کره بادام زمینی بخورم یا نه؟ | کره بادام زمینی و همه چیز در مورد آن
خواص و ارزش غذایی کره بادام زمینی
کره بادام زمینی و کالریزایی آن!
کره بادام زمینی و حساسیت انسولینی!
کره بادام زمینی و بیماری قلبی عروقي!
کره بادام زمینی و مصرف امگا 3
چرا کره بادام زمینی حساسیت زا است؟
کره بادام زمینی و لاغری ؟
کره بادام زمینی و چاقی؟
کره بادام زمینی و بدنسازی؟
آیا کره بادام زمینی فاسد میشود؟
علت فساد کره بادام زمینی؟
مراحل تولید کره بادام زمینی؟
__________
با تماشای ویدیو کامل اطلاعات کاملی در مورد کره بادام زمینی خواهید داشت.
_____________
لینک کانال تلگرام لبنیات و غذا:
t.me/dairypodcast
______________
لینک دسترسی به فایل صوتی همین ویدیو در کست باکس:
castbox.fm/vd/505842823
_____
پلی لیست ویدوی های روغن ها و چربی ها:
• 🟥روغن ها و چربي ها 🟥 🧈🌽🌻
_____
ویدوی: آجیل خام بخورم یا آجیل شور؟
studio.kzread.info-soP...
______
عصاره مالت یا سمنو؟:
studio.kzread.infoRPLI...
_________
ویدیو: ظرف مسی، خوب یا بد؟
studio.kzread.infoIwpb...
__________
Timestamp:
00:00
01:24 دشت مغذی های بادام زمینی
03:52 ریزمغذی های بادام زمینی
04:53 امگا 6 در بادام زمینی
05:18 بادام زمینی برای بیماری قلبی و دیابت
05:47 کره بادام زمینی و چاقی یا لاغری با آن
06:46 سموم موجود در کره بادام زمینی
07:11 دلیل آلرژیزایی بالای بادام زمینی و کره بادام زمینی
08:05 آفلاتوکسین در بادام زمینی و کره بادام زمینی
09:00 ارگانیک یعنی چی؟
10:34 فساد بادام زمینی و شرایط نگهداری مناسب آن
12:41 مراحل تولید کره بادام زمینی
15:29 حرف آخر
_____________
#کره_بادام_زمینی
#بادام_زمینی
#صنایع_غذایی
Пікірлер: 35
ويديو مرتبط پيشنهادي م به شما 👇👇 آجيل خام بخورم يا بوداده؟ kzread.info/dash/bejne/X6ejsqapl5qsgJM.html
سلام واقعا عالی وعلمی ممنونم🙏🌹
درود بر شما،ممنون بابت بیانات خوب و مفید شما❤
ممنون خانم دکتر گرامی ❤😊😊❤
ممنون از شما❤
با تشکر از برنامه خوبتون اطلاعات شما عالی بود ❤❤❤
@DrNMoayednia
Жыл бұрын
ممنون از همراهى و بازخورد قشنگ تون 🌱
❤❤❤ممنون
درود و عرض ادب حال شما چطوره؟ خانم دکتر مویدنیا تصویر و کیفیت بسیار عالی هست و انقدر مبسوط توضیح دادین که ویدئو رو پاز کردم رفتم سر یخچال و برگشتم!!! و به لطف ویدئوی شما تازه فهمیدم چرا خیلی از انسانها در دنیا الرژی دارن به بادام زمینی! ایا امکان داره کسی در اینده به بادام زمینی الرژی بگیره ولی در حال حاضر نداشته باشه؟ سپاسگذارم
@DrNMoayednia
2 жыл бұрын
ممنون از نظر مثبت شما ☘️ در خصوص سوال تون، آلرژي به بادام زميني و محصولاتش يا بدليل پروتئين اون هست كه معمولا اگه كسي داشته باشه خيلي زود متوجه ميشه و عموما بدليل احتمال واكنش خطرناكش (انافيلاكسي) نبايد اونها رو مصرف كنه. و يه بخش از الرژيزايي ش هم ميتونه مربوط به سموم كشاورزي مختلف باشه كه از خاك جذب بادوم زميني ميشن و از اونجايي كه اين سموم موجود در خاك تنوعشون زياده شايد گاها افراد رو دچار الرژي كنه بسته به اون تركيبي كه جذبش شده. براي اطمينان از عدم وجود اين تركيبات حتما توصيه ميشه كه در صورت دسترسي، از برندهاي با نشانِ ارگانيك استفاده كنيد كه اين ريسك مرتبط رو ندارند. اميدوارم جواب سوال تون رو دريافت كرده باشيد ☘️
@MohsenTabrizi
2 жыл бұрын
@@DrNMoayednia بسیار سپاسگذارم
کارت درسته ❤️🔥❤️🔥
@DrNMoayednia
Жыл бұрын
🌱🙏
سلام درباره ارده یا کره کنجد چی؟
mamnoon khano dr aziz😍😍😍
@DrNMoayednia
2 жыл бұрын
ممنون از شما و همراهي گرم تون ☘️🙏
ممنون خانم دکتر ، لطفا در مورد نسبت امگا۳ و امگا ۶ هم که اشاره کردین یه توضیحی بفرمایین🙏
@DrNMoayednia
Жыл бұрын
خوشحالم از توجه تون 🌱 امگا سه و امگا ٦ به ترتيب اسامى اسيدهاى چرب ضرورى هستند كه بدن قادر به ساخت اونها در بدن نيست و بايد حتما از طريق غذا وارد بشن. هر دو براى بدن لازم هستند و بايد نسبت ورودشون به بدن هم حتما لحاظ بشه. چون امگا ٦ اضافه ميتونه باعث عوارض التهاب زايي در بدن بشه. از خواص امگا سه در عملكرد و سلامت سيستم مغزى، قلبى، ايمنى و … هست و اصلى ترين و عالى ترين نوعش در روغن ماهى هست و از منابع گياهى هم جلبك ها، گردو، دانه كتان … پيشنهاد ميكنم اين ويديو هم هم تماشا كنيد 👇👇 kzread.info/dash/bejne/paNhqpSiptnFYsY.html
@behruzerfanian6651
Жыл бұрын
@@DrNMoayednia ممنون از وقتی که گذاشتین و توضیحات عالیتون ، ممنون 🙏🙏🙏🌺
ممنون خانم دکتر از توضیحات ارزشمندی که در اختیارمون گذاشتین من ۲ سالی هست که از کره بادوم زمینی استفاده میکنم و از کارگاه ها یی که به صورت سنتی کره گیری میکنن و خیالم راحت بود که نه حاوی شکر هست و نه نمک با این توضیحات به نظرتون این کار و کنار بزارم؟
@DrNMoayednia
2 жыл бұрын
و ممنون از همراهي گرم شما واقعا اطمينان از شرايط درست به جهت كيفيت كره بادام زميني هاي فروشگاهي خيلي مشكل ه چون نظارتي روي هيچ قسمت ش نيست پس از طرف متخصصين توضيه نميشه. البته با توجه به اينكه اكثر كره هاي بادام زميني كارخانه اي تركيبات اضافه شده اي دارند حتمااا بايد موقع خريداري شون برچسب شون رو بخونيد و چنانچه به انواع با نشان ارگانيك هم دسترسي داشته باشي كه البته در ايران اگه پيدا كنيد وارادتي و قيمت بالايي دارند، همه جانبه مطمئن تر خواهيد بود.
خسته نباشید من کره بادام زمینی رو از عطاری هایی که مقابل مشتری کره رو میگیرن تهیه میکنم چون محصولات بسته بندی کارخانه به هیچ وجه استفاده نمیکنم
سلام خانم دکتر ، خواستن بپرسم من تو خونه خودم کره بادوم زمینی درست میکنم اون هم مشکل سازه
@DrNMoayednia
4 ай бұрын
البته كه نه، اگه كيفيت بادوم زميني هاتون خوبه، موقع درست كردنش هم حرارت زياد نديد و در معرض اكسيژن هم زياد نباشه و در كوتاه مدت هم مصرفش كنيد - نوش جان تون
🙏🏼🙏🙏🏼🙏🙏🏼
@DrNMoayednia
2 жыл бұрын
🌸☘️🌸☘️
👍🙏🌷
@DrNMoayednia
Жыл бұрын
🙏🌱
👍👍👏👌💯✌️
@DrNMoayednia
Жыл бұрын
🙏☘️
سلام ،لطفا در مورد تهیه بادام زمینی در خانه صحبت کنید ،آیا مشکلی نداره در خانه تهیه کنیم؟
@DrNMoayednia
Жыл бұрын
سلام، متوجه سوال تون نشدم، اگه منظورتون تهيه "كره " بادام زميني در خونه ست، البته كه مشكلي نداره فقط به شرط اينكه از كيفيت بادام زميني اوليه ش كه خريداري مي كنيد مطمئن باشيد ولي خب ظاهر بادام زميني نميتونه به ما اطميناني از عدم وجود سموم قارچي رو بده در حاليكه اگه از نوع ارگانيك كارخونه اي تهيه كنيد ميتونيد از سلامت كامل محصول تون مطمئن باشيد. از طرفي همونطور كه در ويديو اشاره شد، در شرايط رستينگ خاصي كه روي بادام زميني در كارخونه انجام ميشه شانس حذف بخشي از افلاتوكسين احتمالي اون هست ولي شرايط حرارت دهي در خونه اينطور نيست. بهرحال اگه دسترسي به تهيه كره هاي بادام زميني ارگانيك و كره بادام زميني خالص كارخونه اي (كه فاقد نمك و شكر افزودني هاي ديگه باشند) ميتونيد با تهيه بادام زميني مرغوب خودتون در خونه اون رو اماده كنيد. اما در هر دو مورد خانگي و كارخانه اي اون بايد در نحوه و شرايط نگهداريش موارد گفته شده در ويديو رو رعايت كنيد.
در
در مورد امگا ۶ بادوم زمینی کاش صحبت میکردی ، 🥲
@DrNMoayednia
Жыл бұрын
اسيد لينولئيك، اسيد چرب امگا ٦ موجود در بادام زميني هست كه چندين بار تاكيدا از جوانب اهميت موضوع در ويديو بهش اشاره و توضيحات مختص بهش داده شده.