recettes d'été extra rapides: taboulé libanais au boulgour et Pina colada sans alcool
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Bonjour tout le monde,
On continue toujours avec les recettes d'été faciles à faire et rapides, aujourd'hui je partage avec vous 2 de mes recettes favorites, une salade bien gourmande et riche nutritivement, le taboulé libanais ou salade au boulgour, ensuite on réalise ensemble un délicieux cocktail, la pina colada sans alcool. Un délice!
Pour le taboulé libanais:
- 3 c a soupe de boulgour ( ou a la place blé concassé)
- ½ poivron
- ½ concombre
- 2 tomates moyennes fraiches
- 1 poignée d’olives vertes dénoyautés
- ½ oignon
- 10 brins de persil
- le jus pressé d’un citron ( ou selon le gout)
- 2 a 3 c a soupe d’huile d’olive
- sel
Pour la pina colada sans alcool:
** Pour 2 personnes:
- 150 ml de jus d’ananas
- 60 ml de jus d’orange
- 90 ml de lait de coco
- 2 rondelles d’ananas coupées en petit dés.
- quelques épluchures de noix de coco
- des glaçons suivez moi sur instagram: / amourdecuisine suivez moi sur instagram: / amourdecuisine
Пікірлер: 64
Soulef, tu nous facilites notre cuisine au quotidien...merci, merci, merci !!!
Bonjour, merci pour cette recette toujours tres bien expliquée .
Bonjour Soulef, super salade, légère et gourmande, saine et en plus accessible. De belles couleurs tout en harmonie qui donne envie de déguster ce jolie plat. Merci pour ce cadeau et belle journée à vous Soulef
Deux très belles recettes. Merci
Bonjour merci pour ton bon repas bonne journée
Merci bcp pour cette recette 😙😙
Merci pour ta recette, elle vraiment rafraîchissante 🍹🍲👍👏🙋
Miam ça à l'air bon Je vai l'essayer inchalla
Un régal ! Bonne journée
Bonjour soulef très bonne recettes atik saha ♥♥♥♥♥
Bonjour soulef merci boucoup pour les 2 recette 😘😘
Vraiment Super ! Merci 👑🍀
@soussouamourdecuisine
6 жыл бұрын
avec plaisir
Bonjour ,merci pour ces belles recettes rafraîchissantes .Bon après- midi .
@soussouamourdecuisine
6 жыл бұрын
avec plaisir, merci
Merci demain j'essaye inchallah
Merci pour les recettes bon weekend en d
j'ai trop aimé cette video .. bonne continuation
@soussouamourdecuisine
6 жыл бұрын
ah c'est bien sympa, merci beaucoup.
En fin un vrai taboulé
Salam . MashaAllah tu es douée continue à nous faire partager tes recettes c cool
Ce que j ai à te dire génial ce que tu fais je vais essayer de faire
Merci, j ai essayé la recette tout le monde s est régalé.
Salâm 'alaykoum. Ma sha Allâh. 👌👌👌La recette du Pina colada m'a l'air délicieuse 😍
👍👍👍👍Salem soulef merci 🙏pour c’est belle recettes Et bon courage pour les travaux 😘
Nice recipe I love Lebanese cuisine 😍😍
Merci pour cette bonne recette ! A très bientôt ! 😊
Manifique
Ça a l’air bon
C’est beau comme toujours 👍super le boulgour ca change de la semoule et un plein de vitamines pour tes travaux 😁😘
@soussouamourdecuisine
6 жыл бұрын
merci ma belle.
Bjr hum une bonne idée merci
@soussouamourdecuisine
6 жыл бұрын
avec plaisir.
Bonjour Soulef, franchement chapeau, entre les travaux et les fourneaux, tu t'en sors pas mal !! Bon courage ma chère, j'ai hâte de voir le résultat 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
@soussouamourdecuisine
6 жыл бұрын
Merci ma belle, c'est pas évident, mais pour nos fidèles abonnés on essaye de ne pas lacher.
@CuisineMarocainefatima
6 жыл бұрын
👍👍👍👍👍
@yamaalgra9489
6 жыл бұрын
Amour de cuisine Soulef Allah y koun fel 3awn inchallah
Très bonne recette pour l'été et accompagné les barbecues merci beaucoup à bientôt
@soussouamourdecuisine
6 жыл бұрын
oui exactement
bonjour madame merci pour cette recette de taboulé , jadore ça on plus !!!! 😍😍
Merci, pour votre recette. Auriez-vous des recettes de soupe froide ? Merci pour tous vos partages. C’est toujours un régal.
Ok , merci pr votre réponse
Bonne recette
@soussouamourdecuisine
6 жыл бұрын
avec grand plaisir
Bjr Soulef, merci pour cette recette de taboulé . C'est simple, rapide et bon . Et pour la menthe, on en met ou pas, c'est selon les goûts de chacun ! Belle journée : ))
@soussouamourdecuisine
6 жыл бұрын
Exactement ma belle, merci bien.
Bonjour merci beaucoup pour les recettes c'est top 👍❤️👏 à ce que vous pouvez nous faire la recette de boulgour turc j'adore ça j'achète ça chez le turc kebab merci gros bisous 😍😘🇩🇿
Est ce que on peut mettre de la menthe aussi ?
@soussouamourdecuisine
6 жыл бұрын
oui y en a qui en mette, mes enfants ne l'aime pas avec la menthe.
MERCI, c'est bon le taboulé, c'est un oublie ou il manque la menthe ? Je ne connaissait pas la boisson, on découvre à tout âge ! hihihi
@soussouamourdecuisine
6 жыл бұрын
non moi je ne mets pas la menthe, car mes enfants ne l'aiment en salade.
Merci pour ce partage, par contre une question, c quoi les mesures pour la pinna colada ?? Merci d’avance 👍👍
@soussouamourdecuisine
6 жыл бұрын
tout les ingrédients sont dans la boite de description
@nabi2433
6 жыл бұрын
Amour de cuisine Soulef Salem, désolé, j’avais pas vue, merci beaucoup 👌 bonne continuation !!!🌹🌹🌹
Bonjour soulef j aime beacoup et je voudrai essayer je peux faire du frik tout simplement reponse svp
@soussouamourdecuisine
6 жыл бұрын
Bonjour, je suis avec le demenagement pas le temps de repondre, je ne sais pas vraiment, le frik peut avoir un goût fort dans la salade. essayes une petite quantité pour voir.
Slm c'est des ananas en boîte ?
@soussouamourdecuisine
6 жыл бұрын
oui de l'ananas en boite
Virginie Pinacolada
Très bon le taboulé mais moi je préférerai la menthe c est la recette originale du taboulé Merci à vous
@soussouamourdecuisine
6 жыл бұрын
J'ai pas mis car mes enfants n'en mangent pas
MERÇI
Il faut arrêter de faire des recettes " trop bonnes " .... parce qu'elles font "trop grossir " 😂