Резкое понижение давления. Что делать?

Мы много раз говорили о повышенном давлении, но сегодня речь пойдет об артериальной гипотензии. Что ни в коем случае нельзя делать при резком падении давления, и как помочь человеку, расскажет заместитель главного врача клиники доктора Шишонина Гаспарян Баграт Ашотович.
Сайт клиники: shishonin.ru/
По ЛЮБЫМ вопросам вы можете написать на сайт или в соц.сети, мы обязательно с вами свяжемся! Просим вашего понимания - отвечать на комментарии под видео не хватает времени.
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.

Пікірлер: 143

  • @user-oi3pp3yc3w
    @user-oi3pp3yc3w2 жыл бұрын

    Спасибо большое за информацию

  • @user-xg3xy1zg9p
    @user-xg3xy1zg9p27 күн бұрын

    У меня гипотония. Однажды давление упало 70/40. Думала уже всё. Приехала скорая, уколы, провозились со мной1,5 ч. Толку ноль. От госпитализации отказалась. Приехал зять сделал мне кружку кофе, налил туда коньяк и давление поднялось.

  • @user-cx6vv4vz5n
    @user-cx6vv4vz5n2 жыл бұрын

    Благодарю!

  • @user-in9gy1om7c
    @user-in9gy1om7c4 ай бұрын

    Спасибо за информацию

  • @user-gn2wt5mv7i
    @user-gn2wt5mv7i8 ай бұрын

    Спасибо за совет

  • @user-lm9gw6je5t
    @user-lm9gw6je5t5 ай бұрын

    Очень благодарна за видео а также благодарна за комментарии благодаря которым приобретает знания и положительные эмоции. А вот от таких типа "мямлил" пользы никакой поэтому не забирайте время. Сегодня я применила на себе советы и помогло.

  • @user-lr7ij5jm9i
    @user-lr7ij5jm9iАй бұрын

    Здравствуйте, а если часто давление низкое и голва кружится. Тогда что делать, вот у меня постаяно болит голова и низкая давление.

  • @maqo1252
    @maqo1252Ай бұрын

    Доктор, я болею хроническим лимфо лейкозом.Мне можно использовать при низким давление 25-30 капли Кардиомина???? Заранее спасибо.

  • @user-pe9lk3ji8c
    @user-pe9lk3ji8c2 жыл бұрын

    Спасибо за разъяснение

  • @user-nh4up8no1m
    @user-nh4up8no1m2 жыл бұрын

    Я так и делала,спасибо

  • @skanskamsk
    @skanskamsk2 жыл бұрын

    полезно!

  • @ummsumaya8990
    @ummsumaya89902 жыл бұрын

    Здравствуйте доктор. Что могли ли бы сказать про рассеянный склероз. Моему мужу поставили этот диагноз и мы не знаем что делать с чего начать лечение

  • @user-qh6cp2qb6x

    @user-qh6cp2qb6x

    5 ай бұрын

    А ваш доктор разве вам не назначил лечение при таком серьёзном заболевании!?

  • @sveta6673
    @sveta6673 Жыл бұрын

    Здравствуйте у меня вопрос было всегда высокое давление по лежала в больнице давления скачит и бывает низким вопрос что делать при этом шум в ушах и тошнота

  • @user-lu8ee6mu7r

    @user-lu8ee6mu7r

    Ай бұрын

    Почки проверить надо.

  • @user-vt6id7bd5t
    @user-vt6id7bd5t2 ай бұрын

    Здравствуйте, у меня давление в норме 70 на 100, а когда подает становится 50 на 85 основном у меня это случается после еды и когда пасмурная погода, при этом мне стоит ли индиудально обратиться к врачу? Мне 16 лет

  • @user-pr4nj7wf7r
    @user-pr4nj7wf7r2 жыл бұрын

    Спасибо вам.

  • @user-xu3fd7bj4s

    @user-xu3fd7bj4s

    Жыл бұрын

    Упала в поликлиннике упало давление сделали укол и сразу стало лучше

  • @user-lp5st4mu2t

    @user-lp5st4mu2t

    Жыл бұрын

    ​@@user-xu3fd7bj4s, напишите, пжлст, какой препарат Вам ввели. Ведь дома такой вряд ли есть.

  • @tatianahromova7000
    @tatianahromova70002 жыл бұрын

    У меня были сильные скачки ,вверх и резко падало,от любой нагрузки ,кардиолог назначил К и Мg , и как то редко стали скачки давления , и аритмия была,это правильное назначение?

  • @user-fh7tr5uo6i
    @user-fh7tr5uo6i4 күн бұрын

    Спасибо большое

  • @tinamikayelyan5626
    @tinamikayelyan5626 Жыл бұрын

    Скажите пожалуйста а что может быть причина для понижение давления?

  • @user-hc2lk3ik8c

    @user-hc2lk3ik8c

    3 ай бұрын

    Резкое изменение погоды, запуск ракеты на Байконуре или приземление у нас в Астане бьёт по давлению.

  • @SlavaShibaev

    @SlavaShibaev

    2 ай бұрын

    @@user-hc2lk3ik8c Резкое изменение погоды и атмосферного давления, резкое изменение температуры воздуха, магнитные бури - могут или повысить или понизить, у кого как... . Что делаю: 1) "20 -25 капель валосердина; 2) очень осторожно снимаю высокое давление; Некрепкий чай с медом; Массаж тргерных точек на шее и на груди...., и как то справляемся по улучшению самочувствия

  • @vladimirortner6451
    @vladimirortner645120 күн бұрын

    Вам спасибо.

  • @user-px3pc2mh5b
    @user-px3pc2mh5b2 жыл бұрын

    У меня низкое все время било,110/60 это моя норма,когда 117 уже плохо,поднимала кофе,а вот уже четыре дня давление выше 140,может ли регулярное употребление крепкого кофе так поднять давление и что делать

  • @tatyanadmitrieva6283

    @tatyanadmitrieva6283

    2 жыл бұрын

    Нет, не может, мое давление всегда было 90 на 60 , а сейчас 150 поднимается, говорят, что гипотоники всегда перерастает в гипертоников

  • @Gulsina116

    @Gulsina116

    2 жыл бұрын

    @@tatyanadmitrieva6283 Упражнения доктора Шишонина для шеи делайте! Зажимы убирайте!

  • @user-nh6pw6lu8x
    @user-nh6pw6lu8x10 ай бұрын

    Когда низкое давление в стакан кефира добавить соль и это быстро поднимает давление я работаю сиделкой только так поднимаю давление мне в Турции профессор так сказал очень хорошо помогает поверьте мне

  • @user-lw8ee3nr5y

    @user-lw8ee3nr5y

    9 ай бұрын

    При остехондроз падает давления 50на 80 тоже помогаеть кефир

  • @user-jx6vc1jr6r

    @user-jx6vc1jr6r

    8 ай бұрын

    Воспользуюсь советом

  • @vikyviky7207

    @vikyviky7207

    7 ай бұрын

    А сколько соли на стакан кефира?🙏

  • @user-nh6pw6lu8x

    @user-nh6pw6lu8x

    6 ай бұрын

    @@vikyviky7207 соль быстро поднимает давление на стакан кефира пол чайной ложки соли

  • @user-li7pg1ih8j

    @user-li7pg1ih8j

    5 ай бұрын

    2:26

  • @taisiamarin7489
    @taisiamarin74892 жыл бұрын

    Мое давление 90/60. 75 пульс. самочувствие супер.Бывает 86/55 и ниже . голова начинает болеть.пью кофе и цитрамон Пью воду постоянно, очень активна . Много гуляю с собакой Бывает на 100/63 поднимается или 105 потолок нижнее до 69. Это как исправить выше или не надо

  • @user-lp5st4mu2t

    @user-lp5st4mu2t

    Жыл бұрын

    Аналогично и у меня. Только собаки нет. И гуляю мало - только с двумя палками для сканд.ходьбы, - артроз т/б суставов .

  • @user-ie5xd3qr6n
    @user-ie5xd3qr6n2 ай бұрын

    Здравствуйте,на холтере показало за 2 суток ночью давление падает во время сна 80/40и 80/33, что делать? У меня было ощущение что я теряю сознание, это какой врач,терапевт или кардиолог разбирает?

  • @user-lu8ee6mu7r

    @user-lu8ee6mu7r

    Ай бұрын

    Кишечник срочно проверить.посмотрите на руки и ноги.Нет ли гематом. Кровоизлеяние может быть

  • @user-sx1xk5pl2p
    @user-sx1xk5pl2p2 жыл бұрын

    Ещё читала , что солёное нужно съесть, огурец например, или соли немного под язык положить . Поможет ли этот метод.?

  • @user-sj9gq7ul8o

    @user-sj9gq7ul8o

    2 жыл бұрын

    Мой врач тоже посоветовал солёные продукты есть.

  • @user-ef1ph1rh1r

    @user-ef1ph1rh1r

    2 жыл бұрын

    Это если хроническая гипотония. А не приступ падения давления.

  • @goodnamebeautiful252
    @goodnamebeautiful2522 жыл бұрын

    Подскажите, а если резко упало давление у гипертоника? Накануне было 200/ 110 и снизить не могли, выпила много таблеток от давления (каптоприл) Через 2 часа стало плохо и второй день давление низкое 105/ 56

  • @user-lu8ee6mu7r

    @user-lu8ee6mu7r

    Ай бұрын

    Кровоизлеяние в брюшной полости.Рак толстой кишки тоже может быть.

  • @user-jt1mb4fo9p

    @user-jt1mb4fo9p

    9 күн бұрын

    ПРИНИМАЮ НА ПОСТОЯННОЙ ОСНОВЕ ТАБЛЕТКИ ОТ ПОВЫШЕНИЯ ДАВЛЕНИЯ ГИПЕРТОНИК С ПЕРЕПАДОМ ПОГОДЫ ДАВЛЕНИЕ УПАЛО ЕСЛИ НЕ ПРИНЯТЬ ТАБЛЕТКИ ОДИН ДЕНЬ ДЛЯ ПОНИЖЕНИЯ ДАВЛЕНИЯ ОНОВОСТАНОВИТСЯ.

  • @user-fe3gh7vz9y
    @user-fe3gh7vz9y2 жыл бұрын

    Здравствуйте,Александр Юрьевич! Огромное Вам спасибо за видеообзор! Однозначно лайк👍! С уважением,модератор канала Александр Большаков.

  • @user-mc3xo3zs9y
    @user-mc3xo3zs9y2 жыл бұрын

    Ну,вот случилось, мне дали крепкий сладкий чай и 1т. цитромона.Так можно было сделать?

  • @fevralskaya_metel

    @fevralskaya_metel

    4 ай бұрын

    Конечно, можно. Цитромон засчет кофеина тонизирует.

  • @Eurydyka8
    @Eurydyka84 ай бұрын

    При гипертонии надо принимать мочегонные и сливать лишнюю жидкость из организма. При гипотонии, наоборот, капельно вливают физраствор либо в больших количествах пьют воду с солью. Но эти меры не удаляют причину такого состояния.

  • @user-dy1jd8xs6v
    @user-dy1jd8xs6v2 жыл бұрын

    Спасибо 👍👍👍

  • @user-qf3lh6zl1f
    @user-qf3lh6zl1f2 жыл бұрын

    А если при пониженном давлении пульс 120, что делать?

  • @lenakonakhina3747

    @lenakonakhina3747

    2 жыл бұрын

    Много воды выпить, пока не отпустит.

  • @user-og1zp3xm8u

    @user-og1zp3xm8u

    2 жыл бұрын

    Дыхательная гимнастика ВИМ Хофа хорошо помогает

  • @mirlantalgartbekov4714
    @mirlantalgartbekov4714 Жыл бұрын

    Здравствуйте когда я получу укол на ягодицу постяно давление понижается Почему можете сказать?

  • @user-si8yd6tu7l

    @user-si8yd6tu7l

    Жыл бұрын

    Какой укол? От чего? Врач прописала?

  • @user-oe6yd1mx5f

    @user-oe6yd1mx5f

    9 күн бұрын

    Комментарии полезнее ответили,чем этот заторможенный доктор

  • @user-ot9zz8sh1v
    @user-ot9zz8sh1v2 жыл бұрын

    Что-то я не понял, как повышенная активность, сообразуется с лежанием на равной поверхности, с поднятыми ногами?

  • @tatyanadmitrieva6283

    @tatyanadmitrieva6283

    2 жыл бұрын

    Давление поднимается когда лежа на спине ноги ложишь на подушку, желательно повыше, проверенно

  • @anastasiafiery

    @anastasiafiery

    2 жыл бұрын

    Повышенная активность должна быть вне приступов понижения давления. А уж если накрыло - то вот так вот полежать с поднятым ногами

  • @user-jt6fj6fl5o
    @user-jt6fj6fl5o7 ай бұрын

    Почему падает давление когда сажусь в троллейбус

  • @isabellak5166
    @isabellak51662 жыл бұрын

    У меня стало как подыматься так и падать. Почему?

  • @user-mq4xy4xp6m
    @user-mq4xy4xp6m2 ай бұрын

    "Блог доктора Шишонина", врач советует выпить 30 капель кардиомина.И дает точки для нажатия,в случае низкого давления

  • @maqo1252

    @maqo1252

    Ай бұрын

    Скажите пожалуйста, кардиамина пить с водой перемешав???? Или без воды??

  • @user-hs1px8wi7p
    @user-hs1px8wi7p6 ай бұрын

    Спасибо! У меня все время был высокое давление, и сегодня реско понизилась. Слабрсть, тошната. Почетав ваши советы выпила кофе, ногу подняла и лежу. Вродо нармально стало. Дальше увидем....

  • @user-pd3ti5fe8v

    @user-pd3ti5fe8v

    5 ай бұрын

    У меня тоже самое я гипертоник но третий день пониженное в чем дело не пойму,пью кофеин таблетки но они не успевают усвоится как меня сразу стошник,почему такой перепад хуже чем повышенное.

  • @tanyatanya61

    @tanyatanya61

    3 ай бұрын

    Резко иногда падает давление, врач скорой посоветовал 2 таблетки цитромона,очень крепкий,сладкий чай,ноги выше головы,помогло.Сейчас не помогает,бывает аритмия на фоне низкого давления, что современными препаратами в домашних условиях не лечится.Что делать???

  • @SvetlanaNikolaevna7166

    @SvetlanaNikolaevna7166

    Ай бұрын

    ​@@tanyatanya61капли кордиамин

  • @user-no6vi2bn5v
    @user-no6vi2bn5v2 ай бұрын

    Пипец, чуть не заснул пока его слушал

  • @user-nl2eb8zb5g
    @user-nl2eb8zb5g2 жыл бұрын

    Я так и делаю,лекарств никаких не принимаю- это считаю опасно.Потом ещё делаю зарядку с участием доктора Румянцевым в совокупности - очень помогает.

  • @klinika_shishonina

    @klinika_shishonina

    2 жыл бұрын

    Вы молодец, будьте здоровы!

  • @user-zs9fu4ld3d
    @user-zs9fu4ld3d14 күн бұрын

    Аскофен?

  • @liudazemskaja9168
    @liudazemskaja91684 ай бұрын

    Можно просто соль без кефира. , обслюнявить мизинец и в соль. .соль -- электролит, недостаток соли рвет связь между нейронами.

  • @user-uk7qo3kp9g

    @user-uk7qo3kp9g

    4 ай бұрын

    Совершенно верно. 😊Я тоже так делаю, спасает соль очень быстро. 🎉

  • @anastasiafiery
    @anastasiafiery2 жыл бұрын

    Да, примерно такие советы кругом пишут, а хочется таблеточку хоп - и все прошло( а не часами мучиться, эх. Шоколад и крепкий чай знала, а вот что ноги поднять - нет, надо будет в следующий раз сделать, может лучше станет. Спасибо!

  • @SvetlanaNikolaevna7166

    @SvetlanaNikolaevna7166

    Ай бұрын

    Таблеточку можно. Капельки). Кордиамин

  • @maqo1252

    @maqo1252

    Ай бұрын

    Проверьте 2 Тб Кафеина выпить.

  • @anastasiafiery

    @anastasiafiery

    Ай бұрын

    @@maqo1252 вот знаете, сколько слышу про кофеин, но купить не могу. В аптеке спрашиваю, мол, кофеин мне, а дают всякие аналоги цитрамона (там тоже в составе кофеин), а вот просто чистый кофеин нет. Может я что-то не так спрашиваю)

  • @maqo1252

    @maqo1252

    Ай бұрын

    @@anastasiafiery всё верно.Я из Баку.У нас в аптеках кофеина есть в продаже...

  • @user-jx6vc1jr6r
    @user-jx6vc1jr6r8 ай бұрын

    хорошие советы, болею, ОРВИ, давление упало 80/50...а потом 60/40...думала умру, так плохо было, пот прошиб, ася мгкрая с головы до ног. Так что не знаешь, чтг лучше...высокое или низкое

  • @fevralskaya_metel

    @fevralskaya_metel

    4 ай бұрын

    Щепотку соли под язык, или соленый огурец, или кусочек соленого сыра (брынза), крепкий чай с сахаром, вода теплая с соком лимона, шоколад соленый в сумке с собой. Советы врачей.

  • @SvetlanaPashayeva

    @SvetlanaPashayeva

    4 ай бұрын

    Я спасаюсь кефиром с солью Или 2 таблетки цитрамона, делаю это упражнение всегда плюс валик под поясницу, но ноги к стене поднимаю, сильно сладкий крепкий чай. Падает давление до холодного пота, как будто смерть села на плечи, очень плохо переношу.

  • @user-vt6id7bd5t

    @user-vt6id7bd5t

    2 ай бұрын

    У меня тоже так, но после еды и в пасмурных погодах, а в 16 лет это норма ?

  • @fevralskaya_metel

    @fevralskaya_metel

    2 ай бұрын

    @@user-vt6id7bd5t в 16 лет как-то вообще у моего ребенка было давление 59/44. Так что, в этом возрасте всякое бывает. Главное, если очень низкое, постараться лечь, если есть возможность, ноги чтобы были выше уровня головы и принять что-то из выше предложенного. Если нельзя лечь, то хотя бы сесть, чтобы при падении, не дай Бог, не получить травму.

  • @user-sq3cm2do7z
    @user-sq3cm2do7z11 ай бұрын

    Здравствуйте много лет мучалась с высоким давлением сейчас две недели упалд с стодесять на семдесят что делать

  • @user-po6sn1bo7c

    @user-po6sn1bo7c

    10 ай бұрын

    Что делали тоже самое раньше было 130,80 сейчяс с утра 110,70 по ходу ещё меньше

  • @Jimmy-vg2gd

    @Jimmy-vg2gd

    9 ай бұрын

    Выпейте кофе

  • @user-ip5vi7ph3p

    @user-ip5vi7ph3p

    5 ай бұрын

    Выпейте 50гр.коньяка.

  • @user-lm9gw6je5t

    @user-lm9gw6je5t

    5 ай бұрын

    Эт нормальмальное АД, У меня так было и врач сказала, нормальное@@user-po6sn1bo7c

  • @user-zy4of1fb8k
    @user-zy4of1fb8k2 жыл бұрын

    Спасибо 🤝🤝🤝🤝👍👍👍👍👍

  • @user-br8wt8zo2g
    @user-br8wt8zo2g8 ай бұрын

    Здравствуйте доктор , спасибо вам большое, пью всегда кофе когда понижается давление, но что ноги надо поднимать не знала теперь так буду делать спасибо ещё раз

  • @user-ny1ww3gt7b

    @user-ny1ww3gt7b

    5 ай бұрын

    Куда подымать ноги доктор от бога

  • @user-bj4ru9qo6l
    @user-bj4ru9qo6l2 ай бұрын

    При неврозе падает сильно

  • @user-si5st8ed3s
    @user-si5st8ed3s2 жыл бұрын

    Я принимаю Цитрамон 1 Тб и 25 капель кордиамина ,если Давление ниже 90/60...и даже при таком .Так как моё рабочее 115/80..Ноги кверху ,что бы улучшить кровообращение в головном мозгу ...и сердце .Пить воду теплую два стакана.Если тахикардия + 2 Тб Панангина и нажимаю на глазные яблоки (глаза закрыты)

  • @user-po6sn1bo7c

    @user-po6sn1bo7c

    10 ай бұрын

    Добрый день у меня на оборот от панангина снижаеться

  • @annatyrtsova

    @annatyrtsova

    3 ай бұрын

    Не рекомендуют на глазные давить, можно спровоцировать отслойку сетчатки И этот прием стимулирует вагус, чтобы приводит к снижению сердечных сокращений и давления

  • @maqo1252

    @maqo1252

    Ай бұрын

    1Тб Цитрамона и после сразу 25 капли Кардиамина без ничего???

  • @user-jt1mb4fo9p
    @user-jt1mb4fo9p9 күн бұрын

    ПРИНИМАЮ ТАБЛЕТКИ ОТ ПОВЫШЕННОГО ДАВЛЕНИЯ ОТ ПОГОДЫ ДАВЛЕНИЕ ПОНИЗИЛОСЬ МОЖНО НЕ ПИТЬ ТАБЛЕТКИ ОДИН ДЕНЬ ЛОЗАРТАН И МЕТОПРОЛОЛ

  • @user-uo7ip6zq9q
    @user-uo7ip6zq9q3 ай бұрын

    Сегодня 80на40 очень тяжело

  • @innapolskaya870

    @innapolskaya870

    3 ай бұрын

    90 на 60, скорая помощь нужна...

  • @seyranmeliksetyan4335
    @seyranmeliksetyan4335 Жыл бұрын

    Надо принимать Кардиамин 30 капель . Для этого существует этот лекарство. Оно не вредное, не имеет побочных эффектов.

  • @user-wc8kq7ej2v
    @user-wc8kq7ej2v9 күн бұрын

    А я не могу разойтись. Ещё походить, а оно не даёт. Что делать? По этому мы ходим проветрим. Гуляли, гуляли! Пришли.

  • @user-lf5gk8yb8w
    @user-lf5gk8yb8w6 ай бұрын

    Ничего путного не сказал,мы и от других врачей это знали,а какие препараты повышают давление,не сказано

  • @user-lm9gw6je5t

    @user-lm9gw6je5t

    5 ай бұрын

    Напрасно вы так пишете. Ведь доктор объяснил почему нельзя советовать медпрепараты. Как для меня очень полезна информация, и вовремя. Сегодня упало 90/60 произвольно при обычном применении медпрепараты. Всё применила, что сказано добавив до кофе не сахар а шоколадную конфету и через 1 час уже 120/80.

  • @vintage1235
    @vintage12358 ай бұрын

    Я сейчас в таком состоянии и очень боюсь. 78/46 пульс 54. Эйфория, всё кружится. Еле написала

  • @olghasstik_city

    @olghasstik_city

    7 ай бұрын

    И как вы сейчас и что сделали

  • @vintage1235

    @vintage1235

    6 ай бұрын

    @@olghasstik_city Крепкий горячий чай с сахарозаменителем (сахар нельзя - диабет). Свернулась калачиком и заснула. На другой день вызвали врача на дом. На больничном месяц. Мексидол по 1 таблетке три раза в день. Спала все дни, чай, свежемолотый заваренный кофе.

  • @user-cp7yi1hi1y

    @user-cp7yi1hi1y

    3 ай бұрын

    У вас пульс всегда 54 ? Это нормально или нет?У меня тоже пульс такой ,кардиолог сказал что возраст за 50 такое бывает,как бы нормально

  • @user-bj4ru9qo6l
    @user-bj4ru9qo6l2 ай бұрын

    Табл глюкозы сьесть поднимает

  • @leastbindari
    @leastbindari4 ай бұрын

    Лучше помочь 1000+ бедных детей Африки, чем пройти через

  • @user-pg1wu9dw3j
    @user-pg1wu9dw3j Жыл бұрын

    Мямлил😂

  • @user-lp5st4mu2t
    @user-lp5st4mu2t Жыл бұрын

    В принципе - ничего!

  • @beksafarov8089
    @beksafarov80894 ай бұрын

    Ты не доктор

  • @user-hp2vi7dm2t
    @user-hp2vi7dm2t6 күн бұрын

    Совет никакой

  • @maremare8790
    @maremare8790 Жыл бұрын

    Ага, от крепкого чая и кофе, сердце сильно колотится!

  • @user-jx9cf3kl9g
    @user-jx9cf3kl9g2 сағат бұрын

    Соль на кончике ложки, под язык и терпеть сколько можно, давление подскочит, испытал за себе.

  • @user-ow7vl8fk4t
    @user-ow7vl8fk4t2 жыл бұрын

    Благодарю!

  • @user-zs9fu4ld3d
    @user-zs9fu4ld3d14 күн бұрын

    Аскофен?

Келесі