Работа стоя - плюсы и минусы. Как правильно работать стоя за компьютером. Лучше стоять или сидеть?

Работа стоя - плюсы и минусы. Как правильно работать стоя за компьютером. Лучше стоять или сидеть?
Делюсь опытом работы стоя.

Пікірлер: 38

  • @alexvydrin3933
    @alexvydrin39334 жыл бұрын

    На видео стол STIYSTIL Solid.

  • @pavelsmekhov1157

    @pavelsmekhov1157

    4 жыл бұрын

    Спасибо! правда полезно)

  • @user-ex4zb7qp9i

    @user-ex4zb7qp9i

    Жыл бұрын

    Каков ваш рост, а так же высота стола стоя и сидя???

  • @serega1103cpp

    @serega1103cpp

    4 ай бұрын

    Спасибо большое!)

  • @user-wv6el3wr8z
    @user-wv6el3wr8z7 ай бұрын

    начал делать упражнения для спины и все боли ушли,купите себе мфу тренажер домой на крайняк,тяга верхнего блока за спиной,тяга к животу и спина будет держать хорошо

  • @robinhess645
    @robinhess6453 жыл бұрын

    спасибо большое за видео. музыка реально зачетная

  • @goodluck1070
    @goodluck10703 жыл бұрын

    спасибо за плюсы и минусы, было полезно

  • @user-gs6hv8ih2f
    @user-gs6hv8ih2f3 жыл бұрын

    Отличный рассказ!

  • @robinhess645

    @robinhess645

    3 жыл бұрын

    в описании канала

  • @zakiro4277
    @zakiro4277 Жыл бұрын

    А где ссылка на плейлист?)

  • @Kolian0
    @Kolian02 жыл бұрын

    Хорошо бы было ещё снять видео по этой теме. Тут ты только месяц так работаешь. Уже 2 года прошло и было бы интересно послушать к чему ты сейчас пришёл. Особенно интересно послушать про работу на беговой дорожке. Как-то совсем не представляю себе такого.

  • @HaKoIIuTeJIb

    @HaKoIIuTeJIb

    Жыл бұрын

    :)))

  • @malik2742

    @malik2742

    Жыл бұрын

    Работал в цеху стоя на утюге, с нами работал дядя с 20 летним стажем работы, и всё нормально с ним. К утюгу быстро привыкаешь, через 3 недели тело адаптируется. Даже если ты до этого не проявлял физической активности. Я себе даже представить не мог, что можно стоять за компом. Всё случайно в голову пришло

  • @user-ix7yc3ev8w

    @user-ix7yc3ev8w

    Жыл бұрын

    @@malik2742 а 19 дядей ты не видел - они все на инвалидность ушли. Ты думаешь что выиграл в лотерею - не заболят ноги от стоячей работы. Но когда тебе пойдёт пятый десяток - расскажешь))))

  • @zakiro4277
    @zakiro4277 Жыл бұрын

    Тоже танцую за компом)

  • @di_mi_mi_ka
    @di_mi_mi_ka Жыл бұрын

    уважаемый Алексей! Спасибо за видео. Скажите пожалуйста, если помните. В каких исследованиях говориться, что приступая к сложным задачам лучше принять сидячее положение? Заранее спасибо!

  • @user-io6gi7gv8t

    @user-io6gi7gv8t

    4 ай бұрын

    Логически можно предположить, что сидя приток крови к голове больше (а к ногам - меньше).

  • @IvanIvanov-gc8te

    @IvanIvanov-gc8te

    3 ай бұрын

    ​@@user-io6gi7gv8t, приток больше, а отток меньше...

  • @user-nx7kf2jd2x
    @user-nx7kf2jd2x28 күн бұрын

    насчет сжигания калорий разницы нет, ты один фиг практически не двигаешься а так да, у меня уже почти месяц стол за которым можно работать стоя и сидя, главное это то на чем ты стоишь, так как от жесткой поверхности можно очень быстро попрощаться с идеей что либо делать стоя

  • @user-ju9tc4fr5v
    @user-ju9tc4fr5v3 жыл бұрын

    барное высокое кресло еще можно использовать, чтобы менять стоя или сидя

  • @user-nx7kf2jd2x

    @user-nx7kf2jd2x

    28 күн бұрын

    спина спасибо не скажет

  • @orestkapko1761
    @orestkapko17613 жыл бұрын

    а что за монитор у Вас ? норм для макбука ?

  • @alexvydrin3933

    @alexvydrin3933

    3 жыл бұрын

    LG 27UD88 4K отличный монитор, с type-с - если мак с type-с то можно через один кабель и видео передавать и заряжать мак.

  • @zakiro4277
    @zakiro4277 Жыл бұрын

    Я читал где-то что не на 10% а на 50% замеряли интересно кто-то реальный цифры

  • @KuAntuan
    @KuAntuan3 жыл бұрын

    А если беговую дорожку под стол, идти и кодить))

  • @fedorovilya1856

    @fedorovilya1856

    3 жыл бұрын

    У кого-то видел реализацию этой идеи. По-моему, у Линоса Торвальда в одном из интервью у него дома

  • @user-pe6qo9hi1r

    @user-pe6qo9hi1r

    5 ай бұрын

    И вырабатывать электричество

  • @yurikhramov656
    @yurikhramov6562 жыл бұрын

    Русская ЭСС =)

  • @iam1213
    @iam12135 ай бұрын

    Месяц проработал уже эксперт. По сути статьи с интернета зачитал. Купи коврик для роботы стоя

  • @user-io6gi7gv8t

    @user-io6gi7gv8t

    4 ай бұрын

    За пару дней можно понять, как ты себя чувствуешь - лучше или хуже. И перерывы в работе никто не отменял.

  • @zakiro4277
    @zakiro4277 Жыл бұрын

    Чтобы ноги не затекали надо на мягком стоять подушка или хотябы кроссовки, а то есть риск плоскостопие заработать

  • @99zhizney

    @99zhizney

    Жыл бұрын

    Можно просто на гвоздях стоять тогда точно ничего не заработаешь, сплошные плюсы

  • @zakiro4277

    @zakiro4277

    Жыл бұрын

    @@99zhizney не мягкая поверхность самое лучшее похожая на траву или землю наши ноги миллионы лет ходили по земле а не по кафелю

  • @EarthGuaard
    @EarthGuaard2 жыл бұрын

    минус запястья(

  • @Demosukr
    @Demosukr2 жыл бұрын

    минус наверно риск возникновения проблем с сосудами на ногах.. 🤪

  • @MorozoVladislaw
    @MorozoVladislaw11 ай бұрын

    а сидя кровь в ногах не застаивается? наоборот еще хуже и + варикоз

  • @brtnai

    @brtnai

    5 ай бұрын

    Ну она застаивается в жопе)

  • @Denis-fe7rt
    @Denis-fe7rt4 жыл бұрын

    Найдите кинезиолога в своём городе, только грамотного. Что-то с тазовой диафрагмой у вас. Академия Васильевой Л.Ф. если вы с Украины

Келесі