RECEITA DE SALADA REFRESCANTE QUE EMAGRECE E BAIXA A GLICEMIA!😋
No vídeo de hoje vamos preparar uma salada refrescante emagrece e baixa a glicemia essa salada é própria para o verão mais pode ser consumida o ano todo, Assista ao vídeo até o final que você vai se surpreender com essa receita.
☑️ Ingredientes:
200g de peito de frango desfiado
1/2 Cabeça de repolho médio
1 Cenoura media
200g de abacaxi cortado em cubinhos
200g (1 pote) de iogurte natural
2 Colheres de sopa de creme de queijo
100g de azeitonas sem caroço
1/2 Colher de sopa de orégano
1 colher de chá bem cheia de sal (10g)
1 colher de chá de pimenta do reino
Obs.: deixar no refrigerador por cerca de 2 horas sirva gelado
☑️# INCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas toda vez que eu postar vídeos: / @receitamediterranea
☑️COMPARTILHE O VÍDEO para ajudar mais pessoas. Envie para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal: • RECEITA DE SALADA REFR...
☑️OUTRAS RECEITAS DO SAÚDAVEIS DO CANAL:
PODE COMER SEM CULPA, BAIXA A GLICEMIA! SUBSTITUA O ARROZ! 😋: • PODE COMER SEM CULPA, ...
“Legumes assado no forno”: Simples, fácil e gostoso! 🥣: • “Legumes assado no for...
RECEITA QUE BAIXA O DIABETES EM POUCOS DIAS! FACIL DE FAZER🥣: • RECEITA QUE BAIXA O DI...
PAO CASEIRO, SEM SOVAR, SEM OVO E SEM LEITE (FACIL, GOSTOSO E FOFINHO) ☕🥣🥞: • PAO CASEIRO, SEM SOVAR...
PÃO caseiro sem TRIGO delicioso ☕🥣🥞 sem glúten nutritivo e fácil.: • PÃO caseiro sem TRIGO ...
Como Fazer Pão de Tapioca Sem Glúten! Tão bom e saudável!: • Como Fazer Pão de Tapi...
COMO FAZER PÃO SEM GLÚTEN SEM LACTOSE SEM GOMA XANTANA E VEGANO 🧚‍♀️❤️: • COMO FAZER PÃO SEM GLÚ...
É só jogar creme de leite no fubá! Sem trigo sem ovo sem glúten: • É só jogar creme de le...
COMO FAZER CAPONATA DE BERINJELA VEGANA!!:
• COMO FAZER CAPONATA DE...
Segredo para deixar o feijão saboroso e saudável!! Uma delícia!!: • Segredo para deixar o ...
COMO FAZER BOLO DE AIPIM COM POUCOS INGREDIENTES:
• COMO FAZER BOLO DE AIP...
QUEIJO DE MANDIOCA VEGANO SAÚDAVEL:
• QUEIJO DE MANDIOCA VEG...
SOPA DE LEGUMES COM PROTEÍNA DE SOJA:
• SOPA DE LEGUMES COM PR...
(PASSO A PASSO) Legumes ao forno: Simples, fácil e muito saboroso: • (PASSO A PASSO) Legume...
SÓ FAÇO TAPIOCA ASSIM! A MELHOR QUE JÁ FIZ ATÉ HOJE!
• SÓ FAÇO TAPIOCA ASSIM!...
[PASSO A PASSO] Omelete de Forno com Repolho e queijo:
• [PASSO A PASSO]Omelete...
COMO PREPARAR REPOLHO E COMER TODOS OS DIAS - GOSTOSO DEMAIS: • COMO PREPARAR REPOLHO ...
QUEIJO VEGANO FÁCIL E RÁPIDO PARA FATIAR, RALAR E DERRETER: • QUEIJO VEGANO FÁCIL E ...
☑️SOBRE O CANAL:
Esse canal é dedicado a oferecer dicas e receitas para aqueles com diabetes que estão em busca de uma dieta de baixo carboidrato.
Aqui você encontrará dicas para preparar lanches, almoços, jantares e sobremesas com poucos carboidratos.
Os vídeos nesse canal oferecem uma grande variedade de opções deliciosas, saudáveis e adequadas para aqueles que querem perder peso de forma saudável e equilibrada.
Se você possui diabetes e deseja perder peso de forma saudável, você vai adorar esse canal! Aqui você encontrará receitas deliciosas, que além de serem baixas em carboidratos e sem açúcar, também são extremamente nutritivas e equilibradas.
Esses vídeos não são uma substituição médica, mas sim uma fonte de inspiração para ajudá-lo a encontrar uma dieta que combine com seus gostos e necessidades nutricionais.
☑️ É importante ressaltar que não se trata de informações médicas nem nutricionais.
Esse canal não é intencionado como um substituto para uma consulta médica.
É sempre necessário consultar seu médico e/ou nutricionista antes de iniciar qualquer plano de dieta ou de perda de peso.
O conteúdo desses vídeos não deve ser utilizado para realizar autodiagnostico, auto prescrição ou auto tratamento.
#receitamediterrânea #salada #lowcarb