Өөрийгөө хайрлах Affirmation (бататгал үгс)

✨Өнөөдрөөс эхлэн бататгал үгсийг олон улсын хэллэг болох affirmation гэсэн үгээр нь контентдоо хэрэглэж байхаар шийдлээ. Тиймээс цаашид энэ үгийг шууд нэршлээр /афирмэшн, афирмаци/ нь тогтоон хүлээн аваарай.👍
💖Өөрийгөө хайрлах нь маш гүнзгий утга учиртай үйл юм. Өөртөө гоё хувцас авч, дуртай зүйлээ хийж, арьсаа арчлах зэрэг үйлдлээс илүүтэй сэтгэлийн гүндээ өөрийгөө хайрлаж сурах хэрэгтэй юм. 🤗🤗Таны далд ухамсар, дотоод хүн чинь өөрийгөө хүлээн зөвшөөрдөг, дэмждэг, итгэдэг болсноор бусад төрлийн зүйлсийг амьдралдаа татан авчрахад хялбар байх болно. Харин эсрэгээр дотор тань ямар нэг зөрчил байгаа үедээ шинэ итгэл үнэмшил, бодлын зам өөртөө нэмэхэд хүлээн авч итгэж өгөхгүй бэрхшээл гарсаар байдаг. Тиймээс таталцлын хуулийг байнга ашиглаж, хүслээ амархан татдаг болохын тулд өөртөө хамгийн сайнаараа хайртай байгаарай.❣️
❤️️Хайрлахад тань энэ affirmation туслах болно.❤️️
ℹ️ Мөн та илүү идэвхитэй үйлдэл хийж, өөртэйгээ сайн ажиллахыг хүсвэл "Өөрийгөө Хайрлах" цахим дасгал ажлын дэвтрийг 📱📓🔖хэрэглэхийг санал болгож байна. Бэлэн зааврын дагуу өөртэйгээ ярилцаж, бэлэн загвар ашиглан өдөр тутамдаа бодит үйлдэл хийж, ✒️ үр дүнд нь өөрийгөө илүү сайн танин мэдэж, хайрладаг болох болно.
🛍💳Дэвтэр худалдан авахыг хүсвэл та коммент хэсэгт "дэвтэр" гэж бичих эсвэл миний Facebook хаяг руу холбогдон чат бичээрэй!💌
🎧Сонсдог affirmation нь нэгэн төрлийн бясалгал болон үйлчилж; хэдийд ч, ямар ч үед танд хань болж, сэтгэлийг чинь эдгээж, найз мэт туслах зорилготой юм.
Талархан хүлээн авч сонссон танд Баярлалаа, Баярлалаа, Баярлалаа!
🧲️✨Хэрэв та "Нууц" буюу татах хүчний хуулинд итгэдэг, сонирхдог, энэ талаар дагнан мэдээлэл авч, өөрийгөө бие даан дасгалжуулахыг хүсвэл САЯТНЫ ДАВТАМЖ группт нэгдээрэй! Энд би татах хүчийг хэрэгжүүлэх арга техник, зөвлөгөө, сүнслэг мэдээллийг тогтмол хуваалцдаг. Группт нэгдэх заавар авах бол👇
shorturl.at/qvSXZ
✳️Сошиал медиа дээр надтай холбогдохыг хүсвэл:
/ marla.otgon
/ manifestwithmarla
Энэхүү бичлэгийг Marla Otgon өөрөө бэлтгэн бүтээсэн учир ямар нэг байдлаар зөвшөөрөлгүй хуулбарлах, ашгийн зорилгоор хэрэглэхийг хориглоно.
#хайрлахбясалгал #өөрийгөөхайрлах #сэтгэл #өөрийгөөхайрлахбататгал үгс #эерэгмэдрэмж #мэдрэмж #өөрийгөөхайрлая #сэтгэлзүйнэрүүлмэнд #сонсдогбясалгал #бясалгал #үгс #сонсдогдасгал #affirmations #selfloveon #guidedmeditation #positivemeditation #selfloveaffirmations #positiveenergy #sleepingmeditation #listenwhilesleeping

Пікірлер: 91

  • @OyunbilegDembee
    @OyunbilegDembee11 күн бұрын

    Баярлалаа талархалаа ийм сайхан бичлэг бэлтгэж оруулсан дүүдээ талархая

  • @ganchimegbuurai
    @ganchimegbuurai2 күн бұрын

    Баярлалаа.өдөр бүр өглөө сонсож маш их эрч авдаг шүү баярлалаа🥰😍🤩💯👍

  • @khongorzull6118
    @khongorzull61182 ай бұрын

    Өглөө бүр сонсдог...., сэтгэл түгшсэн, stress -сэн үе, сэтгэл санаа тавгүй үе, өөрөө амжилт хүссэн ихийг хийхийн өмнө төвлөрөл хэрэгтэй үе сонсход үнэхээр тайвширч таатай болдог шүү 😇🥰🙏🙏🙏🙏🙏🥰 Маралаадаа дахин дахин талархая💐💖

  • @enkhtuyagonchigsuren2670
    @enkhtuyagonchigsuren2670Ай бұрын

    Баярлалаа баярлалаа ❤❤❤

  • @BattulgaTulga-ct4ts
    @BattulgaTulga-ct4ts8 күн бұрын

    БАЯРЛАЛАА ❤

  • @plcnarantsetseg
    @plcnarantsetseg3 ай бұрын

    Баярлалаа

  • @muugiibat7369
    @muugiibat73693 ай бұрын

    Баярлалаа Баярлалаа Баярлалаа өдөр бүр өөрийгөө үүрд хайрласаар байх болно ❤ Би бол цэвэр ариун хайрын мөн чанар би өөртөө дуртай ❤

  • @mikky899
    @mikky899Ай бұрын

    wow gaihaltai. Iim goy vgnvvd amidrald baisiimuu gemeer… barag helj vzeegui vgnvvd baina baina.

  • @tuulnorovsambuu
    @tuulnorovsambuu2 ай бұрын

    Баярлалаа гоё өглөө эхэллээ

  • @uranzayabaatar1905
    @uranzayabaatar190521 күн бұрын

    Yammmmmmmmar hair duuren goy bichleg ve

  • @hulgenbaidar7674
    @hulgenbaidar767410 ай бұрын

    Манай Маралаагын дуу хоолой зөөлхөн дулаахан сэтгэл рүү шууд ордог шүү...

  • @gerelgerel8963
    @gerelgerel8963 Жыл бұрын

    Баярлалаа өглөө болгон сонсдог ❤

  • @urnaashonhor
    @urnaashonhor Жыл бұрын

    Үнэхээр гоё хүчирхэг үгсийг сонсоод өөртөө хэлэхэд цаанаасаа сэтгэл санаа сэргээд сайхан болж байнаа. Байнга сонсноо баярлалаа 🥰😇

  • @user-tn8lm8hc7r
    @user-tn8lm8hc7r Жыл бұрын

    Маш их баярлалаа 💖💖❤️ өдөр бүр сонсож байгаа

  • @sarantsetsegsara3718
    @sarantsetsegsara37182 ай бұрын

    Сонсоход үнэхээр гоё.❤

  • @oyunchimegoyunaa2875
    @oyunchimegoyunaa2875Ай бұрын

    ❤❤❤

  • @dulguunursgalganbold8382
    @dulguunursgalganbold83822 ай бұрын

    Маш их баярлалаа, 3 дөх өдрөө сонсож байна

  • @setgelunb.6056
    @setgelunb.6056 Жыл бұрын

    ene bichleg yg l tsuld orsn boroo shg uneher dutagdj bsn zuilsig mn nuhuj bn... dhiad zunduu bichleg hiigerei udur bolgon dagaj hiih bolnoo... iim ih hairiig ilgeej bgd bayrlala 💜🕊️

  • @bolorbileg8106
    @bolorbileg81062 ай бұрын

    Баярлалаа. Байнга сонсож байгаа. ❤

  • @DoljioBayraa
    @DoljioBayraa3 ай бұрын

    Bayrlalaa Bayrlalaa Bayrlalaa❤❤❤

  • @user-mw7ph5qf9t
    @user-mw7ph5qf9t10 ай бұрын

    Mash ih bayrlalaa 👏🏻👏🏻🙏🏻🫰🏻💐👗❤️‍🔥

  • @user-rj8tc2mv2r
    @user-rj8tc2mv2r3 ай бұрын

    😊😊😊

  • @user-mf7od4gp9h
    @user-mf7od4gp9h3 ай бұрын

    Баярлалаа талархалаа гялайлаа ❤❤❤

  • @tsodonchimeg1368
    @tsodonchimeg1368 Жыл бұрын

    Маш таалагдлаа.баярлалаа баярлалаа баярлалаа

  • @anuk_SO
    @anuk_SO3 ай бұрын

    huurhun Marla da tomoos tom amjilt husch baina taniig tomoos tom gaihamshigtai ireedui huleej baina talarhlaa ❤❤❤

  • @boldsaikhankhajidmaa3940
    @boldsaikhankhajidmaa39409 ай бұрын

    Дэвтэр

  • @user-lj1ks9rl4y
    @user-lj1ks9rl4y Жыл бұрын

    Баярлалаа талархлаа

  • @ganoyun1781
    @ganoyun1781Ай бұрын

    Сахиусан тэнгэрийн дуу хоолойтой юм аа

  • @b.batchudur
    @b.batchudur9 ай бұрын

    ❤Баярлалаа

  • @bayarsaihanbyambadolgor4552
    @bayarsaihanbyambadolgor455210 ай бұрын

    Сайн байна уу маш их баярлалаа үнэхээр сайхан болж байгаа таньд баярлалаа

  • @user-xf1zk9ef1u
    @user-xf1zk9ef1u Жыл бұрын

    Дахин дахин сонсож өөртөө дүгнэлт хийхээр хүчтэй үгнүүд байна. Баярлалаа

  • @oyunboldoyunbold5515
    @oyunboldoyunbold55158 ай бұрын

    mash ih bayrlalaa odoo uuriiguu hairlah bolno unheer goe hooloitoi yumaa

  • @erdenebebe2046
    @erdenebebe2046 Жыл бұрын

    Bayrlalaa

  • @namjilenhchimeg949
    @namjilenhchimeg949 Жыл бұрын

    Sn bnu Bi shin on garsanaas hoish byasalgal ng ch hj uzeegui bj bgd tanii byasalgal tseel hooloig dagaj hiiseneeree sar boloogui ch gsen mash goyo taiwshirch amar amgalang mederch oortoo ulam iluu itgeltei uur utsaargui taiwan tolow bolj bga. Mash ih bayrlalaa bagshaa. Ajil amidral ni sn shaniig husyee. Oshoo iluu humuust setgeliin gereltuuleerei. Bayrlalaa bayrlalaa bayrlalaa 😍

  • @byambasurenerdenee4242
    @byambasurenerdenee424211 ай бұрын

    Bayarlalaa

  • @Erdenetuya838
    @Erdenetuya838 Жыл бұрын

    Bayrlalaa gylailaa

  • @artistsusan2504
    @artistsusan2504 Жыл бұрын

    Баярлалаа .. хайраар дүүрлээ. Талархлаар дүүрлээ

  • @irinios518
    @irinios518 Жыл бұрын

    Sonsdog ugluu bolgon🥰Uuriin dotood xuuxdee bayrluulax saihan ugsiig oruulj yguirei 😊Bayrlalaa

  • @badamtserentsedenbal291
    @badamtserentsedenbal2917 ай бұрын

    Маш их баярлалаа❤❤❤ Өөртөө ийм гоё үгнүүд хэлсэн чинь маш тааламжтайгаар хүлээн авч байна.Өдөр бүр сонсож өөрийгөө хайрланаа.Ийм гоё үгнүүдийг хэлж өөртөө хайртай байхад минь тусалж байгаад маш их баярлалаа.❤❤❤

  • @amgaaamgaa68
    @amgaaamgaa68 Жыл бұрын

    Odor bolgon sonsoj erch huch uram awch bnaa.ih goy bayrlalaa bayrlalaa bayrlalaa🤗

  • @nyamjavotgonchimeg5319
    @nyamjavotgonchimeg5319 Жыл бұрын

    ❤🎉баярлалаа

  • @enkhmaapurevee4212
    @enkhmaapurevee4212 Жыл бұрын

    Анх удаа сонслоо. Баярлалаа. Бие энергиэр дүүрээд

  • @azaz_8868
    @azaz_88683 ай бұрын

    Bi oortoo ❤❤hairtai ❤❤

  • @Username92860
    @Username92860 Жыл бұрын

    Баярлалаа ❤

  • @astraunique8582
    @astraunique85825 ай бұрын

    Sn bnu anh udaa sonsloo mash it TAALAGDLAA. ❤

  • @dmunguu
    @dmunguu Жыл бұрын

    Үнэхээр гоё юм аа үнэхээр их баярлалаа

  • @ariunbilegmandshir1667
    @ariunbilegmandshir1667 Жыл бұрын

    Баярлалаа 🇲🇳

  • @purevtuya1992
    @purevtuya1992 Жыл бұрын

    Баярлалаа❤

  • @user-cd5ch5ge1i
    @user-cd5ch5ge1i Жыл бұрын

    Чадна гэдгийг чинь мэдэж байна гээд л хөөрхөн ш дээ. Баярлалаа талархлаа гялайлаа

  • @IDOLLUNIVERSE
    @IDOLLUNIVERSE Жыл бұрын

    Bayrlalaa 😊

  • @puujeegima7440
    @puujeegima7440 Жыл бұрын

    ❤баярлалаа

  • @dulamdora3117
    @dulamdora3117 Жыл бұрын

    Маш их таалагдлаа баярлалаа🥰🥰

  • @bulgaag7832
    @bulgaag7832 Жыл бұрын

    bayarllaa

  • @javhaasuhochir8126
    @javhaasuhochir8126 Жыл бұрын

    ёоо би танд дурлаад байхиймаа

  • @bandariuka2786
    @bandariuka2786 Жыл бұрын

    Баярлалаа дахин дахин сонсож байнаа🥰

  • @user-yc7pc7fr1s
    @user-yc7pc7fr1s4 ай бұрын

    Bayrlalaa setgeleer unaad dotroos uuriiguu sergeemeer sanagdaad youtube ortol sonsooroi gesn shig garaad irlee. Sonsood mash ih bayrlalaa. Zarimdaa ch uuriguu olohgv ve baih yuma😢

  • @sayananaidan7101
    @sayananaidan710111 ай бұрын

    ❤ chi uzesgelentei gerel yum Marla🥰

  • @munkhzaya605
    @munkhzaya605 Жыл бұрын

    Sonsson chn ymar goy ym be, ogloo bolgon sonsoj bnaa❤

  • @encuu115
    @encuu1153 ай бұрын

    uneheer ih bayrlalaa ❤ dotor uujraad saihan boldog ym bnaa

  • @undrakhundka7295
    @undrakhundka7295 Жыл бұрын

    Зөвхөн өөрийнхөөрөө ОД МЭТ ГЯЛАЛЗААРАЙ

  • @solongoenkhtaivan4351
    @solongoenkhtaivan4351 Жыл бұрын

    Сайхан батламж байла. Талархлаа

  • @ariunaagombosuren5541

    @ariunaagombosuren5541

    Жыл бұрын

    баярлалаа

  • @genji69z
    @genji69z Жыл бұрын

    keep going🦄

  • @ManifestwithMarla

    @ManifestwithMarla

    Жыл бұрын

    Thanks💖🙏

  • @gegene96
    @gegene96 Жыл бұрын

    Anh udaagaa sonsoj bna. Hamgiin suuliin ugen deer yagaad ch yum nulims garchihlaa

  • @ManifestwithMarla

    @ManifestwithMarla

    Жыл бұрын

    🤗💞🌸

  • @undrakhundka7295
    @undrakhundka7295 Жыл бұрын

    🧚‍♂️🧚‍♀️💕

  • @user-ty1ci7uj5j
    @user-ty1ci7uj5j Жыл бұрын

    Down hiisen uyd unheer hereg boloh video 🙏🏻🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️

  • @saraasaraa1999
    @saraasaraa1999 Жыл бұрын

    Ymar gaihaltai saihan ym be bayrlla.

  • @gereloyun2999
    @gereloyun2999 Жыл бұрын

    Day4

  • @batkhshg.m
    @batkhshg.m Жыл бұрын

    2:03

  • @user-gh9by9vy5v
    @user-gh9by9vy5v Жыл бұрын

    Нүдээ аниад дагаад хэлсэн чинь хоолой загнираад сонин болж байсанаа танихгүй эмэгтэй хүн нүдэнд хальт үзэгдээд алаг болчихлоо. Яаж байгаа юм болоо уг нь анх удаа л сонсож байна. Сэтгэл сэргээд сайхан болоод өөртөө итгэх итгэл улам бүр нэмэгдлээ баярлалаа

  • @ManifestwithMarla

    @ManifestwithMarla

    Жыл бұрын

    Магадгүй таны дотоод хүн, хайрлуулахыг хүссэн дүр төрх чинь харагдсан юм болов уу. Дахин дахин өөрийгөө хайрлаад байвал аяндаа гомдол тайлагдаж, өөртэйгээ эвлэрч, зангирал байхгүй болно гэж найдаж байна.💖

  • @myhappyenjoylife5185
    @myhappyenjoylife5185 Жыл бұрын

    uneheergoe yum aa udur bur sonsoj heleh bnooo

  • @wishyouallthebests2172
    @wishyouallthebests2172 Жыл бұрын

    Hairinh n ustgachhsimu?

  • @mendbilegtsend-ayush9885
    @mendbilegtsend-ayush9885 Жыл бұрын

    өөрийгөө хайрлах дэвтэр байгаа юу

  • @ManifestwithMarla

    @ManifestwithMarla

    Жыл бұрын

    Байгаа, та миний инстаграм хаягаар холбогдоорой!🌺 instagram.com/marla_otgon/

  • @user-jw6fr8sw7w
    @user-jw6fr8sw7w Жыл бұрын

    Өглөө болгон сонсоно оо, та веган хоол ач тус гээд хайгаад ургамалыг иддэг болвол илүү их амгалан амьдарна шүү🕯🔥️🐂🐑⛅🌙🌙.

  • @ManifestwithMarla

    @ManifestwithMarla

    Жыл бұрын

    Баярлалаа, махнаас татгалзаад 6 жил болж байна. Бүрэн веган хоолтон болж чадаагүй ч эрхэмлэж явдаг шүү.🥦

  • @SaoJeronimo-ey6ut
    @SaoJeronimo-ey6ut5 ай бұрын

    Oi 👋 Ucrânia ou Rússia não sei 😅

  • @lhagvasurenbaatarbold9775
    @lhagvasurenbaatarbold9775 Жыл бұрын

    Н И

  • @bayarsaihanbyambadolgor4552
    @bayarsaihanbyambadolgor455210 ай бұрын

    Дэвтэр яаж авах вэ

  • @ManifestwithMarla

    @ManifestwithMarla

    10 ай бұрын

    Бичлэгийн тайлбар хэсэгт холбогдох хаяг байдаг шүү. Доорх линкээр орж мэдээлэл аваарай:

  • @ManifestwithMarla

    @ManifestwithMarla

    10 ай бұрын

    facebook.com/manifestwithmarla/posts/pfbid02fJxwhqdND7Y7k2ZFwwhdMxkw6nXDgH9eqnUhBPNoUWApP2NXL9tubbxByGTyndk2l

  • @battuyadagwa2598
    @battuyadagwa2598Ай бұрын

    Баярлалаа

  • @scarlethypnotizer6497
    @scarlethypnotizer6497 Жыл бұрын

    Bayrllaa

  • @foodart1697
    @foodart1697 Жыл бұрын

    Баярлалаа

  • @purewsurengerelmaa7709
    @purewsurengerelmaa7709 Жыл бұрын

    Баярлалаа

  • @gantuyap2561
    @gantuyap2561 Жыл бұрын

    Баярлалаа

  • @zayazaya4559
    @zayazaya4559 Жыл бұрын

    Bayrlalaa