Se questo video fosse uscito 2/3 anni fa, mi sarei risparmiato un sacco di pare e di ansia, grazie raiden

Alla base di tutto c'è il bisogno di attenzioni, che più andiamo avanti più degenera grazie alla pressione virtuale. Che siamo persone che non hanno ricevuto le giuste attenzioni fin da piccoli, o che vivevano di forti aspettative da parte dei genitori, o anche in situazioni lavorative e scolastiche seguenti. Che viviamo con forti sensi di responsabilità che non dovremmo avere, che siamo insicuri e che scappiamo continuamente dalla critica invece di elaborarla. Tutto alla base è la necessità di queste maledette attenzioni. Che si manifesti con l'ipocondria, bisogno di essere oggettivamente vittima di una situazione per far capire la sofferenza all'esterno. Che si manifesti con il controllo estremo delle cose, disturbi ossessivi compulsivi, depressione, ansia o rabbia. Tutto ciò che abbiamo intorno ci è ostile, non ci rispecchia, ci sentiamo diversi ed esclusi. Questo bombardamento odierno di una finta perfezione, di competizione da like e visualizzazioni, questa facilità nello stancarsi delle cose e di non saper più apprezzare nulla. Non si è in grado di dare attenzioni all'esterno perché troppo impegnati a darcene il più possibile da soli, in modo tossico. Stiamo diventando dipendenti da continui stimoli perché non siamo più in grado di stare con noi stessi. Dobbiamo ricominciare ad imparare a starci, a capire cosa vogliamo veramente e perché facciamo quello che facciamo. Se lo facciamo perché lo vogliamo davvero o perché siamo spinti da altre necessità. Stacchiamoci un attimo da tutta questa velocità, rallentiamo e pensiamo. Poi riprendiamo, piano, non dobbiamo andare da nessuna parte. Non serve avere fretta.

Nel video viene solamente accennato, ma da studente di psicologia e persona con anni di terapia alle spalle ci tengo a sottolineare l'importanza dell'ambiente per poter innescare un cambiamento. Non è detto che il nostro attuale ambiente sia negativo o tossico, semplicemente i comportamenti che apprendiamo (e quindi i nostri schemi mentali) sono fortemente associati all'ambiente in cui vengono appresi (ad esempio a molti sarà capitato quando erano bambini di avere più difficoltà a fare i compiti in una stanza rispetto a un'altra). Chiaro che uno il cambiamento deve volerlo e cercarlo attivamente, ma sfruttare i cambiamenti che avvengono attorno a noi (se non cambiare noi stessi il nostro ambiente) è un ottimo modo per semplificarsi la vita.

Bravissimo Raiden. Molti si chiederanno il perchè di questo video: beh perchè no? 10 minuti diretti, chiarissimi. Chi non è un superuomo dovrebbe apprezzare anche solo il fatto della condivisione, perchè hai parlato delle tue esperienze. Mi è piaciuta anche la dedicata alle compagne: è sacrosanto che in una relazione si vuole e si deve essere più felici insieme ma il come è diverso da persona a persona. Ad esempio: io preferisco giocare ai videogiochi da solo perchè è un mio momento (e a lei non interessa) ma adoro condividere giri in moto e andare al cinema con la mia compagna… siamo tutti diversi ma vogliamo tutti essere felici. Ecco oggi vi ho dedicato il mio momento di serietà, ora meglio se vado a tirare due “trojade”. Ciao

Gianlu grazie per aver caricato questo spezzone della live di ieri qui. Il tuo è stato (tanto per cambiare!)un discorso intelligente e brillante e soprattutto rasserenante e motivante, ancor di più se lo senti dalla bocca di qualcuno che stimi tanto. Credo abbia giovato a me e a molti altri, e onestamente sarebbe stato un peccato se fosse andato perduto! TVB ❤️

Io soffro di disturbi ossessivi compulsivi e mania di controllo perché sono sempre stato “il figlio bravo” a cui non è concesso fallire. La sensazione di vertigine e la totale apatia sono sensazioni di Raiden che riconosco come mie. Per non stare male (perché col doc non si sta bene) non mi basta un pensiero positivo ma ho bisogno di uno psicoterapeuta e infatti ci vado regolarmente. È bello poterne parlare e sapere di non essere soli a non stare bene

@KevinFitLife

Жыл бұрын

Ti sono vicino,anche io soffro di doc, in questo periodo è “tornata” più pesantemente infatti ho ripreso la terapia. È brutto.

Ciao raiden , grazie per questo tipo di format di argomenti trattati perche fanno bene a tanta gente come me . Io esco da una relazione durata 12 anni avendo perso per me l'amore della mia vita ho perso tutti gli stimoli affettivi e relazionali , ho provato a cambiare per riprendere un rapporto ma e stato troppo tardi poiche lei ha un altro e io non posso fare piu nulla per riaverla. La depressione mi sta mangiando letteralmente ma mi aiuta molto ascoltare e sentire chi ha avuto esperienze in merito e lha passate . grazie di averlo fatto tu in live

Raiden ha detto delle cose che avrei tanto voluto sentir dire da mio padre. Grazie di cuore Raiden

Grazie Raiden, davvero, sto attualmente aiutando una mia amica con questo stesso problema ed avevo bisogno di qualcuno che mi suggerisse, mi è piaciuto molto anche il discorso finale sulla persona che si ama, davvero grazie, un timing perfetto❤

Avrei voluto che qualcuno mi avesse detto tutto questo qualche anno fa. Mi sono trovato in questa situazione per quasi un anno. Ero distrutto fisicamente oltre che mentalmente, e ne sono uscito da solo ( e si mi sento benissimo oggi a poterlo dire ) ma credo che il modo migliore per stare bene sia parlarne e farlo sempre senza se e senza ma, so bene che non sia facile, ma parlare è la chiave di ogni cosa. Se qualcuno sta leggendo questo e sta passando un brutto momento, ma che dico brutto un orribile momento, voglio solo dirgli una cosa. Magari è finito il tuo mondo, la tua vita, ma questo non significa che non puoi iniziarne una nuova.

@MaximusOvernight

Жыл бұрын

grazie, bel discorso

Io non sono un particolare appassionato di videogiochi hi, ma vi guardo sempre... Mi piacete come persone, e trovo tanti stimoli interessanti anche tra le pieghe delle descrizione di un gioco...

grazie per questo video! io ci sto passando da quando è finito il lockdown però appunto mi sono accorta di questo pattern e sto cercando di migliorare. Purtroppo poi ansia e stress creano tante condizioni psicosomatiche che effettivamente percepiamo ma sono amplificate all'ennesima potenza. Anche il loop delle visite a volte può portare a non crederci e voler avere altre opinioni. Fatevi controllare ma fate anche tanto altro per risollevare la vostra saluta mentale! E per chi non lo è, per favore ascoltate comunque queste persone e non sminuite, fate lo sforzo di pensare a come possa sentirsi qualcuno che è costantemente in pensiero per la propria salute.

"Vi auguro di avere quello che volete voi" ❤

Raiden nostro padre, mentore e maestro

Un giorno ti senti indistruttibile, poi succede qualcosa, il fisico ti tradisce e capisci che sei vulnerabile. Sono 2 anni che soffro di ipocondria (paura di avere qualcosa al cuore) e ci sono periodi in cui niente mi ferma, altri in cui non riesco ad avere le idee chiare, Tutto quello che dici è sacrosanto, è esattamente così, una droga, senti la necessità di stare male ma tutto passa se lo si vuole, magari non da soli ma con l'aiuto di qualcuno. Siate felici e godetevi quella felicità.

Come ti capisco Raiden. Purtroppo io sono nata ansiosa e tendo al rimuginare tantissimo sulle cose. Ora, a 35 anni, sicuramente riesco a gestire meglio i problemi ma il mio cervello tende sempre a correre subito e istintivamente in direzioni catastrofiche e non è affatto bello. Dei miei due bambini (8 e 10 anni) il maggiore è esattamente come me, va nel panico quando gli succede qualcosa che non sa come controllare e se inizialmente cerca di gestire l'ansia poi non ce la fa e piange, si impanica. L'unica persona che lo capisce e sa come aiutarlo a gestire questa sua ansia sono proprio io (non per mancata volontà, ma tra papà e nonni nessuno riesce a capire e quindi gestire queste sue reazioni) e lui si affida tantissimo a me, da una parte è un problema perché sono l'unica che vuole quando c'è qualcosa, dall'altra con me si calma subito e riesce ad affrontare le cose, quindi spero che crescendo poi interiorizzi i "metodi" e non faccia più affidamento solo su di me, ma sono felice che, quantomeno, questo mio modo di essere sia di aiuto a lui. Chi non ha queste reazioni, che sono del tutto istintive per me, non può capire cosa significhi dover convivere con questo maledetto coinquilino nella testa e tenderà sempre a pensare che sono paranoie evitabili che ci si costruisce per chissà quale ragione.. peccato che, almeno per me, il cervello "attivo" faccia davvero di tutto per costringersi a ragionare e mettere a fuoco i problemi, ed è come lottare ogni secondo contro sé stessi, il che rende certi periodi molto stancanti e privi di naturale serenità. Apprezzo tanto questo tuo esporti in maniera onesta e naturale, come per le miodesopsie (altro fatto in comune!), perché sembra un piccolo gesto ma può significare tanto per chi, come me, si è sempre sentito trattare con superficialità. Un caro abbraccio

La mente è la nostra forza più grande! Sono tante le cose che vorrei dire adesso ma cerco di fare una sintesi. La frase o proverbio che dice:non è grande chi non cade mai,ma chi dopo esser caduto riesce a rialzarsi, è un qualcosa che ho provato sulla mia pelle! Un anno buio della mia vita,mi sentivo estraneo da me stesso,scendevo sempre più nel profondo degli abissi infernali! Non è che non ero in grado di risalire ma non lo volevo! Poi dopo varie vicissitudini e riflessioni ho alzato il capo scorgendo un piccolo raggio di luce... Me ne sono innamorato e non ho pensato più a dove stavo ma a dove volevo arrivare,su verso quello spiraglio di vita,la mia vita!!! Quando ricordo quel periodo a volte dico a me stesso quanto sono stato stupido,idiota,cretino letteralmente uno str....! Ma poi penso che tutti possiamo sbagliare o ritrovarci nella " selva oscura" ma tutti possiamo farcela a cambiare la situazione! La mia compagna invece per 3 4 anni ha sofferto di attacchi di panico, ansia e depressione! Stesso lei oggi dice che erano tutti trip mentali, infatti è una forza della natura,aiuta tutto e tutti compreso me! Non è che i giorni cupi non arrivano più,ma fortunatamente adesso siamo capaci di riconoscerli e trasformarli a nostro vantaggio! Concludo dicendo che non tutti riescono a farcela da soli...e qui entriamo in gioco tutti,tutta l'umanità,dobbiamo volerci tutti più bene,non voglio sviolinare adesso ma è l'amore la soluzione di tutto, l'amore verso di noi e gli altri! Se ci aiutassimo di più tutti staremmo meglio sicuramente!!!! In questi casi mi viene in mente sempre la canzone Where Is the love? Buona vita community!!!

Caspita Gianluca, un abbraccio grande. Per la tua sincerità, per la tua personalissima condivisione.

4:26 ma quel commento depensante di mistermazzeo? in ogni caso, vi seguo da quando ero piccolissima, per una piccola parte mi avete cresciuta, aumentando la mia passione per i videogiochi. Come molti giovanissimi ignoravo il fatto che non foste solamente annunci lolli, mario kart e disegni osceni, ma delle persone con tanto da raccontare. Vi si ama

Grazie mille per questo video...!

Discorso assolutamente condivisibile ❤

Anch'io sono pieno di miodesopsie e ci sono stato molto male, capita tuttora. Sono contento che hai raggiunto una stabilità mentale e spero di arrivarci pure io, questo su e giù continuo è pesante alla lunga Grazie per le tue parole, davvero

Grazie Raiden per questi discorsi preziosi 🙏

Grazie. Dico solo questo, la mia stima è aumentata molto per te dopo questo video

"Mi aspettavo continuamente che il mio fisico mi tradisse" Ho 37 anni e ho vissuto così gli ultimi 10. E' un fottuto autosabotaggio continuo che alla fine i problemi me li genera davvero, perché l'ansia alla lunga compromette il corpo. Vado a periodi, ovviamente, ma di base c'è sempre quella preoccupazione di fondo che all'improvviso qualcosa in me si rompa (infatti ho soprattutto la paranoia di un malore improvviso, molto più che di scoprirmi malattie, e per questo non ci sono esami che tengano). Arrivato a questo punto, non so se ne uscirò mai, perché va avanti veramente da troppo.

@redpalex

11 ай бұрын

Psicoterapia?

Anche io col mio ex compagno avevamo una relazione simile alla vostra: non solo pensavo di aver trovato la persona della vita ma anche il mio migliore amico. Poi tutto cambia purtroppo…

Da Playerinside a Playerinsidie è un attimo

Un esempio di quando il mezzo dei videogiochi diventa fenomeno sociale e umano, che lega le persone e la loro vita, grazie mille a Raiden. 😁😊

Date retta al buon Raiden. Io, da persona con esperienza a riguardo, posso dirvi che queste conclusioni sono inevitabilmente corrette. È solo una questione che fino a quando non ci arrivi da solo non lo accetti e non lo puoi capire. Ci vuole pazienza e forza di volontà, e quando mancano bisogna farsi aiutare da "uno bravo", come si suol dire. Forza! 💪😘

Guarda, ti capisco benissimo, non perché fossi io ipocondriaco ma lo era mia moglie e purtroppo questa patologia mentale coinvolge inevitabilmente anche chi gli sta intorno!! Credo che alla fine la cosa migliore che puoi fare per aiutare chi vuoi bene è avere un'ifinita pazienza e ascoltare la persona che sta male

Infatti ho sempre pensato che tu dietro a quell'aria spassosa che hai nei tuoi video ci fosse una latente fragilità. Ti capisco molto bene ♥️

@PlayerInsidue

Жыл бұрын

ora no. Ma c'è stata :)

mi hai commosso! Sei un grande Siete dei grandi, tu e midna vi adoro!

Un bel video, interessante e rilassante, io per esempio non so proprio cosa fare nella vita, e a 20 non ho avuto la fortuna di avere nessuna relazione, non so nemmeno cosa fare nella vita e mi ritrovo sempre a casa attaccato al pc. Essere felici, vero, anche se non so come, ne se sia possibile in ogni caso è un bel discorso

@pietroventimiglia5269

Жыл бұрын

a 20 anni è pressoché impossibile sapere cosa fare nella vita, ho conosciuto pochissima gente che già sapeva cosa fare e che poi ha mantenuto quel percorso, forse un paio, la maggior parte di noi sbaglia, cambia idea, ci ripensa o si blocca per un pò, è normale che sia così, quel che ti posso dire è di cercare di uscire dalla routine, se per ora ti trovi sempre a casa al pc, prova a variare le attività che fai al pc stesso, a sperimentare hobby e argomenti al pc, nuovi stimoli aiutano anche a trovare la voglia di variare e magari una volta trovata staccati dal pc e sperimenta fuori dal mondo virtuale, cercando qualcosa che ti renderai conto vorrai fare la troverai

Questo video parla proprio di me

Ho sofferto di depressione e alcolismo. Ne sono uscito. Per essere felici bisogna perdonarsi dei propri errori e avere il coraggio di chiedere scusa a chi hai fatto soffrire. Ci vediamo oggi pomeriggio a Roma.

Io ho il tuo stesso problema da 1 mese e mezzo... Ho le miodesopsie e sono pieno come te... Ci sto troppo male

Scrivo subito il commento perché in realtà giusto poco fa ho recuperato tutta la live di ieri, e devo dirti che io non sono ipocondriaco, ma il discorso che hai fatto mi ha aiutato a capire molte cose per la mia situazione attuale, e mi hai aperto diciamo, tante porte, tanti pensieri a cui pirma non arrivavo...il tuo discorso mi ha colpito veramente tanto e mi ha aiutato a capire molte cose. Grazie per avermi aperto il mondo facendo questo discorso, serviva veramente qualcuno che dicesse queste cose a me anche se non direttamente per sbloccarmi diciamo. Grazie raiden veramente Spero di vedervi al Comicon di Napoli per ringraziarti di persona e farvi firmare il libro! Un abbraccio e grazie ancora di tutto sia per questo che per la compagnia fatta da quando ero piccolo che vi seguo, ad oggi che ho 23 anni!❤

Ottimo raiden!

❤

Bel discorso Raiden ti si vuole bene

Parole sagge, bravo Raiden!:)

L'ipocondria è davvero una brutta bestia, specie quando ti guasta la festa nel periodo migliore della vita, da giovane... Quando potresti godertela alla grande, perché la salute c'è davvero! Poi, passano gli anni, e passa anche lei, meh... Devo dire, però, per esperienza personale, che anche il suo "contrario", ovvero quella che io chiamo la "sindrome del supereroe", è una gran bella grana... Quand'ero giovane, avevo quest'inconscia presunzione d'immortalità, che mi ha portato a fare un sacco di cazzate apocalittiche, all'insegna del "tanto non mi succede niente". Ho rischiato la buccia più volte di quante primavere mi porto sulle spalle, e per culo, mi è sempre andata bene... Sul momento, ovvio, perché poi, le conseguenze sul lungo periodo, te le raccomando. Arrivato che sono alla sesta ernia, ormai quasi non ci faccio più caso, ma all'inizio, che botta, gente! Per fortuna, poi, sono arrivate le altre mie settordici patologie croniche che, oltre che regalarmi un oceano di indicibile sofferenza, hanno messo in secondo piano l'importanza del mio rachide "millebolle"! 🤣🤣🤣

Hai scoperto poi cosa era quel colore giallastro/arancione che ti contrornava gli occhi? Ora sembra tutto a posto

L'ipocondria e l'ansia sono purtroppo due tra i problemi più sottovalutati, tanti pensano che quando si parla di mente l'unica patologia da cui tenersi in guardia sia la depressione trascurando totalmente tutto il resto, mia madre ha fatto questo errore e adesso ogni cosa che (non) succede è motivo di ansia estrema e mi rendo conto di come per stare serena debba praticamente vivere in una bolla di vetro almeno finché non si deciderà ad andare da uno psicologo. Il brutto di questi problemi, e aspetto di cui molti non parlano, è anche il modo in cui colpiscono le persone intorno al soggetto, io mi rendo conto di non poter quasi per nulla far affidamento sulla mia famiglia perchè appena accenno il minimo malore mia madre va in ansia peggiorando ancora la situazione e finché si tratta di una febbre pazienza ma qualche anno fa ad esempio il mio medico sospettava potessi avere un tumore (che per fortuna non avevo) e più recente 3 anni fa ad un certo punto praticamente ho iniziato a sanguinare h24 dalla bocca e mi erano quasi esplosi gli organi a causa della mononucleosi, di tutto ciò nonostante avessi "solo" 20 anni io non ho potuto proferire parola con i miei per chiedere una mano ne niente perchè sapevo che se lo avessi fatto mia madre sarebbe probabilmente impazzita di paura. Quindi chiunque si renda conto di avere un determinato problema per favore prendetevene cura, per voi stessi e per chi vi sta intorno, riuscire ad uscirne da soli purtroppo non è la norma, anzi, è un'eccezione più unica che rara. Per passare al discorso successivo invece credo che cercare la persona giusta solo in chi condivide al 100% tutti i nostri interessi sia estremamente narcisistico (non parlo di raiden e midna ovviamente, anche perchè noi vediamo un lato della loro relazione ma dietro ci sarà un mondo che non conosciamo), lo trovo più un interesse di cercare se stesso nell'altro, piuttosto che un interesse nell'altro in se, non che sia sbagliato ovviamente stare con una persona con cui condividiamo le passioni, ma non è neanche necessario ne tantomeno sufficiente, può essere un caso, può essere un addendum, ma può essere anche altrettanto stimolante stare con persone con interessi diversi ma di cui si ci interessa l'un l'altro. Nel senso che non dovete bloccarvi al "ma dove trovo ragazze interessate ai videogiochi", ce se il vostro sogno è la relazione tra raiden e midna dovete anche pensare che c'è un mondo dietro la loro relazione oltre al videogioco che ovviamente noi non conosciamo, il videogioco penso possa essere stato un punto di contatto ma non basta avere le medesime passioni per creare un rapporto che va costruito anche sulle differenze e forse sopratutto sulle differenze, dato che siamo tutti bravi ad apprezzare ciò che condividiamo.

L'ipocondria é una falange della depressione.

Ecco finalmente qualche argomento leggero e semplice