RECEITA1# 3 OPÇÕES+ EXTRAS DE NOSSA SÉRIE! DICAS DE PREPARO! REFEIÇOES E MARMITAS!
Olá pessoal, tudo bem? Trazendo aqui a (RECEITA 1) com opções de preparo para vocÊs, usando 3 ingredientes principais, que é o:
Peito de frango
Abobora cabotiá
Brócolis
Com esses 3 ingredientes principais, vcs terão como fazer variedades de preparações e assim, mudar um pouco com a cara do cardápio semanal de vcs!
Claro que essas preparações que mostrarei aqui, talvez , ja devam ter feito, mais com certezas terá dicas no modo de preparo que possa não saber ainda e assim mudar o sabor de seu preparo ok?
Com essa forma, terá como abrir um leque de modo no preparo de vcs e assim até economizar nas suas compras e não deixar nada se perder em sua geladeira!
VAMOS POR A MÃO NA MASSA? NOSSA SÉRIE COMEÇANDO NAS RECEITAS E PREPARO!
A quantidade do que usei para preparar 14 marmitas aqui!
1,500 de peito de frango inteiro
2 cabeças de brocolis
1 kg de abobora cabotia
4 cebolas medias
1 cabeça de alho
Cheiro de verde a gosto
Azeite ou a gordura que preferir
Sal/Pimenta
Temperos secos que usei:
Açafrão
Colorau
Alecrim e louro em folhas
1/2 xícara de molho de tomate caseiro
PARA OS EXTRAS (INGREDIENTES ADICIONAIS QUE USEI PARA COMPLEMENTAR AS MARMITAS!
400 gramas de carne moida
1 maço de couve manteiga
1 xicara de arroz integral e branco
INGREDIENTES PARA O CREME DE BRÓCOLIS:
1 maço de brócolis pré-cozido
1 caixa de creme de leite (200g)
1 colher (sopa) de maisena ou outro espessante
4 colheres (sopa) de azeite
1 dente de alho picado
Sal e noz-moscada ralada a gosto
Mandem seu email para meu email abaixo e enviarei GRATUITAMENTE a tabela de precificação!!
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SOBRE SISTEMA DE GESTÃO DE COZINHA: ASSISTAM AO VÍDEO!
• Gestão na Cozinha - Op...
O Sistema Gestão Na Cozinha veio para facilitar o dia a dia de pequenos negócios voltados à gastronomia, com ele é possível cadastrar os produtos e precificar as suas receitas de forma simples e fácil, além disso com este sistema é possível também elaborar orçamentos contendo as suas receitas, seus serviços e as condições de negociação, para então ser enviados aos seus clientes, proporcionando mais controle e organização ao seu negócio.
O sistema possui as seguinte funcionalidades:
- Cadastro de receitas
- Cadastro de Produtos e Serviços
- Cadastro de Pessoas
- Cadastro de Orçamentos
- Relatórios Gerenciais
Mais informações e custo acessem a página:
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Música: Prove You Wrong
Músico: 3rd Silhouette
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Música: I Miss You
Músico: Løv Li
URL: open.spotify.com/artist/1wVk9...
Пікірлер: 253
👏👏👏👏
Parabéns muito boa essas receitas 👏😋
AMEI 🥰🌟🌟🌟🌟🌟
Muito bom!Obrigada linda!
Você está de parabéns bom trabalho bjs fique com Deus
Adorei!
Aprendendo muito com vc Vc é excelente!
Amei
Nossa que maravilha variedade maravilhosa com os mesmos ingredientes ❣️🥰
Adorei as dicas ..
Perfeito
Da hora as receitas sua .Deus abençoe muito
Gostei muito. Vc é muito criativa. Obrigada
👏👏👏😋🌻🌻❤
Sugestões maravilhosas! Vou aproveitar,
Parabéns pelo vídeo!!!
Caí de parar quedas no seu vídeo! Amei todas suas receitas, continue postando mais receitas!!! Deus te abençoe!! 😘
Bom dia! Fiquei indignada com o comentário desta pessoa que manda investir pra melhorar os vídeos. A senhora está perfeita, sua comida parece deliciosa, comecei a fazer minhas marmitinhas e está ficando tudo muito gostoso. Receitas de mãe. Por favor continue como está, nem leve em consideração. A senhora é maravilhosa. Explica tudo direitinho. Parabéns!
@AromasdeumaCozinha
3 жыл бұрын
Grata Marilda! Que Deus abençoe mais e mais e que tenha sucesso em rudo! Bjs
@leoncioaraujo2012
3 жыл бұрын
Oi
@ednabastos540
2 жыл бұрын
Ela é maravilhosa, amoooo demais
A paz do Senhor Jesus p vc amada ...que maravilha suas receitas seu jeito.de cozinhar de ensinar TD perfeito viu ? Que Deus abençoe cada vez mais ...me tornei sua fã obrigada por compartilhar suas receitas ....
Assistindo novamente! Adoro vc Ana.
Amei seu canal vc e fantástica
Que delicia de vídeo! As melhores receitas estou aprendendo com a senhora. Obrigada. ❤
Ótimas receitas amor, parabéns
@AromasdeumaCozinha
2 жыл бұрын
Muito obrigado 🤩
Muito lindo as marmita parabéns
@AromasdeumaCozinha
2 жыл бұрын
Muito obrigado 👍
Vídeos incríveis... Muito obrigada viu, me ajuda muito! Deus te abençoe semmmmmpre! Vc é uma querida
Pessoa abençoada, adoro ficar assistindo e tenho feito suas receitas, gratidao❤❤❤❤
@AromasdeumaCozinha
Жыл бұрын
Gratidão🥰🙏🏽
Eu a Dora a sua maneira de cozinhar
Sou nova aqui mais estou amando e ja colocando tupo em pratica.
Esta amada arrassa! Amo ver vc cozinhar e amo suas combinação de pratos..
Maratona do Ana teu canal! Amei...Deus te abençoe hj e sempre!!!
@AromasdeumaCozinha
Жыл бұрын
Obrigada de coração
Maratonei hoje... Excelente. Obrigada, amada! 🌻🌻
@AromasdeumaCozinha
Жыл бұрын
Eeeebaaaaa🥰 gratidão querida
@sylviamaria7804
Жыл бұрын
@@AromasdeumaCozinha 😄
Olá tudo bem eu gosto de ver você cozinar
@AromasdeumaCozinha
Жыл бұрын
Gratidão more!
Eu amo seus vídeos, não leve em consideração esses comentários desnecessários...vc está de parabéns...amamos vc desse jeitinho simples.
oiii! chegando mais uma nova inscrição no canal.Achei tudo maravilhoso as preparações, os cardápios e suas explicações. Parabéns!! Sucesso
@AromasdeumaCozinha
2 жыл бұрын
Obrigada de coração
Adoro suas receitas amo comer bem
@AromasdeumaCozinha
2 жыл бұрын
Grata❤🙌
Adorei,estou pensando em começar,adoro cozinhar parabéns.
@AromasdeumaCozinha
Жыл бұрын
Sucesso!
O que importa é conteúdo isso você tem tá
Muito bem explicada as receitas obrigada ❤️🙏🌻
Adoro essas receitas, seus igredientes sao otimos...🌷⚘🌷♥️
Lu RS
Não tem k investir nada a gente gosta do seu jeitinho marcia e izabel irmã de osasco gratidão 🥰🥰🥰
Te conheci ontem, e não paro de maratonar seus vídeos, muitas dicas e idéias ótimas, parabéns, sucesso pra você sempre.
Pense em uma pessoa que dá uma vontade de passar o dia ouvindo , toda detalhista um amor . Continue assim viu !
@irmarodrigues5717
3 жыл бұрын
Eu pensei a mesma coisa. Da vontade de abraçar, fazer carinho....
@AromasdeumaCozinha
3 жыл бұрын
Ahhhhh meninas!! Que lindas vcs!! Muito obrigada que Deus as abra e tbm como vcs gostariam de me abraçar!! Sintam se abraçada por mim!!☺😍❤🤗🤗
@VeraLucia-cz7hc
2 жыл бұрын
Muitobom
Oi genti do ceu to amando tambem ela é maravilhosa não tem melhor escola doque a dela a vida bjs continui asim
Parabéns amo assistir seus vídeos e suas dicas gostaria d algumas informações extras se possível
@AromasdeumaCozinha
3 жыл бұрын
Procura a playlist de trabalho de cozinheira! La tem vídeos onde respondo, tiro duvidas etc.... E tbm dou consultoria agendando 1 hora comigo!
O importante é deixar só os ingredientes abaixo só e a sua simplicidade
Amei parabéns obrigada
Menina, cada dia que passa vejo vc fazendo essas marmitinhas me alegro pq acabo copiando de vc. Minha eterna gratidão 🙌🙌🙌🙌
@AromasdeumaCozinha
2 жыл бұрын
Obrigada de coração
Sou nova no canal e estou amando , tudo bem explicado , receitas incríveis . Parabens ! vc é fantástica e ainda responde os comentários , ohhh mulher abençoada ,
Melhorar no vídeo? Porque? O vídeo pra mim tá perfeito maravilhoso amei as marmitas .
Tu és maravilhosa, assim como seus vídeos também!!Gratidão querida 😉
@AromasdeumaCozinha
Жыл бұрын
❤️🥰🙏🏾 gratidão
Muito bom te ouvir! Da vontade de cozinhar! Muito capricho! Parabéns!
@AromasdeumaCozinha
2 жыл бұрын
Obrigada more
Gostei muito das suas marmitas bem coloridas
Eu descobri aromas de uma cozinha, pelas receitas praticidade e simplicidade. Por isso ela é um sucesso aqui e onde faz as refeições em todos os lares...bjo e bênçãos
Parabéns!👏👏 Você é maravilhosa, explica tudo direitinho, quero fazer para vender. Assisto tanto seus vídeos de dia,de noite e madrugada a dentro. Obrigada por compartilhar com a gente o seu aprendizado. Deus te ilumine querida! Beijo grande.💋💋💋
@AromasdeumaCozinha
3 жыл бұрын
Amém more, Deus te abençoe e sucesso!❤🙌 Obrigada pelo carinho
Deus abençoe muita saúde, gratidão pelos ensinamentos grandiosos.
Como muito bom! Parabéns Ana
ANA que venha 100 cem mil ,200 mil e muitas bençãos pra você 🙏🙌
Ana se vc morasse aqui no Rio eu ia comprar sua quentinha todo dia.
Amo suas dicas, uso pra minha família mesmo. Obrigada 😘😘😘
Estou te amando do geito q está, o povo fala demais e se mete onde ñ é chamado kkkkkkkkkkkkk.
Amei parabéns
Estou encanada com seus vídeos! Gratidão 🙏🏽 por compartilhar
Seus vídeos são um presente, que bom que você ainda partilha suas receitas conosco, não de incomode com esse comentário sobre os seus vídeos! Eles são perfeitos!! E você é uma cozinheira de mão cheia!! Obrigada por nos ensinar com tanto amor!
@AromasdeumaCozinha
2 жыл бұрын
♥️🌹🙏🏾
Melhores marmitas que já vi,obrigada pela inspiração
Meu Deus,Obgd,por encontrar essa bênção
PARABÉNS PELO CAPRICHO!
Eu faço com farelo de aveia. Não uso farinha de trigo
tudo maravilhoso e bem explicadinho parabens
Muito sucesso pra vc no KZread, porque na vida e na cozinha vc já é muito abençoada 🙌
@AromasdeumaCozinha
2 жыл бұрын
Amém!
Eu acho você um show. Que mãos abençoadas. Obrigada pela planilha.
@AromasdeumaCozinha
3 жыл бұрын
Obrigada de coração
Querida parabéns vc maravilhosa 🤗💋💋💋💋💋💋💋💋
Muito massa! Amei!
Foi maravilhoso adorei
Estou amando as receitas deliciosas
Ameiiiiiiiii tudo
Queria que encinase carne de porco assado
@AromasdeumaCozinha
3 жыл бұрын
TEM NO CANAL, PROCURA NA PLAYLIST DE CARNES!
Obrigada por essa dedicação conosco 😘😘🌹🌹
@AromasdeumaCozinha
4 жыл бұрын
Vcs merecem muito mais! E tenho fé que poderei trazer mais e mais para nós aqui no canal! Deus abençoe!🙌❤
Kiii maravilhaaa de receitaaasss!!!!! Tdo bem simples e delicioso. Tbm uso açafrão em tdo, é um excelente antiinflamatório natural além de dar essa cor lindaaa nos alimentos. Obrigada por nos transmitir seus conhecimentos. Deus continue abençoando sua vida 🙏🙏🙏. Abraços.
Gratidão suas receitas uma Benção em todos sentidos e tb na gravação está tdo perfeito quem nada faze de útil a si próprio só tem tempo a críticas não ligue para essas pessoinhas imbecil e vazias nada de bom tem a oferecer a si e piorou a alguém.
Muito obrigada! Amei😍
Ta ótimo assim !
Tudo muito explicadinho, que Deus abençoe 🙏❤️Fiquei com água na boca ❤️
@AromasdeumaCozinha
3 жыл бұрын
Que bom que gostou
Amei essa fica três tipos de marmita com 3 ontens principal. Amei
@AromasdeumaCozinha
3 жыл бұрын
Que bom que gostou
Boa noite minha amiga,Ana! Muito obrigada por compartilhar conosco essas dicas, nossa esperei ficar sozinha, para assistir todinho, com calma amei bjs que Deus te abençoe poderosamente..
@AromasdeumaCozinha
4 жыл бұрын
Sempre! Estamos compartilhando umas com outras aqui! Bjs lindo domingo querida e obrigada pelo carinho!❤🙌😘
Vou fazer kkkkque delícia
@AromasdeumaCozinha
Жыл бұрын
Espero que goste!
Parabens amei video vc e muito caprichosa bjs😘
Maravilha !!
Só comidinha top!
Tenho dificuldades em congelar legumes
Vc é muito talentosa, amei seus vídeos e o q é mais importante estou aprendendo muito com vc... Obrigada. DEUS te abençoe.
@AromasdeumaCozinha
3 жыл бұрын
Obrigada de coração
Muito linda sua marmita 👏🤩
A senhora e muito simpática e faz receitas maravilhosas eu como amo cozinhar e aprender coisas novas não vejo defeito ou falta de algo parabéns e obrigada
@AromasdeumaCozinha
3 жыл бұрын
Muito obrigada more!
A Senhora está de parabéns 🤩👏
Gostei muito desse crê de brócolis! Vou fazer também!
@vaniamartinelli8660
3 жыл бұрын
Creme
Ana, vc é fantástica! Fico maravilhada com tanta criatividade. Com poucos ingredientes, vc faz tantos pratos diferentes, você tem um dom maravilhoso. Obrigada por dividir com nós. Compartilhei com minha irmã, que mora sozinha, a série 1,2,3 para que ela se inspire em vc e cozinhe, sem desânimo. Vc é 10. Beijos, seus vídeos são perfeitos
@AromasdeumaCozinha
2 жыл бұрын
Bjs no coração de vcs duas! Grata pelo carinho Sandra!
Que delicia estou gravida e quero fazer algumas marmitas perto de eu ganhar pois aí facilita a vida no pós parto
@AromasdeumaCozinha
Жыл бұрын
Agora que vi!!😮 ja até ganhou o bb neh??🤭🥰
Muito bom conhecendo seu canal hj E amando ,seus temperos e ingredientes parecem muito com o que já costumo usar Suas dicas são maravilhosas,tbm faço marmitinhas para familia, muito prático para semana 👏👏👏💐
@AromasdeumaCozinha
3 жыл бұрын
Obrigada more! Seja bem vinda!💗💞👏
Parabéns ❤️
Gostei muito das marmitas ! Vou diminuir o arroz. Tem muita caloria e glicose. Vou colocar Quinoa
@AromasdeumaCozinha
3 жыл бұрын
Quinoa tbm tem uita caloria viu...cuidado