RANDONNÉES ITINÉRANTES - Quel ÉQUIPEMENT emportons-nous !?

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Mini pelle rétractable - geonautrices.com/recommandati...
Sac à dos Millet Ubic 40 LD - geonautrices.com/recommandati...
Sac à dos Osprey, le Kyte de 36 litres - amzn.to/2ZxMVFX
Sac à dos TREK 500 en 50 + 10 L de Forclaz - geonautrices.com/recommandati...
Sac à dos Deuter Aircontact SL en 45 + 10 L - geonautrices.com/recommandati...
Poche à eau souple Salomon de 2L - amzn.to/2wT3Hxu
Poche à eau de la marque Osprey de 2L - amzn.to/2ZTuQNJ
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Bâtons Trail W - geonautrices.com/recommandati...
Serviette microfibre - geonautrices.com/recommandati...
Article sur la trousse de secours - geonautrices.com/trousse-seco...
Batterie externe - amzn.to/2Askx8w
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#conseilsrando #randonnéeitinérante #femmesenmontagne

Пікірлер: 29

  • @Mac-Leod
    @Mac-LeodАй бұрын

    Liste très complète, merci ! Un élément que j'avais vu quelque part et qui peut servir un jour : emporter des lacets de rechange. ça ne pèse rien, ce sera probablement inutile pour 99% des sorties rando mais le jour où on en a besoin, ça peut être super utile ! Bonnes randos.

  • @lesgeonautrices

    @lesgeonautrices

    Ай бұрын

    Bien vu et tout à fait vrai, c'est vrai qu'on en a avec nous sur certains itinéraires longues durée ! 👍🙂

  • @dominiqueguyetand7169
    @dominiqueguyetand7169 Жыл бұрын

    Bonjour et merci pour cette excellente vidéo ! Pour ma part, j'ai adopté le parapluie de trek MontBell avec baleines anti-casse. Il est aluminisé dessus et sert donc d'ombrelle les jours très ensoleillés et chauds. C'est impressionnant de confort ! Bien entendu, il est fixé à la bretelle du sac, donc il laisse les mains libres pour les bâtons, mais aussi pour le GPS, le smartphone, les cartes, et protège aussi les lunettes... Avec un peu d'habitude, je le fixe en 15 secondes, sans même enlever le sac, en le saisissant dans une poche latérale. Le sac se trouve protégé (de toute façon le mien est quasi étanche), ce qui me dispense de rain-cover. J'ai définitivement abandonné le poncho, alors que j'avais un haut de gamme très bien foutu, car pénible avec les bâtons, rend le sac inaccessible, compliqué avec le vent, sauna assuré dans beaucoup de circonstances. Le vent limite lui aussi l'usage du parapluie, mais pas tant que ça. J'ai donc en "secours" un ensemble pantalon + veste de trail (300gr l'ensemble chez Raidlight) étanche, respirant, qui a un usage même sans pluie avec la fonction coupe-vent, et fait partie du fond de sac permanent. Bonne continuation

  • @MelianiYousfi
    @MelianiYousfi Жыл бұрын

    bonjour les filles Merci pour cette superbe présentation. 👍👍👍

  • @marcrabbit1853
    @marcrabbit1853 Жыл бұрын

    Hello! les choses évoluent. la lampe frontale pourrait être remplacée par une lampe dynamo à l'ancienne (donc plus de problème de piles usagées). l'opinel zut . Des outils multi-fonction comme un bon couteau suisse ou encore mieux un leatherman ( je reconnais que c'est cher) feraient d'avantage l'affaire. Et C"est pas plus lourd qu'un opinel. Un leatherman, ça fait pince, couteau, scie, sécateur, decapsuleur, ouvre-boite, et que sais-je encore. Du fil de fer fin plastifié, du genre que l'on trouve en jardinerie, pour faire des attaches rapides, 2 à 3 mètres suffisent en rando.. Dans les surplus militaires, on trouve en vente des objets bien utiles pour la randonnée. Ce n'est pas à négliger dans la mesure ou les militaires, surtout les fantassins, sont appelés à accomplir de longues randonnées. Il y a des objets collectifs, mais aussi des objets individuels, avec des normes de solidité éprouvée que l'on ne retrouve pas forcément dans les produits commercialisés chez Dégano ou Tricathlon. Un grand poncho triangulaire permet de monter une tente rudimentaire en forme de pyramide. Il en faut 4; (2 en les pliant correctement, mais l'espace est plus réduit), et c'est gagné. c'est une toile de tente réversible , en plus de servir de poncho sous la pluie. Un lien: ae01.alicdn.com/kf/HTB1oUNlk5MnBKNjSZFCq6x0KFXaR/Tente-r-versible-de-camouflage-allemande-de-la-seconde-guerre-mondiale-ZELTBAHN.jpg_Q90.jpg_.webp Saluts🏕

  • @etiennesubervie9607
    @etiennesubervie9607 Жыл бұрын

    Bonjour, super article vidéo et je rajouterais de brûler le papier toilette (après utilisation!)

  • @jeromek3974
    @jeromek39747 ай бұрын

    Merci , très intéressant

  • @alexandremollard2814
    @alexandremollard28142 жыл бұрын

    Très bons conseils, super utiles !! Merci beaucoup pour cette vidéo 🙂

  • @lesgeonautrices

    @lesgeonautrices

    2 жыл бұрын

    Merci Alex, heureuses que ça t'intéresse ! 🤗

  • @tuffythumper6676
    @tuffythumper667611 ай бұрын

    Super complet merci à vous ! J'ai jamais fait de randonnées sur plusieurs jours mais je sais que ça viendra un jour, du coup votre vidéo va m'aider 😊

  • @lesgeonautrices

    @lesgeonautrices

    11 ай бұрын

    On te souhaite dans ce cas une bonne préparation et de supers itinérances dans le futur ! 🙂

  • @papahotel8226
    @papahotel8226 Жыл бұрын

    Bonjour, pour le savon, je prends du savon d'Alep, il permet de laver les cheveux, le corporelle,les vêtements, et même les dents 😁pour les bâtons de marche,il est à privilégier l'aluminium, plutôt que le carbone (surtout par temps d'orages)

  • @pinkpaws7332
    @pinkpaws73322 жыл бұрын

    Bonjour et merci pour tous ces conseils qui tombent à pic, on va commencer le bivouac très prochainement 🤩☀️🍀🌸🐾💫

  • @lesgeonautrices

    @lesgeonautrices

    2 жыл бұрын

    Avec plaisir ! C'est super ça en tout cas, régalez-vous bien au cours de vos premiers bivouac ! 🙂

  • @pinkpaws7332

    @pinkpaws7332

    2 жыл бұрын

    @@lesgeonautrices Merciii beaucoup 🍀🌟🌸🐾

  • @___Tiger___
    @___Tiger___2 жыл бұрын

    Ah bas tient, je me tâté justement sur la quantité d'eau, j'avais prévu de prendre 3l donc merciii mon choix est fixé. Pas de tente je prend mon poncho que je mettrai en abris (un t.o.e, mais j'ai débuter avec le même que vous avant de décider a le prendre pour abris) et un tarp pour zone de vie, ou alors commencer par faire une tente avec le tarp, je n'est pas encore tester tout cela. Penser à mettre une petite bombe au poivre, au cas un cerf décide de vous charger, chiens ou surtout une personne mal attentionné. 😉

  • @francoisefb4741
    @francoisefb4741 Жыл бұрын

    OK merci pour la liste Moi je randonne seule en cyclo camping ou à pieds avec tente mais jamais plus de 7 kg (sac à dos ou Sacoches compris)matelas mousse c'est plus sûr/cuisine gaz Réchaud msr pocket(par contre je choisis des campings tous les 3/4 jours pour ravitailler)le reste en bivouac en été de préférence

  • @1pied2vantlautre
    @1pied2vantlautre2 жыл бұрын

    Merci pour cette bonne vidéo. 1pied2vantlautre

  • @lesgeonautrices

    @lesgeonautrices

    2 жыл бұрын

    Avec plaisir ! 🙂

  • @karimsaci443
    @karimsaci4432 жыл бұрын

    A 2 on mutualise certains équipements.

  • @lesgeonautrices

    @lesgeonautrices

    2 жыл бұрын

    Oui exactement ! Et quand on part seul.e il faut trouver le moyen de s’alléger au maximum 🙂.

  • @joannesbouteyre150
    @joannesbouteyre1502 жыл бұрын

    bonjour une paire de lacet de rechange, un sifflet et pour ma part une boussole en plus de mon altimetre nous n'avions pas de gps a l'epoque. vos video sont bien realisées

  • @lesgeonautrices

    @lesgeonautrices

    2 жыл бұрын

    Hello Joannes et merci pour ton retour. Concernant la paire de lacet, tu la prend même pour quelques jours de randonnée ? As-tu déjà eu à utiliser la paire de rechange ? On l'a fait à nos débuts et on a vite réalisé que ça nous servait à rien de prendre des lacets en plus sur des itinérance qui se comptent en jour. Par contre effectivement, si on part plusieurs semaines ou mois, ça a un plus grand intérêt 🙂.

  • @joannesbouteyre150

    @joannesbouteyre150

    2 жыл бұрын

    bonjour cela fait partie de mon paquettage ainsi que 24h de fruit secs et autres au cas ou, petit neveu de gendarme de haute montagne .tonton est plus là mais les habitudes restent.j'ai appris la montagne a la dure ....je vous souhaite belles rando ce que j'aime chez vous c'est la variete des parcours .pensez un jour a faire le tour du ventoux sur 2 jours a bientot @@lesgeonautrices

  • @didiertrekkeur
    @didiertrekkeur2 жыл бұрын

    bonjour les filles que dire j'ai quasiment la même chose les sacs a dos j'ai osprey atmos 50 et 65 litres popote en titane sac de couchage millet alpina qui va de 4° à -11° sur sac comme vous par contre les chaussures je suis en tige haute suite à mon opération du pieds il m'est conseiller de les porter en tige haute pour le reste je suis comme vous pratique cette mini pelle matelas seatosummit gonflable réchauz msr j'ai les deux modèles mais quasiments nous avons tous la même chose ce que j'ai en plus c'est un fumigène en montagne ou autre ça ne mange pas de pain je veux dire c'est très léger mais qui peut sauver des vies et surout être vue c'est tout comme toujours de bons conseils Didier

  • @lesgeonautrices

    @lesgeonautrices

    2 жыл бұрын

    Effectivement, nos équipements sont très similaires ! 🙂

  • @didiertrekkeur

    @didiertrekkeur

    2 жыл бұрын

    @@lesgeonautrices merci du retour faut dire quasiment nous avons le même équipements si tout vas bien mon retour sur le terrain sera l'année prochaine petit souci actuellement rien de grave

  • @mayiavalefort1770
    @mayiavalefort1770 Жыл бұрын

    lol une casserole !!!

  • @tuffythumper6676

    @tuffythumper6676

    11 ай бұрын

    Tu veux faire cuire la nourriture comment sinon ? 😂

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