O grande problema não são as fotos e sim a sensação de obrigatoriedade de mostrar aos outros o estilo de vida que vc esta levando....Na vdd as redes sociais nada mais é do que pessoas cuidando da vida alheia....boa noite a todos.

@c4rolmenezes

10 ай бұрын

Eu ri com o “cuidando da vida alheia” KKK mas é verdade. Lamentável

@Mariadesconectada

5 күн бұрын

Verdade

Abandonem as redes, eu abandonei!!!! A vida é melhor sem isso !!!!

@giovanapx

7 ай бұрын

Beeem melhor. Eu por exemplo vi meus níveis de ansiedade baixarem drasticamente! Recomendo muito sair dessa seita que é o Instagram.

@lorenpar

2 ай бұрын

Tô nessa viu. Hoje larguei insta e face. Vamos ver como vai ser.

5:46 isso que é uma das coisas que mais me incomodam: o turismo do Instagram. Há 1-2 décadas, a galera que gostava de viajar juntava uma graninha e viajava poucas vezes por ano pra conhecer um lugar de verdade. Hoje em dia, a galera se sente pressionada, principalmente por influenciadores, a viajar só pra também ter as mesmas fotos que todo mundo tem. Você vai nos principais pontos turísticos e o que mais tem é gente com cara de c* sem curtir o lugar, mas quando tira foto tá com sorriso de orelha a orelha.

As pessoas eram mais felizes e LIVRES qdo o telefone era fixo.

No meu caso, cansei da manipulação das redes sociais. Não assisto tv aberta, e nem tenho apps de redes sociais instaladas no meu celular. A única coisa que tenho no celular é o yahoo/WhatsApp/youtube. E percebi por mais gente boa que você seja, ninguém se importa. As pessoas querem te ver feliz, porém não mais que elas.

@patriciaGomes-rz9rz

Жыл бұрын

Examente isso !! Infelizmente foi mesmo essa conclusão que eu cheguei !! O ego das pessoas estão cada vez maior que os valores que realmente importa .

@felipesilvaf

Жыл бұрын

Adorei eu TB sair dessa bolha

@RC-fn9et

Жыл бұрын

Na verdade as pessoas pouco se importam se você tá feliz, é só você desaparecer das redes que pouquíssimos, quase ninguém, vai te procurar pra saber se você está bem

@gersicarocha6956

Жыл бұрын

TB há 3 meses estou sem Instagram e silenciei todos os status do meu whatsapp

@Brunosilva-mx7gd

Жыл бұрын

Ainda mais nos dias de hj q as pessoas só se aproximam por interesse

Eu estava fazendo a mesma reflexão há algum tempo atrás. Pensei "se um dia eu fosse viajar pra Maldivas, e não pudesse tirar nenhuma foto pra postar, teria graça?" Eu respondi pra mim mesma: "não". Foi aí que percebi que não vivo para mim, e sim para os outros.

@abz274

Жыл бұрын

Caramba, eu pensei isso também. Até os lugares que as pessoas estão indo são os mesmos. Graças a Deus saí desse inferno e recuperei minha autenticidade.

@usuario12255

Жыл бұрын

@@abz274 verdade. As viagens pra alguns lugares estão virando modinha.

@canaldequalquercoisa

Жыл бұрын

@@usuario12255 Eu já tive essa sensação de que se eu excluísse o Instagram, eu nunca mais iria poder tirar fotos, como se tirar foto fosse uma antecedência de postar foto no Instagram - eu pensei: "Como que eu vou guardar o momento?" Quando eu excluí o IG, sentia vontade de tirar foto, mas achava que não existia mais motivo pra tirar foto pq não tinha mais Instagram pra postar, nem passou pela minha mente que eu posso simplesmente GUARDAR minhas fotos no cartão de memória como LEMBRANÇA para mim, assim como se fazia antigamente.

@usuario12255

Жыл бұрын

@@canaldequalquercoisa Simm. É exatamente isso. Eu desativei meu insta pouco antes do réveillon. Queria manter desativado, porém só pq tirei uma foto bonita na virada, senti a necessidade de postar, ai acabei ativando logo no dia 1. 😫

@canaldequalquercoisa

Жыл бұрын

@@usuario12255 E outra coisa também que senti foi que se eu excluísse o Instagram eu iria DEIXAR DE EXISTIR, porque vivemos um lema de "Posto, logo existo"!! Ora, sem o Instagram, como eu vou conversar com os amigos??? Simplesmente nos esquecemos que conversar com os amigos tem que ser uma coisa para se fazer pessoalmente!! A sensação que tive ao excluir o ig é que eu tinha ficado de mal com meus "amigos", que eu tinha BRIGADO com eles, e fiquei pensando "Acho que eles estão com raiva de mim" Um sentimento muito louco!!!

Eu tenho sentido saudades de mim, de quem eu era antes disso tudo. A necessidade de mostrar, mostrar e mostrar. É vídeo na academia, é vídeo comendo, passeando e etc. Tudo virou palco hj em dia. Hoje você ñ pode mais nem treinar em paz sem aparecer em algum vídeo de alguém na academia. Celular virou uma arma na mão das pessoas. É eu estava caminhando pro mesmo caminho. Faz pouquíssimos dias que eu estou sem Instagram, mas já vejo uma melhora.

Amei o seu relato e foi um tapa na minha cara! Desativei meu Instagram há 8 dias pois meu celular novo me mostra facilmente o tempo que passo em cada aplicativo e só de redes sociais chegava próximo de 3h por dia (tenho uma bebê de 1 ano e postar stories fofos e ela com roupas lindas no feed era meu hobby). Eis a questão: postar a vida para que? Para quem? Pra receber likes, elogios, mostrar minha vida perfeita sendo mãe e tendo um marido maravilhoso, e ser invejada por quem não teve a mesma sorte?.. Enfim, desativei pra usar esse tempo para aprender um novo idioma pois vamos mudar do BR daqui 6 meses e eu não sei falar nada no país que vamos. Já estava aqui pensando que quando estiver lá vou reativar o insta para as pessoas me acompanharem na nova trajetória da minha vida.. Com seu vídeo já mudei totalmente minha mentalidade. Por que essa necessidade de provar que estou bem, que venci na vida, que conquistei isso e aquilo..? Somente para alimentar o ego! Parei, não dá pra viver assim e não é isso que quero ensinar para minha filha. Espero evoluir muito a ponto de não ter mais saudades nem vontade de voltar ao Instagram! 😢

30 dias sem instagram e facebok e ja meu tempo com Deus e aprender ingles melhorou muito.

Redes Sociais são os Maiores causadores de " Ansiedade e Depressão "

@jurs1278

Ай бұрын

Sim, inconscientemente fazemos algum tipo de comparação com o que é postado pelos outros.

Eu saí do Instagram pois percebi que eu era mais uma na manobra, vcs já notaram que o dono do instagram quer transformar aquela rede em um grande monopólio, ele queria o Snapchat e não conseguiu então criou os stories, ele queria o tik tok não comseguiu e então criou o reels, queria o Twitter e então criou o threads. Quando eu vi isso fiquei me questionando o porquê estava nisso, fui percebendo que essa rede social já havia perdido o propósito há mt tempo, quando era apenas uma rede social de fotos lá em 2010~2013 era mais saudável, como se fosse um álbum de fotos mesmo, nessa época não se tinha um guerra pra ver quem tinha a vida mais perfeita. Hoje percebo que a inveja impera, que me expor dessa forma não me ajuda em nada, que a minha vida é interessante para quem me ama.

@deborasoaresaraujo8028

11 ай бұрын

desse jeito.

@Pedro-du5vc

9 ай бұрын

comentário perfeito…

@Jason_Lima244

6 ай бұрын

As redes sociais não perderam seu propósito.kkkkk Melhor investimento é o controle das informações, validação do ego das pessoas.

Também larguei essa vida. Eu moro fora do Brasil e sempre viajo. Já fui de postar muito, cada lugar, cada coisa que fazia. Saí de redes sociais há 9 meses e não sinto falta, me sobra tanto tempo. Mês passado fui passear no Brasil pra visitar a família e não avisei muita gente, já pensando que não tem problema porque não tenho redes sociais. Quando cheguei no destino final, em Florianópolis, esqueci meu celular no banheiro em cima da papeleira. Só me dei conta quando cheguei na casa dos meus pais, 190 km de distância do aeroporto! Como eu não tenho hábito de ficar olhando rede social e cheguei sem internet demorei pra me dar conta que tava sem celular. Claro que bateu desespero porque tinha muita coisa importante no celular, mas foi uma paz ficar os primeiros 7 dias da minha viagem sem o aparelho porque também tive uma pausa de uso de KZread e internet em geral. Num passado não muito distante eu teria pirado de ficar sem rede social na viagem. Felizmente o celular foi entregue no achados e perdidos e recuperei hehehe.

Percebo que o Instagram estragou muitas pessoas que gosto, infelizmente. Se tornaram mais ansiosas, narcisistas, fofoqueiras, tóxicas e desperdiçam horas da vida nesse esgoto, vendo conteúdos de baixíssimo nível. Parabéns pela rara lucidez.

Um dos relatos mais sinceros que já ouvi. De fato, é tudo pela validação do ego.

Oi Andressa, eu sou tripulante de uma companhia americana de cruzeiros há quase 10 anos, nem terminei de assistir o vídeo ainda e já quis comentar... Achei espetacular o seu depoimento. Confesso que não tenho essa experiência com a religião como você, que legal que fez parte da sua decisão, mas também passei por uma "catarse" como a que você teve de me questionar "afinal por que eu utilizo Instagram?". Já estou "limpo" há quase 1 ano e meio, zero vontade voltar e olho pra trás e acho engraçado as bobagens que já fiz pra ter postagens: café na Grécia, pizza na Itália, sacola compras em Miami, passeios no Marrocos... Tentando mostrar uma realidade que nem condizia com minha rotina e muitas vezes até nem curtindo a experiência verdadeiramente, preocupado com a repercussão do que eu iria postar. Parabéns pela reflexão e continue nessa!

@Aeronessa

Жыл бұрын

Oii Bruno, que comentário incrível!!! Muito obrigada por deixar seu depoimento aqui, eu me vi nas suas palavras, também lembro das vezes em que postava tomando vinho na Itália, almoçando na Alemanha, passeando em Nova York, mostrando um estilo de dar inveja nas pessoas, enquanto por dentro eu estava extremamente exausta, preocupada em como vou está mal pra operar meu voo da volta na madrugada e não aproveitando como eu parecia estar. Sinceramente quando olho pra traz, tenho até uma certa vergonha das coisas que eu postava, vejo que eu muitas vezes enganava a mim mesmo, há 1 ano estou liberta tbm e não tem coisa melhor do que apreciar minhas viagens através das lentes dos meus próprios olhos, reconhecer quando estou cansada, priorizar meu descanso e não ter preocupação em ficar gravando cada segundo, esquecendo me de aproveitar de verdade aquele momento.

@lusouzaEstética

Жыл бұрын

É tão bom amadurecer e perceber que não precisamos viver uma vida de mentiras, como das famosas e bloqueiras que vive pra ser aceitas.

O Instagram é um lugar que torna as pessoas competitivas, amostradas e depressivas! As pessoas deixam de fazer as coisas por prazer e passam a fazer , só pra postar. Muita gente planeja uma viagem,não para curtir a viagem,mas para postar que está viajando... Isso é muito destrutivo. Infelizmente se torna um vício,uma prisão... Algumas pessoas não postam tanto,mas não param de olhar a vida alheia,e acabam se comparando. Eu estou nesse processo de sair do Instagram. Do Facebook eu sai há 2 anos,nao sinto falta. Mas realmente o Instagram é um pouco difícil sair,ainda mais nesse tempo de política... Onde a gente fica pesquisando sobre o assunto, compartilhando,etc... Uma vez eu já cosnegui ficar 6 meses. Quero sair de vez... Parabéns por ter saído e que o criador conserve isso em vc!!! 🙌🏻

@Aeronessa

Жыл бұрын

Você descreveu tudo!!! É realmente muito difícil ficar longe do Instagram, mesmo sabendo que é um ambiente tóxico, que gera ansiedade, sentimentos negativos de comparação e muitos outros. Mas a vida real é tão bonita, que não vale a pena perder nosso tempo vendo a vida dos outros, mas sim vivendo e focando na nossa vida. Acredito que nesse período de eleição esteja ainda mais difícil permanecer lá sem ser afetado, muitas brigas, ataques e críticas, sem respeitar a opinião do próximo, estamos em decadência.

@pollyannaabrantes3049

Жыл бұрын

Disse tudo

@usuario12255

Жыл бұрын

Disse tudo! Só queremos ir nos lugares pra postar que fomos. Falo isso pq sou assim tb.

Eu pensei HOJE vou me desligar de tudo, só pensei, não falei nada em voz alta… abri o youtube 2x e apareceu esse video e um outro com mesmo tema! incrível, é o meu sinal!

Tenho sentido no meu coração de sair de rede social e buscar mais a Deus. Sinto que não vem me fazendo bem e tem me afastado de Deus, tem me causado sentimentos ruins e destrutivos. Toda vez que essa sensação aperta, volto pra esse video pra me animar a agir. Já consegui passar mais de 30 dias longe das redes mas acabei voltando .

A melhor parte de ficar off é de não ter que dar “satisfação” a ninguém. Não ter obrigação de mostrar uma vida “perfeita” que você NÃO TEM! Parar de comparar os seus resultados com o dos outros.. Em fim, a gente passa a viver de verdade, sério é libertador. Espero não usar até me desintoxicar. Você é muito sensata e meiga. Amo o jeito que você passa sua mensagem, dá pra sentir o seu amor e, cuidado em cada palavra que você fala ao alertar as pessoas❤️

@Aeronessa

Жыл бұрын

Simm Val, essa realmente é uma das melhores partes pra mim, consequentemente não ter ninguém se achando no direito de opinar sobre sua vida é maravilhoso!!! Ps. Muito obrigada pelas palavras de carinho😍🌻♥️

@Brunosilva-mx7gd

Жыл бұрын

Ainda mais nos tempos d hj q as pessoas só se aproximam por interesse

@renatocastro9969

Жыл бұрын

Ainda tá sem?

@antonioortegafilho3873

Жыл бұрын

Parabéns por sair da Matrix! Isso não é vida!!! É o mundo falso para que vc veja que todos estão felizes, e bem sucedidos., enquanto vc se sente um ninguém..... Enquanto os donos dessas redes sociais ficam milionários, nos adoecermos de ansiedade, tristeza, e baixo alto estima. Se ame, viva vc por vc ! Você é o maior tesouro da sua vida !!!! Também sai destes lixos, estou 1.000% melhor !!!!

Eu já estava a um tempo pensando em desativar o instagram. Eu sempre desinstalava o app do meu cel, mas depois instalava novamente, dessa vez decidi desativar e estou a mais de um mês sem esse app e sem outras redes sociais. O gatilho foi após um término de relacionamento, ficar vendo o quanto o outro estava feliz e curtindo sem mim me dava ansiedade. Estou muito feliz sem o insta e não pretendo voltar!!!

Eu acho muito estranho fazer parte de algo que dominou o mundo. Me sinto presa em um sistema onde todos sao viciados na mesma coisa...na verdade é muita coisa mascarada...vaidade, ego, inveja...

Sai do meu Facebook em 2017 e nunca senti falta. Em 2023 desativei meu Instagram e até agora não estou sentindo falta também.

A verdadeira questão é: pq publico? obrigada por essas reflexões.

Foi através desse assunto que cheguei nesse canal. Você me fez abrir os olhos para perceber o quanto as redes sociais principalmente o Instagram é tóxico. No início confesso que foi muito difícil ficar sem acompanhar a vida das pessoas que eu olhava os stores todos os dias. Ficava ativando e desativando o Instagram. Hoje faz 1 mês que não uso, e fala sério ... É libertador! A vida real é tão linda, o nosso tempo é precioso e devemos aproveita-lo da melhor forma possível. E quer saber? Quase ninguém vai te procurar e perguntar porque você desativou o Instagram. Trás mais vídeos como esse que gostamos muito, bjo 😘

@Aeronessa

Жыл бұрын

Que felicidade ler seu comentário, Raissa😍 me motiva a continuar trazendo mais assuntos como esse pro canal e ajudar mais e mais pessoas! Muito obrigada pelo carinho🌻♥️ que Deus te abençoe🙏 A vida é realmente linda e nosso tempo é curto demais pra ser gasto com futilidades.

@paolagoncalves4474

Жыл бұрын

Verdade, as pessoas nem percebem que não estamos mais nas redes sociais

@greicykelly9427

Жыл бұрын

Menina verdade

@vanessasveiga

Жыл бұрын

Verdadeee...sai do Instagram faz quase 30 dias... tirando a minha mãe.. só + 2 pessoas perguntaram o que ouve?? 🫢 ninguém liga, ninguém se importa. Tô gostando muito de viver sem rede social

Eu TB sai fora, a melhor coisa que podemos fazer é sair dessa bolha, voltamos a ser humanos, e ter empatia uns com outros, parar de alimentar o ego alheios.

Tenho 16 anos e desativei minhas redes sociais no finalzinho do ano passado. Já não tinha Facebook há um boom tempo mas o difícil de sair foi o Instagram. Sentia no meu coração para sair há um tempo pois eu perdia muito tempo lá e isso só me causava ansiedade. Muitas vezes eu dizia estar sem tempo para ler a Bíblia mas passava horas nas redes sociais. Isso foi me deixando cada vez mais vazia. Quando saí me senti muito estranha com o sentimento de estar perdendo algo, mas agora me sinto bem melhor em relação a isso. Tenho mais tempo para as minhas coisas e me sinto de certa forma mais leve. Quero usar meu tempo no que é eterno e não em um story de 24h q não vai me agregar nada além de ansiedade. Muito obrigada por esse tipo de conteúdo e por falar de Deus dessa forma ❤️.

@mariaclaraslva9033

Жыл бұрын

Eu também tenho 16 anos e sair saia redes sociais só uso agora o WhatsApp e o KZread

@anita.06.

Жыл бұрын

@@mariaclaraslva9033 ahh que massa! É libertadoor, né?! 😅

A exposição é puro ego. E a verdade que as pessoas só querem ver sua vida, mas ninguém está nem aí se vc passou naquele curso, ou conseguiu sua casa própria. Nossas conquistas devemos guardar p nós e compartilhar somente com nossos entes queridos. A inveja corrói TDS aqueles que vê alegria na vida alheia. Quando comecei a ver isso acontecendo comigo, entendi que a melhor pessoa para curtir minha vida e ficar feliz a cada viajem que fazia, era eu mesma 😊 Já excluí Facebook, Instagram quase não uso. As pessoas estão a cada dia mais vazia e isso se vê nítido nas redes sociais. Lamentável 😔 Bjus linda e fica com Deus 🙏❤️

Eu tentei ficar um tempo sem o Instagram e confesso que mexeu muito comigo, parecia que eu era algo em extinção. Comecei a perceber que ninguém queria me ver , queria saber o que eu estava fazendo , espirito de inveja, um querendo ser melhor que o outro. Infelizmente voltei para o insta, mas quero me desconectar, estou presa e não quero mais isso.

@Aeronessa

Жыл бұрын

Pra mim eu vi como um filtro, soube realmente quem eram as pessoas que se importavam e tinham consideração por mim de verdade, pois ainda mantenho o whatsapp para contato com os familiares e amigos mais próximos, que pra mim são as pessoas que merecem saber os momentos mais importantes que acontece na minha vida.

@gersicarocha6956

Жыл бұрын

No início sentimos isso mais hoje percebo que quem me procura é quem realmente gosta de mim de verdade 🙌🏼

Aos 9:00 minutos você resumi muito bem , Jesus Cristo é o único digno de ser seguido. Eu estava procurando motivos para tomar a mesma atitude, já cansado emocionalmente devido ao desgaste que as redes sociais nos trazem , vi e revi algumas vezes esse vídeo,e também vi o documentário o dilema das redes, Obrigado !!

Entrega o teu caminho ao senhor confia nele e ele tudo fará.

@Aeronessa

Жыл бұрын

Amém 🙏

@bertochaves

19 күн бұрын

Amém!

Também penso assim, quero começar o ano sem Instagram sem apego a celular pois está me fazendo mal. Deus é o centro de tudo, está em paz, Deus é o sentindo da minha vida. É muito importante o que vc disse, está perto de Deus é ser feliz de verdade.

Já faz uns 7 anos que saí do Facebook e hj uso o Instagram geralmente só pra trabalho, pois sou fotógrafo e filmmaker. Mesmo assim, não tenho usado direito (minha média de uso do Instagram tá dando menos de meia hora por dia) Tô afastando cada vez mais de rede social e não tô sentindo falta nenhuma graças a Deus 🙏🏻

@patriciaalencar7818

11 ай бұрын

Não confie naquela média que eles te dão viu, eu mesma estava viciada no Instagram, cheguei a passar dias e dias direto e eles me deram a média diária de 57 minutos, mas eu ficava de manhã até a noite lá, não confio nessas médias que me dão.

Vídeo absolutamente NECESSÁRIO! 😍👏🏻👏🏻 Já fui uma doente das redes sociais, onde postava fotos na expectativa de likes, elogios, etc. Graças a Deus hoje não me considero uma pessoa tão fútil como eu era, onde só de pensar, dá até vergonha.🤦🏻‍♀️ Entendi que A VERDADEIRA VIDA ACONTECE OFFLINE! 🙌🏻😍Hoje me arrumo pra mim mesma, e não pra mostrar para os outros como fazia antes. Atualmente não sinto a mínima vontade de postar foto minha nos status do Whats (a única rede social que ainda tenho), e quando penso em fazer isso, logo me vem o "estalo" de que ninguém tá nem aí para minhas fotos ou para mim... aí desisto de postar. Realmente cair fora das RS's é libertador! 🙌🏻🙌🏻

@gersicarocha6956

Жыл бұрын

Eu TB a mesma coisa, silencie todos os status do whatsapp e não posto mais tb

Estou vivendo isso , estou sem o Instagram há 3 meses e até silenciei o status do whatsapp. Quero ficar na minha vida e em Cristo 🙌🏼

Vivo sem redes sociais há muito tempo. Minha decisão de não usá-las partiu de algumas reflexões, dentre elas, destaco a questão da liberdade como princípio fundamental do amor a si mesmo. Vivemos presos naquilo que nós mesmos criamos. A saúde mental teve relevância para eu deixar as redes sociais(e como me sinto bem ao ter deixado). Enfim, essa são apenas alguns fatores que quis destacar. Seu canal é muito bom(apesar de eu não ser escrito), pois ele trás conteúdos muito relevantes, e desde já agradeço a partilha.

Que lindo testemunho, Jesus é o caminho a verdade e a vida 🙏🏽

@Aeronessa

Жыл бұрын

Amém querida🙏♥️

Muito bom seus vídeos, Vanessa. Pessoal acha que KZread eh rede social, mas ele não é, ele eh um mecanismo de busca. O segundo maior, atrás do Google. Inclusive, são um só.

@Val.nascc_

Жыл бұрын

E passamos menos tempo no KZread (que os vídeos são mais longos) e mais tempo no Instagram, Tiktok (que os vídeos são curtos). Estranho não? Sou acadêmica de Marketing Digital e Publicidade, sei dos males das redes e não conseguia me desconectar.

@Aeronessa

Жыл бұрын

Exatamente isso, Marina! São plataformas completamente diferentes.

Glorificado seja o nome do Senhor Jesus, o Espírito Santo me despertou sobre isso. Sigo no propósito de amar a Deus sobre todas as coisas. #offline

Eu também exclui definitivamente todas as minha redes sociais, só uso o WhatsApp..

@mundinhodapaula

Жыл бұрын

E o KZread tbm, pq vc tá aqui

@fernandaleticia1308

Жыл бұрын

Você posta status e ver os status das pessoas ?

@gersicarocha6956

Жыл бұрын

Eu TB , silencie todos os status do whatsapp 🙌💕

Da metade do vídeo pra frente confesso que assisti chorando… ontem eu assisti um reels que me fez ter uma crise de ansiedade, decidi desativar a conta no Inta e me senti leve, busquei vídeos no KZread falando a respeito disso e encontrei os seus vídeos! Obrigada por expor esse assunto e nos ajudar tanto com isso. Esse vídeo é de utilidade pública. Obrigada de todo meu ❤

@ketlynsimplicio7808

Жыл бұрын

Olha, somos duas. Estava tendo umas crises tremendas de ansiedade por conta da comparação. Graças a Deus desativei as redes e se Deus quiser não pretendo voltar. 🙏🏾

@Aeronessa

Жыл бұрын

Eu sinto muito por vocês, meninas😢 eu ja tive crises fortes de ansiedade e sei o quanto é horrivel, espero que estejam bem, busquem sempre ajuda e socorro em Deus, so Ele é capaz de trazer alívio pro nosso coração 🙏❤️

Passei esse ano inteiro incomodada com meu uso das redes e parei 2 meses e sempre voltava ...mas esse vídeo foi tão importante não só sobre o vício nas redes mas principalmente pelo olhar e ponto de vista cristão,muito obrigada por esse vídeo foi oque faltava pra q eu realmente tomasse de vez esse decisão de sair das redes .

@gersicarocha6956

Жыл бұрын

Melhor decisão 👏👏🙌🏼

Nossa que vídeo bom que me trouxe um quentinho no coração! Eu estou nessa ida e vindas com Instagram alguns anos. Fico alguns meses sem usar e depois volto e quando volto me sinto péssima e percebo que um vício na minha vida mesmo é como importante a gente reconhecer isso e ser sincera. Obrigada por compartilhar sua jornada eu realmente creio que seu vídeo foi uma resposta de Deus!

Graças a Deus consegui ficar sem o insta, eu desativei por um tempo. Queria sempre sair das redes sociais e acabava excluindo o app mas a ansiedade vinha e eu acabava instalando de novo pra ver o que as pessoas postavam e se me mandavam alguma mensagem, era obvio tinha nada de interessante e ninguém me mandava nada Até que decidi desativar ele por um tempo, vai fazer duas semanas sem o insta e estou muito feliz com isso pois não ficava um dia sem e nesse período sem o mesmo, to me concentrando mais nas minhas coisas

Vc está certíssima! Não apenas pelo fato de evitar redes sociais, mas por estar com Jesus! Tb sou assim! Encontrei a verdadeira paz, o verdadeiro amor, e o verdadeiro sentido da vida!

Quando vc falou para sermos sinceras que quando postamos fotos é para ter curtidas, comentários, ou seja para o nosso ego falou muito comigo, pois é exatamente isso. É o segundo vídeo seu que vejo sobre esse assunto de deixar redes sociais e estou amando. Que Deus te abençoe. 👏🏾🙌🏾

Gostei da sinceridade. Também me fiz esse auto questionamento e o ponto de partida sempre foi o ego. Eu tinha necessidade de postar fotos e stories só pra ver as pessoas elogiando meu corpo ou meu cabelo e etc. Graças a Deus consegui me livrar disso, hoje sem facebook e instagram estou aprendendo a utilizar meu tempo livre de forma mais útil e agradável e investindo mais na minha espiritualidade.

O tema dessa capa é perfeita. Viajante sem Instagram eu achei o máximo.....parabéns por ver o mundo tão lindo ,o mundo Instagram é irreal todo mundo lá é perfeito e bonito rico e do outro lado tudo farsa.❤❤❤feliz pascoa

@Aeronessa

Жыл бұрын

Muito obrigada 😍

Não posto tudo! Sou bem discreta, ainda mais pela minha profissão mas mesmo assim sinto um incômodo com o Instagram e irei mesmo desativar! Parabéns!

Que lindo, eu também estou vivendo exatamente essa realidade! Resignificando tantas coisas em minha vida . Redes sociais acabaram de ser eliminadas, buscando ter uma vida oculta longe de inveja, longe de todo esse sentimento de ter que postar , mostrar … Jesus é quem merece o nosso tempo, ler, ter tempo com ele ! Nossa família, nosso lar precisam de atenção . ❤ Seu vídeo me agregou também nessa etapa da minha vida , 8 dias sem rede social , não voltarei a ter .

@Aeronessa

Жыл бұрын

Muito obrigada, Lyandra! Seu relato é lindo também ❤️🙏 espero que tenha conseguido permanecer offline.

Meu Deus, muito necessário esse vídeo! To nesse processo… e é exatamente isso que percebi, gosto muito de viajar, e me perguntei: pq eu tenho que postar? Mas como vou deixar de postar uma viagem tão legal? Ai percebi que tem algo errado… viajei tem um mês atrás… próxima viagem será daqui alguns meses, e não terei redes sociais, como já não tenho… e quero entender como será essa experiência!

Já faz praticamente um ano que estar nas redes sociais me incomoda. Por ver tudo muito artificial e nada natural. Não tenho Facebook há mais de três anos, e este ano excluí tiktok e twitter. Permaneci com Instagram, porém tive minha conta invadida, não consegui recuperar e estou pensando se volto, já que o desejo era sair disso. Espero conseguir 🙏🏼

Oi Vanessa, tudo bem? Gostaria de agradecer o rico conteúdo do seu canal, especialmente os vídeos sobre seu afastamento das redes sociais. Eu já escrevi textos sobre esse tema no início do Facebook, há 10 anos, se desejar posso te mandar. Exclui minha conta no Facebook em 2020, porém migrei para o Instagram e foi aí que as coisas desandaram, rs, cai nessa “grande armadilha” que eu chamo de “sugador de tempo”. Passei a me contradizer de tudo aquilo que eu escrevia sobre o mal das redes sociais. Nesse início de 2023, eu já assisti alguns vídeos sobre “minimalismo das redes socais”, e a primeira coisa que faço antes de prosseguir o vídeo é pesquisar se a pessoa que está falando sobre isso continua ativa com o Instagram, e pasme: a maioria dos KZreadrs continua super ativas nos stories e feeds, ou seja, terrivelmente contraditórias! rs E vi que você de fato não está naquele mundinho, então foi aí que me interessei a continuar assistindo seus vídeos. Adorei. Confesso que as últimas eleições mexeram muito com minha cabeça. Comecei a “respirar política”, pois o resultado das eleições me deixou super decepcionado. Enfim, resolvi mudar alguns hábitos os quais reconheço não ser saudáveis… me desliguei do insta e parei de fumar desde o dia 02/01. Não tem sido fácil!!! Pratico esporte desde criança, e uma dica que dou aos que desejam seguir por esse caminho é: pratiquem esportes! Nem que seja uma caminhada no parque! Endorfinas e serotoninas, hormônios produzidos na prática de atividade física, amenizam e muito a ansiedade. Por incrível que pareça, a abstinência de Instagram tem sido pior que a abstinência do cigarro! Se bobear é até pior que drogas mais pesadas! Agora pretendo focar mais em ler livros (hábito que eu havia perdido pelo advento das redes sociais) e talvez produzir mais conteúdo no meu canal do KZread , que reativei em setembro de 2021, cujo o tema é motocamping. Vou fazer uma experiência de ficar 1 mês sem postar nada no insta e depois relatarei isso em vídeo no KZread. Saiba que além de me inscrever no seu canal, você ganhou um grande admirador, ainda mais sabendo que você é cristã. Achei que a forma como você fala é muito verdadeira e genuína, parabéns! De fato você é uma inspiração.

Eu tenho 37 anos eu nunca tive redes sociais na minha vida eu so tenho google e KZread e não tiro fotos eu so livre dessa escravidão de redes sociais eu não preciso de validação de ninguém

Também deixei o Instagram após ver um vídeo seu sobre isso, há um tempo atrás. É um pouco difícil, mas vale a pena. É uma libertação.

filosofei muito, decidi excluir minhas redes sociais❤ e foi uma paz imensa. Vou focar na minha transição de carreira, voltar estudar inglês e melhorar meu repertório cultural! Mas eu amo os filtros 😂 então fiz uma conta sem meu nome, sem seguir ninguém, só pra tirar fotos de mim😅 e está funcionando ❤ não entro no feed, nada. Vamos no processo gente, quem sabe me desprenda de vez.

Vivo nessa Gangorra de deixar o Instagram e retornar...Fiquei entre 2020 e 2021 sem entrar no face, entrei pouquíssimas vezes esse ano, e depois de ver seu 1° vídeo sobre o tema RS anteontem desativei o Facebook e agora me preparo para excluir o Insta, pois ainda não tenho controle pra usar de forma a não perder tempo e me sinto ótimo por não ter que dar satisfação através de posts, stories etc. ainda mais para seguir modinha. Me sinto excelente, quando estou afastado das redes sociais em conexão com a Realidade E NO AQUI E AGORA. OBRIGADO PELA CORAGEM E INSPIRAÇÃO

Amei tudo que você falou!!! Concordo Plenamente. Redes Sociais é uma verdadeira perca de tempo. Focar em você é a melhor coisa!

Eu já desativei meu Facebook já tem alguns anos! Não sinto falta. O Instagram consegui agora em 2024. Não te agrega em nada, a não ser que você use para trabalho. Além, do tempo que se perde. A minha preocupação é a geração mais nova, pois está ficando com muitos casos de depressão e ansiedade. Agora a pergunta por que será? Respondo: rede social (Instagram). Que de social não tem nada.

Melhor coisa q vc fez pq hj em dia as pessoas vivem postando stories das mesmas coisas d sempre mó necessidade d aparecer e pior q tem idiotas q aplaudem isso

Você foi tão leve e sensata nesse vídeo. Estou fora do Instagram há 2 anos e não pretendo de maneira nenhuma voltar. No início foi difícil, mas é claro que seria…era uma plataforma que eu usava todos os dias e sustentava meu ego (mas baixava a autoestima em contrapartida). Faria tudo novamente!

Parabéns para você por não se deixar levar pelas redes sociais. Eu não namoraria uma mulher que usa Instagram o tempo todo. Eu até tenho Instagram, mas nunca postei nada e nem tenho nenhum contato pessoal adicionado, apenas uso para alguns poucos contatos comerciais.

Nessa! Não me admira vc ter tomado essa atitude, pelo pouco que te conheci deu pra perceber sua simplicidade e seu foco no que realmente importa durante nossa passagem na terra! Que Deus continue te abençoando grandemente e que seu exemplo seja seguido por muitos. Um grande abraço!

@Aeronessa

Жыл бұрын

Minha querida Michelle, que felicidade ver você aqui😍 quanto tempo não nos falamos, se ainda tiver meu whatsapp me chama lá, pra gente conversar, saudades de você!!! Que Deus te abençoe imensamente também ♥️🙏

Sim Vanessa, Jesus é o único a ser seguido. Eu penso exatamente como você, não tenho redes sociais há 5 anos

Que saudade eu estava dos seus vídeos ❤️

Vídeo importante. Sábias palavras!!

Obrigada por compartilhar conosco!❤

Buscai ao Senhor enquanto se pode achar invocai-o enquanto está perto.

Estou sem Instagram desde que assisti seu primeiro vídeo sobre o assunto. Te sido maravilhosa minha experiência e tenho aprendido muito e me sinto liberta. obrigada por compartilhar conosco! Lindo demais seu testemunho! Deus seja louvado 🙏🏽

Concordo ! Causa muita ansiedade e distrações… cansa, desgasta. Já pensei diversas vezes também, o problema é que divulgo o trabalho por lá.. sou fotógrafa. (mas até em relação a isso estou percebendo o quanto consome e causa perturbações)

Que lindo Obrigado por compartilhar esse vídeo 🥰🥰

Redes sociais (na minha visão), são só para fins profissionais. Como não é meu caso, então eu não faço uso.

Quase uma conversão rs. Amei o vídeo, xará 👏

Amém que vídeo maravilhoso você tá no caminho certo 🙌🙏❤️

Eu tive o mesmo "clique", mas com outra coisa. Eu sempre gostei de comer de uma maneira saudável, amo optar por coisas mais nutritivas, sempre fui assim. Por outro lado, sempre fui bem preguiçosa em coisas de academia, esportes, etc. Meu namorado é bodybuilder e sempre me incentivou a malhar pq eu ia meter o "shape" de uma maneira rápida, porque sou magrinha igual vc. Daí pensei que não queria ficar com abdômen trincado, queria só uma definição mesmo, nem acho saudável essa obsessão grega com corpo perfeito. Mas daí pensei: "poxa, mas seria muito legal estar com o corpo trincado pra postar no insta". Na mesma hora, percebi o quão desejo coisas que nem são da minha real vontade, mas só pra mostrar que consegui a barriga perfeita. Coisa mais idiota. Já estava querendo desativar, esse aí foi o que me faltava pra ficar sem redes sociais. No começo é muito ruim, você fura a bolha e precisa conviver sem ela. Mas, depois, vc entende que quem está livre é você.

Realmente sua experiência é muito interessante pq vc tinha tudo pra ter um Instagram "bombado" com as viagens e a Cia tbm que vc trabalha Emirates uma das melhores! Então vc é sim uma inspiração, sabe eu tbm vou excluir meu Instagram, tbm tinha tudo pra postar Moro em Londres na Inglaterra, mas não tô feliz em ficar postando e compartilhando minha vida, nem meu casamento, nem pra onde viajo ou que restaurante vou. Quero deixar meu ego de lado Deixar de ter que provar algo pra alguém. Vc é maravilhosa e esse vídeo falou ao meu coração ❤️ obrigada e que Deus te abençoe sempre!

@Aeronessa

Жыл бұрын

Muito obrigada, Jeh❤️🙏 que Deus te abençoe grandemente também!

Que testemunho tremendo! Que o Senhor continue te guiando e que seu coração seja guardado de todo mal.

Precisava ouvir isso. Obrigada minha linda.

Vi seu primeiro vídeo de quando você saiu das redes e também fiquei com vontade de sair. Arquivei algumas fotos na época. Mas hoje decidi desativar de vez. Tá horrível permanecer no Instagram, obrigada por essa reflexão ❤

Demorei muito pra achar esse canal, e amei, tomei essa decisão de uma vez por todas, exclui Instagram e Facebook, WhatsApp tô controlando pq sinto que rouba minha energia sabe parece que sou obrigado a ficar respondendo mensagens e isso colaborou muito pra eu começar ter pensamentos acelerados e dificuldades pra dormir me sinto livre e é apenas o começo ❤ forte abraço a todos

Glória a Deus pela sua vida Era esse tipo de conversa q eu precisava ouvir, obrigada

Foi o Vídeo mais interessante q vie, falando sobre ter deixado o instagran, Pq vc fala dessa relação com Deus. De ter dado prioridade a ele na sua vida.

@Aeronessa

Жыл бұрын

Muito obrigada, Maria! Fico muito feliz em saber disso ❤️🙏

Váaaaa! Socorro. E do seu último vídeo para esse eu voltei pro insta de final de semana. Vc falou muitas realidades nesse vídeo. Eu amei. Quando eu chegar aí vou tentar não ficar nessa dinâmica de “mostrar pros outros”, e sim viver as experiências com plenitude. Seus relatos são muito enriquecedores.

Que incrível os questionamentos que passou. Ainda não desativei o meu perfil, mas exclui o aplicativo do meu celular há umas duas semanas. Estava passando por momentos de ansiedade e crises por conta das redes sociais, me sinto mais livre agora sem saber o que as pessoas estão fazendo, comprando etc.

Me identifiquei bastante, vou me inscrever

Sua reflexão foi sincera e verdadeira! Deus sempre nos muda para melhor!

Esse vídeo é inspirador😍

Vanessa cai de paraquedas nesse vídeo,que incrível sua experiência com rede social. Concordo com você plenamente,tenho entrado muito pouco nas redes sociais,mais se Deus quiser vou ter força para me livrar desse mal que está fazendo tanto estrago nas vidas das pessoas.🥰🙏👏👏👏

Palavras sábias , somos mais felizes ! Graças ao bom Deus .

Pensando em sair do meu Instagram todos os dias penso em sair,sinto uma energia me sugando,tô tão cansada lá,Instagram literário era pra ser meu prazer se tornou minha prisão,penso se arquivar tudo as pessoas vão questionar e vou querer me explicar sair por sair posso voltar a qualquer momento ter queda...preciso me libertar urgente.

Vanessa, fiquei muito emocionada te ouvindo falar. Estava a bastante tempo angustiada com essa questão, pois essa rede era motivo de constante comparação, e isso me deixava muito infeliz. O pior de tudo, foi angustiante para mim perceber que as redes sociais estavam tomando o lugar de Deus na minha vida, e isso eu não poderia aceitar. Me identifiquei muito com seu relato, desejo que Deus te abençoe mais a cada dia!

Oii Vanessa, tudo bem? Encontrei os seus vídeos sobre ter excluído o instagram, e adorei ver o seu relato para entender que é possível viver bem sem estar naquele ambiente que cada vez mais está adoecedor. Infelizmente ou (felizmente) presto atendimentos online e preciso do instagram para captar pacientes, e isso termina reforçando em estar ali. Porém, venho tentado estudar mais sobre estratégias para diminuir os impactos e o tempo que permaneço nessa rede social. Espero que volte com os vídeos, já segui o canal. Beijoo!🥰

Vanessa como vc está? Espero que esteja bem 🦋 e voando muito. Deus continue te abençoando.

Estava vendo vídeos sobre ciências, acabou aparecendo um sobre os problemas das redes sociais e no meio das sugestões tinha o seu, vi ambos. Obrigado por compartilhar seu testemunho e frisar a fé, isso foi ótimo! Eu reduzi muito redes sociais, eliminei a maioria, não uso Instagram ou qualquer outra além do Facebook, ao qual já desativei por duas vezes. Na última vez que fiz isso, retornei fazendo uma limpeza de perfil nas amizades e no conteúdo que eu curtia, deu resultado por muito tempo, eu tava conseguindo driblar os algoritmos e usar menos, porém, tem uns meses que caí no vício novamente. Eu tenho vontade de ler mais, estudar e fortalecer a minha fé, mas perco muito tempo. Nada é por acaso, seu vídeo veio como uma providência pra eu fazer algo de melhor pra mim.

Gostei muito da sua sinceridade. 👏

Oi amiga. Desde a nossa última conversa, eu venho me questionando muito sobre o uso das redes sociais e se vale realmente a pena. Te ouvindo agora, nesse vídeo, é perceptível o quanto nos submetemos a exposição desnecessária por causa do ego. Não existe outra explicação a não ser o ego. Mais uma vez, você me dando mais motivos para me orgulhar da mulher maravilhosa e sensata que você é e o quanto está evoluindo com o passar dos dias. Eu desejo para todas as pessoas uma amiga como você. Bons amigos apoiam e incentivam. Mesmo sem perceber, você está me incentivando a sair de um vício que está me fazendo perder muito tempo. Se eu passasse metade do tempo que perco com o Instagram, estudando inglês, eu já era fluente à meses. Muito obrigada por tudo. Saudades, amo você. ❤️

Obrigada Vanessa por esse vídeo, também decidi sair das redes sociais e foi muito bom mesmo, a sensação de não provar nada para ninguém, já sou muito reservada na minha vida pessoal não postava nada mais a comparação era muito grande hoje decidi viver minha vida e naquilo que são prioridades para mim.

Estou nessa vibe de restauração e liberação. Obrigada pelo relato

Eu que te acompanhava, sinto sua falta! Mas fico feliz por você ter tomada a melhor decisão pra si mesmo, é simplesmente perfeito não compartilhar e simplesmente viver. Tenho redes sociais, porém sou muito tímida e posto poucas fotos e apenas compartilho postagens, quase que totalmente low profile. Isso nunca me fez mal, pelo contrário, é ótimo manter a vida privada e estar integralmente nos momentos, pois não há a necessidade de compartilhar tanto. Só de lembrar que antigamente as pessoas faziam coisas incríveis e tinham histórias lindas, mesmo sem fotos e vídeos estão guardadas na memória.

Obrigada por postar suas experiências, me motiva muito a continuar sem rede social ❤

@Aeronessa

Жыл бұрын

Fico feliz em poder ajudar, Thaiza♥️

muito boa sua reflexão! Também tenho me conectado com Deus e entendido que nos conectarmos com a vida real e com o nosso coração, com as pessoas da nossa vida e nosso auto cuidado sempre vai ser mais profundo e trazer mais paz do que ficar nos comparando, expondo ou buscando validação na internet. Obrigada pelo depoimento