khongorzull61182 ай бұрын

    Өглөө бүр сонсдог...., сэтгэл түгшсэн, stress -сэн үе, сэтгэл санаа тавгүй үе, өөрөө амжилт хүссэн ихийг хийхийн өмнө төвлөрөл хэрэгтэй үе сонсход үнэхээр тайвширч таатай болдог шүү 😇🥰🙏🙏🙏🙏🙏🥰 Маралаадаа дахин дахин талархая💐💖

  • @mikky899
    @mikky89929 күн бұрын

    wow gaihaltai. Iim goy vgnvvd amidrald baisiimuu gemeer… barag helj vzeegui vgnvvd baina baina.

  • @muugiibat7369
    @muugiibat73692 ай бұрын

    Баярлалаа Баярлалаа Баярлалаа өдөр бүр өөрийгөө үүрд хайрласаар байх болно ❤ Би бол цэвэр ариун хайрын мөн чанар би өөртөө дуртай ❤

  • @urnaashonhor
    @urnaashonhor Жыл бұрын

    Үнэхээр гоё хүчирхэг үгсийг сонсоод өөртөө хэлэхэд цаанаасаа сэтгэл санаа сэргээд сайхан болж байнаа. Байнга сонсноо баярлалаа 🥰😇

  • @tuulnorovsambuu
    @tuulnorovsambuu2 ай бұрын

    Баярлалаа гоё өглөө эхэллээ

  • @gerelgerel8963
    @gerelgerel8963 Жыл бұрын

    Баярлалаа өглөө болгон сонсдог ❤

  • @uranzayabaatar1905
    @uranzayabaatar190511 күн бұрын

    Yammmmmmmmar hair duuren goy bichleg ve

  • @battuyadagwa2598
    @battuyadagwa2598Ай бұрын

    Баярлалаа

  • @enkhtuyagonchigsuren2670
    @enkhtuyagonchigsuren267021 күн бұрын

    Баярлалаа баярлалаа ❤❤❤

  • @sarantsetsegsara3718
    @sarantsetsegsara3718Ай бұрын

    Сонсоход үнэхээр гоё.❤

  • @anuk_SO
    @anuk_SO3 ай бұрын

    huurhun Marla da tomoos tom amjilt husch baina taniig tomoos tom gaihamshigtai ireedui huleej baina talarhlaa ❤❤❤

  • @dulguunursgalganbold8382
    @dulguunursgalganbold83822 ай бұрын

    Маш их баярлалаа, 3 дөх өдрөө сонсож байна

  • @user-xf1zk9ef1u
    @user-xf1zk9ef1u Жыл бұрын

    Дахин дахин сонсож өөртөө дүгнэлт хийхээр хүчтэй үгнүүд байна. Баярлалаа

  • @setgelunb.6056
    @setgelunb.6056 Жыл бұрын

    ene bichleg yg l tsuld orsn boroo shg uneher dutagdj bsn zuilsig mn nuhuj bn... dhiad zunduu bichleg hiigerei udur bolgon dagaj hiih bolnoo... iim ih hairiig ilgeej bgd bayrlala 💜🕊️

  • @hulgenbaidar7674
    @hulgenbaidar767410 ай бұрын

    Манай Маралаагын дуу хоолой зөөлхөн дулаахан сэтгэл рүү шууд ордог шүү...

  • @user-tn8lm8hc7r
    @user-tn8lm8hc7r11 ай бұрын

    Маш их баярлалаа 💖💖❤️ өдөр бүр сонсож байгаа

  • @bayarsaihanbyambadolgor4552
    @bayarsaihanbyambadolgor455210 ай бұрын

    Сайн байна уу маш их баярлалаа үнэхээр сайхан болж байгаа таньд баярлалаа

  • @ganoyun1781
    @ganoyun1781Ай бұрын

    Сахиусан тэнгэрийн дуу хоолойтой юм аа

  • @oyunboldoyunbold5515
    @oyunboldoyunbold55158 ай бұрын

    mash ih bayrlalaa odoo uuriiguu hairlah bolno unheer goe hooloitoi yumaa

  • @astraunique8582
    @astraunique85825 ай бұрын

    Sn bnu anh udaa sonsloo mash it TAALAGDLAA. ❤

  • @bolorbileg8106
    @bolorbileg81062 ай бұрын

    Баярлалаа. Байнга сонсож байгаа. ❤

  • @user-yc7pc7fr1s
    @user-yc7pc7fr1s4 ай бұрын

    Bayrlalaa setgeleer unaad dotroos uuriiguu sergeemeer sanagdaad youtube ortol sonsooroi gesn shig garaad irlee. Sonsood mash ih bayrlalaa. Zarimdaa ch uuriguu olohgv ve baih yuma😢

  • @namjilenhchimeg949
    @namjilenhchimeg949 Жыл бұрын

    Sn bnu Bi shin on garsanaas hoish byasalgal ng ch hj uzeegui bj bgd tanii byasalgal tseel hooloig dagaj hiiseneeree sar boloogui ch gsen mash goyo taiwshirch amar amgalang mederch oortoo ulam iluu itgeltei uur utsaargui taiwan tolow bolj bga. Mash ih bayrlalaa bagshaa. Ajil amidral ni sn shaniig husyee. Oshoo iluu humuust setgeliin gereltuuleerei. Bayrlalaa bayrlalaa bayrlalaa 😍

  • @user-cd5ch5ge1i
    @user-cd5ch5ge1i Жыл бұрын

    Чадна гэдгийг чинь мэдэж байна гээд л хөөрхөн ш дээ. Баярлалаа талархлаа гялайлаа

  • @user-mw7ph5qf9t
    @user-mw7ph5qf9t10 ай бұрын

    Mash ih bayrlalaa 👏🏻👏🏻🙏🏻🫰🏻💐👗❤️‍🔥

  • @badamtserentsedenbal291
    @badamtserentsedenbal2916 ай бұрын

    Маш их баярлалаа❤❤❤ Өөртөө ийм гоё үгнүүд хэлсэн чинь маш тааламжтайгаар хүлээн авч байна.Өдөр бүр сонсож өөрийгөө хайрланаа.Ийм гоё үгнүүдийг хэлж өөртөө хайртай байхад минь тусалж байгаад маш их баярлалаа.❤❤❤

  • @tsodonchimeg1368
    @tsodonchimeg1368 Жыл бұрын

    Маш таалагдлаа.баярлалаа баярлалаа баярлалаа

  • @encuu115
    @encuu1152 ай бұрын

    uneheer ih bayrlalaa ❤ dotor uujraad saihan boldog ym bnaa

  • @user-mf7od4gp9h
    @user-mf7od4gp9h3 ай бұрын

    Баярлалаа талархалаа гялайлаа ❤❤❤

  • @amgaaamgaa68
    @amgaaamgaa68 Жыл бұрын

    Odor bolgon sonsoj erch huch uram awch bnaa.ih goy bayrlalaa bayrlalaa bayrlalaa🤗

  • @irinios518
    @irinios518 Жыл бұрын

    Sonsdog ugluu bolgon🥰Uuriin dotood xuuxdee bayrluulax saihan ugsiig oruulj yguirei 😊Bayrlalaa

  • @dulamdora3117
    @dulamdora3117 Жыл бұрын

    Маш их таалагдлаа баярлалаа🥰🥰

  • @enkhmaapurevee4212
    @enkhmaapurevee4212 Жыл бұрын

    Анх удаа сонслоо. Баярлалаа. Бие энергиэр дүүрээд

  • @user-lj1ks9rl4y
    @user-lj1ks9rl4y Жыл бұрын

    Баярлалаа талархлаа

  • @b.batchudur
    @b.batchudur9 ай бұрын

    ❤Баярлалаа

  • @bandariuka2786
    @bandariuka2786 Жыл бұрын

    Баярлалаа дахин дахин сонсож байнаа🥰

  • @artistsusan2504
    @artistsusan2504 Жыл бұрын

    Баярлалаа .. хайраар дүүрлээ. Талархлаар дүүрлээ

  • @dmunguu
    @dmunguu Жыл бұрын

    Үнэхээр гоё юм аа үнэхээр их баярлалаа

  • @ariunbilegmandshir1667
    @ariunbilegmandshir1667 Жыл бұрын

    Баярлалаа 🇲🇳

  • @munkhzaya605
    @munkhzaya605 Жыл бұрын

    Sonsson chn ymar goy ym be, ogloo bolgon sonsoj bnaa❤

  • @javhaasuhochir8126
    @javhaasuhochir8126 Жыл бұрын

    ёоо би танд дурлаад байхиймаа

  • @DoljioBayraa
    @DoljioBayraa2 ай бұрын

    Bayrlalaa Bayrlalaa Bayrlalaa❤❤❤

  • @sayananaidan7101
    @sayananaidan710111 ай бұрын

    ❤ chi uzesgelentei gerel yum Marla🥰

  • @azaz_8868
    @azaz_88682 ай бұрын

    Bi oortoo ❤❤hairtai ❤❤

  • @Username92860
    @Username92860 Жыл бұрын

    Баярлалаа ❤

  • @purevtuya1992
    @purevtuya1992 Жыл бұрын

    Баярлалаа❤

  • @oyunchimegoyunaa2875
    @oyunchimegoyunaa2875Ай бұрын

    ❤❤❤

  • @byambasurenerdenee4242
    @byambasurenerdenee424210 ай бұрын

    Bayarlalaa

  • @gegene96
    @gegene96 Жыл бұрын

    Anh udaagaa sonsoj bna. Hamgiin suuliin ugen deer yagaad ch yum nulims garchihlaa

  • @ManifestwithMarla

    @ManifestwithMarla

    Жыл бұрын

    🤗💞🌸

  • @undrakhundka7295
    @undrakhundka729511 ай бұрын

    Зөвхөн өөрийнхөөрөө ОД МЭТ ГЯЛАЛЗААРАЙ

  • @user-rj8tc2mv2r
    @user-rj8tc2mv2r2 ай бұрын

    😊😊😊

  • @Erdenetuya838
    @Erdenetuya838 Жыл бұрын

    Bayrlalaa gylailaa

  • @solongoenkhtaivan4351
    @solongoenkhtaivan4351 Жыл бұрын

    Сайхан батламж байла. Талархлаа

  • @ariunaagombosuren5541

    @ariunaagombosuren5541

    Жыл бұрын

    баярлалаа

  • @zayazaya4559
    @zayazaya4559 Жыл бұрын

    Bayrlalaa

  • @nyamjavotgonchimeg5319
    @nyamjavotgonchimeg5319 Жыл бұрын

    ❤🎉баярлалаа

  • @IDOLLUNIVERSE
    @IDOLLUNIVERSE Жыл бұрын

    Bayrlalaa 😊

  • @puujeegima7440
    @puujeegima7440 Жыл бұрын

    ❤баярлалаа

  • @bulgaag7832
    @bulgaag7832 Жыл бұрын

    bayarllaa

  • @boldsaikhankhajidmaa3940
    @boldsaikhankhajidmaa39408 ай бұрын

    Дэвтэр

  • @genji69z
    @genji69z Жыл бұрын

    keep going🦄

  • @ManifestwithMarla

    @ManifestwithMarla

    Жыл бұрын

    Thanks💖🙏

  • @user-gh9by9vy5v
    @user-gh9by9vy5v Жыл бұрын

    Нүдээ аниад дагаад хэлсэн чинь хоолой загнираад сонин болж байсанаа танихгүй эмэгтэй хүн нүдэнд хальт үзэгдээд алаг болчихлоо. Яаж байгаа юм болоо уг нь анх удаа л сонсож байна. Сэтгэл сэргээд сайхан болоод өөртөө итгэх итгэл улам бүр нэмэгдлээ баярлалаа

  • @ManifestwithMarla

    @ManifestwithMarla

    Жыл бұрын

    Магадгүй таны дотоод хүн, хайрлуулахыг хүссэн дүр төрх чинь харагдсан юм болов уу. Дахин дахин өөрийгөө хайрлаад байвал аяндаа гомдол тайлагдаж, өөртэйгээ эвлэрч, зангирал байхгүй болно гэж найдаж байна.💖

  • @saraasaraa1999
    @saraasaraa1999 Жыл бұрын

    Ymar gaihaltai saihan ym be bayrlla.

  • @user-ty1ci7uj5j
    @user-ty1ci7uj5j Жыл бұрын

    Down hiisen uyd unheer hereg boloh video 🙏🏻🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️

  • @undrakhundka7295
    @undrakhundka7295 Жыл бұрын

    🧚‍♂️🧚‍♀️💕

  • @mendbilegtsend-ayush9885
    @mendbilegtsend-ayush9885 Жыл бұрын

    өөрийгөө хайрлах дэвтэр байгаа юу

  • @ManifestwithMarla

    @ManifestwithMarla

    Жыл бұрын

    Байгаа, та миний инстаграм хаягаар холбогдоорой!🌺 instagram.com/marla_otgon/

  • @gereloyun2999
    @gereloyun2999 Жыл бұрын

    Day4

  • @myhappyenjoylife5185
    @myhappyenjoylife5185 Жыл бұрын

    uneheergoe yum aa udur bur sonsoj heleh bnooo

  • @batkhshg.m
    @batkhshg.m Жыл бұрын

    2:03

  • @user-jw6fr8sw7w
    @user-jw6fr8sw7w Жыл бұрын

    Өглөө болгон сонсоно оо, та веган хоол ач тус гээд хайгаад ургамалыг иддэг болвол илүү их амгалан амьдарна шүү🕯🔥️🐂🐑⛅🌙🌙.

  • @ManifestwithMarla

    @ManifestwithMarla

    Жыл бұрын

    Баярлалаа, махнаас татгалзаад 6 жил болж байна. Бүрэн веган хоолтон болж чадаагүй ч эрхэмлэж явдаг шүү.🥦

  • @wishyouallthebests2172
    @wishyouallthebests2172 Жыл бұрын

    Hairinh n ustgachhsimu?

  • @SaoJeronimo-ey6ut
    @SaoJeronimo-ey6ut5 ай бұрын

    Oi 👋 Ucrânia ou Rússia não sei 😅

  • @bayarsaihanbyambadolgor4552
    @bayarsaihanbyambadolgor455210 ай бұрын

    Дэвтэр яаж авах вэ

  • @ManifestwithMarla

    @ManifestwithMarla

    10 ай бұрын

    Бичлэгийн тайлбар хэсэгт холбогдох хаяг байдаг шүү. Доорх линкээр орж мэдээлэл аваарай:

  • @ManifestwithMarla

    @ManifestwithMarla

    10 ай бұрын

    facebook.com/manifestwithmarla/posts/pfbid02fJxwhqdND7Y7k2ZFwwhdMxkw6nXDgH9eqnUhBPNoUWApP2NXL9tubbxByGTyndk2l

  • @lhagvasurenbaatarbold9775
    @lhagvasurenbaatarbold9775 Жыл бұрын

    Н И

  • @plcnarantsetseg
    @plcnarantsetseg2 ай бұрын

    Баярлалаа

  • @erdenebebe2046
    @erdenebebe2046 Жыл бұрын

    Bayrlalaa

  • @gantuyap2561
    @gantuyap2561 Жыл бұрын

    Баярлалаа

  • @purewsurengerelmaa7709
    @purewsurengerelmaa7709 Жыл бұрын

    Баярлалаа

  • @foodart1697
    @foodart1697 Жыл бұрын

    Баярлалаа

  • @scarlethypnotizer6497
    @scarlethypnotizer6497 Жыл бұрын

    Bayrllaa

Келесі