Jajajja cheffff me fascina la música de fondo cuando prueba la comida jajajaj hasta se antoja cuando la lleva la cuchara ala boca y más con el tema jajaja sera mi menú de el siguiente viernes pues espero q mi hija esté acá para hacérsela Bendiciones y mil hracias

saludos desde mi ecuador del alma ya hice el arros integral muy riquisimo voy aconpañarles con las chuletas con chanpiniones todo muy rico con su resetas adelanta con mucha fe y fe

Gracias Chef Róger m encantó s receta d chuletas con champiñones saludos Tizayuca HGO 😋🙏🏼🙆🏻‍♀️

Muchas gracias por una receta 3×1 del Dr. Frank suarez 👍😃

Que rico se ve😋 hasta sentí que me llegaba el olor del hervor jiji, gracias por darnos opciones para la semana.

Gracias cheff por todas tus resetas ya que si no se que hacer de comer sanamente beo tus comidas y les pongo atención como las haces pasa Una bonita noche

Malvado chef se me hizo agua la boca cuando dió a probar... No me la pierdo gracias...

Eso se ve asombrosamente deliciosa chef, se las prepararé a mis hijos ;como la receta anterior que les encantó, gracias por sus recetas.

Solo verla se me hizo agua la saliva

Espectacular receta Chef! Gracias por compartir y hacerlo 3x1 muchísimas gracias 🙏

Buenas noches está súper deli ay que aserla felicidades saludos desde Hermosillo Sonora

Gracias por hacer honor al gran maestro de nutrición Frank Suárez ❤️

Bravo , chef Roger ahora las hago porque tengo chuletas de cerdo, así que manos a la cocina, mil gracias.😊😊👏👏🌈

Gracias Chef: me gustan las chuletas y siempre las como fritas porque no tenia otra opción, ahora con esta receta las disfrutaré de otra manera . Bendiciones chef.

Hoy mismo las ago tengo todos los ingredientes. Me pregute toda la mañana que preparo para comer me salvo la vida chef. Jajaja.

Gracias Chef si me gustó mucho la receta y hoy la voy a preparar. Saludos y bendiciones 🙏🤗👍

Me agrado con las 2 opciones dadas Gracias

Como siempre... ¡¡ ESPECTACULAR!!! gracias cheff que tenga un excelente día

Chef me encantan tus recetas y como esplicas ,muy agradecida 🙏

Un saludo ne encanto su receta gracias

Gracias por la reseta semira delisioso 😋😋

Gracias Roger chef por tus recetas saludables me en cantan saludos

Chef Roger yo también sigo a Frank Suárez muchas gracias por compartir esta receta .

Muy ricas a mis hijos les encantaron,gracias

Muuuuuy sabrosa que se ve 😋 🤤 😏 😍 Me encantó !!!!! La prepararé para este fin de semana , me encantan los champiñones 😋😋😋😋 Gracias y claro más recetas saludables TAMBIEN APTAS PARA DIABETICOS PLIS

Wow que rico 😋 enserio las voy a hacer muchas gracias por esta receta para chuparse los dedos 😃

Mmmmm!! se ve riquísimo lo hare chef gracias por sus recetas tan ricas que hace 👍🏻💕

Se ve riquísimo y yo con hambre

Excelente receta como todo lo que hace 😍😍😍😋😋😋😋👌👌👌🙏🙏🙏

Nuestro querido Frank Suárez....grs por incluirlo..

@chefroger

Жыл бұрын

Es un gusto

Hola,saluditos men encantan tus recetas ,espero sigas haciendo más recetas de 3x1,

Perfectas muchas gracias

Se ve delicioso, pronto la haré ☺️

Se ven deliciosos cheff. Gracias por compartir esas recetas. Me ayuda mucho a saber que hacer de comer 👍😄

Que sencilla y deliciosa🤤💯👍💯👍

@chefroger

3 ай бұрын

Muchas gracias 🤗

Muchas gracias se ve muy apetitosa muy rica que Dios te bendiga

Buenas noches Chef Roger gracias por regalarnos esta receta deliciosa yo la hise y me encantó ! Me gustaría que nos regalará más recetas 3x 1 muchas gracias

Hola Chef Roger 👋😊 Buenísima receta, la haré con pollo, no como cerdo por ningún motivo. Gracias por compartir. Saludos cordiales para tí y tu familia desde Chile. Tere with love 🇨🇱🤗💕💜

@chefroger

2 жыл бұрын

entonces no te podre invitar unos nopalitos con carne de puerco

@tereubers563

2 жыл бұрын

@@chefroger Madre mía Chef Roger!!!!!😂🤣😂🤣😂

Muchas gracias!!!

Me encantan tus recetas CHEF

Qué deliciosa receta chef, muchas gracias, bendiciones.

que rico!

Hola se ve riquísima la voy a preparar bonito fin de semana 😊

Delicioso chef me encantó lo are mañana saludos bendiciones

Excelente chef, muchas gracias

Gracias Roger por comparti

Muchas gracias por tan exquisita receta

Muchas gracias, 👍🏻🤗💖

Tus respetas ,son espectaculares,gracias

Me encantan las recetas 3x1 que usted prepara con la guía del gran frank suarez

Conque se acompaña se ve delicioso saludos desde San Luis potosi

¡Hola Chef! Siempre que quiero cocinar algo nuevo le doy una revisada a su canal, me encantan los MealPrep, me gustarían recetas en Freidora de Aire y Olla de Presión Electrica, lo sigo desde hace mucho y me encanta que nos enseñe a cocinar a las mujeres modernas. Gracias!!!

Gracias!

Se ve deliciosa chef, por favor haga más recetas saludables

Que delicia chef Roger muchas gracias bendiciones

Deliciosa receta. Gracias por compartir

Se ve muy rica gracias chef por sus recetas siga con ricos platillos de nutritivos

Se ve muy sabroso

Gracias por compartir se ve riquísima Dios le bendiga mucho

Que delicia de chuleta pronto los haré, saludos desde Chiapas

Se mira muy rico y fácil como todas sus recetas 😉 gracias chef bendiciones

Se ve fácil de preparar, rico y elegante en la mesa. Gracias chef, como siempre de lo mejor

Buenas tardes Cheff gracias por la receta se ve sabrosa, rápida y económica

Exelente guisado me gustó mucho

lo amooo

Quedó riquísimo!!! Yo lo hice con pollo

Excelente Chef Roger 👌 una sabrosísima receta como siempre. Quedará muy bien para los invitados 😃

Muchas gracias por sus recetas muy bienas

@chefroger

2 жыл бұрын

Gracias a ti

Excelente receta chef otra opción más para preparar chuletas se ve deliciosa, de favor continue con más recetas nutritivas, muchas bendiciones.

Se ve deliciosa 🤤🤤🤤

Está receta está fantástica, rápida y deliciosa; gracias por compartir tus conocimientos chef 😉😋☺️

Champiñones 🤤🤤🤤 ....pero se me antoja con pollo 😍☺️....tendré que hacerla!! Gracias por sus recetas!!!

@chefroger

2 жыл бұрын

Gracias, saludos

Mmm k rico facil y sencillo

@chefroger

2 жыл бұрын

Así es

Novedosa receta no se me había ocurrido con chuletas, gracias por la idea, pronto la haré 🙂👍

Gracias por compartir la receta chef le quedo riquísimo provecho👍🍽️🥩🍄🍄🍄🥔🥔🥔

@chefroger

2 жыл бұрын

Gracias, saludos

Gracias Cheff.

@chefroger

Жыл бұрын

de nada saludos

La hice hoy y a mi familia le encantó, el video se va directo al recetario familiar. Muchas gracias chef

Hola cheef! Genial la combinación con la papa y los champiñones 😋👏👏

Muy ricas Roger!

@chefroger

2 жыл бұрын

Gracias, saludos

Woooowww 🤩 se ve delicioso 😋, más recetas de esas por favor...!!! (aunque no como carnes rojas pero pollito si 😁)

Pues a preparar la nueva receta 👋👋👋🙋

@chefroger

2 жыл бұрын

😊

Gracias Chef me encantó la idea, ojalá se puedan hacer más del gran Frank, saludos Chef 👏👏👏🙏

@JuliaMartinez-ie5gf

Жыл бұрын

Mmmm qué rico,cómo siempre,más recetas nutritivas bendiciones chef

Gracias

@chefroger

Ай бұрын

A la orden

Mas recetas con carne de cerdo por favor chef .... gracias

Gracias!! Que Delicia 😋

@chefroger

2 жыл бұрын

A la orden

Me gusta mucho la receta, con que la puedo acompañar? O así solita queda

Más recetas 3×1 por fa

@chefroger

2 жыл бұрын

Claro que sí!

@socorrobolio.8517

2 жыл бұрын

Gracias chef Roger

👍😋😋😋

Hola has un espagueti con queso amarillo siii?

Con qué lo podría acompañar?

Holiiii chef Roger yo tengo duda al ser 3x1 es xq no lleva sopa (arroz, spaguethi) pero si puedo sustituir las papas por la sopa? Me gustan esas recetas, estoy empezando a seguir tus recetas saludables, pero la verdad se me complica xq toda mi vida nos enseñaron a comer sopa y guisado y mi esposo y mi hijo se quedan viendo y se quedan cn cara de ya es todo lo q voy a comer y la sopita 😊 ya sabe no es fácil q dejen sus hábitos q nos enseñaron nuestros papás. Yo sí le entró a recetas 3x1 voy a estar esperándolas ❤️ gracias Chef Roger por seguir el legado de Frank Suárez 🙏

Perdón por no ver cuándo le puso la mantequilla es que ya fue lo último una disculpa le quedó muy rico 😃

Estás para el viernes de novios.!!! Primero Dios!!!

Cómo siempre riquísimas recetas,ya tengo la comida para preparar mañana 😋😋😋, gracias por su apoyo e infinita ayuda Dios le de bendiciones 🤩🤩🤩🎉🎉🎉

4 cucharadas de que crema ?

Se podrá hacer con chuleta Ahumada????

@chefroger

Жыл бұрын

claro que si

@luzvaldivia1773

Жыл бұрын

Ya lo hice..me quedó delicioso 🤘🏼 muchas gracias 🤩

Yo llevo la dieta tres por uno de Frank Suárez, rip, y bajé de peso

Hola una pregunta en qué momento le puso la mantequilla o no lo ví pero si creo que no la puso es mi opinión

Chef como siempre se ve muy delicioso y nutritivo muchas gracias por la receta y reciba un cordial saludo