Radek Ptáček: Mozek, Tělo, Zdraví #11

Radek Ptáček je klinický psycholog, psychoterapeut a profesor lékařské psychologie. Povídali jsme si spolu o potížích lidí, kteří v hlavě "cestují" časem, o vlivu pozornosti k vlastnímu životu, nebezpečí naléhavosti titulků, adiktivitě u dospívajících i dospělých, pilířích pro zdravý život, pohybu, spánku, stravě a lidských vztazích.
00:00 Život v přítomnosti
13:40 Pozornost
16:30 Meditace
21:51 Titulky, naléhavost
28:55 Adiktivita
33:58 Poruchy ve společnosti
37:42 Vztahy
45:20 Pohyb
55:15 Spánek
1:04:19 Strava
1:16:05 Tři lidé na kafe, doporučení na knížku
Podcast na Spotify: open.spotify.com/show/7g8O1E7...
/ pavelmirovsky

Пікірлер: 33

  • @PavelMirovsky
    @PavelMirovsky2 ай бұрын

    00:00 Život v přítomnosti 13:40 Pozornost 16:30 Meditace 21:51 Titulky, naléhavost 28:55 Adiktivita 33:58 Poruchy ve společnosti 37:42 Vztahy 45:20 Pohyb 55:15 Spánek 1:04:19 Strava 1:16:05 Tři lidé na kafe, doporučení na knížku

  • @vlastaspackova7634
    @vlastaspackova763419 күн бұрын

    Prima rozhovor,,,nikomu nic nevnucuje , příjemně otevřený a s lehkostí vyjádřené myšlenky . Děkuji

  • @user-vc2nq2do7c
    @user-vc2nq2do7c27 күн бұрын

    Širší pojetí dotazů (pro někoho sebeprezentace tázajícího) je zcela v pořádku! Dialogické rozhovory mohou být přínosnější, pokud je tazatel informovaný, inteligentní a umí se vyjadřovat. Což v tomto případě platí 👍.

  • @PavelMirovsky

    @PavelMirovsky

    27 күн бұрын

    Díky za milý komentář)

  • @jaroslavavcalova2499
    @jaroslavavcalova24992 ай бұрын

    Opět skvělý rozhovor, 👏děkuji.

  • @alenalecka4687
    @alenalecka46872 ай бұрын

    Dakujem za vyborny rozhovor, pan moderator by mohol nechat vacsi priestor hostovi. Ale je zrejme, ze sa na temu pripravil. Za to mu patri respekt.

  • @PavelMirovsky

    @PavelMirovsky

    2 ай бұрын

    Zdravím, díky za komentář. Bodu rozumím, současně se podcast snažím od začátku dělat tak, jak v něm plánuju pokračovat. Baví mě diskuze. A ze zpětné vazby hostů (ti jsou pro mě nejdůležitější) vím, že jim volnější formát vyhovuje, cítí se uvolněnější))

  • @annakarl9989
    @annakarl99892 ай бұрын

    Dobrý den pánové, Děkuji za hezké analytické povídání a trefné postřehy na současné dění a život. Přeji vám oběma krásné dny. 💪🤗💖💐💐💖💪🤗

  • @PavelMirovsky

    @PavelMirovsky

    2 ай бұрын

    Díky, vám taky)

  • @lenkahermanova1169
    @lenkahermanova11692 ай бұрын

    Děkuji za skvělý rozhovor 👏..!

  • @janasenkyrova9638
    @janasenkyrova96382 ай бұрын

    Děkuji za velmi zajímavou debatu.

  • @evamilackova1774
    @evamilackova17742 ай бұрын

    Děkuji za každé slovo.

  • @PavelMirovsky
    @PavelMirovsky28 күн бұрын

    Omylem jsem smazal jeden z komentářů, tak pokud to paní Anna.S náhodou čte, tak děkuju za pochvalu, přání i zpětnou vazbu)

  • @sarkahorakova5755
    @sarkahorakova575524 күн бұрын

    Úžasný host...děkuji za krásný rozhovor❤

  • @janahezlova5304
    @janahezlova53042 ай бұрын

    Úžasná debata

  • @Mediateam3-sk5dc
    @Mediateam3-sk5dc2 күн бұрын

    👏

  • @chrkprk
    @chrkprkАй бұрын

    fascinují mě tihle mezioborový lidé,řeknete vědci o joze a on ví o čem je řeč,a ještě nabídne kritický náhled,tohle nebylo možné před třiceti padesáti lety,já myslím že svět se zlepšuje

  • @martasimperova2456
    @martasimperova245615 күн бұрын

    M 40:20 ❤❤❤ pravda vztahy!!!!

  • @user-it7wu9lt6i
    @user-it7wu9lt6i22 күн бұрын

    Dobrý den. Děkuji za zajímavý rozhovor 😊 Pokud máte zájem o zpětnou vazbu, tak mám tři body. 1) Je bezva, že tématu očividně rozumíte a dokážete se s hostem fundovaně bavit. 2) Je zvláštní, že na kameře je pouze host (zvlášť v kontextu bodu tři). Chtěla bych vidět i vás. 3) Ráda bych, aby měl host více prostoru.. Takto je to ve stylu "zjistil jsem si toto a toto, pane hoste, je to správně (dobře víte, že je) a máte k tomu další komentář?" Tento formát mi jako divákovi moc nevyhovuje.

  • @PavelMirovsky

    @PavelMirovsky

    22 күн бұрын

    Zdravíčko, díky za komentář, slušně formulované zpětné vazby není nikdy dost. Ke dvojce, u této a 15té epizody byl problém s obrazem, jinak jsou kamery dvě. Trojce rozumím, a chápu že jít tradičním modelem, otázka-odpověď možná oslovím více diváků. Přemýšlel jsem o tom před prvním dílem, a nakonec jsem se rozhodl jít cestou toho co je mi nejpřirozenější, diskuze a větší zapojení. Divák takhle během chvíle zjistí, jestli mu to vyhovuje nebo ne, a třeba mě rovnou vypne. A vlastně si myslím, že víc lidí bude souhlasit s vámi, nemyslím že to dělám objektivně “lépe”, jen to dělám po svém)

  • @user-it7wu9lt6i

    @user-it7wu9lt6i

    22 күн бұрын

    @@PavelMirovsky Tak jasně, však je to váš podcast 👍 Hodně zdaru 😊

  • @bibiblanka431
    @bibiblanka43127 күн бұрын

    Líbí se mi jak pan profesor nechá moderátora v klidu mluvit i když už od jeho první věty ví o čem mluví a na co se chce zeptat. Jen se malinko usmívá . To je moc fajn 😊❤

  • @jirikanah4099
    @jirikanah409914 күн бұрын

    Dokoukal jsem rozhovor do konce a musím pozměnit svůj předešlí komentář. Byl to super a informativní rozhovor. Jen menší feedback a můj pohled. Některé otázky byli dost dlouhé a posluchač se v nich ztrácí ale když už to musí být tak na konci bych specifikoval otázku popřípadě bych ji rozdělil do několika pod otázek,bude to lepší pro posluchače i pro hosta na odpovídání. Přeji pěkný den.

  • @PavelMirovsky

    @PavelMirovsky

    14 күн бұрын

    Díky za zprávu, na lepší specifikaci otázek zapracuju, at se daří)

  • @vyccz
    @vycczАй бұрын

    05:23 - narcistické vyprsknutí moderátora potvrzující jeho potřebu se předvést, jak pečlivě se na rozhovor připravil a ideálně v něm použil maximum odborných pojmů, aby tím ve výsledku přišel vtipný nejenom panu Ptáčkovi, ale i běžnému posluchači (pamatujte, rozhovor děláte pro posluchače, nikoliv pro uspokojení svého ega) ... jinak téma perfektní, rozhovor přínosný a hodina dvacet utekla jako voda ;-)

  • @PavelMirovsky

    @PavelMirovsky

    Ай бұрын

    Zdravíčko, na podcasty se moc nepřipravuju(myslím že to škodí konverzaci, a modeluje to konverzaci do předem připravených míst, a já se radši pletu než hledám konformitu, myslím že pokrok vede přes dialog. Působit to tak může, psychologie, sociologie, neurověda, pohyb jsou témata, kde se denně vzdělávám a baví mě. Kde na věc koukáme jinak, nejdůležitější je pro mě host a vlastní pocit, věřím že cesta(aspoň ta moje) jak dělat podcast pro širší publikum, je dělat ho upřímně k vlastní povaze, a pak s vámi zůstane ten divák, co má zájem sledovat vás a hosta, a ne vaši “podcast-friendly” verzi, kde nebudete sám sebou, tuhle životní lekci mi dalo dělání stand-upu. Nepřišlo by mi fér k sobě ani divákovi, kdyby dostávali light verzi. Jestli to přišlo vtipné hostovi, běžnému divákovi, a nebo jen vám a třeba určitému, byť klidně znatelnému, procentu posluchačů, to už je otázka (ačkoliv o tom prvním bych zřejmě věděl spíš já, od hostů si po natáčení beru zpětnou vazbu, a cíleně se ptám co by zlepšili). Za komentář a podnět k sebereflexi díky, pokud to tak působí tak to tak působí, a je na čem pracovat)

  • @sonia_maria_sophia
    @sonia_maria_sophia26 күн бұрын

    Dobrý den, taky si dovolím kritiku. Zahájit rozhovor 2 minutovým monologem, bez jakéhokoliv představení a uvedení hosta, mi přijde přinejmenším neslušné a neuctivé vůči panu profesorovi.

  • @PavelMirovsky

    @PavelMirovsky

    26 күн бұрын

    Zdravíčko, kritiku beru a vašemu pohledu rozumím. Koukám na to jinak, podcasty začínám citátem (nejčastěji je to jedna-dvě věty, jindy to vyjde takhle jako úvod do prvního tématu) s hosty formát diskutuji předem. Celkově se víc snažím o dynamiku člověk-člověk, než moderátor-host, uvidíme jak to lidem bude sedět. Představení jsem dělal v prvních 6-7 dílech, vedlo k výrazné vyšší míře brzkého opuštění (daleko víc lidí odešlo dřív v průběhu představení, než podcast začal), takže tady poslouchám diváky. A současně věřím, že kdyby to hostovi přišlo neslušné/neuctivé, věděl bych o tom, po podcastu povídáme dál a beru si zpětnou vazbu :)

  • @valeriejagrova8983
    @valeriejagrova898322 күн бұрын

    Pavle,skvělý host,ale bohužel jste mu nedal téměř prostor, což se vám stává dost často. Jestli potřebujete hodně prostoru pro sebe, zkuste dělat spíš webináře. 😉 Za mě…

  • @PavelMirovsky

    @PavelMirovsky

    22 күн бұрын

    Zdravíčko, protože jde o 2-3x komentář v podobném duchu, dal jsem si s tím práci, podcast jsem si pustil a změřil přesně dobu, kdy mluvím já a kdy mluví host. Vyšlo to tak že 31.5 procent času mluvím já, 68.5 procent času mluví host). Více než 2/3 času mi jako "téměř žádný prostor" nepřijde)

  • @valeriejagrova8983

    @valeriejagrova8983

    7 күн бұрын

    @@PavelMirovsky Možná jsem měla formulovat lépe, některé otázky jsou velmi dlouhé a host na to mohl říct jen - "hezky jste si odpověděl", ale berte to jako můj subjektivní pocit ihned po poslechu rozhovoru. Připravil jste se moc dobře a většinou mě to baví. 😀

  • @IvanaKorfova
    @IvanaKorfova26 күн бұрын

    Qq

Келесі