Rehabilitación del daño cerebral: ejercicios de fuerza
Ғылым және технология
La pérdida de fuerza, musculatura y sensibilidad es uno de los signos más frecuentes que surgen derivados de un daño cerebral adquirido. Normalmente suele incidir más en un hemicuerpo que en otro, pero a su vez, el hemicuerpo menos afectado acaba sufriendo compensaciones que lo terminan deteriorando.
Un tono muscular eficaz nos permite movernos con facilidad, ser más autónomos y de forma secundaria, afecta a nuestro estado de ánimo. Por ello mismo nunca se deben descuidar los trabajos de fuerza necesarios para poder ser lo más independientes posible.
A continuación, hablaremos de una serie de ejercicios básicos de fuerza para trabajar en nuestro domicilio, divididos en ejercicios para las extremidades superiores, inferiores y el tronco.
Nuestros objetivos principales son:
-Mantener los niveles de fuerza y musculatura en el paciente.
-Evitar atrofias musculares y rigidez articular.
-Prevenir futuras lesiones e incapacidades.
-Disminuir las probabilidades de sufrir una caída.
-Dotar al paciente de mayor independencia física y mental.
Los siguientes ejercicios van dirigidos a personas con una capacidad física que le permita mantenerse de pie de forma segura, tenga unas reacciones de equilibrio eficaces y posea una resistencia cardiorrespiratoria aceptable. Aun así, recomendamos que la persona que vaya a ejecutar los ejercicios esté en presencia de una tercera persona que los supervise.
Пікірлер: 32
Qué Diosito lo siga bendiciendo muchas gracias
Muchas gracias por compartir tus conocimientos.
Muy buenos ejercicios, gracias por compartir!!!
Gracias !!
Suscrita. Yo subro de una parálisis cerebral espástica y estos ejercicios me han ayudado mucho. Gracias, gracias
@inesmariameneseschacon9113
3 жыл бұрын
Yo tengo ville Major guillain-barré k terapias debo hacer doctor
Son fácil de Aser para la persona k estan bien de salud pero la persona enferma con una trombosis es muy difícil como en mi caso k sufrí un acv asen 8 meses
Bien hecho campeón!te amo
Es muy defecil hacer esta ejercicio para los pacientes
Esto después de que tiempo de la operación se recomienda hacer?
Que ejercicios puedo hacer para ganar fuerza en el hombro hemiplejico
Buenas tardes sus ejercicios son geniales agradesco enormemente que compartan las terapias y aprovecho para preguntar que peso tienen las mancuernillas
@dcmenni
4 жыл бұрын
Nuestro fisio lleva las de 2 kilos pero es un peso que puede resultar excesivo para algunas personas. Unas de 1 kilo o incluso 0,5 kilos pueden ser válidas también. Un saludo
@guadalupesandovalchavez3179
4 жыл бұрын
@@dcmenni Gracias reciban saludos y no me cansare de agradecer por lo compartido me sirven mucho sus ejercicos.
Muy bien
@dcmenni
3 жыл бұрын
¡Muchas gracias, Ángel!
Muchas gracias, soy una persona joven pero me dio un infarto cerebral :)
@emilyjude9025
3 жыл бұрын
Ojalá suerte para ti y todo el mundo que sufren el mismo dolor
Hola, ¿estos son considerados ejercicios pasivos? Eso es lo que me indicó el neurólogo.
@dcmenni
3 жыл бұрын
Pasivos estos no son, Ariix. Las técnicas llamadas pasivas son aquellas que se aplican sobre las áreas afectadas sin que el paciente realice ningún movimiento voluntario de la zona . Este sería un ejemplo de ejercicios pasivos-asistidos kzread.info/dash/bejne/gKGO28eEYrm3nps.html
Muchas gracias espero recuperme de mi hemiparecia izquierda 🙌
@dcmenni
4 жыл бұрын
Animo, lo último es tirar la toalla, como siempre decimos en la Red Menni ;) Un abrazo!
@milagritotorrico9372
Жыл бұрын
Pero el ejercicio de apoyar mano mo me sale porque dedos se escogen y estoy sola
muchas gracias por su ayuda con estos ejercicios, tuve un infarto cerebral, pero me recupere casi por completo, aunque quedan secuelas, mi pregunta es, puedo hacer peso un poco pesado sin exagerar, o eso ya no lo podre hacer? antes de sufrir el infarto cerebral, hacia ejercicio de fuerza con pesas en gimnasio con mucho peso, muchas gracias de antemano. tengo 46 y me dio el infarto hace 3 años
@coyotestarrk3531
3 жыл бұрын
Dependiendo de que tanta afectación y control tengas en tus brazos. Más que nada debes de poder tener buen control de columna
@CadeFoster3veces
3 жыл бұрын
Si claro, gradualmente ir aumentando progresiones. Prueba con bandas elásticas también
@martinmatamartines
3 жыл бұрын
@@coyotestarrk3531 , si tengo control sobre todo el cuerpo, lo unico que me queda es con menos sensibilidad el lado izquierdo, y responde mas lento que el lado derecho, muchas gracias
@martinmatamartines
3 жыл бұрын
@@CadeFoster3veces muchas gracias
@emilyjude9025
3 жыл бұрын
Muy bien me parece que usted tan joven por eso recupera rápidamente
Pésimo