Приходите ко мне в Инстаграм. Там интересно! instagram.com/twiggi_twin/

@_Useful_channel_

3 жыл бұрын

*конечно-конечно придём*

@user-fh2bi6ku2d

4 ай бұрын

Здравствуйте. Прошёл месяц после операции , не могу ничего есть, это норма ?

Спасибо, что делитесь😘 Мне это очень важно и нужно.

Огромное спасибо. Полтора месяца после бариатрической операции, и наконец нашла адекватного человека, который все разлоожил по полочкам.Настенька, низкий Вам поклон.❤❤❤

Огромное спасибо за информацию, мне все в переди 🙏

Настя, очень интересное видео! Я будто лекцию доктора прослушала! Спасибо!

Настенька у вас потрясающий результат...расскажите про финансовые затраты на подготовку к операции, на саму операцию и восстановление.

Больше спасибо Анастасия за разъяснения, очень, очень своевременно!!!

Вас можно слушать вечно! Через 2 недели на операцию, вы очень познавательно доносите информацию 👍

@lauraodeta

Жыл бұрын

У меня пятый день после операции, бороться со своим разумом и обонянием самое сложное-впервые в жизни все, о чем я могу думать, это мясо, капуста, кусок суши и лосось - но я пью только воду и сок разбавленный водой.Дай боже мне сил🙈🤭

@user-fb3wf6bs3r

Жыл бұрын

@@lauraodeta добрый вечер! Как вы себя чувствуете сейчас?

@user-eg3hh4ec5m

Жыл бұрын

Не делайте операцию,берегите здоровье!Это пожизненная инвалидность!

@Dbnp

Жыл бұрын

​@@lauraodeta ха. Такая же фигня.

@merim3433

9 ай бұрын

@@lauraodetaдааа тоже самое у меня 4 день операции

Умница и красавица, успехов вам и здоровья!

Настя большое спасибо Пожалуйста сделайте следующее видио Где вы расскажите как вы питаетесь сейчас Как вы научились подбирать продукты на1000 калорий в день и что входит в ваше меню в день

Благодарю Вас Анастасия ❤️

Спасибо! Очень ждала!

Я ем много в один прием (больше литра, меньше 1.5 литра, столько же и пью чай), не считаю калории, но не толстею никак, толстеть для меня сложнейшая задача, буду рад, если в течении 3 лет смогу набирать 3 кг, но сам этому не верю. Все зависит от типа человека и рациона/диеты, не все определяется объемом и калориями. И слушаю о ложках, но отношусь с пониманием. Вы смогли изменить свой жизнь, и это отлично. Для контроля веса нужна самодисциплина и воля. А с истинно полезными продуктами и подвижной жизни трудно толстеть, люди разные, прежние привычки менять хочет и может не каждый.

Самый полный и полезный из которых в ютюбе советов спасибо большое Настя.

Анастасия спасибо вам огромное мне все это очень помогло

спасибо огромное за информацию!

Какая вы солнечная!

Анастасия, спасибо вам за то что делитесь своим опытом и ощущениями и правильными советами и теперь я не боюсь этой операции. Мне резекцию предложили врачи...

@andreastella9888

Жыл бұрын

Делайте быстрей. У меня третья неделя после операции. Переживаю только об одном - почему не сделала раньше

@sinvv337

Жыл бұрын

Делайте и не думайте. Бурикова посмотрите

Анастасия , молодец, очень приятно вас слушать и видеть . Еще хочу сказать мои ощущения в первые дни после операции . такие резкие перемены в ограничении еды у меня прошли легко ,ведь чисто психологически было понятно , что все позади , каждый день я прыгала по несколько раз на весы и настроение от этого улучшалось , появлялись силы и желание двигаться дальше . Одни только примерки одежды, в которую столько лет не могла влезть были самым настоящим и остаются праздником , Едем дальше ))) Минус 45 кг за год . Я себе нравлюсь .

@VAMDLAVAM

3 жыл бұрын

Молодец!

@len_chit

2 жыл бұрын

Очень хороший результат. А с какого веса начинали ?

Спасибо за подробный разбор, Анастасия. Отрасли ли у вас волосы до того уровня и объема который был перед первой операцией?

Прям нужная информация!

Спасибо за информацию мне важно было услышать это все❤

здорово вы объясняете !

Благодарю за видео, случала очень внимательно и почерпнула для себя много интересного. Но, у меня проблема другого толка, мне сделали резекцию язвы желудка и 12 перстной. Перед операцией я была в своем идеальном весе 60 кг, рост 177. Теперь с ужасом думаю сколько кг я потеряю и как в моей ситуации мне их вернуть? Может быть поделитесь своим мнением? Благодарю ❤️

Ты просто умничка

Я поняла так: делай операцию, не делай операцию, если не изменить свои мысли не "очистить" мозг ничего не получится! А вы молодец! Стойкая вы 💪👍👏

@ekondrakova

2 жыл бұрын

Глупость полная! Прочитайте про операцию ещё раз...вы все пропустили

@pusha375

11 ай бұрын

В ретроспективе все так и оказалось.

@sosovik

8 ай бұрын

@@ekondrakovaэто не глупость а факт ! Повторно бы не делали . Задумайтесь , человек второй раз лег под нож , желудок это мышца , растянуть можно до прежних размеров ! Миллион примеров в мире . Гуглите хоть

Спасибо! Очень интересно)

Здравствуйте, Анастасия я недавно на вас подписана и начала смотреть ваши видео. У меня вопрос так как в инста сейчас не грузит.. Скажите пожалуйста, где и у какого врача вы делали операцию по уменьшению желудка ,?

Только врачА слушать. ❤❤❤❤❤

Настя я давно смотрю тебя но не все подряд видео. Ну так вот. Это самое красивое твоё изображение: цвет и длина волос идеальная ! Футболка супер идёт к цвету волос !!!а !!! Лицо красивое милое и неповторимое . Вот два месяца как нет новых видео . Как то неспокойно. Все ли у тебя хорошо. Что случилось что не снимаешь . Апатия . ? Отзовись хоть формально. Шла шла к мечте. И. Тишина????

Настя привет, спасибо большое, все супер.

Лечебное голодание это только вода. Условное голодание это только разбавленные с водой свежевыжатые соки и можно травы заваривать. То что вы говорите называется питьевой диетой. Спасибо за ваш опыт❤

Вы говорите бульон самое вкусное, нет конечно, мне делали кесарево в 1991 году, есть категорически нельзя, пить нельзя, разрешали только смочить губы кипятком, его только вскипятили и был он ужасно горячий, я попросила сделать глоток это была самая вкусная вода в моей жизни) Вы храбрый борец с лишним весом и очаровательная женщина, вы красавица даже булочкой, но для здоровья не нужны лишние килограммы, конечно мне не нужны операции, но рекомендации по питанию и ваши рассказы очень интересны, подписалась, буду с вами. Спасибо!

Подскажи примеры какую жидкую пищу можно первое время. Как её готовить или что можно купить

а скажите на счет волос .не повылезали после операции ? спасибо за ответ -Адэлина

Всё очень подробно и ясно. На счёт витаминов, правда, не поняла. Не рано ли кусочки такие запивать в этом сроке. Порошков не бывает?

Как вы сидели месяц на бульоне? ?? Я на 3ий день после операции умираю с голоду. Хочется есть!!! Хочется уже пюрешки. Мне даже рекомендованные врачом 10 дней много кажется

Огромное спасибо, я 4 дня после операции.

А протеиновые коктейли разве не стоит употреблять на 2-4 неделе и потом?

С интересом смотрю ваши видео!!! Тоже худею,но сама. Сильно выпадают волосы, хочу попросить у вас ссылку на витамин В. Зашла на сайт, но т.к.не очень разбираюсь, не получилось у меня одним словом. Пожалуйста, можно ссылку где вы заказываете витамин В.

@st1s1ad

3 жыл бұрын

Купите Биотин и пейте по 10000 mg в день.Должно помочь.Я посредством голодания похудела на 25 кг.И у меня страшно полезли волосы.Просто прядями выпадали.И биотин помог и здорово.Через 7 месяцев волосы перестали выпадать.Но я Биотин пью регулярно.Вес не вернулся

Спасибо большое за информативное видео! Подрасстроилась, так как операцию сделала 2,5 недели назад, и уже с 9 дня ввела пюрешки (детское питание), картофельное пюре, супы пюре, творожный сыр легкий… Заходит хорошо, но вот теперь думаю не навредила ли я желудку😭 Как жаль, что мне это видео до операции не попалось…

@zlyuchka68

3 күн бұрын

Все вы делаете правильно! Я сделала почти 3 недели. Мой профессор дал четкие рекомендации .... Со 2 недели и до 4 недели Детское питание.( Мясное,фруктовое и овощное. И ещё детский творожок и кашка из банок для детей)

Вам назначали перед операцией исследования сна?

Добрый день! на первых неделях можно пить какао ?

Мне сделали операцию 11 числа, я не ела 5-6 дней после неё потому что врач сказал что так надо... Я поела смесь и просто заболел живот потому что я налетела на эту смесь как бешеная ( Сейчас всё хорошо

Настенька пож.напишите мне пож контакты , где вы о перировались? Спасибо.❤😊

Голова некружилась от такого питания после операции?Обморочные состояния?

Спасибо вам

Настя, я думала что после операции пропадает интерес к еде,у многих это именно так, но в моем случае это не так. С первого дня слюнки текли когда видела что нибудь вкусненькое. В больнице успокаивали говоря , что все это пройдет когда начну есть. Это так? У меня пока 6-ой день Слива. Буду благодарна за ответ.🤗

@user-su9hb2cg7n

Жыл бұрын

Я сейчас очень хочу есть так хочется еду:(((я не знаю как дальше быть как выдержать 2 недели жидкости

@VadDemCh

Жыл бұрын

как успехи?

спасибо

Спасибо все так ясно у меня тоже была операция прошол год но я никак не могу поправиться был70 а сейчас 47 кг

@tatianatamojnik5660

Жыл бұрын

Кае у апс дела

Мне кофе на 1,5 месяца запретили, а кефир нам на 2 день принесли 🤦🏼‍♀️

Анастасия, можно пить чай кофе с заменителем сахара? Сколько можно пить чай кофе в день. Бульон можно солить? Сколько можно пить этого бульона, в день? Сколько вы скинули веса в эти первые две недели. Спасибо большое.

Белок обязательно должен поступать!!!! Это очень важно!!!!

Настён, а если первый месяц на воде и курином бульоне, а по большому получатся не ходят в туалет?

@user-nv1qt5pt8r

Жыл бұрын

Ой,,,. Большое спасибо вам за информацию!!!!!!!!! Себе взяла и подписалась,,, скоро операция

Здравствуйте. Как найти Вас в инстограмме

И отсюда вопрос. Если внятных рекомендаций не дали. И то что вы рассказали по рациону на 2 месяца у меня прошло этапами по неделе за месяц. Что делать то в случае такого нарушения. Внятного сопровождения от хирурга нет.

17 минут слушаю и все жду, когда будет сказано СКОЛЬКО можно сока, бульона, супа и тд за один раз и всего в день

@twiggi_twin

3 жыл бұрын

Ну дак это индивидуально. Начинают все с чайной ложечки, а далее проходимость зависит от вида операции и анатомических/психологических особенностей.

@user-xn7ff3lr9b

3 жыл бұрын

5 столовый ложек в течение 30 минут

@Zaringariya

3 жыл бұрын

Зависит ещё и от того, насколько уменьшили желудок. Например в Германии спрашивают, насколько ~ вы хотите похудеть и делают резекцию исходя из вашего желания. И видов операций тоже 4, как минимум. Так что, как уже ответила автор канала, всё довольно индивидуально.

@hussainsatsita5192

3 жыл бұрын

@@user-xn7ff3lr9b ну это вы перегнули конечно,маленькой ложкой пить бульон и йогурты ,и детские пюрешки ,если вы начинаете есть твердую пищю то 20 мин очень сильно пережовывая

@wizu103

3 жыл бұрын

Я отмеряю 80 гр баночка для детского питания и ем микроложечкой, 30 минут, потом 30 минут не пью и по три глоточка воды! Но не еды!

Можно ли пользоваться вашими советами ,если было полное удаление желудка?

Спасибо большое за информацию. Я 10 08 2021 сделала резекцию желудка .и все время переживаю почему мне твёрдая пища не лезет.Прослушав вас я поняла свои ошибки.

Короче нужно начать с головы, настроить себя и аккуратно начать питаться маленькими порциями и правильной пищи. Боли от последствий гораздо хуже, чем терпеть неудобства от маленьких порций. После лечебного голодания , желудок преобретает форму физиологического размера. Не надо бороться с Богом !

Смотрю ваши видео, и ьакое вечатление, чтт начала уменьшаться в объеме. Нужно проверить.

Доброй ночи,я после операции лежала 9 дней и только капельницы,не ела не пила,голод, щас вода,бульон,егурт самый не жирный,разведеный сок,молоко стерелезованое порция протеин в полдник и ужин, и через 3 недели,потом пюре как вода ,вобщем-то все жидкости ещё 3 недели потом начинаем по тихонько употреблять еду но по 120 гр,вобщем-то, все ок

Настюль спасибо

Конечно это страаах, у нас и так проблем+ порезанный желудок...скажите, а растянутый желудок, если сокращать об'ем, не уменьшается?

Мне вот интересно если начать так питаться чел сможет скинуть вес!? Я имею ввиду с водички и по чуть-чуть есть каждый час так у меня родственик питается после операции! Подействует ли это на обычном человеке

@olyaro6732

Жыл бұрын

Конечно 😊

У меня сегодня 5 дней после операции ,чувствую себя превосходно,эта вторая моя операция ,мой вес при первой операции был 185 кг ,после первой операции я похудела за полтора года на 55 кг ,потом стала опять набирать ,и щяс сделали байпас на желудок ,буду делится дальще своими ощющениями ,я делала обе операции в Берлине у проффесора Одермана.

@len_chit

2 жыл бұрын

Как у вас дела сейчас ? Какой эффект от операции? Как самочувствие ?

@lauralaura723

2 жыл бұрын

Здравствуйте, скажите пожалуйста изначально Вам делали Schlauchmagen? И получается Bypass лучше?

@irch87xxx67

Жыл бұрын

@@julensija в России, г.Ульяновск 134 000 руб

@ol_naz

Жыл бұрын

@@julensija сделала чуть меньше месяца назад, в сумме вышло 239.000 + анализы 30.000 в Москве.

@olgataskaeva3127

Жыл бұрын

@@julensija В Германии эту операцию оплачивает страховка, обратиться нужно в специальную клинику

Добрый вечер !Не хочу никого обидеть ,но лучше конечно обращайтесь к доктору не надо слушать блогеров и тех кто уже сделал операцию . У каждого организм разный и каждая операция по-разному и человек по разному реагирует. Ну и просто целый месяц одну жидкую пищу я первый раз такое слышу, к концу месяца Вы должны уже питаться кашицеобразной едой а не бульонами и водой. После выписки врач всегда даёт рекомендации вот им и нужно следовать!!!

Настя спасибо огромное за рассказ ;я вешу сто кг и мне сейчас врач дал направление на операцию ; я очень боюсь ! Расскажите пожалуйста как настроится на операцию и не бояться ; и ещё вопрос а почему вы делали эту операцию дважды?

@sosovik

8 ай бұрын

100 кг не приговор ! Сами не пробовали уменьшить желудок ? Просто уменьшить до 200 грм ? Я так скинула 28 кг с 115

Настя какх выдержала судки голоднои я только боюсь этого я лечу 25 сентября на операцию

Привет! Такой большой вес вы скинули ничего себе. А я на пп сижу месяц скинула 7 кг. А мне ещё 30 нужно худеть.... для меня это очень много. Как вы столько скинули. Вы умница

@user-uw2zd4ms4q

3 жыл бұрын

Желудок ей урезали 2 раза!

@sveta-moget

3 жыл бұрын

@@user-uw2zd4ms4q теперь я поняла. Посмотрела ещё выпуски

@user-uw2zd4ms4q

3 жыл бұрын

@@sveta-moget худейте сами дальше, здоровее будете

@sveta-moget

3 жыл бұрын

@@user-uw2zd4ms4q я сама, только к психологу хожу. Мне помогает. Я очень впечатлительная. А подруге не помогло.

@user-uw2zd4ms4q

3 жыл бұрын

@@sveta-moget молодец! Продолжайте дальше улучшать вашу жизнь

Настя,что было с аппетитом? У меня вторая неделя. Аппетит повышенный.

@user-qn2gp5fb9f

3 жыл бұрын

После операции был аппетит? Как сейчас у вас дела? Стартовый вес и сколько синули?

@lauralaura723

2 жыл бұрын

Удаляется часть желудке где вырабатывается гормон голода

@madinanazarbekova5858

6 ай бұрын

@@lauralaura723всё равно есть хочется

@madinanazarbekova5858

6 ай бұрын

Тоже самое

Почему тогда так трудно удержать этот результат? После операции

Все эти операции, считаю дуростью, после резекции желудка у мужа, которая была обязательна, т. к. обнаружили язву с плохими последствиями. Я бы лучше заклеила скотчем рот и занималась спортом.

я до сих пор после такой операции , 7 лет уже прошло не могу есть мясо ( может чуть чуть один маленький кусочек как столовая лодка размером , яблоки (только если запеченные ), рыба совсем не лезет (то есть застревает как будто в горле и в желудке ком тяжелый чувствую), воду вообще не пью ( не хочется и после операции даже не могла проглотить , тоже стояла в горле комом ), макароны не могу есть , рис не могу ( или все совсем чуть чуть -2 столовые ложки от силы .. никогда не запиваю еду (так как знаю что будет плохо мне), кофе пью без сахара и без молока ( иначе начнётся "революция" в животе .. бурчит все очень громко ) , никакие газированные напитки не пью ( раньше их тоже не особо любила), молоко не пью ... короче много чего не могу есть ))) Короче всегда слушаю свой желудок если что то ем и как он мне ответит - зависит буду ли я в дальнейшем кушать то что моему желудку не понравилось )))))

@annabirds3939

3 жыл бұрын

Не жалеете, что сделали операцию?

@user-xl8fz8yz7c

3 жыл бұрын

Ничего себе,не позавидуешь!

@jenny.5476

3 жыл бұрын

@@annabirds3939 нет, не жалею . Еда для меня не стала культом. И поменялся полностью рацион еды . Если раньше я без мяса не могла жить , и кричала что я не животное что бы есть траву и я ей не наедалась.то теперь я от одной виноградники могу унять голод .)) Да имеются минусы ,как кожа обвисшая и постоянно принимать витамины ,а для меня это сложно , так как постоянно их забываю принимать.

@jenny.5476

3 жыл бұрын

@@annabirds3939 но я так же не особенно любила кушать супы. Теперь для меня это самая вкусная еда , особенно борщ!))))короче вкусовые пристрастия поменялись полностью ))

@user-pw9wy4bw1m

3 жыл бұрын

Посмотрите канал Бариатрическая хирургия. несколько дней назад хирург КМН Неймарк А.Е. говорит о возможных рисках и о похожем. что вы не можете толком есть и т д..тоже говорит. Он большой молодец и лучше врача слушать. а пациенты все х не переслушать. у каждого свое. Посмотрите его видео и найдете квалифицированный ответ на все ваши вопросы и сомнения.

А у меня было так. Утром прооперировали, после операции каждые 30 минут 1 чайная ложка воды. На след день 1 столовая ложка каждый час воды до 12, если все ок, то чередуем с уже погуще продуктами (Кефир, йогурт), Кефир - вода - кефир - вода. Еще на след день уже бульон и компот. (кефир и йогурт так же можно). на 4ый день уже каждые 30 минут столовой ложкой (Детское питание, все на пору + блендер). Вода каждые 20 минут по столовой ложке. 5-6 неделя уже кускообразная пища, но все равно на пару. Но я уже после 4ой недели начала нормально питаться по 80-100гр 3 4 раза, потому что невозможно, я падала в обмороки, я еле таскала ноги, сильное обезвоживание, меня тошнило прям сильно пока не поем, вся еда пюреобразного состояния прям до рвоты и мурашек. Гипогликимия частая, сахар падал до 2-3 ед. Но проблем никаких нет с желудком, живот вообще не беспокоит.

@AnastasiaD77

2 жыл бұрын

Ну и как результат? Сегодня у меня 2 день после операции, ем детское питание всех видов. Не понимаю почему надо одни жидкости так долго

Бульон слекга солить можно

Анастасия, спасибо большое ❤️ Готовлюсь к оп, очень нужное видео. Ещё вопрос про физактивность. Когда вы подключили спорт и делаете ли вы тысячи шагов, если да когда начали? Все ничего, прям хочу поменять свои пищевые привычки, но эти шаги и спорт для меня адушка 🤢 моя 🍑 мегаленива 🙈

@user-qn2gp5fb9f

3 жыл бұрын

Уже сделали операцию? Не жалеете?

@user-cw6wc9gq3t

3 жыл бұрын

@@user-qn2gp5fb9f нет, передумала. Слишком не радужное будущее.

@user-ys9yf4cm4e

3 жыл бұрын

Правильно! Если не хотите мучиться, то не делайте. Мне пришлось все это пережить, ужасное состояние. Глупо грубить свое здоровье, просто потому, что я так хочу. Похудеть реально если сильно, сильно захотеть. Проверено на себе. Любая операция-это вмешательство с последствиями. Люди! Не сходите с ума!

@user-qn2gp5fb9f

3 жыл бұрын

@@user-cw6wc9gq3t а вес у вас какой если не секрет?

@user-cw6wc9gq3t

3 жыл бұрын

@@user-qn2gp5fb9f был 137,7, сейчас 114. Начала с того, что ездила в клинику лечебного голодания (думала, что я не смогу, но по факту оказалось очень легко, чувства голода нет совсем, ну только мозг хотел вредностей) там было - 8кг за 9 дней, потом стала питаться по 150-200гр, 2 раза в месяц делаю разгрузочные дни на воде, вес хорошо уходит, 5-8кг в месяц. Пытаюсь придерживаться пп, но не строго. Скорее даже не пп, а осознанное питание. В итоге поняла , что похудеть не проблема, проблема удержать вес. О чем собственно переживаю больше. Но и после бариатрии эта проблема открыта. Да, она вас похудит, но удержать вес никак не поможет. Мне кажется в 80-90% случаях, спустя 3-5 лет после оп, откаты на 60-90% сброшенных кг

Здравствуйте респект вашей силе воли, молодчина, а скажите можно ли такую диету использовать без резекции желудка, ведь сила воли нужна в любом случае, возможно ли сбросить вес только благодаря диете, у меня 95 кг. хочу похудеть но не получается, мне 49 лет, 4 детей, и пожрать очень люблю...

@lauralaura723

2 жыл бұрын

После резекции много есть не реально даже если очень хочется, если еды одной ложки больше чем надо тут же вырывает. И еше отрезают именно ту часть желудка где вырабатывается гормон голода .Поэтому не переживайте ничего не растягивается. Мне сделали 5 лет назад эту операцию и я не прибавила ни грамма веса. А ем все что хочу когда хочу но нормальными порциями.

@user-je3xi4dg7u

2 жыл бұрын

@@lauralaura723 а какая порция нормальная? Как бы с вами пообщаться?

@lauralaura723

2 жыл бұрын

@@user-je3xi4dg7u нужно наблюдать за реакцией за порциями еды своего желудка . После еды если еда не поднимается вверх то это и есть Ваша порция

@user-je3xi4dg7u

2 жыл бұрын

@@lauralaura723 спасибо за ответ.

А как Вы ходили в иуалет?

Я весил 141 кг и уменшил желудок и за 1.5 месяца похудел на 23 кг и до декабря я похудею до 100 кг и еще через месяц до февраля буду весить 80 кг

@gulshatzhumabekova9849

6 ай бұрын

Как понять уменьшил желудок? Бариатрию сделали или перестали много есть?

@Gamlet.Akopyan1996

6 ай бұрын

@@gulshatzhumabekova9849 да

@Gamlet.Akopyan1996

6 ай бұрын

@@gulshatzhumabekova9849 я уже похудел на 35 кг

👍👍👍

Когда проходит слабость после операции?

Сколько лет вы замужем?)

Я после такой операции третий день, дают детские пюрешки,жидкие кашки.А вы говорите что надо питаться жидкостью.

Извините а сколько вы воды можете выпить в стакане в день ?

Рекомендации - да здравствует РПП. «🎉Выплевывание еды» - может войти в привычку. Плюс, про ЯБЖ и ДПК голодание под запретом, так как бывают «голодные боли». А еще, вы два раза резали желудок, значит у вас проблемы именно ментальные, надо сначала менталку привести в порядок, выстроить правильное отношение с едой и уже потом худеть. Плохие рекомендации.

когда вы снимали видео про операцию, вы сказали,что укажите, что за доп доплаты с вас требовали. А так и не сказали. Или может я не заметила

А еду солить можно, ну которая первое время едим?

@user-eq5in1uv1h

3 жыл бұрын

Да можно конечно

Молодец красавица привет из Киргизия

@sevara2989

3 жыл бұрын

Сколько у вас рос и весь

@user-vk8bp5yh7l

3 жыл бұрын

Кыргыстандан коргондорда бар экен сизда мага окшоп арыктай деп коросонуз керек 🥰

@sevara2989

3 жыл бұрын

@@user-vk8bp5yh7l да

@sevara2989

3 жыл бұрын

Я по ростом высокое вес 80

❤🎉

Первый месяц с третьего дня кушать детские пюрешки.Белок пить и витамины.Кофе,чай вообще вредно

Настя, спасибо, операция 10 ноября, но мысли есть, и что нибудь вкусное съесть и может выпить. Надеюсь худеть понравится больше чем всё остальное. А пока жёсткая диета перед операцией, чтоб немного вес скинуть.

@len_chit

2 жыл бұрын

Здравствуйте,как ваши дела сейчас? Операция прошла успешно ?

@tatianatamojnik5660

Жыл бұрын

Как ваши дела

@GrizzlyK86rus

Жыл бұрын

@@tatianatamojnik5660 ну после операции скинул 60кг, самый малый вес, который зафиксировал 114,7кг. сейчас за 2 года откатился на 125. ограничений никаких нет, просто влазит меньше, на что мозг научился есть чаще. в целом жить стало лучше и легче, но для получения лучших результатов, а главное их удержания, надо работать, работать и ещё раз работать, как завещал великий Ленин. Но это не ко мне... Да и всё же психолог будет не лишним. Проблема ведь не в физиологии, проблема в голове...

а в 1-2 недели разве не нужно пить протеин?

у меня 31 марта операция! очень волнуюсь.как жить то без еды)))

@user-hg7pu8wy7d

Жыл бұрын

Сделала 3 мес назад -21 кг кайфую 100 гр каждые 3 часа даже много ощущение перенасыщения и вода удачи мне 60 лет

@user-ef4iz8qh1d

Жыл бұрын

@@user-hg7pu8wy7d ох!!! я себя тоже настраиваю. что все будет хорошо!

@andreastella9888

Жыл бұрын

​@@user-hg7pu8wy7d Я думала, что единственная в мире сделала эту операцию в пожилом возрасте (61 год). Вы меня обрадовали! Третья неделя после операции. Начальный вес 103кг. Сейчас -7. Надеюсь потерять ещё 20-30кг.

А вот так питаться БЕЗ операции- ведь тот же результат будет?

@sosovik

8 ай бұрын

Да будет !

Сколько стоит такая операция?

А можно отварить курицу м овощами и такой бульон пить? Или может быть расстройство?

@lauralaura723

2 жыл бұрын

Можно, у меня сегодня 5й день реакции. Операцию сделали в Германии, боли почувствовать не дали первые два дня обезбаливали каждые 2 часа. Сегодня поела чечивичный суп около 150мл и паузами минут 5. Выпила сок свежевыжитый апельсиновый . Ничего не болит о еде не думаю ем потому что надо.

@len_chit

2 жыл бұрын

@@lauralaura723 а с какого веса стартует,если не секрет ?

@lauralaura723

2 жыл бұрын

@@len_chit 134кг

@lauralaura723

2 жыл бұрын

@@len_chit уже минус 5кг

@len_chit

2 жыл бұрын

@@lauralaura723 за пять дней? Не дуууурно

А как же пить витамины,которые нужны после операции??

@annagrace8969

2 жыл бұрын

Витамины нужно принимать до и после операции для того чтоб поддерживать организм если нужен список витамиеов и дозировку могу написать

@user-vq9dd1kk9p

10 ай бұрын

Напишите список витаминов

Второй месяц после операции могу спокойно скушать 200 грамм еды и 400 😭😭😭😭 что то не так

А как вопрос состоит с алкоголем?