Расставание / Медитация
Как уменьшить боль разлуки? Как правильно пережить расставание? Сильнейшая практика на восстановление после любого расставания. Эффект сразу после первой практики. Разрыв отношений почти всегда очень болезненный процесс. Что будет дальше с нашими отношениями? Возможно ли разорвать их навсегда? Или человек остаётся в сердце не смотря ни на что и вытащить его оттуда невозможно? Рефлексия, проживание разлуки, принятие одиночества и глубокое проживание прощения, а также любви.
#медитация #осознанность
------------------------------------------------------------
⭐️ Закрытый клуб (секретные медитации)
/ kovalchuk ИЛИ
boosty.to/kovaldn/ !!! альтернативная площадка в РФ
------------------------------------------------------------
ВАЖНО! Поддержать проект сейчас можно по номеру карты tinkoff
5536 9140 3789 8339
DMITRIY KOVALCHUK
------------------------------------------------------------
Телеграм канал tlgg.ru/dimayogaspb
Вконтакте группа mycalmspace
Вконтакте подкаст podcasts-187917663
Яндекс музыка music.yandex.ru/album/18959960
Инстаграм / kovaldn
InsightTimer insig.ht/kovaldn
Spotify open.spotify.com/show/7aNRnML...
Мой сайт: mycalm.space/
------------------------------------------------------------
Apple подкасты podcasts.apple.com/us/podcast...
Google подкасты podcasts.google.com/feed/aHR0...
Пікірлер: 279
Дорогие! Буду бесконечно признателен вам, если попробуете мою новую практику kzread.info/dash/bejne/Y2tsxceeZpqYeJc.html и поделитесь ею в соцсетях с отметкой меня @kovaldn (например, в инстаграм или тик-ток)
Рассталась с молодым человеком 5 дней назад. Поняла, что в отношениях начала блокировать эмоции: плакать не могла, хотя на душе очень тяжело и больно. Хочу поддержать всех, кто оставил комментарий с благодарностью Вам. Буду продолжать слушать, пока не отпустит. Искренне желаю всем сил справиться с этой болью, надеюсь, и я смогу.💔
@Trend78990
Жыл бұрын
У меня та же самая ситуация! Эмоции были заблокированы. Скорее всего этл полное энергетическое истощение.
@991Moscow
Жыл бұрын
вам помогло ?
@Trend78990
Жыл бұрын
@@991Moscow сразу нет , но различные практики значительно сокращают срок мучений .
@Rayzerrus
7 ай бұрын
Ну как прошло?)
@user-ob3yb7pj9j
7 ай бұрын
Вот и я только сейчас поняла, что я блокировала свои эмоции, как будто стеснялась... Мы разводимся. И это для меня просто жуть как страшно. Я как будто вдруг поняла, что не жила, что запрещала себе проявлять настоящие эмоции... И вот он нашёл другую 😢а я лишь в стихах и в текстах выразить могла что чувствую,боясь осуждения
Только включила - и уже начала плакать. У меня зацементированы эмоции, а тут их прошибло с первых секунд. Спасибо, это было горько, но хорошо.
@user-sj4ti8iu4i
2 жыл бұрын
Не знаю на сколько они у вас спрятаны, раз вас прошибло с первых секунд, мои эмоции как партизаны😂 Одного раза вообще не хватило
Расстались с молодым человеком ещё в декабре, и до сегодняшнего дня всё тянулось, но сегодня нужно сделать шаг к себе и дать другому свободу. Я хочу поддержать всех, кто ещё не определился, что делать с отношениями, хочу поддержать тех, кого держат в этой неопределённости. Вы выращиваете в себе особенную силу, которую никто не сможет у вас отобрать. Плохое рано или поздно закончится, а вы улыбнитесь и скажите: "Я люблю тебя,жизнь!" ❤️
@miottat9601
6 ай бұрын
Спасибо❤
Спасибо за эту практику.. Уже давно перестала плакать из за него, при мыслях о нем. А сейчас прорыдала всю практику, как будто выпустила остаточные эмоции.. ещё раз большое спасибо. Ваши практики невероятны
@user-oq9uy4mh7w
2 жыл бұрын
Тоже плакала сильно
Прекрасная медитация, с первых минут уже пошли слезы, хотя я думала что смогла в большей степени отпустить человека Спасибо за твой труд
я рассталась с важным человеком, листаю рекомендации и тут ваша медитация, вы словно чудо, очень люблю ваши медитации спасибо большое!!!!
@kovaldn
2 жыл бұрын
я очень надеюсь, что вам станет легче
@user-fp3dg8vm9d
Жыл бұрын
@@kovaldn Я рассказала про него и прпросила прощение и могу любить .Но от этого мне плохо .Я снова начинаю его любить а он далеко .И я снова начинаю ему звонить .
@docP337
Жыл бұрын
@@user-fp3dg8vm9d как вы сегодня?
Сегодня 1 день как я рассталась с любимым человеком, безумно тяжело. Послушала полностью, вся в слезах. Не знаю как я буду сейчас жить, завтра послушаю перед сном как раз и отпишусь сюда. Спасибо большое за медитацию❤️ благодарю
@annabylina
Жыл бұрын
Сил вам. Очень вас понимаю, я прошла уже 5 месяцев..
@alexdadk9493
Жыл бұрын
И как вам ?полегчало?
@Alvyyd
2 ай бұрын
@@alexdadk9493к большому сожалению я вернулась к нему, спустя время узнала о вранье и об измене, вернулась к медитации снова…….
я даже не прослушав медитацию сразуу ставлю лайк:)
@kovaldn
2 жыл бұрын
Владислав, спасибо, приятно :)
Дима, долго не решалась включить эту практику, но руки тянулись каждый раз при выборе на сегодня. Что ж, ты просто высказал все мои мысли. Действительно, словно друг и проводник открыл все двери сердца и все чувства. Особенно на фразе "Я ненавижу этот город, потому что в каждом углу вижу тебя!". Я разрыдалась. Но потом я улыбалась отпуская и принимая. Спасибо Богу, что свёл с тобой и твоим каналом. Ты делаешь невероятное🙏🏼
Никак не могла отпустить подругу. Она была очень важным человеком в моей жизни, но я решила закончить общение. Уже почти год как вспоминаю её, думая, как бы было круто, если бы она была рядом. Ваша медитация дала понять, что люди приходят в нужное время и уходят когда это требуется. И не нужно выгонять человека из сердца, ведь он и правда никуда не уйдёт.. Теперь она занимает уютное дальнее место в памяти моего сердца 💕 Спасибо большое за такие практики!
В какой-то момент именно эта медитация помогла мне выйти на путь исцеления. Тогда мне казалось, что боль будет со мной всегда. Но ваш успокаивающий голос и сила слов заставили посмотреть на это иначе. Пишу, полностью отпустив. Бесконечно благодарна вам!
спасибо вам огромное, я очень сильно плакала. я рассталась не со второй половинкой и любовью, а очень давно, 5 лет назад с сестрой. она вышла замуж и наше общение пошло на нет. в моем детстве она занимала очень большую часть, и ее уход оставил очень огромную рану на моем сердце которую я до сих пор лечу
Огромной спасибо, вы мне помогли. Смогла прийти к этой медитации, только спустя 5 месяцев после расставания. Всё это время, я скрывала от себя свои чувства и эмоции. После расставания я плакала больше недели, а потом закрылась. И вот, спустя 5 месяцев я снова могу плакать!! Я сделала эту практику уже 5 раз ,мне намного легче. С каждым разом слез меньше, я чувствую лёгкость) Справится с этим сложно, но это необходимо. Люди, которые в такой же ситуации, вы сможете отпустить плохое, я верю в вас и себя!!! 🤍
@user-malichka2605
Ай бұрын
Я точно так же как и вы, через пол года только начала плакать, наверно пришло осознание, что уже ничего не вернуть…
До вашего видео думала что отпустила человека, а нет. Но я рада что наткнулась на видео, наконец выпустила свои оставшиеся чувства, стало намного легче, благодарю ❤
Поняла, в чем была моя загвоздка, когда слушала эту медитацию. Хорошего не помню, не ценю. Ощущение, что меня не любил этот человек. Наверное, мне стоит подумать и повспоминать хорошее. Может, даже выпишу. Благодарю автора за медитацию 🙏🙏🙏
это прекрасная практика, пока по прежнему больно, но хотя бы чувствуется какой то порядок в голове и душе. произнося все это ужасно накрывает, слезы ручьём, но таков путь исцеления, все обязательно будет хорошо ❤
Уже 3 раз делаю эту медитацию в душе стало спокойнее начала нормально кушать, и стало более энергичным спасибо вам за такую медитацию ❤
Спасибо вам. Этого человека больше нет и никогда не было и к счастью больше не будет в моей жизни. Вылились остатки непрожитых эмоций
Спасибо! Не могла плакать годами, слёзы не выходили даже в самые сложные моменты. Во ремня прослушивания прорыдалась, выдала всю боль стало легче. Огромная благодарность за возможность вывести негатив из себя ❤ спасибо!
Очень крутая медитация, я думала, что уже не осталось острых чувств, а тут двк минуты и как прорвало на слезы, ух, после чувствую себя такой лёгкой, я рада и благодарна вам, Дмитрий!
я не перестану Вами восхищаться… спасибо миллион раз за ваше творчество которое помогает мне каждый день. эта не медитация не стала исключением… спасибо огромное ❤️🩹
Реально плакала, ЧУСТВУЮ как все выходит с этими словами, вся ненависть и злоба с тебя )) спасибо большое за такую медитацию
Благодарю за эту медитацию, за те слои, которые раз за разом снимаются после неё, за свободу, к которой я приближаюсь с каждым новым прослушиванием🙏🏻❤️🩹
@user-ob3yb7pj9j
7 ай бұрын
Свобода... Как много в этом слове. И грустно и радостно. Но пока что слишком больно
Невероятно.. Благодарю!! Успехов и любви))
огромное спасибо!! первый раз заплакала при просмотре медитации🙏🏻🙏🏻
Одна из лучших медитаций, совмещение с проживанием эмоций. Великолепный труд!!!
Большое спасибо, очень рада,что нашла эту медитацию. На душе легче стало. Благодарю!
Чудо что такая медитация появилась в такой нужный момент. Большое вам спасибо!) вы очень мне помогли)
Спасибо. Мне очень понравилось и помогло. Это даже не медитация, а прям терапия. Супер. Огромнейшее спасибо. Процветания вам.
Читала комментарии что многие плакали и не верила что тоже буду плакать ,но расплакалась и в конце стало легче .Я не знаю как это объяснить ,но это работает.Вам респект. Огромное спасибо.
прекрасная медитация, благодарю за ваш труд! 🙏🏽🤍
Благодарю вас за помощь в словесном выражении эмоций во время практики…..когда сила эмоций сносит все мысли в один неразборчивый и душащий ком, ваш голос продолжает вести по нужному пути🙏🏼
Спасибо Дима, это глубокая и правда очищающая практика 🙏🏻
Благодарю. Действительно стало легче на душе. Будьте здоровы и всего вам наилучшего
Благодарю. Очень важные слова, и в самое сердце.
Благодарю вас от всей души, это одна из лучших медитаций❤❤❤❤
Желаю каждому обрести покой в такой ситуации...
Большое вам спасибо, вы просто мое спасение, мне стало так легко. Столько эмоций вышло...
Вы невероятный человек!🙏🧚♀️
Всю практику на одном дыхании и в слезах, спасибо вам огромное, спасибо, спасибо, спасибо 🙏🙏🙏
Мне действительно стало легче, большое спасибо Дима, буду слушать каждый день
Спасибо за ваш труд! Ваши медитации действительно помогают, хотя слушаю их первый день.
Дима, спасибо тебе. Что был рядом. Ты помог мне пережить расставание. Продолжаешь помогать во всём. Мне стало и становится ещё легче и спокойнее. Благодарю 🙏🏼
Пожалуйста, делайте больше медитаций на разные темы, вы просто невероятные, ваш голос☄️
Спасибо 🙏 поплакала вместе с вами. Отношениям 16 лет, которые закончились молчаливым уходом мужчины. Мне бы отпустить. Скучаю, но не вижу смысла продолжать. Надеюсь в этот раз справиться с душевной болью. Сегодня проживаю с вами. Спасибо 🙏
Самое лучшее, что я слышала Столько эмоций выплеснула. Спасибо вам большое.
Спасибо огромное за медитации! Это так глубинно! Начала реветь уже с 10 секунды, выплыли из подсознания такие моменты, о которых я не замечала. Однозначно буду делать ещё эту медитацию! Так же делала остальные медитации на вашем профиле, очень вдохновляет и вытаскивает все из подсознания, потрясающе качество! Вы мастер своего дела!!!! Спасибо ❤️
Спасибо вам! Урыдалась прям…не знаю сколько надо будет времени, чтобы отпустить, но… ваша помощь… в общем, СПАСИБО💟
спасибо, вся в слезах люблю вас!
Дима,что вы делаете💔😭😭Это нереальная медитацию после которой я почувствовала настоящую легкость❤️Спасибо,спасибо,спасибо❤️
Дмитрий вы самый лучший и мощный проводник для меня и для моих близких людей. Благодарю вас за ваши практики. Вашу энергетику, ваше тепло и любовь к людям.❤
очень люблю ваши медитации! Спасибо вам😮
Спасибо огромное🙏Просто великолепная практика, вытащила все эмоции наружу 🙏
Благодарю за этот опыт, Дмитрий! Вы чудесный проводник. Столько боли и блоков поднялось, что я сама не ожидала. Буду проводить эту практику еще несколько раз до полной пустоты внутри ❤
Спасибо за практику!Добра!
Благодарю вас за эту медитацию. Мне стало легче и стало как то поспокойнее. Я так рада. Мне очень понравилась эта медитация
Благодарю Вас, медитация просто волшебная, выплакала всю боль и обиду и вспомнила, как прекрасно любить❤
вы как раз вовремя, спасибо огромное!
такая прекрасная медитация,до слёз
Это одна из самых лучших и результативных, она мне очень помогла, Благодарю, вы большая умница❤
это лучшая практика на это тему которую я только встречала, Дмитрий вы невероятный💔
@kovaldn
2 жыл бұрын
Приятно 🙏
Лучшее ,что я слушала . Спасибо Вам огромное!!!! Приносит облегчение... обязательно послушаю ещё раз,и другие медитации тоже
Здравствуй Дима спасибо тебе огромное. Слава АЛЛАХУ что мне эту медитацию слушать достался. Благодарю тебя. Все твои слова это как будто от моего сердца вышла.
Благодарю вас за эту медитацию и практику, через слезы всё отпускала. Ещё есть над чем работать, но это прекрасно 😻😻😻
Супер практика!!! Спасибо огромное. Всё достала из глубин и поверхности своего подсознания и отпустила его с богом!!! Голос у вас супер!!! Отлично ведёт!!!
Сильнейшая медитация, спасибо!
Огромное спасибо за вашу медитацию, вы словно ангел с небес,в нужное время в нужном месте.Это нереальная медитация, теперь я точно отпустила этого человека и желаю ему только добра.Давно не испытывала такой лёгкости, теперь буду друзьям советовать)
Спасибо большое, полегчало душа успокоилась. 🙏🌞
хотелось бы выразить автору свою благодарность. Спасибо вам большое! Принять расставание с близким человеком мне давалось очень трудно, потому что я таила все эти не приятные воспоминания и чувства, тем самым пытаясь их ещё игнорировать. Но ваша медитация помогла мне пережить и по другому воспринимать.🖤 ваш канал как и вы, просто потрясающие!
Спасибо за медитацию!
спасибо огромное❤️ чудесная медитация. два дня назад рассталась с очень близким мне человеком и тут ваша практика! стало намного легче. вы волшебный человек, наверное был послан мне вселенной)
@kovaldn
2 жыл бұрын
Благодарю вас за отзыв. Я рад, что удалось помочь
Помогла. Стало гораздо легче. Спасибо 🙏
Благодарю тебя, Дима! ❤
Дим, честно, вы волшебный! Спасибо вам огромное! Это ваше предназначение! Благодарю!
@kovaldn
Жыл бұрын
🙏🙂
Дмитрий! Невероятное спасибо! Я не могла пойти в эту боль 2 месяца. Как только приняла решение, что надоело терпеть- наткнулась на ваши медитации. Они волшебные! Я такую легкость ощутила! Мне помогло. Я наконец освободилась от этой боли. Продолжайте пожалуйста то что вы делаете, жду ваших новых медитаций
Спасибо огромное вам за ваш труд, рассталась пару дней назад с очень близким человеком, во время медитации вышло очень много эмоций, хотя казалось что я их и так не сдерживаю и плачу, когда захочу. Буду повторять еще эту медитацию пока не почувствую полное облегчение, спасибо Вам ❤️🩹
Потрясающе тёплая и светлая практика! Спасибо за возможность искренне прожить все чувства и сохранить любовь в своём сердце, при этом отпустить человека в свой путь! Это бесценный опыт 🙏🤍🔥
Медитация очень понравилась, благодарю!
Спасибо это прекрасно😭❤️
Это магия,благодарю Вас 1000 раз,наконец-то я нашла медитацию по душе,это было нечто я ощутила легкость на физическом уровне,пока я плакала чувствовала покалывания с двух сторон на голове и в области сердца,очень ощутимо это было, точно не показалось,а значит всё реально,уверена исцеление близко,желаю Вам всего самого светлого и прекрасного🌸❤
Спасибо большое Вам. Научили благодарить его, вспомнить хорошее, пропало желание осуждать его, он был моим выбором, и это я должна уважать. Буду еще и еще слушать медитацию вашу
Очень грамотная медитация. Огромная благодарность вам. Я редко пишу комментарии. Но это профессионально! ❤
Это что то невероятно изумительное!!) Да, сумбур, но зато от сердца. Спасибо Вам огроменное за подобный контент. Я сейчас в Израиле, в пустыне, посреди арабов седит рыжий парень и плачет, рыдает в захлеб, и ему от этого легче и кайфовее. Спасибо!)
Это одна из лучших практик. Спасибо вам
Спасибо вам ,мне стало легче ❤️❤️❤️
я сделала 4 раза и медитация правда помогает открыть те отодвинутые и отторгнутые мною самой эмоции по поводу этой ситуации..спасибо за возможность это почувствовать!!
Эмоции просто зашкаливают😭это что-то невероятное... Как тонко всё построено, какие нужные слова, какая помощь, какое безусловное принятие и понимание боли человека... Это чудесно 👏вы прекрасны, вы настоящий талант. Я вам так благодарна🥰развития вам в вашем благородном деле, здоровья и всех благ😘обожаю, обнимаю вас 🙌
@kovaldn
2 жыл бұрын
Благодарю 🙏
Благодарю, вас очень! Мне никогда так еще не было спокойно после медитации, я очень рада, что набрала в поисковике именно так, и наткнулась на ваше видео, я не знала, что я оказывается умею любить, так искренне, и проявлять ее, даже когда злилась на человека…, даже когда внутри столько обид, мне так не хватало, высказаться своему любимому, как то так, чтобы было спокойно на душе и в мыслях…, и поблагодарить, я осознала то, что этот человек столько всего хорошего принес, даже если ушел…, он подарил мне эти чувства…, и это такое чудо…, я благодарю…хоть это и только начало практики данной медитации..
Спасибо большое, очень помогла ваша медитация.
Эта медитация на 7 день практики заняла у меня час. Ставила на паузы, потому что мне не хватало этих 2 минут. Я переполнена благодарностью.
БлагоДарю, я высвободилась через слезы, помогло....
Очень благодарна Дима вам за эту медитацию. Много лет держала в себе обиду, отпустило, наревелась, стало немного легче. Буду работать над собой.❤❤❤
Спасибо, Дима!
Спасибо вам огромное. Неделю назад в моей жизни произошёл тяжёлый разрыв, и вы помогли мне выплеснуть огромное количество тяжёлых негативных эмоций. Вся подушка в слезах, и наконец-то мне немного легче!
@user-rn6cv5ph4k
2 жыл бұрын
как успехи??? рассталась день назад, не верится, что отпущу
@xenia908
Жыл бұрын
@@user-rn6cv5ph4k ну как успехи?
Практика чудо 🎉
На третий раз у меня прошли слезы и обида на человека, осталась только благодарность за опыт и за ту любовь
Самая лучшая и мощная медитация
Спасибо большое за медитацию! Мне стало легче. Вытащили все эмоции. Всю боль вытащили. Я никак не могла пойти в эту боль.
такие правильные слова-нет задачи вырвать из сердца-это не возможно..