Реально почувствовала на себе разницу, когда перестала сидеть в Инсте. Моральное состояние стало лучше, меньше напряжения, меньше сравнения себя с другими, меньше траты времени на просмотр чужих успехов, дел и прочего. Задышалось спокойнее и свободнее

Флегматичная моль, еле сползающая с кровати, - это точное моё описание 😄 спасибо за очередной классный выпуск ❤️

Надо просто принять тот факт что мы все разные , и продуктивность разная, на кого то ты смотришь и думаешь как у неё все это получается, но не надо забывать что кто то так же смотрит на вас))) вообще конечно надо меньше смотреть за жизнью других) а просто стараться сделать свою жизнь максимально кайфовой для вас

на первых минутах я реально почувствовала на себе токсичные эмоции. начала себя неосознанно сравнивать. "вот им так хорошо, а мне бывает и плохо, я хуже". наглядно с помощью вашего примера сразу поняла как работает данная тема :) молодцы девочки, спасибо!

Первый день КД, лежу ничего не хочется делать Как же приятно осознавать что можно дать себя отдохнуть а не гнаться куда-то даже когда нет сил! Спасибо вам, последние выпуски как по запросу 🥺❤️

Мне не нравится мой темп жизни. Я очень талантливая и крутой специалист, работаю активно 3 часа в день. А все остальное время раскачиваюсь и занимаюсь левыми делами. И вот когда думаю о том, что могла бы больше заниматься работать и где я бы была бы сейчас так грустно становится. Как изменить свой ритм жизни? Стать бодрее и энергичнее?

Очень важная тема! Мне долгое время было плохо от того, что я смотрела сториз своих "друзей", где у всех куча дел, сплошные радости и вообще идеальная жизнь, а я сижу дома и ничего не делаю. Потом я заметила, что когда мне действительно хорошо, весело и интересно, у меня рука вообще не тянется к телефону, чтобы сделать историю или фотку. Мне хорошо и я забываю про телефон. С тех пор по-другому это все воспринимаю, и вообще убрала из своего инфополя жизнь знакомых, теперь только контент, который полезен и интересен именно мне! Думаю надо работать над качеством своей жизни, а не пытаться кого-то превзойти. Спасибо за видео, люблю ваши выпуски❤

@solareeeve

Жыл бұрын

ощущаю то же самое

Девочки, молодцы! О простых и важных вещах.

Вижу выпуск - ставлю лайк, тут вариантов других быть не может

Оххх…девочки,это такая тема😢аааа спасибо за видео.Вроде знаешь,что соц.сети все ложь и провокация…но иногда проваливаешься в самобичевание,хоть в соц.сети не заходи😭Я бы с большим удовольствием посмотрела видео про сравнение🤦🏻‍♀️Это прям бич моего детства🤬

Я каждый раз с таким интересом досматриваю каждый выпуск и каждый раз удивляюсь, почему здесь еще не миллион просмотров 😅

Блин девочки какие вы полезные, спасибо большое, даёте инфы больше, чем мой психолог 🥲

Радуемся жизни, занимаемся спортом, строим отношения, завязываем с репом

Сам каждый день себя сравниваю с остальными вокруг. Постепенно учусь делать это конструктивно, но получается не всегда 😅 Спасибо за выпуск! Чувствую себя после него лучше. Лена и Каринэ потрясающие 💙

Я помню, что после просмотра фильма «Секрет» и прочей херотени о продуктивности, даже думать боялся в сторону какого-либо негатива, итог - депрессия)))

@momohrome

Жыл бұрын

Ох, как я вас понимаю.

Мои хорошиеееее😘😘

Ну,кстати когда я счастлива, я и правда говорю как у меня все чудесно и не могу заткнуться, и мне приходится останавливать себя, так как я чувствую, что могу кого-то ранить, если бкду говорить, как у меня все замечательно

Очень здорово! Круто, что выходите каждую неделю теперь❤️ Огненный огонь🔥 Даже кошка супер 🙂

Лена! Каринэ! ДЕВОЧКИ!!! ну настолько откликается все, что вы обсуждаете 🤍🤍🤍 БЛАГОДАРЮ ВАС за полезный контент 🥰

Спасибо большое ❤️❤️как здорово, что можно посмотреть ваш выпуск!

Спасибо девочки! Столько вы делаете полезного ❤

Очень рада видеть вас, девочки 🥹☀️☀️☀️

Выпуск супер!!! Спасибо вам большое за ваш труд❣️

аахаха, "обида не базовая эмоция, лена блин, уже пятый год это учим"

поэтому очень важно принять свою уникальность, понять какая ты на самом деле

Спасибо. Очень интересная тема выпуска. Очень нравится ваш формат. Ваш канал настоящая находка 🥺🫀

Спасибо вам! 💔 Ваши выпуски действительно помогают, поднимают самоощущение. Мне 22, и я порой бываю очень беспокойная😅 в моем случае я бы сказала ваши выпуски «приземляют», помогают трезво оценить ситуацию, посмотреть на неё с другой стороны и идти дальше Смотрю все ваши выпуски и понимаю, что благодаря этому понимаю себя лучше, анализирую свои реакции и эмоции, это очень интересно

Девчонки такое дело делаете, спасибо большое Когда мне грустно смотрю вас и сразу становится чуточку лучше и яснее. Проще выйти на новый путь и двигаться дальше Спасибо 🤍

❤️❤️❤️❤️ я вас люблю!!

девочки, спасибо за видео! вы - супер

Лена и Каринэ, сделайте пожалуйста выпуск про токсичный стыд! 🖤

Спасибо вам, что простыми словами доносите важную информацию до аудитории❤️❤️❤️❤️

Спасибо вам))) Аж легче стало) Что иногда тревога и негативные состояния это нормально)

спасибо большое вам за выпуски, очень полезный контент, которого мне не хватало чтобы разобраться в себе

Спасибо! Чудесный выпуск! Так приятно почувствовать себя нормальной))

Обожаю ваш канал ❤️

Просто спасибо ❤

важный выпуск ! спасибо! в нужное время !

супер эфир!!!

Лайк за тему, не задумывалась.

Вот это интересный заголовок у видео 😅😅😅 лайк поставила 👍🏻 смотрю

Кот так в цветовую схему вписался! Все красавчики!😍спасибо за выпуск!

Тема 🔝

Еще понравилось, что две девушки из разных сфер, отличается темперамент, но при этом гармонично и лаконично воспринимаются как визуально, так и наслух

Огонёчек ❤️ спасибо за выпуск

На 24:06 такой милый момент. Каринэ так активно объясняет, а тут маникюр увидела 😃

Кофе - напиток позитивной продуктивности.

*эту жизнь я уже запорола»…(с) хорошо сказала

отличный выпуск. спасибо* девочки красотки

Как всегда 🧡 пс: в конце заставка(или проставка, как это назвать, нас такому не учили мы его не знаем), ну короче, пушкабомба стиль 💔

Красивая девочка

Мне так понравилась рубашка Каринэ, что срочно хочу себе такую же

лучшие) Интересно, а отсутствие сейчас этого лайфстайла положительно сказалось на общем состоянии людей 🤔 Если вопрос рассматривать в вакууме

❤️❤️❤️❤️❤️

Ураааа

Коська в кадре - ставлю лайк!

ахах Лена блин, про обиду 😂👍

Приобщаюсь к прекрасному, надо же было в день выпуска сделать себе такую же прическу...

затроньте пожалуйста, тему созависимости

Хотелось бы более качественный звук, картинка отличная) и тема тоже!!!

Разговор с психологом и Василием 🌝

третья кошечка в кадре)

Расскажите, как правильно выражать злость?

Жалко что только в инсте. У меня сейчас не работает( а вк нельзя?

Yaaaaaaaasssss ❤️❤️❤️🥹🥹🥹

Мата Хари была куртизанкой😅

Я бы еще обратил внимание, что те люди, который выставляют свою жизнь в инсте. прям расписывают ее по пунктам, они это делают не каждый день. Примерно раза два в неделю. Что происходит в остальные дни ? Всем кажется что тоже самое, что и во вчерашних историях, а на самом деле он ничего не делает.

Зачем вообще каждое своё действие демонстрировать ( как буд то люди хотят всем показать свою значимость)

Блонда круче

- Слишком закопались с примерами мамочек и в целом обсуждения (а кажется осуждения) других людей - Не раскрыта тема "максимального оптимизма". Когда человек игнорирует почти весь негатив и даже "реальность" и психика видит только позитив. Любой кто из окружения начинает хоть немного "негативить" они сразу хотят перестать общаться и человеком это воспринимается неадекватно - Не раскрыта тема, что если человек ПРАВДА продуктивен, а не то, что пытается им казаться и эта продуктивность токсична не для других, а для него (тема отдыха, нужен ли он, Илон Маск с его 80-100ч в неделю) - Когда человек реально счастлив, он вполне может этим делиться, хотеть рассказать, показать и тд... это вообще не значит. что у него все плохо P.S. Я это не с целью захейтить, всем добра

@PAVELENA

Жыл бұрын

В каждой теме мы не успеем раскрыть всего, к сожалению, у нас не многочасовые выпуски. Но спасибо за комментарий!)

@Nilla-Neo

Жыл бұрын

Может сделаете вторую часть на эту тему?

21:33 мата хари)))

@user-ql1wp9hv7h

Жыл бұрын

Мата хари и мать Тереза для меня одно и тоже хаха)))

Карина в позиции взрослого, а Лена - как будто ребёнка 😕 типа "я нормальная, а ты чего, не знала, что обида - это не базовое чувство? опять тебе повторять?"

@PAVELENA

Жыл бұрын

Эт где я такое говорю?)

После того, как запад себя дискредитировал, удалила акк в инсте. Девочки, развивайте собственный сайт или отечественные соцсети! В России за ними будущее. Вы говорите, что соцсети - зло, и сами же своих подписчиков туда направляете. Где логика? Я вк, кстати, тоже удалила. Устала от напыщенного позитива и дикого негатива. Телеграмм спокойнее. Нет личных страниц, а есть группы, где можно общаться или выкладывать контент.

@gerda4240

Жыл бұрын

А телеграмм - это не запад?))))) Двойные стандарты, да?