ارفعي طاقتك الانثويه وغيري حياتك ٣٦٠ درجه
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
في هذا الفيديو، اشارك معكي ب نصائح واستراتيجيات لزيادة طاقه الانوثه، وتحقيق التوازن لطاقه الانوثه والعمل على تطوير المهارات لرفع طاقتك الانثويه وحب الذات. الهدف النهائي هو تمكينك لتحقيق نجاحات أكبر وحياة أفضل بشكل عام.
Get The Feminine Energy PlayBook shorturl.at/fEFHN 📙
Get The Self Love Course shorturl.at/mrDIU🥇
Get the Daily & Weekly Focus Card shorturl.at/irBRY📕
Get Unlimited Access to All Courses & Resources shorturl.at/T2356 ♊
Discover All Courses Here afrahhamdy.graphy.com/courses 🏅
Book Discovery Call : afrahhamdy.as.me/schedule.php 📲
Support Afrah's Work by Joining the Channel shorturl.at/ozFI7 💌
Follow Afrah on Other Social media linktr.ee/AfrahHamdy ✔️
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
My Shooting Setup
Camera amzn.to/3Mq3E5b
Mic amzn.to/40RN6r2
Main Key Light amzn.to/3GwYNvg
Ring Light amzn.to/3Un3ddH
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Disclaimer: This video is not intended to provide diagnosis, treatment or medical advice. Content provided on this KZread channel is for informational purposes only. Please consult with a physician or other healthcare professional regarding any medical or health related diagnosis or treatment options. Information on this KZread channel should not be considered as a substitute for advice from a healthcare professional. The statements made about specific products throughout this video are not to diagnose, treat, cure or prevent disease.
Пікірлер: 438
إزاي نعيش انوستنا في الزمن الصعب دا و خصوصا انو مافيش قوامة . معتمدين على نفسنا ١٠٠% بنفكر و نعمل كل حاجه لوحدنا . 😶
طاقة الأنوثة هي طاقة معطاءة طاقة ساكنة طاقةواثقة طاقة مرتاحة طاقة ❤مضيئة❤ شكرا ❤️
- وضع اهداف ذكية لحياتك - طلب المساعدة من مختص في اي مجال تربد تغييره - اعتني بصحتك الجسدية - وازني طاقتك بالاهتمام بنفسك في كل المجالات - ابني ثقتك بنفسك بتجربة اشياء جديدة و تحدي نفسك و تخرجي من منطقة الراحة - احتضني طاقتك الانثوية بتواصلك مع الطبيعة و ممارسة هواياتك و تستمري و تحيطي نفسك بالاشخاص الداعمة - لا تعودي عن طلب المساعدة من الاخرين - خططي لحياتك و اعملي روتينات - اعملي نظام يدعمك للوصول لاهدافك - ضبطي بيئة تساعدك على التغيير - قيمي ادائك باستمرار - خلي عندك اصرار للوصول
@sh.1214
9 ай бұрын
السلام عليكم ، د هيثم طلعت بينفعكم بإذن الله ، شكراً
احط لنفسي هدف smart/ استعيني بشخص محترف في الحاجة اللي تبغي توصلي لها يسويلك خطة لو موقتة / كلي بس تعرفي ايش بتاكلي اهتمي بجسمك وزبطيه وصحتك / وازني طاقتك انتي طاقة ساكنة معطاءة مريحة حبي نفسك واعطي نفسك رح تكوني انثى الاولوية لنفسك لا تعطي عشان يعطيكي احد / اتحدي نفسك اخرجي من دائرة الراحة / طاقة الانثى اتصلي بالطبيعة وسوي رياضة واعملي هوايتك / تخلي حولك ناس تدعمك وتحسي معاهم بالامان / اطلبي المساعدة ولا تستكثري على نفسك انك تطلبي / غيري عاداتك السيئة بعادات تخلي حياتك افضل سوي خطة مافي مفاجات/ / خلي البيئة والسيستم حولك يدعم هدفك ابعدي عن المغريات خلي كل البيئة اللي تخدم اهدافك /جنبك / لازم تقيمي بكرت التركيز اليومي / احتفلي بنفسك مو بأكل طبطبة او تصفيق / الاستمرار على نفس الخطوات حتى لو وقعتي
@rachidaelbaz4539
9 ай бұрын
2:38 2:38 2:38 😊
@Fares.Farfosh
9 ай бұрын
شكرررراً ❤
@SihammShawaf
9 ай бұрын
يخي عليكي شو كفو شكرًا كتير ❤
@user-ld1rj4mj2c
5 ай бұрын
شكرا❤😊
@monabeday4005
4 ай бұрын
جزاك الله خيرا ،،،❤❤❤
عظيمة والله! كل كلمة قلتيها لها قيمة فعلاً… شكراً لكِ
كرا على النصائح القيمة ❤
فيديو رائع ❤❤
اسلوب بسيط راقي وموضوع هادف
شكرا لك نصائح رائعة ❤
الله ع الفيديوهات الجامده دي ياريت تكتري منها❤❤❤
كلامك مريح جدا ❤
فيديو اكثر من رائع يا أفراح 👏👏الله عالتشجيع والدعم 🥰
اللايك من قبل ما أشوف الڤيديو، بحبك أوي يا فرح وكلامك فعلا بيفرق معايا ❤️
انا اللي حابه اشكرك والله لما اسمع فيديوهاتك ترتفع عندي طاقه الاستحقاق والتحفيز وكل المشاعر الابجابيه الجميله
فرح الرائعة شكرا لما تقدميه
أكثر انسانه اسمع كلامها واحبها ❤
كتير بحب قناتك واللي بتقدميه ❤
شكراً من القلب الى اجمل وارقى فروحه في الدنيا على المحتوى الرائع الي بتقدمي❤❤
بحِب صوتك جددددًا ي أفراح ❤❤ ما شاء الله عليكِ ❤
ربي يعطيك العافيه يا فرح ويسعد قلبك يا ليت كل الي تقوليه الناس تعمله شكرا لك يا فرح
لايك من قبل ما اسمع 💗💗دعما وحبا لافراح 💗💗
جزاك الله خيرا
شكرا جدا على مجهودك الرائع بالتوفيق استمر انتى نور في حياتنا❤
فيديو جد راااائع و مفيد و معلوماتو قيمة شكرااا❤
جميله اوي وهاديه واستفدت كتير والله❤❤
بارك الله فيك
شكرا حبيبتي ❤❤
ربنا يبارك لك ❤
شكرا كتير عل الفيديو الرائع بصراحة ريحتني واستفدت كتير جزاك الله خيرا
جميلة بكل المقاييس 🌹 تحية ليكي من سورية
كل الحب أفراح ❤❤ فيديو فوقته 💃
شكرآ على هذه المعلومات
بحبك كثيييير كاريزمتك بتأثر فيا♥️♥️♥️♥️
احنا محتاجين فيديوز كتير زي ديه يا افراح وطولي شوية بحبك❤
كلامك مهم جدًاااا و شكرًاااا من القلب أستاذة أفراح 💜💜💜💜💜💜💜💜💜
نقاااط مرره مهمة .. حأكتبها عشان تركز في دماغي .. وشكرا على الروابط والكورس ❤
سبحان الله فيدو جاني بوقته اكيد رساله من الله الحمدالله يارب فراح إنسانه جدا راقيه موثقفه وتعطي دائمآ نصائح من صميم وبكل واقعيه والله من أشوفها هه 😸💞اتمنا لو كان الله معطيني اخت مثلما اكثير احب فراح ربي يحفظك ويسعدك دائمآ وأبدا💞💞💜💜❤🙏🏻💟❤❤❤❤❤❤
في وقتووو والله ❤❤❤ يا قلبي إنت يا أفراح كل الحب لك ❤❤❤ العصفوورة جامدة والله 😅😅
شكرا لك ❤❤❤❤❤
من اروع القنوات التي اكتشفتها بالصدفة
جزاكى الله خيرا
التغير ١٨٠ درجة ٣٦٠ العودة لنقطة الصفر ❤
@AfrahHamdyAR
10 ай бұрын
واضح انك مفتحتيش الفيديو 🙏
@AllahAkbar406
9 ай бұрын
@@AfrahHamdyAR كنت لسا هقولها 🌚
@Hali-Kad
9 ай бұрын
هههه
شكرا على نصائح هامة جزكى الله خيرا يجعلها في ميزان حسناتك عليه افضل الصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم ❤❤❤❤❤❤🌹🌹🇩🇿🇩🇿
جيتي في وقتك حياتي كلها فوضى ولم يعد لي هد ولاولذة في الحياة شكرا أنك قدمتي هالمعلومات شفت قناة بالصدفة اول مرة
انتي من أهم الناس اللي غيرو حياتي أستاذة أفراح جزاك الله خيرا أنا متابعتك من زماان بس نادرا بعلق ما شاء الله عليكي ربي يبارك لك ويكثر من أمثالك ويجعلني واحدة منهم🥺❤
شكرا ليك افراح فرحتى قلبي بالجد الله يفرحك دنيا وآخرة يارب
احسنتي قولا استفدت منك كتير اسلوبك سلس واضح وبيسط في عرض المواضيع جزاكي الله خيرا كثيرا تستحقي كل الدعم والتقدير ❤❤ محتواكي اكثر من رائع
انتى انسانه جميله اوى كلامك جاي فى والوقت المناسب ❤❤❤❤
فيديو جميل جدا جدا ربنا يكرمك
بحبك بحبك بحببببك والله العظيم ملهمه ومنقذه وبتجيتي في الوقت الصح ربي يسعدك لأبد الدهر ويحميك ويجبر خاطرك ويسخرلك كل ماتتمنيه ياقمر 😘💕❤️❤️🙏🏻
بارك الله فيكى
افراح. مش جديد عليكي دايما تيجي في وقتك كانك عايشة معانا ❤ نفسي اقابلك واقولك ربنا يجعله في ميزان حسناتك 🤲.
هذي غيبة متتبعة من الجزائر من سنين دائما متالقة
شكرا ❤ ( ولئن شكرتم لازيدنكم)
شو بحب اسلوبك مهضومة و قيادية وامومية و فريندلي عن جد بحب اسلوبك (مهضومة يعني دمك خفيف ) متابعتك من لبنان
شكرا شكرا شكرا ❤❤❤
شكرا ياافراح
انا بحبك اوي بجد شخصيه مريحه وذكية جدا ♥️♥️ ومتبعاكي من اول فيديو نزلتيه كنت لسه صغيرة ومش ناضجه فكريا ولسه ببتدي اكتشف نفسي
شكرا على المعلومات المفيده ❤
جميلة بحبك جدااا ❤❤❤❤❤
احب هذي الانسانه ما ادري ليش كل ما اشوف اشعار منها احس براحة الله يوفقها ويعطيها من العلم اكثر واكثر ❤❤❤❤❤❤❤
@AfrahHamdyAR
10 ай бұрын
❤️❤️❤️
نسأل الله السلامه الحمد لله نحن في خير ومع الله ان شاء الله ولا نبغى الا رضاه ومغفرته
شكرا جزيلا على هذه الحلبة الرائعة ،للاسف تمنيت اقرأ الكتاب بتاعك لاكني لا أستطيع ❤❤❤❤❤
والله انا كل اللى قولتيه ده انا محتاجه بجد انتى جيتىىفى وقتك
تحية كبيرة ليكي ❤❤❤
انت رائعة والله يجزيك الخير و يبارك بعلمك و شكرا الك مش النا 🤍
شكرا يا افراح انتي جميله
انا بحبك اووى استاذة افراح وفعلا عمرى ما اتفرجت على فيديو ليكى واستفدش فعلا غيرتى لى حاجات كتير فى حياتى للافضل وبقيت مبسوطة جدا ومرتاحة وعندى ثقة بنفسى جداا انتى فعلا هدية من عند ربنا والله
كل الحب❤❤❤اول مرة اشوف فيديوهاتك ووصلتا للفيديو الخامس ومواصله أن شالله
متابعتك من الجزائر كتير بحب فيديوهاتك ❤️❤️
شكرًا جدًا❤❤
كلامك لازم يغيرني و يحييني من جديد
كل الحب والله كلامك حلو جدآ استفدت منو اوي وانا بصراحة اول مرة اليوم اسمعك لك لكين بجد استفدت والخطوات القولتيها استفتا منها شديد وشكرآ جدآ ع الفديو الجميل دا ربنا يوفقك ي رب
⚡️✨شكرا فيديو مفيد و إلهام كبير لقانتي انا❤️🔥❤️🔥✨
متابعتك من السعوديه احب نصايحك لاني استفدت منها كثير وغيرت حياتي للأفضل ❤🇪🇬🇸🇦
الف شكر لحضرتك
Thank u afrah i Love u from morroco
شكرا حبيبتي جهان
تسلم أيدك عالكلام المفيد وخصوصا النقطه الاخيرة حب الانسان لذاته لان الانسان يحب نفسه ويريد مصلحته لهذا السبب يستدعي ان يرتبط الانسان بالله تعالى ويلتزم باوامره ونواهيه لان هو مصدر السعادة بالدنيا والاخرة .
انا وقعت بعد وفاة زوجي وعلى مدار 3 سنين مش عارفه الاقي نفسي رغم وجود ولادي ربنا يحفظهم
@AfrahHamdyAR
10 ай бұрын
الله يرحمه ويسكنه الفردوس الاعلي ويصبرك ويباركلك ف اولادك 💙🙏🏻
@user-hf6km5wt7e
10 ай бұрын
@@AfrahHamdyAR الله يحفظك ويبارك في عمرك
@meriemyahia8140
3 ай бұрын
أنا اتمنى موتو كل لحظة. عذبني و مرضني ربنا ينتقم منو. ميش بيصرف. مافيش سكن. لا يعمل. كلو أنا. وميش عاجب. بيهدنني كل لحظة بالطلاق و أنا ميش فارقة معايا. اولادي الذكور فقط هما لي في بالي. بيحبوه ومتعلقين به رغم أنه لا يصرف عليهم و لا بيدرسلهم . اي حاجة بس سبحان الله يموتو عليه. ربنا يبعد عني اذاه. عاوز يدمرني. ادعولي يا بنات. ربنا ينتقم منو
بحبك اوي وبجد استفدت لافيو❤
ياريتك رفيقتي 💜🌌 برافو ياقمرة كتير حبيت الفيديو
العصفوره صادقه 😊
شكرا اوي
افراح انتي باختصار.. رااااحة نفسية
بجد انتى مش متخيله انتى غيرتينى ازاى انا بجد بحبك جدا يا افراح❤❤❤
..برافووووو تجننن الحلقة 😂😂😂😂😂😂❤❤❤❤❤
انتي روعه ربي يسعدك
جيتي في وقتك يا قمر والله الاكتئاب هيموتني
@queenqueen754
10 ай бұрын
يلا نشد مع بعض ونتغلب على كل التحديات💪💪
@aichatabbaa7680
10 ай бұрын
@@queenqueen754😊😊😊😊😊😊😊😊❤
@user-hf6km5wt7e
10 ай бұрын
@@queenqueen754 ياريت والله
@user-li5wn5mh9b
9 ай бұрын
سلامة قلبك
@user-hf6km5wt7e
9 ай бұрын
@@user-li5wn5mh9b تسلمي
احب صوتك.مريح
انتي شمعة بتنور طريق البنات يا ست البنات ❤❤❤ بعشقك و بحس ان روحنا واحدة و شكلنا قريب من بعض في حاجات و صفاتنا كمان
كل الي حكيتي بعملو شكرا ليكي
بدي أوجه رسالتي الا أفراح صاحبه القناه ❤ اقول لك شكرا بفضل الله تم بفضلك بدأت اتغير كل ما تنزلي فديو وتقولي فوقي محد جاي يساعدك اني اتحسن واتغير بجد فديوهاتك الا تنصح البنات استفدت منها كثير مثل الفديو ده بجد شكرا لك تحياتي لك من اليمن❤
شكراً يا أفراح على الفيديوهات الرائعة و اتمنى لج كل التوفيق يا رب 🤲🏻😘
بحبك اووووى ❤❤❤❤
شكرا
Thank you Afrah, you are changing lives🎉🎉
@AfrahHamdyAR
10 ай бұрын
💙 🙏
U are make my heart feel better ❣️❣️❣️
مشكورة
❤❤❤ احسنت