रनिंग 100 मीटर साठी 💯ABC workout , speed ✅वाढविण्यासाठी mahesh sir workout police bharti

Спорт

in this video,
without academy police bharti | mahesh awhale |mahesh awhale police |police bharti update 2023
__________________________________________
▪️जिद्द करिअर ॲकॅडमी पुणे वाघोली
🔹For 📞 contact :- 8421456187/ 7709794535
_______________________________________________
Hi everyone,
I am Mahesh work in ( Maharashtra police )
and Also I am national player of running . welcome to Pro Athlete Club channel here you get genuine knowledge about running, fitness,diet,workout don't forget to subscribe 😉 and hit the bell 🔔 icon.
😇 also subscribe to our second channel :-
/ crazyshubh
[ Other Usefull video ] :-
1600 m 5 min मध्ये कसं out off मारायच
• 1600m in 5 minutes कसे...
Book video police bharti :-
• पोलीस भरती लेखी तयारी ...
gola fek video:-
• गोळा फेक पद्धत पोलिस भ...
how to complete 1600 m :-
• How to complete 1600 m...
100 running technique :-
• 100 m running techniqu...
How to increase stamina for running:-
• how to increase runnin...
FOLLOW US :-
🔥 Mahesh Awhale
mahesh_awhale40...
💸 inquiry & sponcership
:- {Maheshawhale275@gmail.com}
______________________________________________
#policebharti2023 ,#shotput
#MaharashtraPolicebharti2023
#Golafekexercise,
#maheshawale
#Golafekpolicebhartitips,
#Shotputworkout,
#Golafekworkout,
#Golafekworkoutmarathi,
#Shotputtechnique,
#Golafekworkoutgym,
#Golafekpolicebharti,
#maheshawhalepolice ,
#maheshawhale ,
#maheshawhale400 ,
#maheshawhalepolicest
#maharashtrapolicebhartievents
#policebhartievents
#pilicebhartigolafek
#policebharti1600m
#policebharti100m
#navinpolicebharti
#newupdatepolicebharti
#newupdatepolicebharti #maharashtrapolicebharti2023
#vanrakshakbhartidocuments
#vanrakshakbharti #vanrakshakground #forestguard #forestbhartidocuments
#forestguardexam
#policemedical
#armymedical
#hightincrease
#unchivadhavane
#policebharrihight
#how to increase hight in Marathi
#how to increase hight in Hindi / English
#hightkashivadhavaychi
#unchivadhavinyasathikaykarave
#onlineexamspattern #tcs_pattern #ipbs
#abcworkout #speedworkoutvideo
#100mabcworkout

Пікірлер: 128

  • @Marathimanus365
    @Marathimanus3654 ай бұрын

    ह्या वर्षी बाबांचे नाव १००% छाती वर लावणारच❤💪

  • @user-dg1ee1hj7m
    @user-dg1ee1hj7mАй бұрын

    व्हिडिओ खूप छान बनवला सर...आणी खाण्या बद्दल एकदम खर बोलात तुम्ही....भिकारचोट पणा नाही करायचा😅

  • @user-di2hi4cr4e
    @user-di2hi4cr4e4 ай бұрын

    Khup chhan video aahe sir thank you sir 🙏

  • @sagarlande9324
    @sagarlande93243 ай бұрын

    ky bhari step ahet sir tumche ..mi tr fan ch zale tumchi ...

  • @monikawankhade2311
    @monikawankhade23113 ай бұрын

    Khup mast sir lay bhari ❤❤❤thank you 😊 🙏🏽

  • @harshadwetal5509
    @harshadwetal55094 ай бұрын

    Ekdum खतरनाक 🔥💯 सर जी 🔥

  • @Akash.G.Shelke.
    @Akash.G.Shelke.24 күн бұрын

    Jadu ahe sir tumhi.... Khatarnak power ahe tumchyat.❤ Thank you so much for everything ❤❤❤❤😊😊😊

  • @chetanlandage6018
    @chetanlandage60184 ай бұрын

    saheb vedio jabbrdast vatala 🤞🤞💯💯👌👌

  • @abhishekshevde8439
    @abhishekshevde84394 ай бұрын

    Chan ahe video ani khup bhari sangital

  • @ramprasadgadhave1682
    @ramprasadgadhave16824 ай бұрын

    Video ekdam mastch ahe 👌👌

  • @DipaliKhandare-fe5so
    @DipaliKhandare-fe5so4 ай бұрын

    Khup chan sir .....😊

  • @mayurnikam350
    @mayurnikam3504 ай бұрын

    Khup chhan video sir

  • @user-zi9kz1rt1e
    @user-zi9kz1rt1e3 ай бұрын

    Bhari ahe video sir ❤

  • @ajitanthony7079
    @ajitanthony70794 ай бұрын

    Superb.........

  • @Mr.Vishal717
    @Mr.Vishal7174 ай бұрын

    Thank you sir tumi amach sati guide kart haa sir ❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

  • @pavanpawar9105
    @pavanpawar91052 ай бұрын

    Lai bhari mitra ....❤

  • @marotikawade8085
    @marotikawade80853 күн бұрын

    एक नंबर सर..❤

  • @vishalkale8862
    @vishalkale88624 ай бұрын

    Sir upper body stretching video Banva ❤

  • @user-fi8xn8eg7z
    @user-fi8xn8eg7z3 ай бұрын

    Chann sir❤ pan 1600 sathi work out 🙁

  • @sarthakmalve2467
    @sarthakmalve24674 ай бұрын

    जय हिंन सर खूप छान सांगितले 🙏🙏🙏👌👌🤝🤝😉💪💪❤️❤️❤️

  • @IndianFarm20
    @IndianFarm204 ай бұрын

    खुप छान माहित दिली

  • @Vamandhole
    @VamandholeАй бұрын

    बीड जिल्ह्यातील पोलीस भरती प्रश्नपत्रिका दाखवा सर

  • @ramprasadgadhave1682
    @ramprasadgadhave16824 ай бұрын

    Dait plan sanga sir... Khishala Parvadl asa sanga

  • @nitin7502
    @nitin75024 ай бұрын

    1:05 stepping boys🔥

  • @monaliphule7252
    @monaliphule7252Ай бұрын

    Khup chan

  • @riteshchaudhari9464
    @riteshchaudhari94642 ай бұрын

    हा व्हिडिओ मला खुप आवडला.

  • @user-dh8qo6hb5h
    @user-dh8qo6hb5h3 ай бұрын

    Khup chan sir

  • @police5855
    @police58554 ай бұрын

    Sir police bharti sathichi books konti vaparaychi yasathi video kra lvkr

  • @kapilpawar6496
    @kapilpawar64963 ай бұрын

    Superb

  • @shubhambansode305
    @shubhambansode3053 ай бұрын

    Kdk 😮😊😊

  • @AkshataAdsul
    @AkshataAdsul3 ай бұрын

    Thank u sir 😊🙏

  • @AshuUikey-lc5ew
    @AshuUikey-lc5ewАй бұрын

    Thank you sir ji

  • @SadhanaKamble-je5td
    @SadhanaKamble-je5tdАй бұрын

    Kup mast sagta sir

  • @kapilpakhan6603
    @kapilpakhan66033 ай бұрын

    Sir tumche channel open kele k add khoop yetat tya skip kara sir

  • @dnyaneshwarpatil1154
    @dnyaneshwarpatil11543 ай бұрын

    Mast mast 👌🏻

  • @sonykarke2304
    @sonykarke23044 ай бұрын

    Best

  • @Official-db5mj
    @Official-db5mj3 ай бұрын

    खुप छान 🎉

  • @kaushalyakendre2225
    @kaushalyakendre22252 ай бұрын

    Dada mla sarkha sarkha knee pain hoto

  • @gayatricreations7034
    @gayatricreations70344 ай бұрын

    Sir please mulin sathi workout sanga.....800 meter running kshi kravi

  • @Rohanjadhav8399
    @Rohanjadhav83994 ай бұрын

    Boss ek number ❤

  • @yoginijagtap893
    @yoginijagtap893Ай бұрын

    Mst sir

  • @aniketbibe682
    @aniketbibe68212 күн бұрын

    🔥

  • @user-dg6le9fd7y
    @user-dg6le9fd7y4 ай бұрын

    Sir video tumcha mhantlyavar kahi vishayach nahi 💪💪

  • @rohitakkewar5930
    @rohitakkewar59303 ай бұрын

    multivitamin kot ghya ch. nav sanga n sir ji

  • @varshakamble2318
    @varshakamble23182 ай бұрын

    Sir tumcha payatla shoes konta hayasie

  • @amarnandiwale3105
    @amarnandiwale31053 ай бұрын

    Very nice

  • @shripatgawade3718
    @shripatgawade37184 күн бұрын

    Thanks ❤

  • @AshwiniLendal-vh4gt
    @AshwiniLendal-vh4gt4 ай бұрын

    Sir workout chan ahe pn kadhi karaycha running zalyavr ka adhi

  • @ganeshmali7509
    @ganeshmali75094 ай бұрын

    Mast

  • @gorakbhoirkar5279
    @gorakbhoirkar52793 ай бұрын

    Ground trening dhakhava tumhala yeil tevdya please

  • @kishormudholkar8377
    @kishormudholkar83774 ай бұрын

    👌👍

  • @abhishekofficial2817
    @abhishekofficial2817Ай бұрын

    Sir shin pain sathi kay karave

  • @SantoshTaksal-tq7js
    @SantoshTaksal-tq7js4 ай бұрын

    Sir 1600m sathi video banva

  • @user-zt4kb9th7e
    @user-zt4kb9th7e4 ай бұрын

    Hi sir Mla mpsc exam deyachi ahe MS-CIT exam karavi lagela ka ?

  • @user-nf5mh6jx8s
    @user-nf5mh6jx8s4 ай бұрын

    Police barti form barayla suravat karaychi ka sir please sanga

  • @mpscgram
    @mpscgram4 ай бұрын

    राज्य उत्पादन शुल्क च्या 1500 मीटर साठी एक व्हिडिओ बनवा सर... नव्याने सुरुवात केलेल्या मुलांसाठी...

  • @sankyagawade120
    @sankyagawade1204 ай бұрын

    दादा आता अंग्निविर चे forms सुटलेत live Lectures..agniveer Bharti कशी होईल vaigere त्याबद्दल जास्तीत जास्त माहिती मिळेल असा व्हिडिओ बनव ना...

  • @subhashbinayak2653
    @subhashbinayak26533 ай бұрын

    Chhan exersise aahe sir

  • @vijaynaravade6029
    @vijaynaravade60294 ай бұрын

    Sir sin pain sathi changal effective medicine snga 100 percent result yeil khup sin pain hotoy

  • @Rohit_Hambir
    @Rohit_Hambir4 ай бұрын

    सर trening मध्ये जर काय चूक झाली तर भरती मधून बाहेर काढतात का

  • @pramodmalme5968
    @pramodmalme59682 ай бұрын

    Sir te multivitamin konte ahe chocolate vale

  • @pravinkumargaikwad6559
    @pravinkumargaikwad65594 ай бұрын

    🙏

  • @user-nf5mh6jx8s
    @user-nf5mh6jx8s4 ай бұрын

    Form barayla suravat karaychi ka police barti sanga sir

  • @user-rs6mm2nj1y
    @user-rs6mm2nj1yКүн бұрын

    🙏🙏🙏🙏

  • @RahulPSI
    @RahulPSI4 ай бұрын

    सर मला चेसमा 2 आणि 1़75 पवने दोन तर मि मेडिकल फिट होईन का पिलीज ऊतर द्य

  • @Controversybe
    @Controversybe4 ай бұрын

    Sir bhari boltay ha😂😂😂 Video banavlya baddal dhanyawad khup mahiti मिळाली

  • @DhirajJagtap-x1c
    @DhirajJagtap-x1c6 күн бұрын

    Hiii sir piyat gayap kasa anavaa

  • @HammerMotivation9995
    @HammerMotivation99954 ай бұрын

    नाद खुळा sir 😂😂😂👌👌👌

  • @djsoundsystem2436
    @djsoundsystem24362 ай бұрын

    Sir तूमच्या पायातला shoes कोणता आहे

  • @nitin7502
    @nitin75024 ай бұрын

    Amchya kade abc la pqr mhantat sir

  • @ganeshpatil-ye7gc
    @ganeshpatil-ye7gc4 ай бұрын

    Sir ha work out roj kraycha ka

  • @akshay8163
    @akshay81634 ай бұрын

    7:53 😅😅😅😅

  • @AjayWaghmare-rl8tl
    @AjayWaghmare-rl8tlАй бұрын

    Running चा अगोदर करायचा का नंतर करायचा plz reply

  • @ShobhaAnasane
    @ShobhaAnasane2 ай бұрын

    Running करतांना डावा पाय तिरपा पडतो काही उपाय सांगा

  • @prashantk5756

    @prashantk5756

    2 ай бұрын

    Dori udya Mara

  • @shankarbhalerao9560
    @shankarbhalerao95604 ай бұрын

    sir kiti diwasat 100 mtr spped increse hoil

  • @shankarbhalerao9560
    @shankarbhalerao95604 ай бұрын

    First comment🎉

  • @nasrinpathan9840
    @nasrinpathan98404 ай бұрын

    Speed wadhnar ka nakki

  • @ShubhamGomde2234
    @ShubhamGomde22343 ай бұрын

    Height exercise sanga ho sir 😊

  • @mr.sppubgyt9358
    @mr.sppubgyt9358Ай бұрын

    Jay hind sir ABC workout spikes var kel tr chalel ka ✨😊

  • @mr.sppubgyt9358

    @mr.sppubgyt9358

    Ай бұрын

    Piz sang sir

  • @shubhamadsul9297
    @shubhamadsul9297Ай бұрын

    sir हा व्यायाम रोज केला तर चालेल का

  • @user-tt8xc2uh9o
    @user-tt8xc2uh9o3 ай бұрын

    Sir he ground kont ahe

  • @user-lb5fu1dd1o
    @user-lb5fu1dd1o4 ай бұрын

    सर राजीनामा दिलात की काय

  • @gayatricreations7034
    @gayatricreations70344 ай бұрын

    Running krtani payache had dukhtat....kahi solution dya😒

  • @Misterrxx

    @Misterrxx

    3 ай бұрын

    पाया सुप प्या 4 दिवसाला

  • @Modigaming_00

    @Modigaming_00

    3 ай бұрын

    Mhanje ​@@Misterrxx

  • @shubhamshinde2514

    @shubhamshinde2514

    3 ай бұрын

    Running karaychya adhi proper warm up stretching ani mg running nantar cooldown stretching jhali tr pay dukhnar nhi

  • @Modigaming_00

    @Modigaming_00

    3 ай бұрын

    @@Misterrxx mhanje

  • @OmIngole-eu1ig

    @OmIngole-eu1ig

    2 ай бұрын

    Fasi ghe bar vatel😂

  • @KaranGard-cr8bb
    @KaranGard-cr8bbАй бұрын

    Running kartani dam khup lagto sir

  • @balajiguvhade5024
    @balajiguvhade5024Ай бұрын

    Vidio chya shevati bag madhun je je belt kadhun dakhavala aahe tya la konata belt mnatat ho

  • @MaheshAwhale

    @MaheshAwhale

    Ай бұрын

    Workout band .. flipcart la milel bala

  • @VishwasThengane
    @VishwasThenganeАй бұрын

    Khatnak sir

  • @Mh_police17471
    @Mh_police174714 ай бұрын

    Sir fee kiti Ahe academy chi

  • @YASH-wt1lh

    @YASH-wt1lh

    4 ай бұрын

    5 hajar ahe monthely

  • @maheshchavan8549

    @maheshchavan8549

    4 ай бұрын

    10 k per month

  • @RAHULSALUNKE-ut9je
    @RAHULSALUNKE-ut9je4 ай бұрын

    भावा मला एक सांग कि खरच पोलिस भरती वल्यांनी pre workout घेतालच पाहिजे का नाही सांग भावा,

  • @MaheshAwhale

    @MaheshAwhale

    4 ай бұрын

    Pre वर्कआउट हे कधीतरी घ्यायच, असतो जेव्हा आपला मूड नसेल किंवा जेव्हा आपला विकनेस असेल तेव्हा ,रोज रोज घेऊन फायदा नाही

  • @RUNNING.1600meter......
    @RUNNING.1600meter......Ай бұрын

    Sir tumcha timing 100 meter

  • @KaranGard-cr8bb
    @KaranGard-cr8bbАй бұрын

    Running kartani dam khup lagto

  • @prashantk5756
    @prashantk57562 ай бұрын

    Sir bhari boltay kay b mhana😂

  • @YASH-wt1lh
    @YASH-wt1lh4 ай бұрын

    Sir स्वस्तात mast shows sanga na kami price vale

  • @AjayWasu

    @AjayWasu

    4 ай бұрын

    Sega ghe mitra

  • @sanjaymhatre3128
    @sanjaymhatre31284 ай бұрын

    Sir tumch out off asel na 100m

  • @MaheshAwhale

    @MaheshAwhale

    4 ай бұрын

    Tu mala olkhal na vatat 😄

  • @user-qq1bu4vq7f
    @user-qq1bu4vq7f4 ай бұрын

    100 MTR is not mention ... in 2024

  • @panditjadhav7920

    @panditjadhav7920

    3 ай бұрын

    Driver is not for 100 MTR ok

  • @samruddhimohurle2024
    @samruddhimohurle20242 ай бұрын

    Spike ghalun karayche ka a bc

  • @sanikagavade1532
    @sanikagavade15322 ай бұрын

    Sir timchi accdmy aahi ka

  • @HaridasIlag
    @HaridasIlag3 ай бұрын

    Khup chan

  • @user-iu1yg6qn3k
    @user-iu1yg6qn3k2 ай бұрын

    Mast

  • @gajanan77295
    @gajanan772954 ай бұрын

    🙏🙏

  • @user-nf5mh6jx8s
    @user-nf5mh6jx8s4 ай бұрын

    Form barayla suravat karaychi ka police barti sanga sir

Келесі