Super amiga que sigas con el ejercicio la verdad es que es difícil hacer los cambios de necesita mucha fuerza y voluntad, que lindo quedo tu refri el mío es un caos solo pusiste chia y yogurt? Vi que preparaste varios vacitos compartenos esa info yo los ví hace tiempo en Pinterest pero no recuerdo que era lo q tenia, felicidades que llegaste a tu meta 🎉🎉que venga más logros 🎉🎉 combo completo amiga bella eres una gran motivación ❤

@May1Vlogs

7 ай бұрын

Abrazo de oso 8 🐻‍❄️

Mucho ánimo con tu reto. La comida se ve rica. Saluditos😊

Muchas felicidades!!... de vdd que mantener un ritmo, fuera fe voluntad y disciplina no cualquiera lo logra, y que hayas logrado el objetivo de vdd que merece mucha admiración.

Amiga la verdad e que ese es mi propósito de año nuevo hacer más ejercicio y tú siempre motivando😊nos con esa energía las uvas que ricas

Jessi gracias por compartir que bueno que ya falta poco para llegar a la meta es difícil hacer dieta se necesita mucha fuerza de voluntad que bueno que tú puedes hacerlo bendiciones para ti y toda tu familia saludos 🙏👍❤️

Hola Yessi... ya te falta poco para tu meta lo vas a lograr...nadie se resistente a los antojitos 😊 cuándo te sientas asi toma te de cedron ....feliz navidad para ti y tu linda familia 👍🏻🫂🎄🎆✨️🙏

Ke Bueno q lo cumplas Jesi Se necesita mucho compromiso

Mi Jessi q bueno tienes a tu esposo contigo ya descansando ☺️🙏exelente vas muy bien con tus objetivos todo es constancia y perseverar no t desanimes aveces lo dejamos pero lo importante es retomar con ganas de ir con nuestro ritmo eres fuerte decidida y comprometida bendiciones mi niña bella 🌹☺️🙏💪💪💪💪💪

Woow son bastantes saltos,, yo con 20 saltos siento que me muero 😅 felicidades por la disciplina 👍🏻 Tu refri quedó muy organizado, así pasa nos damos de vez en cuando nuestros gustitos y no comemos nada saludable 😅 Me gusta ver pelis en familia. Felices fiestas ❤❤

Hola Yessi, felicidades eres muy disciplinada, yo siempre quiero hacer ejercicio y nada más no lo hago, yo siempre también cuando mi esposo descansa también andamos comiendo comida chatarra, ya pesas bien poquito amiga

Hola jessi hermosa ❤ L12 ami tambien me pasa lo mismo cuando salto l cuerda el chongo no me deja jajaja y lo tengo que apretar para que no se me desaga 👍👍👍👍👍👍 sigue asi no te detengas unobse siente de maravilla todos los dias y el estres desaparece por completo no te detengas Si amiga eso pasa cuando uno come de mas se siente uno mal y asqueada come pero con medida de tu puño de la mano y toma mucha agua para que no te sientas tan mal No te detengas ❤ te vez muy bien saludos coachon

7 ай бұрын

Y muchas felicitaciones 👏 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 por haber llegado a tu peso deseado

Wow 1,000 saltos es mucho 😮😮😮 Ahora en estas fechas es donde uno come de mas o tal vez sea la comida que esta tam rica y queremos comer más y más Te entiendo como sientes la panza cuando comes así, te da pesar... Igual disfrutaste con tu familia esos dias

un reto exausto