RECEITA DESINTOXICANTE e anti-inflamatória do AYURVEDA para a SAÚDE da MULHER
🌿RECEITA DESINTOXICANTE
e ANTI-INFLAMATÓRIA para a SAÚDE DA MULHER 🌸
.
🍲 Compartilho com vocês uma
RECEITA SUPER ESPECIAL,
que é muito usada no AYURVEDA
nos programas terapêuticos desintoxicantes.
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🥦🥕🍠Podemos variar os
ingredientes conforme efeitos
terapêuticos e energéticos
que buscamos.
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Esta é uma das várias
versões desta comidinha
CURATIVA e DELICIOSA,
🍛o KICHARI,
receita de UMA PANELA SÓ,
prática e rápida de fazer,
super anti inflamatória,
fácil de digerir, e ao mesmo
tempo super nutritiva,
que nutre os nossos
FLUÍDOS internos.
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EXPERIMENTEM
e ME CONTEM AQUI 👇🏼
o que vocês acharam 😍.
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Com carinho🌷
Fátima Carine Birck
Professora e Terapeuta
Ayurveda há 12 anos.
Pós graduanda Medicina Chinesa
Mestre em Saúde Coletiva - UFRGS
Пікірлер: 377
Ingredientes na panela de barro: Manteiga Guee Semente de cominho Coentro moído ou a semente Curcuma em raiz picadinha Gengibre picadinho Cardamomo em pó Gergelim negro Inhame picado Vagem picada Abobrinha sem casca Aipo picado Semente de abóbora Couve flor Cenoura Beterraba Batata doce Cambocham Brócolis só no final Feijão moiaxi ou grão de bico sem casca ou lentilha Arroz vermelho ou negro demolhado Água para cozinhar Uma pitada de sal Coentro em folhas e cheiro verde no final.
@CarmitaCardozo-th9iz
Ай бұрын
Gratidão por compartilhar a receita. Deus te abençoe infinitamente. 🙏🌻
@gracie2375
Ай бұрын
Eu já tava pra sair do vídeo pela muita falação e pouca ação…. Obrigada 🙏
@Berws
Ай бұрын
Obrigada por listar os ingredientes, pois essa moça fala demais e se repeatedly muito.
@nancyfigueredo632
Ай бұрын
Muita falação e pouca ação
@vivicoelho43
Ай бұрын
Nossa cansa falar e repetir muitas vezes . Deus te abençoe ❤
PARA OS RECLAMADORES DE PLANTÃO A MOÇA SE ESFORÇOU P NOS PASSAR UMA RECEITA SAUDÁVEL COMPLETA C A MAIOR PACIÊNCIA DO MUNDO SÃO 23 INGREDIENTES NUMA PANELA DE BARRO.. IMAGINA QUE BOMBA DE SAÚDE NÃO É ISSO!! VCS RECLAMONAS TÃO PRECISANDO DE COMER ISSO TODO DIA😄 ELA ENSINA DE GRAÇA,N TEM OBRIGAÇÃO NENHUMA DE FZR ISSO, AÍ VEM UMAS RECLAMONAS DIZENDO Q ELA DEMORA... UÉ, NÃO TEM PACIÊNCIA P APRENDER SAI FORA, SÔ E VMS AGRADECER O Q A VIDA NOS OFERECE 🙏
@maylenmaria
29 күн бұрын
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
@luciene3812
18 күн бұрын
Quando a pessoa é detalhista ou fala mais devagar, coloco a velocidade em 1,50 ou as vezes até 2.00. Absorvo por completo o ensinamento. Essa moça ensina muito bem.
@reginacelia3718
11 күн бұрын
Muito bem!!!Ciência de milênios,aceito e agradeço ❤
@elianeoliveira2062
10 күн бұрын
Gratidão 🙏
Manteiga guee, é só comprar manteiga de fazenda e derrete devagarinho fogo baixo, à q vai fervendo vai retirando a espuma, até acabar a espuma. Essa é a manteiga guee
Para tirar os gases das leguminosas , deixo demolho a noite e pela manha lavo varias vezes e adeus gases , uso cozinhar 8 leguminosas juntas para ganhar músculos.
@neuzatavarestavares2016
29 күн бұрын
Obrigado pela dica ❤
Que benção essa receita e esse canal! Só hoje, 03/07/2024, o KZread indicou! Nova aqui 🙋🏻♀️🇫🇷💫
Gente que vídeo mais gostoso de assistir,e olhe que nao tenho paciência de assistir video longo, mais este viajei,com tanto carisma, educação simpátia beleza e segurança de como Fatima explica ameiiiiiiiiiii❤ja edtou te seguindo aqui e além hu hu🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@casaestilo9337
Ай бұрын
Verdade, não tenho paciência pra vídeos longos, mas ela consegue atrair a nossa atenção, assisti com muito interesse e conforto o tempo todo 😂❤
Interessante saber o quão bom, juntar os temperos e alimentos Corretamente, traz grandes benefícios ao nosso organismo!! ❤❤❤❤ Gratidão!! Uma aula e tanto!! Maravilha tantas informações. Até faço sopas bem mesclada ! Mas as misturas certas faz diferença!!💖💖💖
Interessante!! E quem não tem esta manteiga? Deveria falar sobre um substituto!
@divanianogueira4407
16 күн бұрын
É só preparar em casa. É muito simples,a partir de uma boa manteiga sem sal comprada no supermercado.
Meu Deus, que riqueza de informação, amor, entrega, cura e dedicação!!! Estou imensamente agradecida por te encontrar e receber esse seu presente através da Ayurveda🩷🩷🩷 Muito, muito obrigada 😘🌸🙏🩷
o seu caldo vai ficar saturado menina...mt fritar.entendo. é q vc esta orientando.grata.vou fritar menos.😊
❤Como você E' liiiinda!Parece uma boneca.Parabens,Alguém aí Vio o preço do arroz vermelho,?parece de ouro
Obrigada pela receita! Estou tomando a quinze dias e tive a expulsão de micro pedrinhas do rim!!! 😊
@fatimacarine
Жыл бұрын
Uau, que coisa boa Christiana, obrigada por compartilhar esta notícia boa aqui comigo.
@anapatriciasantos810
Ай бұрын
Mudei a configuração do KZread
@anapatriciasantos810
Ай бұрын
Lá você consegue
Bom dia Fátima! Que vídeo maravilhoso 👏👏❤️😍Estou aqui encantada, assistindo da Alemanha, aprendi muito! Obrigada pelos seus ensinamentos e pelo carinho ❤😍❤🥰👏🙏
Conhecendo hj o canal. Estou amando! Sou formada em Nutrição e pós graduada em Medicina Ayurvédica. Parabéns pelo Canal ✨
Acabei dr conhecer seu canal! MARAVILHOSO! 👏👏 Tenho panelas dr ferro, barro e pedra sabão q é a q mais uso. Uso todos esses ingrediente q vc usou o único q ñ uso é a manteiga ghee uso óleo de côco orgânico e faço em casa fito sal usando o sal de Mossoró. Tenho 66anos e ñ tomo nenhum remedio, faço do meu alimento o meu remedio. Ja estou inscrita no seu canal. GRATIDÃO!🙏🙌💞
@fatimacarine
Жыл бұрын
Obaaa, que bom Suzete, seja muito bem vinda ❤
@gilcortes1088
Ай бұрын
Sabe me informar alguma receita pra ferritina alta? Obrigada
@gilcortes1088
Ай бұрын
@suzetefrancode lima sabe me informar alguma receita pra ferritina alta?
Maravilhoso , parece delicioso , ótimo vídeo, essa moça é um encanto , explicou muito bem td q precisamos saber sobre os alimentos bons p nossa saúde, obrigado querida , valeu muito a pena assistir ! Deus te abençoe grandemente bejs ❤❤❤
Percebi que é melhor usar a panela de ferro , mais adequada para cozinhar estes alimentos
Nossa vc é a cara da moça do filme missão impossível ❤
Adorei! Tenho quase tudo em casa, mas nunca tinha feito tudo junto!! 😘
A Receita é maravilhosa, eu tenho receio dos alimentos que vem da Ásia, CHINA) 🇨🇳 e Índia, a água deles não é tão pura assim, eles usam a água do Rio onde mortos se decompõe e s China 🇨🇳 usa muitas vzs a água de esgoto, eles falam que está água é rica em adubos, então seria muito bom se usássemos os alimentos produzidos no 🇧🇷.
@oliviamoretto50
Ай бұрын
Credo que sério!😮
@megcury4709
29 күн бұрын
Na China prezam muito pela saúde. Quando estive lá não vi nada disso é olha que pesquiso tudo. Sou super criteriosa.
@user-nu2zf6pc7l
24 күн бұрын
Água brasileira é a PIOR DE TODAS NO MUNDI. + É ENVENENADO
@Michaella1234
12 күн бұрын
@@megcury4709Não creio...rsrs
Adoro feijão, lentilha e grão de bico. Mas o feijão me deixa muito estufada é com dores muito fortes na barriga, mesmo deixando de molho, o que notei que o feijão orgânico da horta do meu pai, não tive problemas.
@despertardamenteh
Ай бұрын
Acontece o mesmo comigo
Adorar só a Deus receita de dar água na boca
Bom dia. Posso colocar oleio de Coco ao invés da que você mencionou?Obrigada
Muito obrigada, prof. Fátima Carine! Ótima receita e com uma especial aula. Grata, saúde e felicidades!
@margaridagaida7239
Ай бұрын
Amei!!
Nunca COMI ESSE TIPO DE COMIDA....ADOREI VOU TENTAR FAZER ....ONDE COMPRAR ESSES CONDIMENTOS?...OBRIGADA!!!
@vanialucia4405
Ай бұрын
Loja de produtos naturais e mercados
Receita começa aos 5 minutos do vídeo
Amei. Sempre me interessei pela Ayurveda, mas estou meio desconectada dela nos últimos anos. Vou voltar a seguir. Gostei da sua explicação!❤
Poderia liberar a legenda. Sou surda e gostaria de fazer essa receita.
@fatimacarine
Жыл бұрын
Ah querida, puxa vida, não deu tempo de colocar legenda hoje, Que bom saber que estás aqui. Tem como colocar legenda automática pelo youtube?
@simonesgls
Жыл бұрын
@@fatimacarine sim se vc configurar para legenda automática
@simonesgls
Жыл бұрын
Obrigada!!
@marciabrum8336
Жыл бұрын
Ola! Você poderia dizer que tipo de panela você usa? Muito obrigada por mostrar demonstrar na prática 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@fatimacarine
Жыл бұрын
@@marciabrum8336 É bom ver o receita evoluindo no seu tempo né. Querida, uso muito a panela de barro preto, como esta do vídeo, e panelas de inox com fundo grosso. Panela de pedra é muito boa também. Para panelas antiaderente, eu uso as panelas revestidas com cerâmica.
Amei conhece_la.Vc ,alem de muitobonita e simpática É COMPETENTE.DEUS TE ABENÇOE!!!
E primeira vez que estou agisitindo estou amando tudo de bom para nossa saúde que Deus abençoe você muito agradecida
Na panela de barro: Duas colheres de chá de Manteiga ghee Semente de cominho (Fritar levemente para ativar as propriedades) Coentro moído Raiz de cúrcuma Uma colher de chá de Gengibre Cardamomo Gergelim negro Inhame médio picado Vagem uma xícara Picadinha Abobrinha Batatas Vinho Semente de abóbora Couve-flor Cenoura Beterraba Batata doce Morango Brócolis Feijão moyashi Grão de bico sem casca Lentilha rosa Arroz vermelho ou Arroz cateto ou Arroz Negro Uma pitada de sal Pimentinha dedo de moça Pimentinha do reino Salsinha e cebolinha Fiozinho de azeite de oliva
Gratidão pela sua partilha, muito bom termos estes ensinamentos. Muita luz, muito amor...❤
Devemos. Tet o respeito adtdos amém
Que lindo seu avental!
Muita orientação pra nós mulheres que estão querendo se cuidar pela alimentação Gratidão ❤
Adorei o conteúdo!
Adorei sou nova por aquo
Amei!
Excelente 👏👏👏👏
So em pensar o preço de alguns desses ingrediente , aumentou a minha ansiedade.
@marilenecotarelle5185
29 күн бұрын
O mesmo que eu pensei !!
@neuzatavarestavares2016
29 күн бұрын
Só em pensa que, não vou a hospital é não gasto meu rico dinheiro com remédios fazendo uso destes conhecimentos me sinto ainda mas feliz 🎉🎉🎉🎉
Que fofa adorei tudo
Receita maravilhosa 💛
@fatimacarine
Жыл бұрын
Obrigada querida ❤️
Posso usar outra gordura em vez da manteiga ghee ( pois não consumo leite animal) qual vc sugere?
Parabéns pelo vídeo
@fatimacarine
Жыл бұрын
Obrigada Erick. Te agradeço muito pelo incentivo e pela parceria da webserie #fatimanaindia que fizemos pelo canal do @naradevashala. Foi maravilhoso, um grande aprendizado e uma grande parceria. Serei sempre grata pel o apoio e pela sua amizade ❤
Esto se debe a que, de acuerdo con Medical News Today, la especia puede aumentar el flujo de bilis, sustancia que en grandes cantidades contribuye a la aparición de 'piedras biliares' y mayores efectos secundarios.
Gostei da explicação da receita vou fazer estou na menopausa e minha pele está um pouco ressecada vou comprar os ingredientes
Descobrindo hoje esse canal, adorei a receita, ja me inscrevi no canal.❤
Parabéns pela forma didática e pelo cuidado em transmitir ensinamentos.
Hummmm vou fazer!!!!! Grata por ensinar❤
Amei a receita.
Obrigada por compartilhar conosco este alimento saudável
Só nova no canal já amei gratidão
Gosto muito esse tipo de alimento
Que delícia de vídeo! tudo muito bem explicado, amei! Muito obrigada por essa maravilha de receita! Vi vários vídeos sobre essa receita, e com toda certeza, essa ganhou meu ❤ E já dei meu like e me inscrevi
Parabéns e obrigada pela receita!❤
Gratidão pela aula. ❤
Oie linda..... poderia colocar a receita por escrita. Na correria não conseguimos ver o vídeo detalhado
Eu amo cozinha ❤
Gostei muito, você é muito simpática
Meu Deus que receita mais comprida
Eu adorei a receita. Curei minha asma com um remédio natural da medicinha ayurveda.
@simonecristinaguimaraes70
22 күн бұрын
Qual foi a receita por favor ?!
Amei sua receita, que traz imensos beneficios...GRATIDÃO...
Minha miga que Pele é essa 👏🏼
Gratidão ❤
Adorei, vou fazer
Gratidão pelas dicas e receitas!!!
Eu ameiiii, que vídeo maravilhoso de assistir, quero segui diariamente teus vídeos, muito obrigada por nós ensinar estas maravilhas. ❤
Amei a sua receita Obrigada
Que benção
Obrigada pela receita difícil e é encontrar tudo ém um só lugar. ❤
Bora lá .
Nossa vou fazer essa receita obrigada
Professora Fátima vc é linda😊
OBRIGADA PELA RECEITA ESCRITA❤❤❤
Adorei a receita! Vou fazer. Obrigada, Carine!
@fatimacarine
Жыл бұрын
Que bom querida que tu gostastes. Aproveite e depois me conta se gostou.
Gratidão Professora.
A primeira vez que a vejo, amei, vou buscar outras receitas dela
Amei esta receita e parabéns professora pelo carinho de palavras e explicações neste vídeo ❤
Adorei a receita, principalmente o sal de Mossoró 😄👏🏼👏🏼👏🏼😘
@fatimacarine
Жыл бұрын
Obaaa, que bom querida, seja muito bem vinda.
Gratidão 🙏🏽
Vai ser bom já agradeço antecipadamente agradecida
Maravilhosa estou amando suas receitas❤❤❤ tenho Endometriose e preciso de uma boa alimentação ❤👏
@fatimacarine
Жыл бұрын
Oi querida, que bom que estás gostando, para quem tem endometriose é ainda mais importante cuidar da alimentação.
Me ganhou, obrigada por nos explicar tudo❤
Bom dia obrigado vou fazer
Gratidão Fátima❤🙏
Meu Deus que pele linda 😍
@fatimacarine
Жыл бұрын
obrigada amada.
Amei a receita! parabéns e obrigada por explicar tudo com muito carinho 🙏
@fatimacarine
Жыл бұрын
Obrigada querida, és sempre muito bem vinda ❤️
Adorei essa indicação do KZread. Vou curtir e acompanhar pq me interessa em questão de saúde.
Adorei , professora gratidão
Vou fazer , adoro
Gostei muito 🎉
❤Nossa!quantos ingredientes!
Um delícia vou me inscrever e fazer essa receita 😋 obrigado 😅🎉🎉🎉🎉
Menina, eu encontrei o lugar certo pra mim❤
Bom dia fatima kkkk. Gratidão te encontrei. ..p me ajudar estou menopausa e inflamada.....obd
Eu amei o seu canal e, por conseguinte, a ti.Que bom você ensinar sem ter que comprar E-book etc.
Obrigada. Maravilhoso.
ALIMENTAÇÃO BEM RICA EM NUTRIENTES,VOU FAZER!!❤❤❤❤
Gratidão!
Sensacional, muito bom!!!!❤