¿Cuántas veces te ha pasado que ves un tema y piensas que no podrás recordar todo al respecto antes de que llegue día del examen?
Bueno, en este video te enseño una de las mejores técnicas para desarrollar una retención más efectiva de todo lo que aprendas, empezando por la definición de repetición espaciada, pruebas científicas de que funciona y cómo usarla para tu beneficio.
Con esta técnica de estudio podrás retener información de una manera mucho más precisa y efectiva, lo que hará que mejores tus notas y ataques nuevos desafíos de aprendizaje en el futuro, sin miedo a su complejidad.
La importancia de esta técnica radica en las veces que se repite el proceso, recuerda que está basada en la Curva del Olvido, y te puede ayudar o afectar dependiendo como la utilices.
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-----------------------------------Referencias--------------------------------------
Repetición espaciada (técnica para memorizar): qué es y cómo usarla. (2022). Retrieved 28 January 2022, from [psicologiaymente.com/intelige...](psicologiaymente.com/intelige...)
How to Use Spaced Repetition to Remember What You Learn. (2022). Retrieved 28 January 2022, from [www.lifehack.org/851026/space...](www.lifehack.org/851026/space...)
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00:00 Intro
00:57 ¿Qué es la Repetición Espaciada?
01:49 Pruebas científicas
3:36 ¿Cómo usar la Repetición Espaciada?
06:50 ¿Cada cuánto usar la repetición espaciada?
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#repeticionespaciada #tecnicas #estudio