РАСКРЕПОЩЕНИЕ ТЕЛА и ГОЛОСА💫Динамическая медитация ВИШУДХА от зажимов в теле КУРС ПОЮЩИЕ ЧАКРЫ

✨ ОНЛАЙН-КУРСЫ со мной: taplink.cc/linasemina
💖 ТЕЛЕГРАМ: t.me/yogalinaru
🙏Вы можете поблагодарить меня за эту практику: по номеру карты Тинькофф 5536913851647186 или
[ донейшн/RUB ] donate.stream/yogalina
[ донейшн/любая валюта ] paypal.me/linasemina
Ваша поддержка очень важна для меня!
Спасибо!🤗
Откройте ваш истинный голос и уверенность в себе с помощью танца, медитации и пения мантры для очищения горловой чакры Вишудха! Эта чакровая медитация позволит раскрепоститься перед публичным выступлением, убрать зажимы в горле и во всем теле. Вы ощутите прилив сил, сможете поставить голос, он будет звучать уверенно и убедительно. Звуки шаманских барабанов, диджериду и поющих чаш дополнят удовольствие от практики!
РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПРОСЛУШИВАНИЕ В НАУШНИКАХ🎧 для глубокого погружения в звуковые вибрации!
♦️♦️♦️КАК ПРАКТИКОВАТЬ КУРС "ПОЮЩИЕ ЧАКРЫ"♦️♦️♦️
Начните с чакры "Муладхара" • КУРС ПОЮЩИЕ ЧАКРЫ🌙Мула... и практикуйте её 7 дней подряд, но можно и меньше, если вы почувствуете, что медитация комфортна для вас, и вы готовы переходить к следующей чакре.
Жёстких рекомендаций в практиках на чакры нет, всё интуитивно. Возможно, вам будет достаточно, например, для одной чакры - 2 дня, для другой - 3 дня... Потом на какой-то чакре вам захочется остановиться подольше, какую-то пройдёте быстрее.
Моя цель при создании этого курса была, чтобы практикуя чакры, вы учились больше чувствовать себя, свои потребности и желания, и тем самым напитали себя энергией, необходимой именно вам в это время.
Возможно, когда вы вернетесь к курсу через какое-то время, вы иначе будете чувство чакры и темп прохождения практик будет другой.
Я рекомендую практиковать не больше 1-2 чакр в день на выбор, но изначально необходимо пройти весь чакровый курс от начала до конца.
Ваш теплый лайк согревает мое сердце, а комментарий заставляет его биться сильнее!💓
омммм!
Я - Лина Семина, сертифицированный учитель по направлениям Инь йога, Виньяса Флоу и медитации, практикую уже более 10 лет. На моем канале вы всегда найдете вдохновение и практики осознанности на каждый день: аффирмации, медитации, Инь йога, растяжка, пилатес, женские практики, ритуалы ухода за собой и многое другое!
Подписывайтесь на мой канал! Буду рада стать вашим проводником в мир йоги, медитации и осознанности!
💌 для сотрудничества и предложений: morelesproject@gmail.com
______
#ПоющиеЧакры #МедитацияПередСном #Чакры

Пікірлер: 183

  • @LinaSemina
    @LinaSemina3 жыл бұрын

    ИНСТРУКЦИЯ К ПРАКТИКЕ в описании под видео👆 ✨ ОНЛАЙН-КУРСЫ со мной: taplink.cc/linasemina 💖 ТЕЛЕГРАМ: t.me/yogalinaru 🙏Вы можете поблагодарить меня за эту практику: по номеру карты Тинькофф 5536913851647186 или [ донейшн/RUB ] donate.stream/yogalina [ донейшн/любая валюта ] paypal.me/linasemina Ваша поддержка очень важна для меня! Спасибо!🤗

  • @ayten2750
    @ayten2750 Жыл бұрын

    Наступил момент когда у меня в жизни была пустота и мне чего-то не хватало. Далее я начала заниматься спортом,медитациями,аффирмациями и уже раскрыла 5 чакр . Я сама себя не узнаю я полюбила себя и все вокруг полюбили меня. Благодарю вас за прекрасные практики!❤️ Оставайтесь всегда такой красивой и нежной💕

  • @anabelarabella5007

    @anabelarabella5007

    Жыл бұрын

    Как вы раскрывали чакры?

  • @user-ol8ld7pr4z
    @user-ol8ld7pr4z3 күн бұрын

    Благодарю ✅☀️🙏💙 Мурашки по телу побежали сразу же как начала танец 😊

  • @user-gx1qy2dt5i
    @user-gx1qy2dt5i12 күн бұрын

    Благодарю за чудесную практику !❤❤❤

  • @user-ol8ld7pr4z
    @user-ol8ld7pr4zКүн бұрын

    Намасте 🙏

  • @user-tb4wm8vu4g
    @user-tb4wm8vu4g2 жыл бұрын

    чуть-чуть не хватило времени, когда запрокидывала голову, хотелось побольше побыть в этом состоянии, а так, практика великолепная! спасибо огромное за Ваш труд💗✨👐🏻

  • @user-oq6nt4no3t
    @user-oq6nt4no3t Жыл бұрын

    Невероятная практика! Благодарю! В первый раз такую делаю, обычно все медитации на раскрытие чакр делаются сидя, а тут через спонтанные раскрепощающие движения. Очень понравилась!

  • @vladabruikhno5977
    @vladabruikhno59772 жыл бұрын

    Спасибо! Танец сначала страшно было танцевать, а потом понравилось🧚🏼‍♂️🧚🏽‍♀️

  • @LinaSemina

    @LinaSemina

    2 жыл бұрын

    В этом танце мы избавляемся от негативных энергий🙌 Звуки непривычные, но очень эффективные!

  • @nekim_nekardashian
    @nekim_nekardashian3 жыл бұрын

    Я аж плакала столько не высказаного. Столько ощущения что меня не слышат. Благодарю за практику Лина. Мне очень нравится ваш канал

  • @LinaSemina

    @LinaSemina

    3 жыл бұрын

    Благодарю, взаимно! 🙏 Вишудха для меня тоже одна из самых эмоционально непростых в проработке чакр. Тоже через слезы открываю ее!..

  • @differentsoul21

    @differentsoul21

    3 жыл бұрын

    И я , во время танца . Благодарю 🙏🏼 намасте

  • @marisammm9420

    @marisammm9420

    2 жыл бұрын

    Я тоже заплакала после танца , волшебно просто. Благодарю 🙏🏻

  • @stellamacinschi2128
    @stellamacinschi21288 ай бұрын

    Лина благодарю за практику 🧘🏻‍♀️🤗практики про чакры они такие особенные по своему,некоторые пишут что пугает такой звук меня наоборот 😊рассмешило😅улыбка натянулась,и получила удовольствие, благодарю 🤍

  • @user-or7ei7zm9o
    @user-or7ei7zm9o3 жыл бұрын

    Благодарю 🙏❤️

  • @user-lr2cr2tj9i
    @user-lr2cr2tj9i Жыл бұрын

    Благодарю тебя Божественное Дитя 💕Ты Великолепна🥰😍

  • @soullifeli
    @soullifeli3 жыл бұрын

    Благодарю 🥰

  • @user-zp1ud1bi8w
    @user-zp1ud1bi8w3 жыл бұрын

    Благодарю🙏

  • @user-xe9qy2sm9k
    @user-xe9qy2sm9k2 жыл бұрын

    Благодарю!🙏

  • @AQUAZZZZZZ
    @AQUAZZZZZZ2 жыл бұрын

    Спасибо 🙏🏻

  • @user-gi8zz4nh4g
    @user-gi8zz4nh4g2 жыл бұрын

    Благодарю 🙏🙏🙏

  • @loyataro3
    @loyataro3 Жыл бұрын

    Благодарю за практики🙏❤️

  • @user-vl7mx8uq7i
    @user-vl7mx8uq7i2 жыл бұрын

    Намосте🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️

  • @bashkirka.
    @bashkirka. Жыл бұрын

    Благодарю Лина🙏

  • @nastyavareiko
    @nastyavareiko10 ай бұрын

    Благодарю за практику❤❤❤ необычно, но весело и энергично вначале, затем ощущение спокойствия и лёгкости)))

  • @user-mm1oh6sy3v
    @user-mm1oh6sy3v Жыл бұрын

    Благодарю за практику💙

  • @margo_nymerolog
    @margo_nymerolog Жыл бұрын

    Благодарю,вас Лина. Это чудесный курс🤗♥️🙏. Мира вам и процветания 🤗♥️

  • @maximkaa809
    @maximkaa8092 жыл бұрын

    Спасибо

  • @user-sn5vz4sy3j
    @user-sn5vz4sy3j Жыл бұрын

    Благодарю за чудесную медитацию 💛

  • @user-yy1df3eq7y
    @user-yy1df3eq7y2 жыл бұрын

    Благодарю🥰

  • @taromaster9512
    @taromaster95122 жыл бұрын

    Благодарю вас🙏💕😌🙏 во время танца я чувствовала приятное тепло в центре ладоней, как будто столб(то-ли поток) энергии идёт в центр ладошек.. Нереальная энергия чувствуется внутри ⚡

  • @LinaSemina

    @LinaSemina

    2 жыл бұрын

    Чудесно! об этой энергии я рассказывала здесь: kzread.info/dash/bejne/o6unkq-hqMmbmrg.html Приятных практик!

  • @user-iz2ul1ih7u
    @user-iz2ul1ih7u8 ай бұрын

    Супер❤

  • @user-nr5cl9mt2e
    @user-nr5cl9mt2e4 ай бұрын

    От всей души благодарю ,Лина,за ваши очень позитивные, познавательные в саморазвитии практики!💖💖💖

  • @user-tx9du8xr6p
    @user-tx9du8xr6p Жыл бұрын

    Благодарю!

  • @user-yg3yv5oq8v
    @user-yg3yv5oq8v Жыл бұрын

    Благодарю за практику 🙏❤️

  • @user-gc7kl1ug5s
    @user-gc7kl1ug5s2 жыл бұрын

    Благодарю

  • @madinaraimkulova1906
    @madinaraimkulova19062 жыл бұрын

    Благодарю❤❤❤❤

  • @wacky777eboy
    @wacky777eboy Жыл бұрын

    БлагоДарю!

  • @user-qw1hv1he4c
    @user-qw1hv1he4c Жыл бұрын

    благодарю за практику!

  • @ifarizanova_
    @ifarizanova_ Жыл бұрын

    Спасибо за практику!!!❤

  • @user-yt7vk9tn6j
    @user-yt7vk9tn6j Жыл бұрын

    Благодарю, Лина, прекрасная медитация🤍

  • @ninanuss4514
    @ninanuss45147 ай бұрын

    Лина, огромная благодарность за данные практики❤ ❤❤❤❤❤

  • @user-fe3zc4kt6s
    @user-fe3zc4kt6s Жыл бұрын

    Благодарю за прекрасную практику ❤️🙏

  • @Dinara_Daribay
    @Dinara_Daribay Жыл бұрын

    Спасибо 🙏 благодарю ❤️😍

  • @user-tm5gp1rj2j
    @user-tm5gp1rj2j Жыл бұрын

    Чудесная медитация. Благодарю Вас ❤️

  • @juliedavidenko9991
    @juliedavidenko9991 Жыл бұрын

    Благодарю 🙏🏼 💙

  • @margo_nymerolog
    @margo_nymerolog Жыл бұрын

    Лина, благодарю вас за прекрасную медитацию. Очень мощная . 🤗❤️🙏🧘

  • @nurgultursunbaeva3701
    @nurgultursunbaeva3701 Жыл бұрын

    Благодарю 🙏🙏Лина,зевала .

  • @name-ru2
    @name-ru2 Жыл бұрын

    Замечательная медитация!❤От всей души благодарю Вас,Лина!🙏🏻

  • @fenikssiyaet
    @fenikssiyaet Жыл бұрын

    Благодарю 🌏

  • @angelina_9871
    @angelina_9871 Жыл бұрын

    Благодарю за этот прекрасный, чудесный курс

  • @user-ki6xq9fv4v
    @user-ki6xq9fv4v2 жыл бұрын

    Очень сильная практика. Благодарю 🙏

  • @user-gq7xy2rx3k
    @user-gq7xy2rx3k Жыл бұрын

    Благо Принимаю. Благо Дарю 💕😘

  • @sonyasuperclass
    @sonyasuperclass Жыл бұрын

    я вас обожаю ❤❤❤❤

  • @user-um4cp5bb1q
    @user-um4cp5bb1q7 ай бұрын

    благодарю, Лина 💙🩵💞

  • @flower_mantra
    @flower_mantra Жыл бұрын

    Благодарю за ваш прекрасный труд. Чудесный курс мудитаций.

  • @user-lr2cr2tj9i
    @user-lr2cr2tj9i Жыл бұрын

    Благодарю сердечно за волшебную практику❤💫

  • @differentsoul21
    @differentsoul213 жыл бұрын

    Супер, спасибо😘💕

  • @LinaSemina

    @LinaSemina

    3 жыл бұрын

    Благодарю за практику!

  • @user-xc6wk3iz8e
    @user-xc6wk3iz8e11 ай бұрын

    Это самая любимая практика ❤

  • @Natali_tisal8
    @Natali_tisal8 Жыл бұрын

    Благодарю за чудесную практику! Мне понравилось! 🙏💜💙😇

  • @alenkasavelyeva8488
    @alenkasavelyeva8488 Жыл бұрын

    Очень Крутая медитация 🧘🏻‍♀️

  • @user-st7zj9fp8h
    @user-st7zj9fp8h10 ай бұрын

    Благодарю вас , Лина ! Какой прекрасный у вас голос . Исцеляет ❤

  • @Dinok84
    @Dinok842 ай бұрын

    Лина, благодарю от души за божественную медитацию!❤

  • @angelinamishunkina
    @angelinamishunkina2 жыл бұрын

    Лина, это божественно💎🎵🎶☯ Ты - прекрасный Создатель!... Благодарю от сердца и от горлового Центра 💙💓💙💙💙💙💙💙💙💙💙

  • @LinaSemina

    @LinaSemina

    2 жыл бұрын

    Благодарю за практику!🙏💫

  • @user-je5gv7pe1d
    @user-je5gv7pe1d2 жыл бұрын

    Благодарю вас за чудесную практику, сразу стало легче, а во время танца наконец удалось расслабиться❤🥰💖

  • @user-tk4dw4uf3y
    @user-tk4dw4uf3y Жыл бұрын

    Спасибо большое за практику❤️ Когда начинаю выполнять все медитации , в горле начинаю чувствовать боль и тяжесть, не важно на какие чакры, не проходит это чувство. После медитации на вишудху еще сильнее. Поняла,что там огромный застой у меня

  • @ivorysubs
    @ivorysubs Жыл бұрын

    Благодарю за практику🤍🤍🤍

  • @Lulu-nx8zp
    @Lulu-nx8zp4 ай бұрын

    Благодарю за практику 🙏🏻❤️

  • @msLolaNewLevel
    @msLolaNewLevel2 ай бұрын

    Благодарю! ❤🌹🙏🙏🙏

  • @user-py4em3zn7w
    @user-py4em3zn7w6 ай бұрын

    Lina это новое. Спасибо огромное

  • @user-yb9ru4dx7u
    @user-yb9ru4dx7u8 ай бұрын

    Лина , огромная благодарность за данные практики 🙏 это чудесно и волшебно ❤благодарю ❤️❤️❤️

  • @user-lk4vt2dt4t
    @user-lk4vt2dt4t Жыл бұрын

    Дякую за такі гарні практики, дуже приємно слухати, воно так успокоює 😍😍

  • @KYC_nek
    @KYC_nek10 ай бұрын

    У меня пошли слезы.. Это было очень необычно. Благодарю❤

  • @user-nh1ve7cr5p
    @user-nh1ve7cr5p2 жыл бұрын

    Спасибо большое за медитацию!

  • @LinaSemina

    @LinaSemina

    2 жыл бұрын

    Арсений, благодарю за практику!

  • @user-iv9vk6bz6r
    @user-iv9vk6bz6rАй бұрын

    Супер благодарю ❤❤❤

  • @user-iw1pl2kf7k
    @user-iw1pl2kf7k2 жыл бұрын

    Благодарю вас от всей души, за эту медитацию! Счастья вам!

  • @LinaSemina

    @LinaSemina

    2 жыл бұрын

    Анна, благодарю и принимаю! До встречи снова!🙏

  • @elenasheveleva525
    @elenasheveleva5252 жыл бұрын

    Благодарю вас за практику,вы необыкновенная! Света и тепла 💓💓💓🙌🌺

  • @LinaSemina

    @LinaSemina

    2 жыл бұрын

    Елена, 🤗

  • @user-br3rh8td4s
    @user-br3rh8td4s Жыл бұрын

    Прекрасная практика, Благодарю 🙏 А стоя на гвоздях, ощущения просто 🚀 и танец на гвоздях🥰

  • @Evgenii8914
    @Evgenii89147 ай бұрын

    Благодарю Вас за замечательные медитации!!!

  • @screamjane7368
    @screamjane73682 жыл бұрын

    2:26

  • @kathleensubs
    @kathleensubs Жыл бұрын

    спасибо тебе большое солнышко, ты помогаешь всем нам становиться лучше🙏🏻❤️

  • @LinaSemina

    @LinaSemina

    Жыл бұрын

    Катя, обнимаю! Приятных практик!🤗💕

  • @d.q7703
    @d.q77039 ай бұрын

    работа с этой чакрой пошла легче всего и с большим удовольствием, спасибо за ваши прекрасные видео!

  • @lana_dar7454
    @lana_dar74549 ай бұрын

    Это чудо, я нашла ЧУДО!!! Лина, в конце нотки музыки играли прям в горле, я прям ощущала и они вибрировали. Не хотелось вы из этого состояния. БЛАГОДАРЮ ЗА ЧУДЕСНУЮ ПРАКТИКУ, ДОРОГАЯ ЛИНА! 🙏🙏🙏

  • @user-nr5cl9mt2e
    @user-nr5cl9mt2e5 ай бұрын

    Благодарю,Лина,за эту практику,провожу по чакрам поочередно,очень наполняет энергией🙏🌞

  • @taromaster9512
    @taromaster95122 жыл бұрын

    Удивительно 😍✨ во время плясок, перед глазами появился какой-то свет, и чуть при открыв глаза увидела что солнышко поднялось, ярко светило😍✨ и после плясок снова ушло)сегодня впервые поймала его👀

  • @dilaranaz4890
    @dilaranaz4890 Жыл бұрын

    Первый день практики на Вишудху! Невероятные ощущения!!! Даже почувствовала, как в конце запершило горло ☺️ благодарю вас от всего сердца, Лина 🥰❤️

  • @LinaSemina

    @LinaSemina

    Жыл бұрын

    🙏💫

  • @user-yl1lf4nk4i

    @user-yl1lf4nk4i

    Жыл бұрын

    А сколько раз надо делать одну чакру?

  • @alsembel
    @alsembel2 жыл бұрын

    благодарю! изумительная практика, сразу в мыслях появился звук голоса моей души; понимание, чего я хочу; насколько значима я и мои слова.

  • @LinaSemina

    @LinaSemina

    2 жыл бұрын

    Потрясающе! Спасибо, что поделились! Жду снова на практиках!🤗

  • @user-nx6vd7dz1m
    @user-nx6vd7dz1m3 жыл бұрын

    Лина намосте! Я восторге от этих практик!! Сейчас проработала 5 чакр, самая для меня болезненная оказалась 4, 5 чакра нарыдалась. Отпустила очень много в себе обид, не сказанностей и т.д. Благаодарю вас за ваш труд. Всех благ вам. Очень жду 6, 7 чакру Вы меня очень вдохновляет !

  • @LinaSemina

    @LinaSemina

    3 жыл бұрын

    Елена, благодарю вас за то, что поделились вашими впечатлениями!🤗 Работа с чакрами - это осознанный процесс, и это замечательно, что вы так глубоко все чувствуете. Скоро будут завершающие медитации. Я набираюсь сил и настраиваюсь. Эти чакры - верхние - требуют много энергии. Обещаю выпустить завершение курса в ближайшее время!🙏 А пока можете попрактиковать любые медитации на моем канале) Намасте!

  • @angel-jj7ep
    @angel-jj7ep Жыл бұрын

    большое спасибо за практику! была какая-то горечь в горле, сразу поняла, что дело в этой чакре. нашла практику, потрясающе, горечь в горле стихла, появилось много энергии!🤍💌

  • @LinaSemina

    @LinaSemina

    Жыл бұрын

    Очень рада! Рекомендую пройти весь мой курс "Поющие чакры" (ссылка в описании под этим видео). Очень важно работать со всеми энергетическими центрами, так как все потоки энергии в нашем теле взаимосвязаны🤗

  • @sometimeicry1007
    @sometimeicry100711 ай бұрын

    Благодарю за каждую проведенную практику.Практикую каждый день по 5 чакр ,как бы в день за раз практикую 5 чакр.Во время танца очень быстро устаю,а в конце начинаю кашлять

  • @user-tn8ks3wr1c
    @user-tn8ks3wr1c2 жыл бұрын

    И даже ето иллюзия 💫💫💫💫💫💫💫💫

  • @barbara6930
    @barbara69307 ай бұрын

    ❤❤❤

  • @user-ui7vr4qj3u
    @user-ui7vr4qj3u Жыл бұрын

    Добрый вечер! Несколько дней болит горло, и вот сегодня совершено случайно мне попадается информация про чакры. Делаю себе скрин и беру на заметку какая чакра отвечает за горло. Через пару минут( опять же случайно) вижу у Лины в телеграмм канале ссылку на эту медитацию. Вселенная слышит меня и даёт подсказки! Практику выполнила. Обожаю ваш голос Лина и ваши медитации. Благодарю!

  • @LinaSemina

    @LinaSemina

    Жыл бұрын

    Анна, это все Вселенная вам подсказывает, а вы настроены на нее и слышите ее подсказки! Это замечательно!🙏✨️

  • @valeriikorneikotravel
    @valeriikorneikotravel Жыл бұрын

    У меня получился такой классный и лёгкий танец 😃. Не ожидал того, как можно классно отпустить много негатива из прошлого через тело

  • @LinaSemina

    @LinaSemina

    Жыл бұрын

    Очень рада! Приятных практик!👍

  • @user-es9ny5bt1y
    @user-es9ny5bt1y2 жыл бұрын

    Сегодня делала первый раз эту практику у вас,и была в шоке ,какая реакция была . У меня был крик души до кашля был . Благодарю вас . Буду работать дальше)

  • @LinaSemina

    @LinaSemina

    2 жыл бұрын

    Ирина, благодарю за то, что поделились опытом! Это замечательный результат! Жду вас снова на практиках!🙏

  • @user-es9ny5bt1y

    @user-es9ny5bt1y

    2 жыл бұрын

    Я с вами )) уже результаты лучше на много. Благодарю Лина

  • @DreamHomeRdn
    @DreamHomeRdn Жыл бұрын

    Начала работу с горловой чакры. И это по настоящему интересная трансформация. Первый день был выходом всех эмоций, я плакала и дыхание было сбивчивое когда мланденцы задыхаются от плача. Второй день тоже самое, но уже тише. Третий день было две или три капли слезы. Четвертый я начала замечать, что Хам мне дается легче. Пятый день, звук выходит изнутри и непроизвольно. Еще два дня - какие будут открытия? Лина, благодарю за практику. Буду так же прорабатывать и другие чакры. 🙏🏻

  • @annasalma6207
    @annasalma62079 ай бұрын

    Интересный танец под музыку , немного пугающие звуки , но все Окт, делаем дальше ❤

  • @margozzzz
    @margozzzz2 жыл бұрын

    Я не очень понимаю почему эта музыка меня пугает и вызывает страх и волнение

  • @alina0878

    @alina0878

    Жыл бұрын

    у меня тоже такое было по началу

  • @LinaSemina

    @LinaSemina

    Жыл бұрын

    Встречаясь со страхом лицом к лицу, мы обретаем свободу🙏

  • @Bakhchevandzi_isabella

    @Bakhchevandzi_isabella

    Жыл бұрын

    Возможно. Из-за того, что плохо раскрыты другие чакры?

  • @ScorpionWedma

    @ScorpionWedma

    Жыл бұрын

    Музыка дикарей , это как музыка людей с другой планеты, не привычно . Преодолеваем страхи. Я тоже не могла успокоиться и танцевала с открытыми глазами

  • @ZayatsElizabeth

    @ZayatsElizabeth

    Жыл бұрын

    поначалу это было странно и порой даже страшно, будто столкнулась со своим страхом лицом к лицу, но к концу практики стало спокойно

  • @user-ci8nl6xc6m
    @user-ci8nl6xc6m Жыл бұрын

    Только начала прослушивать на 2 ой минуте как озноб уже 3 раза передернуло меня, начну заново, завтра допишу 🙏,,,,,,,❤️

  • @LinaSemina

    @LinaSemina

    Жыл бұрын

    Юлия, эта практика непростая. Звуки могут быть непривычными, как и ощущения, которые они вызывают в теле. Комбинируйте её с другими эмбодимент практиками, например, с этой: kzread.info/dash/bejne/h6p2p9Wrls7OerQ.html Проговаривайте вслух аффирмации, чтобы активировать чакру🙏

  • @user-ci8nl6xc6m

    @user-ci8nl6xc6m

    Жыл бұрын

    Когда пошёл танец я неистово стала улыбаться, вернее улыбка сама лезла всё шире и шире, рот почему то приоткрылся и изо рта как бы ощущала входящие потоки наслаждения,, немного аж дух захватывал прям как на американских горках, ощущение невесомости, , делала я перед сном самим, и вырубилась как дуб !!! Зачёт 💯🙏

  • @mara_tarot

    @mara_tarot

    11 ай бұрын

    Это так странно, во время танца мне хотелось просто смеяться не прекращая, сразу пошла визуализация поле, костер, шаманы с бубнами и ритуальные танцы😁

  • @user-ci8nl6xc6m

    @user-ci8nl6xc6m

    11 ай бұрын

    @@mara_tarot классс огонь 🙏❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @user-dp3jh5pz9h
    @user-dp3jh5pz9h2 жыл бұрын

    Благодарю Вас за эту практику! Она вызвала бурю эмоций, сама от себя не ожидала такого поведения, во время танца хотелось сорвать с себя все оковы, после слезы текли ручьем. ❤️

  • @LinaSemina

    @LinaSemina

    2 жыл бұрын

    Анастасия, очень рада, что практика помогла вам раскрыться! У меня есть другие практики с танцами, например эта: kzread.info/dash/bejne/h6p2p9Wrls7OerQ.html Попробуйте её и поделитесь вашими ощущениями!🤗

  • @user-dp3jh5pz9h

    @user-dp3jh5pz9h

    2 жыл бұрын

    @@LinaSemina Благодарю, обязательно посмотрю и поделюсь впетлением❤️

  • @user-ci8nl6xc6m
    @user-ci8nl6xc6m Жыл бұрын

    Улёт нереальный 💙💙💙💙💙🙏

  • @Lana-1993
    @Lana-1993 Жыл бұрын

    после практики немного начало першить горло. Хотелось прокашляться. Интересно.

  • @user-et6fq9ie2e
    @user-et6fq9ie2e3 жыл бұрын

    Лина! Спасибо! Не знаю почему, но во время медитации слёзы лились ручьём. Наверно, устала от этого ощущения кома в горле и страха, что это серьезное заболевание может быть. И знаете ещё, что интересно, на моей машине номера состоят из трех букв..ХАМ..😁

  • @LinaSemina

    @LinaSemina

    3 жыл бұрын

    Алла, я рада, что слезы вас очистили! Продолжайте практики. Наше здоровье во многом зависит от внутреннего состояния. Идите вперед, шаг за шагом! И да, совпадения - еще один знак обратить внимание на что-то. Значит, это ваша мантра! Произносите ее внутри себя в моменты, когда страх начинает наступать 🙌

  • @user-et6fq9ie2e

    @user-et6fq9ie2e

    3 жыл бұрын

    @@LinaSemina Лина, здравствуйте! Не знаю это совпадение или так и должно быть, но мне стало значительно легче! Ком в горле не ощущается так, как раньше. Делаю эту медитацию + принятие тела + проработку страхов. Очень Вам благодарна!

  • @nzheido5972

    @nzheido5972

    2 жыл бұрын

    @@user-et6fq9ie2e как вы сейчас

  • @soniamilss8157

    @soniamilss8157

    Жыл бұрын

    тоже ком в горле, знаки все на то, что нужно развивать эту чакру!

  • @begoshatoi
    @begoshatoi7 ай бұрын

    Лина, огромное вам спасибо! Это невероятная медитация! Я впервые так интересно медитировала, после медитации я наполнилась силой внутри, энергией!!! Оооо, как это прекрасно! Очень благодарна ❤❤❤

  • @LinaSemina

    @LinaSemina

    7 ай бұрын

    🙏🥰

Келесі