Respiration Guidée | Calme et Paix
Фильм және анимация
Ceci est une séance de respiration guidée. Elle va vous aider à retrouver le calme et à améliorer votre respiration en la rendent plus efficace.
La chaîne "Mike méditation" est née de ma passion pour la méditation et le développement personnel. Passions que je souhaite partager avec le plus grand nombre. Vos suggestions m'aident à améliorer la qualité de mes méditations alors n’hésitez pas à commenter mes vidéos.
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Пікірлер: 147
Je dois vous dire que cela fait maintenant 1 ans que je médite tout les jours même avec de fortes douleurs, je m'y oblige, je voulais vous dire que je souffrait de fybromialgie et que je prenait bcp d'exualitique, somnifères, Xanax, lorazepam, et en 4 mois grâce à la médiation et m'a volonté g tout arrêté, et j'ai découvert une nouvelle vie que je ne connaissais plus, voulant être accompagnée ds ma médiation j'ai commencé à vous écouter, je dois avouer que votre voix étant tellement paisible, je ne peux que faire ma médiation et m'endormir en vous écoutant... Namaste 🙏
@murphyspagolla4607
Жыл бұрын
Bonjour .. c'est réel vous allez tjs mieux ?l
@salyiha9978
Жыл бұрын
Idem fibro depuis 7 ans et je passe les douleurs les plus forte uniquement par la méditation respiration ❤
Merci Mike.. Comme ceci est bien venu.. J'ai souvent la respiration bloquée.. Par les angoisses et la solitude...
Merci beaucoup, je me suis sentie comme dans un rêve , une sensation vraiment bizarre et qui m’a fait du bien ☺️.
Bonjour Mike je suis Isabelle Je trouve vos méditations fabuleuses Vôtre voix et juste exceptionnelle 🙏 Merci pour ces bulles de sérénité 🧘♂️ Bravo à vous 👌 🙏 🌠 🌟 🍀
J’adore 😊 le plus avec qui je médite c’est vous Mike ,et je partage vos vidéos parce que vous êtes au top ,et votre voix est apaisante et rassurante on se sent bien avec vous ,gratitude à vous et que Dieu vous bénisse pour le bien que vous faites pour autrui 💝🙏🎆👍❤️
Merci pour votre aide précieuse à travers vos méditations. J'ai choisi les votre car vous ne discourez ni avant, ni après. C'est tout ce que je souhaite. Et en plus c'est efficace à tout point de vue.
Merci beaucoup,c est la.premiere fois que je medite par la respiration ,ça n à.pas été simple mon coeur s est emballé à très fort lorsque je tente de rallentir sans pouvoir le calmer,je vais retenter cela des demain.
Waou ! Merci merci merci. Tres agréable ressenti
Tres bon moment Effet garanti J ai épprouvé une grande détente et une chaleur m a envahi le corps A consommer sans modération Merci tres cher Mike Je vous souhaite de joyeuses fêtes 😚
C'est ta voix qui me calme
merci infiniment, pour cette façon de respirer dont j'avais personnellement besoin pour calmer anxiété, angoisse et nausée. Et l’explication de la dette d'oxygène est géniale, et l'apport d'oxygène ensuite dans mes cellules. Comme j'ai des acouphènes bizarres depuis la 3ème dose de vaccin, CELA M'APPORTE DE LA DETENTE ET DU RECONFORT. faute de pouvoir supprimer ces acouphènes pour le moment. Merci encore Belle journée à vous
Merci pour se petit moment de bien être je vous écoute tout les jours 😁
Merci beaucoup Mike j'ai juste eut un peu de difficulté à ajuster mon inspiration ce qui m'a tendu au début mais vers la fin j'ai senti mon corps se réchauffer et j'ai constaté que les battements de mon coeur s'était apaisé donc j'en conclus qu'en effet je devrais refaire cette séance pour l'apprécier à sa juste valeur encore merci 🙏🙏🙏
Merci !!!!Vous faites beaucoup de bien. Dans nos vies hyper connectées et agitées, on ne sait pas comment se poser. Gratitude.
Je fais des crises d'angoisse suivi par des crises panique j' arrive plus à gérer ma respiration mais la méditation guidée m aide beaucoup
J'ai t ’ ai stressez et matenan je plus stressez merci beaucoup
Magnifique, j’ai pu calmer mon stress en quelques minutes😃 MERCI 🙏🏼 🙏🏼🙏🏼
Merci Mike, à nous de vous envoyer le meilleur pour vous et vos proches . Retour de tout l'amour et la zénitude que vous nous avez accordez tout au long de cette année. Merci 🙏🏼
Merci encore , je viens d arrêter mon traitement d anxiété et j ai commencé la respiration. 🙏🙏
Merci 😊 de nous avoir offert cette méditation De belles fêtes à vous
Je viens récemment de découvrir cette séance de détente et relaxation. Je suis nerveuse de l'intérieur, depuis peu que je pratique cela ça agit sur mon corps et me sent totalement détendu. Et dès la première fois. Merci au créateur Mike. Car c'est le seul avec ses vidéos que je ressens un bien être.
@danielleallouche2369
2 жыл бұрын
Merci à vous pour votre aide
bonjoujr et merci mike cela va compléter mon sevrage d'anxiolitique MERCI nicole
Merci. C’est la 1ère fois depuis plus d’une semaine que j’arrive à canaliser mon angoisse au réveil …
Merci Mike votre voix est agréable et fait un bien fou par ces temps de confinement..... la respiration est tellement importante ! Je vous souhaite le meilleur une longue vie et beaucoup d’amour ! 🍀🤞🙏🏼 Sylvie
Merci mike à de suite sur une autre vidéo pour écouter une histoire et plonger dans un sommeil
@maryvonnepascal6212
3 жыл бұрын
Merci beaucoup pour ce moment de calme
Une grande détente et une sensation de planer au dessus de mon corps c'est fou !!!
J’ADORE VOS VIDÉOS JE VOUS AIMES LOVE YOU FROM NEW YORK XOXO ❤️
Mike meditation t’es un genie ! Quand je suis angoissée, je t’écoute et t’arrive à me calmer c’est incroyable merci 🙏
Oui en très peu de temps mon corps c'est réchauffé, je vais pouvoir affronter le froid dehors. Merci et une belle journée à tous
Juste parfait ! Un vrai moment de détente merci pour cette vidéo qui m'a fait le plus grand bien et par cette superbe guidance vocale avec de très bonnes explications 🙏🙏
sur mes crises d'angoisse cela à bien fonctionner merci
Wouah. ... calme. ... Beau début de méditation pour moi Namaste
Je t'écoute au taf.... T un bonheur
Merci pour cet méditation💛💙💚, je vous souhaite un bon Noel en famille,🎅👼 et de bonne fête de fin d'année, ⛄🎉
Bonjour Mike, merci pour vos méditations hypnose, je vous souhaite beaucoup de bonheur, de prospérité, pour la nouvelle année, et surtout la santé et l amour, belle journée
pour contrôler son efficacité Byteiko introduit la notion de « pause de contrôle «
Merci Mike cest toujours inspirant tes méditations💗🙏
Merci pour ces moments de calme profonde ♥️♥️♥️.
Ceci fonctionne très bien
Heureuse de vous avoir entendu à nouveau et comme vous l'aviez dit il y a quelques jours, Mike. Méditation différente et complémentaire de celles que vous nous avez déjà proposées. Merci de votre présence. Je pense que mes cellules sont bien nourries 🙂 À bientôt, j'espère.
Merci je viens de faire cette séance tellement je tremblais de stress ça m’a énormément apaisé merci je vais refaire régulièrement la séance car je suis une grande stressée
Un bon moment de respiration pour cette fin d'année que je vous souhaite belle et calme...
Merci beaucoup pour ce moment de respiration. A vous de belles fêtes 🍀
MIKE, Mike le conscient.
Merci sa marché je recomender sa 100%
Merci pour cet exercice
Moment de détente garantie 😇 j’avais une douleur du au stress et réellement elle s’est volatilisé pendant la séance mille merci 🙏🏾🙏🏾🙏🏾
Un Merci infini ........
C'est très agréable, j'arrive à m'endormir sur la médiation en pleine journée. Merci
Merci Mike pour ce que vous faites, votre voie m'apaise ;-). Je suis une adepte de vos méditations. Je découvre votre "respiration calme et paix", c'est juste parfait !
Namasté🙏🙏 Mike pour cet agréable moment de détente 🙏🙏🙏
Merci à vous pour cette mini séance. Je l'ascocie avec du wingwave et je peux vous dire que cela fait extrêmement du bien au corps et à l'esprit. Merci à vous encore. Bien amicalement.
Merci pour ta vidéo. Très apaisante surtout le soir avant d'aller dormir 🙏🌈
Merci C’est le système de respiration du docteur russe Byteiko. Pour contrôler son
Merci 🙏😊
Merci pour ce calme
Merci mike.... c'etait doux et agréable... une detente et un calme garanti 😍😘😊
Moi je suie très angoissée et très stresser merci ça va mieux avec vous merci
Merci beaucoup !
Merci beaucoup !!! Gratitude !!!
Merci beaucoup pour tout !!!
J'ai t'ai tout éviter et minten je suis calme merci beaucoup pour le temps
@user-kp3ik4yq7v
Жыл бұрын
❤❤❤❤❤❤❤🧘♀️🧘♀️🧘♀️🧘♀️
Merci beaucoup pour cette méditation très efficace. 🙏🌺
@raymondkolovos2242
3 жыл бұрын
Jai une question. As tu un fils qui s'appele Nathan ?
Un grand merci cela m’a beaucoup aidé cela fait 3 jours que mon angoisse ne voulait pas me lâcher en une vidéo tout est partie Vous m’avez appris à réguler ma respiration sans avoir peur d’en manquer J’envoie pleins d’ondes positives à tout le monde ♥️
Très belle voix
merci mike joyeux noel a bientot
Je m abonné bonjour 🦋en ménopause et stressée grave je vais essayé et vous suivre un miracle si j arrive a lâcher prises merci d avances 🦋♥️🌹
Merci beaucoup
Merci beaucoup gratitude 🌞
Merci, j'aime beaucoup vos méditations, et j'apprécie celles comme celle-ci où vous parlez moins pour nous laisser le temps de pratiquer :-) Dans un soucis de critique constructive, je pense que vos séances seraient en effet encore meilleures avec moins de paroles. Vous avez une voix tellement agréable et reposante que seulement quelques mots suffisent, vous êtes talentueux!
Genial !!!! Merci beaucoup Mike 🥰
Super ! Merci Mike 😇
Merci pour cette découverte que je fais chaque jour ❤
Bravo
Merci Mike! 🙏🏽
Merci😊
Merci Mike 👍🙏
Merci Mike!
Merci
merci
Ceux qui n’aiment pas, pourquoi vous écoutez ???
J’ai vraiment adoré le travail sur soit de cet exercice, malheureusement je suis extrêmement tendu je n’arrive pas à trouver le calme, quelqu’un aurait des conseils et vit la même chose avec cet exercice ? Je ne sais pas trop quoi faire, peut être que j’abuse sur l’inspiration et que je n’en prend pas assez ?
Merci beaucoup 💖
Merci 🦋
Merci ça à été efficace 🙂
Merci 🇲🇦
J'ai oublié comment on respire merci j'ai failli y passer 💖💖💖
mercii❤️ et pourrai tu faire une meditation pour mal de ventre svp parce que ca m'arrive souvent😖❤️
Sa m aide beaucoup quand je fais une crise d angoisse
Je me sens libéré au niveau de mon cœur, plus calme et sereine
Toujours aussi magnifique... Je vous adore... Merci à vous et votre voix tellement apaisante et sexy
@chemsbright
4 жыл бұрын
Poupi Law sexy ? C'est une chaine de méditation 😭
@poupilaw4503
4 жыл бұрын
@@chemsbright je suis désolé, le terme était mal choisi. Il y a quelque chose de très doux et spécial c'est surtout ça que je voulais dire effectivement. Je m'en excuse
Bonjour Mike, svp svp j'aimerais beaucoup avoir la musique de fond 🙏🙏🙏 Je ressens un relachement et une relaxation incroyable en l'écoutant...et j'aimerais aussi pouvoir l'écouter seule, sans méditation. Merci
Mike pourquoi tu ne poste plus dans l'autre chaine ???
Merci ! ❤
🙏
100% sensationnel 😄
Je me suis endormi
Love
le faire en étant défoncé c’est incroyable
beaucoup