RETOMANDO UNA VIDA SALUDABLE
HOLA BIENVENIDOS, EN ESTE VIDEO LES CUENTO SOBRE MI REGRESO A UNA VIDA MAS SALUDABLE RETOMANDO EL ENTRENAMIENTO EN EL GIMNACIO, QUE POR EL MOMENTO SERA EN UN GYM DE PARQUE MIENTRAS ME ADAPTO NUEVAMENTE AL EJERCICIO DESPUES DE 6 MESES DE INACTIVIDAD Y CON 6k DE MAS
#casainfonavit #ejercicioencasa #ejercicio #vidafit #ejercicios
Пікірлер: 51
"Me gusta lo que haces. Este canal de KZread es súper recomendable. Me encanta... ¡Me suscribí porque me encantó!"
Llevar un estilo de vida saludable nos facilita encontrarnos bien en nuestro día a día 👏 ❤
@betymurillomyhome9378
2 ай бұрын
Gracias 🙏
Que importante llevar una rutina de vida saludable Gracias por publicarlo Dejo like 👍 Te felicito por el buen contenido de tu canal Éxitos 👍💯💯👍💯💯👋👋
@betymurillomyhome9378
2 ай бұрын
Agradezco mucho tu comentario 👍
Muy bien felicidades todo por ejercitar el cuerpo y estar saludable muchos éxitos
@betymurillomyhome9378
2 ай бұрын
Muchas gracias x tu comentario y tu apoyo
Qué importante que es la salud, me ha encantado el vídeo
@betymurillomyhome9378
Ай бұрын
Muchas gracias por verme 👍
Que bien el ejercicio es buenísimo para mejorar la salud, adelante amiga 🌺
@betymurillomyhome9378
Ай бұрын
Gracias amiga ☺️
Te felicito, es una gran decisión llevar una vida saludable
@betymurillomyhome9378
2 ай бұрын
Gracias 👍
Me ha gustado mucho tu canal y soy ya nueva suscriptora. Los hábitos sanos son imprescindibles en nuestra vida. Grandes éxitos para ti y tu canal ❤❤
@betymurillomyhome9378
2 ай бұрын
Gracias 🙏
Muy bien hecho señorita
@betymurillomyhome9378
Ай бұрын
Gracias ☺️
Hola mi valioso tesoro Un gusto él verte y saludarte de nuevo. Que bien que retomas tu rutina de ejercicios, es bien importante para la salud, me pareció muy chistoso el Hotel de los insectos y muy relajante la casacada da paz mental, gracias por compartir y por la motivación BENDICIONES DEL ALTÍSIMO Y un abrazo de corazón a corazón desde Colombia en Medellin
@betymurillomyhome9378
Ай бұрын
Hola Angie, que linda es un gusto saludarte
Vamos a entrenar duro y a echarle ganas
@betymurillomyhome9378
2 ай бұрын
Jajaja muchas Gracias x tu apoyo 🙏
Siempre es bueno retonar buenos habitos
@betymurillomyhome9378
2 ай бұрын
Así es nunca es tarde para intentar hacer las cosas bien gracias por tu apoyo
Yo también ya tengo que retomar mis ejercicios exitos
@betymurillomyhome9378
2 ай бұрын
Gracias x comentar 🏋️ y por tu apoyo
Qué bueno que iniciaste en los parques tu rutina de ejercicios, admiro mucho tu actitud.
@betymurillomyhome9378
2 ай бұрын
🤗 muchas gracias x tu apoyo 🙏
Te animo a que vuelvas a retomar tus hábitos de vida saludable, gym, alimentación, etc... Seguro que lo consigues. Tú puedes 💪 🥰
@betymurillomyhome9378
2 ай бұрын
Porsupuesto esa es la idea muchas gracias 🙏
aquí una nueva suscriptora fiel a tus videos
@betymurillomyhome9378
Ай бұрын
🙏 muchas gracias
Saludos amiga 💕
@betymurillomyhome9378
Ай бұрын
Hola Regina muchas gracias x verme 🙏
Hola hermosa lindo video saludos
@betymurillomyhome9378
Ай бұрын
Gracias Daniuski ☺️
Hola Bety estás super delgada, pero si tienes mucha razón hay que hacer ejercicio. ☺️ Yo desde la pandemia subí demasiado y tengo las ganas de ir hacer ejercicio, (zumba) porque me encanta bailar pero luego scabontan cansada entre trabajo, ir y venir, comida y demás pretextos jejejeje.... Pero si me tengo que dar mi tiempo. Saludos 👋
@betymurillomyhome9378
2 ай бұрын
En serio yo me siento pesada, como que me canso pero agradezco tu comentario ya me hiciste sentir bien gracias Vero ☺️
Anino con todo
@betymurillomyhome9378
2 ай бұрын
Hola bienvenida muchas gracias x suscribirte 🙏
Saluditos
@betymurillomyhome9378
Ай бұрын
Holaaaaa 😱 x fin me encontraste 👏👏
Ojalá hubiera aquí en los Héroes Tecamac un parque así con todo ese equipo para ejercitarse 😢
@betymurillomyhome9378
2 ай бұрын
Holaaa Pau no me digas eso, aquí hay por todos lados en casa parque grande o chico siempre vas a encontrar gimnasios
Lo mas dificil ya lo empezaste que es iniciar ahora a hacerlo un habito del dia y los resultados llegaran pronto
@betymurillomyhome9378
2 ай бұрын
X supuesto y se que tengo errores en mis movimientos pero poco a poco iré mejorando gracias x comentar
Animo Manita ❤ si se puede !! Es cierto tanto para nuestra salud y nuestro estado físico pásame un poquito de fuerza de voluntad ☹️ami me cuesta ! Te felicito 🎉
@betymurillomyhome9378
Ай бұрын
Gracias amiga, empieza con tus escaleras sube y baja y ya verás
@Elestilodeika
Ай бұрын
@@betymurillomyhome9378 ☹️🙈🤭me cuesta la fuerza d voluntad 🫣
@betymurillomyhome9378
Ай бұрын
@@Elestilodeika jajaja
Hola amiga , como me cuesta a mi. Voy dos días a la semana z yoga y en casa tengo bicicleta fija y no subo para nada. Contagiarme por favor con tus ganas de hacer ejercicio.besosssss
@betymurillomyhome9378
2 ай бұрын
Holaaa amiga que crees también quiero ir a yoga pero ahorita me quiero enfocar en el gym y mejorar mis movimientos x que hay algunos que me fallan pero lo importante es que ya lo estoy haciendo x favor anímate