Réveiller et soulager le corps endolori (Yoga doux)

Спорт

Bienvenue dans cette routine de Yoga pour soulager toutes les tensions du corps. Que tu aies mal dormi, que tu traverses une période douloureuse dans ton corps à cause de courbatures, de maladies, cette routine très douce sera parfaite pour toi. Des postures simples au sol et sur le dos pour relâcher toutes les tensions et lubrifier les articulations en douceur
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Пікірлер: 203

  • @sylvienardin8533
    @sylvienardin85336 ай бұрын

    Incroyable séance ! Je me sentais mal au réveil, courbatures, convaincue que la journée allait être au ralenti et grâce à cette séance, mes douleurs ont disparu, ma journée s'est déroulée comme je le souhaitais et en plus, j'étais détendue. Un grand merci Delphine !

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    6 ай бұрын

    Oh génial !

  • @liloucat1395
    @liloucat13953 ай бұрын

    Merci pour ton accompagnement clair , précis, bienveillant. Belle journée rayonnante lumineuse. 🙏🌈🌞🌼

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    3 ай бұрын

    Merci 😊, belle journée à toi également !

  • @romy8788
    @romy8788Ай бұрын

    Quel bonheur pour le corps! Merci beaucoup🌺

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    Ай бұрын

    Oh avec plaisir 🙏

  • @pauline590
    @pauline5904 ай бұрын

    Cette séance était absolument génial ! J'ai adoré merci !

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    4 ай бұрын

    Oh merci de partager ton enthousiasme 💫

  • @Anne37170
    @Anne371704 ай бұрын

    Mercipour cette belle séance ❤❤❤belle journée

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    4 ай бұрын

    Merci à toi 😊

  • @richardvilliette6702
    @richardvilliette67024 ай бұрын

    Merci pour cette douce pratique. Belle soirée Delphine.

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    4 ай бұрын

    avec plaisir 😊

  • @stephanied2533
    @stephanied25333 ай бұрын

    Au top!!! Gros soulagement après la pratique. Merci 🙏

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    3 ай бұрын

    Génial !

  • @lea.sophro
    @lea.sophro4 ай бұрын

    Merci ! C’était parfait pour ce matin ❤

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    4 ай бұрын

    Génial !

  • @puglisigeraldine5412
    @puglisigeraldine54122 ай бұрын

    Re Delphine 😀 J'aime, j'aime, j'aime 💚💚💚 Merci❤

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    2 ай бұрын

    et moi j'aime ton commentaire 🤣

  • @laurerose2618
    @laurerose26185 ай бұрын

    Merci pour cette séance qui m’a fait un bien fou à mon petit corps tout cassé et endolori…. 😊

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    5 ай бұрын

    Merci à toi pour ton retour 🙏

  • @labibliothequedelaurie
    @labibliothequedelaurie5 ай бұрын

    Merci pour cette séance qui fait beaucoup de bien.

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    5 ай бұрын

    Avec plaisir 😊

  • @helenblondel4728
    @helenblondel47284 ай бұрын

    Merci beaucoup je commençais à me sentir rouillée 🙏🌸

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    4 ай бұрын

    Le Yoga comme traitement anti rouille 🤣

  • @sandrinelamire7627
    @sandrinelamire7627Ай бұрын

    Merci Delphine , réveil difficile pour moi ce matin , cette séance fut la bien venue !!

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    Ай бұрын

    Je suis ravie que la séance t'ait été bénéfique 👍

  • @missjulilie
    @missjulilie4 ай бұрын

    Magnifique ❤️ Ma journée va bien commencer !!! 🙏🙏🙏 Merciiiiiiiiiii à vous✨️❤️🙏

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    4 ай бұрын

    Génial !

  • @puglisigeraldine5412
    @puglisigeraldine5412Ай бұрын

    Re Delphine 🙂 Merci, ça fait beaucoup de bien A quand l'été🌞🌞🌞

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    Ай бұрын

    Ne m'en parle pas !!!

  • @celinet.7662
    @celinet.76626 ай бұрын

    Merci sa ma fait beaucoup de bien pour cette première journée de l'année avant d'aller travailler. ☺️😉

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    6 ай бұрын

    Bon courage pour ton travail 👌, et bravo d'avoir commencé l'année avec une séance de Yoga !

  • @MarineBrnd
    @MarineBrnd4 ай бұрын

    C'est tout doux et ça fait beaucoup de bien, merci 🤍

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    4 ай бұрын

    Merci Marine 😁

  • @user-ix8kz3bl1m
    @user-ix8kz3bl1mАй бұрын

    Merci pour cette pratique très agréable pour les lendemain de sport ou le corps est un peu raide 😊 Belle journée 🌼

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    Ай бұрын

    Avec plaisir ! Je suis ravie que cette pratique t'ait été bénéfique, surtout après une séance de sport intense. Prends bien soin de toi et passe une merveilleuse journée également !

  • @puglisigeraldine5412
    @puglisigeraldine54126 ай бұрын

    Delphine, Une nouvelle séance doudou! j'adore, elle est très efficace, merci!!!

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    6 ай бұрын

    ha ha faudra que je fasse une Playlist "séances doudou recommandées par Géraldine"

  • @puglisigeraldine5412

    @puglisigeraldine5412

    6 ай бұрын

    @@delphinemarieyoga 🤣😂

  • @puglisigeraldine5412
    @puglisigeraldine54125 ай бұрын

    Coucou Delphine, bonjour 😀 J'adore 🙂merci et une belle journée

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    5 ай бұрын

    Waouh j'adore "j'adore" 🥰

  • @user-ei9om5my1f
    @user-ei9om5my1f6 ай бұрын

    Merci, Delphine! J’ai beaucoup aimé cette séance !

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    6 ай бұрын

    Merci à toi pour ton retour 🙏

  • @rosebigi9775
    @rosebigi97755 ай бұрын

    Top cette séance merci beaucoup Namaste

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    5 ай бұрын

    Avec plaisir 😊

  • @cynthiasureau2691
    @cynthiasureau26916 ай бұрын

    Merci Delphine pour cette séance!!! 😍💨⚛

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    6 ай бұрын

    Avec plaisir 😊

  • @marie-pierreguille8887
    @marie-pierreguille88874 ай бұрын

    Merci Delphine pour cette dont j’avais grand besoin

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    4 ай бұрын

    Bon week-end Marie-Pierre 💫

  • @laurentmalo8532
    @laurentmalo85326 ай бұрын

    Très belle séance , bien apprécié .....j'en profite pour te souhaiter un JOYEUX NOËL. ET MERCI POUR TOUS CES VIDÉOS DE YOGA .....LOUISE

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    6 ай бұрын

    Très belles fêtes à toi également !

  • @valeriefritiau3928
    @valeriefritiau39286 ай бұрын

    Pratique parfaite 😍

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    6 ай бұрын

    😊 merci

  • @nadinemontpetit-sabourin9117
    @nadinemontpetit-sabourin9117Ай бұрын

    WoW merci 🙏 j’avais besoin d’exactement ceci ❤😊

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    Ай бұрын

    Super !

  • @manondos-santos1691
    @manondos-santos1691Ай бұрын

    Très bonne séance, je me sentais engourdie et à la fin de la séance je sens la fluidité et la douceur dans mon corps, merci :)

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    Ай бұрын

    Bravo d'avoir pris ce moment pour toi !

  • @lucielf1044
    @lucielf10446 ай бұрын

    Merci séance très agréable

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    6 ай бұрын

    Merci à toi 😊

  • @micheleturchet4136
    @micheleturchet41366 ай бұрын

    tension nuque à gauche , le travail de rotation par étape a fait du bien . position sur sol , une jambe repliée coté très agréable merci Delphine

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    6 ай бұрын

    Génial !

  • @celinem370
    @celinem3706 ай бұрын

    Merci beaucoup Delphine cette séance tombe à point 🧘‍♀️✨

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    6 ай бұрын

    Génial !

  • @puglisigeraldine5412
    @puglisigeraldine54125 ай бұрын

    Coucou Delphine 😀 Cette séance est vraiment très efficace 🙂 Merci et une belle journée.

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    5 ай бұрын

    Merci Géraldine pour ton retour 😊

  • @anne-laurel.6567
    @anne-laurel.65676 ай бұрын

    Merci beaucoup pour cette séance. Ça m’a fait un bien fou. Actuellement en convalescence pour une déchirure musculaire au mollet, je suis contente d’avoir pu détendre mon corps et relâcher mes tensions. Vivement demain que je suive une autre vidéo. Belle journée à vous ❤

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    6 ай бұрын

    Merci pour ton partage 🙏

  • @moonbefly4987
    @moonbefly49876 ай бұрын

    Super séance ! Merci

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    6 ай бұрын

    Avec plaisir 😊

  • @audreyr3041
    @audreyr30416 ай бұрын

    Faite ce matin avec des douleurs au dos et à la nuque, super ! Merci beaucoup

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    6 ай бұрын

    Super si la séance a été bénéfique !

  • @user-yt7el2lz9h
    @user-yt7el2lz9h5 ай бұрын

    Très bon cours 🙏

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    5 ай бұрын

    Merci 🙌

  • @laurencedaminelli5002
    @laurencedaminelli50025 ай бұрын

    Merci infiniment

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    5 ай бұрын

    Avec plaisir 🙏

  • @summerbeach30121
    @summerbeach301216 ай бұрын

    Merci pour cette pratique, joyeuses fêtes 🎉

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    6 ай бұрын

    Merci 🙏, joyeuses fêtes à toi également !

  • @minajaada2719
    @minajaada27197 ай бұрын

    Merci bcp pour cette séance

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    7 ай бұрын

    Avec plaisir 😊

  • @meryamaarab713
    @meryamaarab7136 ай бұрын

    Merci❤

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    6 ай бұрын

    Avec plaisir 🙏

  • @murielwinnie9046
    @murielwinnie90468 күн бұрын

    Merci tellement Delphine pour cette séance reveil douce et profonde pour mon corps>3 très courbaturé apres la reprise de la danse cette semaine apres mon opé du dos. Bon dimanche🤩

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    8 күн бұрын

    Bravo Muriel d'avoir été autorisée de reprendre la danse 👏. Je suis ravie que la séance t'ait apporté douceur et bien-être. Prends bien soin de toi et de ton dos 🤩

  • @murielwinnie9046

    @murielwinnie9046

    7 күн бұрын

    @@delphinemarieyogamerci pour tes encouragements ❤

  • @mimipetitesouris1198
    @mimipetitesouris11986 ай бұрын

    Bonjour Delphine ! 😊 Première seance pour moi ... Cela m'a fait énormément de bien. Je m'abonne de suite. Merci pour ce travail et pour le partage! 😊

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    6 ай бұрын

    Bienvenue par ici !

  • @lecocqlaurine1784
    @lecocqlaurine17842 ай бұрын

    Super! Top 🙏

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    2 ай бұрын

    Merci 🙏

  • @magalimosset4475
    @magalimosset44755 ай бұрын

    Merci pour cette magnifique séance qui permet de prendre soin de corps quand ce dernier a une baisse de régime !

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    5 ай бұрын

    Merci pour ton joli commentaire 🙏

  • @audreycatanzano1971
    @audreycatanzano19717 ай бұрын

    Après une journée allongé avec une vilaine gastro, cette séance est parfaite, merci Delphine

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    7 ай бұрын

    Aie 😩, bon rétablissement 🤞

  • @florencev9020
    @florencev90206 ай бұрын

    Merci

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    6 ай бұрын

    Avec plaisir 🙏

  • @nathaliesaget6320
    @nathaliesaget63206 ай бұрын

    Quel bonheur cette séance après une soirée de danse et un réveil courbaturé ! Mille merci Delphine !

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    6 ай бұрын

    Super après une soirée de danse !

  • @marie-adelaidejaffret706
    @marie-adelaidejaffret7067 ай бұрын

    Merci.infiniment cela fait des mois pas de yoga car triple fracture humerus droit..... J y suis allée tout doucement Je referai ces postures MERCI M.Adelaïde

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    7 ай бұрын

    Bonne nouvelle que tu puisses reprendre en douceur 👍, n'hésite pas à aller piocher dans la Playlist de Yoga doux pour ta reprise ...

  • @puglisigeraldine5412
    @puglisigeraldine54123 ай бұрын

    Re Delphine Merci 🙂

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    3 ай бұрын

    J'espère que tu as quand même passé un agréable dimanche 🤞

  • @puglisigeraldine5412

    @puglisigeraldine5412

    3 ай бұрын

    @@delphinemarieyoga 🤯🙏

  • @philippeberrod2286
    @philippeberrod22864 ай бұрын

    Encore une fois Delphine, merci pour cette belle séance restaurative.. Suivre tes stages et être teeper, voilà une belle aventure.

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    4 ай бұрын

    Merci Philippe 😊

  • @magaliselvi2340
    @magaliselvi23407 ай бұрын

    Merci pour cette séance toute douce pour remettre doucement le corps en mouvement après plein de microbes, ça fait trop du bien

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    6 ай бұрын

    Super !

  • @virginiebouchacourt6025
    @virginiebouchacourt60254 ай бұрын

    Effet AVANT APRES garanti 👍un corps endolori et coincé / un corps assoupli et soulagé ... Merci encore une fois Delphine 🙏✨

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    3 ай бұрын

    Waouh merci pour ton partage 🙏

  • @alexapeti9930
    @alexapeti99307 ай бұрын

    Bonjour, merci beaucoup après une semaine malade sans force je me reconnecte en douceur à mon corps ❤

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    7 ай бұрын

    Bravo !

  • @fritschhelene1750
    @fritschhelene17507 ай бұрын

    Dérouillage dominical au top aux vues de mon incroyable énergie du jour😂 merci 🎉

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    7 ай бұрын

    Bravo à toi d'avoir trouvé l'énergie de dérouler le tapis !!!

  • @calmosaveam1526
    @calmosaveam15267 ай бұрын

    Delphine

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    7 ай бұрын

    Avec plaisir 🙏

  • @alapie
    @alapie6 ай бұрын

    Bonne journée à toi aussi 🙏

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    6 ай бұрын

    🙏

  • @sandrinimes
    @sandrinimes6 ай бұрын

    Faite au réveil. Un régal. Merci pour la qualité de vos séances.

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    6 ай бұрын

    Avec plaisir 😊

  • @leoniegazel5770
    @leoniegazel57707 ай бұрын

    Je ne sais pas comment tu fais Delphine pour toujours proposer les pratiques dont j ai besoin?! 😉 Merci ⭐️ 🎄

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    7 ай бұрын

    Ha ha 🤣, merci à toi Léonie 😍

  • @llagrid2282
    @llagrid22827 ай бұрын

    Merci Delphine,un peu absorbee par lz boulot,je la ferai cette semaine

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    7 ай бұрын

    Oh la pauvre 👌

  • @mariedumez
    @mariedumez7 ай бұрын

    J ai 62 ans et je pratique avec vous depuis quelques temps, merci bcp pour cette séance. Marilyne

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    7 ай бұрын

    Super ! Ravie de te retrouver par ici 😊

  • @alinedeschaseaux1710
    @alinedeschaseaux17106 ай бұрын

    Cette séance file dans mes favoris, parfaite quand on "grince" au réveil, elle remet en route en douceur 🦶

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    6 ай бұрын

    Ha ha magnifique 😍

  • @kalinkajade2939
    @kalinkajade29396 ай бұрын

    Le corps endolori, c'est le mot qui convient parfaitement pour mon état en ce moment. J'ai mal partout depuis hier, cela m'a fait beaucoup de bien, je sors de cette séance toute endormie, détendue. Un beau moment doudou comme je m'en accorde trop peu :) Je vais la refaire ce soir juste avant de me coucher, vu mes nuits difficiles. Merci beaucoup Delphine

  • @mea-dc7ef

    @mea-dc7ef

    6 ай бұрын

    Merci pour votre témoignage

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    6 ай бұрын

    Merci Jade pour ton partage 🙏

  • @puglisigeraldine5412
    @puglisigeraldine54124 ай бұрын

    Coucou Delphine, bonjour 🙂 Arfff!! c'est pas du luxe 😀Merci. Belle journée. Namasté

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    4 ай бұрын

    hum ... je sens, Géraldine, que tu es moyennement en forme aujourd'hui 🤔

  • @puglisigeraldine5412

    @puglisigeraldine5412

    4 ай бұрын

    @@delphinemarieyoga merci de ta pensée 🙏🙏🙏 l'hiver est rude🥺 dur....

  • @corinnemoreira4188
    @corinnemoreira41886 ай бұрын

    Merci Delphine pour cette séance, parfaite pour un réveil en douceur. Elle est partagée à mes amies ! Bonne journée.

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    6 ай бұрын

    Merci Corinne pour ton retour et pour ton partage 🙏

  • @fabiennebarbe3899
    @fabiennebarbe38997 ай бұрын

    Merci pour ce moment Bon dimanche 🙏💫

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    7 ай бұрын

    Avec plaisir 🙏; excellent dimanche à toi également !

  • @pascalepenot8302
    @pascalepenot83027 ай бұрын

    Bonjour Delphine, merci beaucoup pour cette séance, que je pratiquerai, plus tard dans la journée,car pour l'instant, je continue le yoga restauratif.Tous les problèmes sont dû à une grosse carence en vitamine D.merci pour tous les SÉANCES DE YOGA NIDRA, HÂTA, et yin qui me fout.Je te souhaite une BELLE ET DOUCE JOURNÉE ET UN BON DIMANCHE . MERCI BEAUCOUP 👍👍👍🙏🙏🙏😉🧘🧘🌟🌟🌟🌞🍀🍀🍀🧎⛷️🏂❄️

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    7 ай бұрын

    Très belle journée à toi également ☀️; soigne toi bien !

  • @pascalepenot8302

    @pascalepenot8302

    7 ай бұрын

    @@delphinemarieyoga merci beaucoup pour ton message 🌟🌟🌟🧎🧎🧘🧘😉🙏🙏🙏

  • @vigentarlette141
    @vigentarlette1417 ай бұрын

    Après un week-end cloué au lit , une séance que je ferai demain avec plaisir ❤

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    7 ай бұрын

    Oh la pauvre 🤕; j'espère que tu iras vite mieux !

  • @vigentarlette141

    @vigentarlette141

    7 ай бұрын

    Ça va mieux déjà merci beaucoup !

  • @stefania_justme
    @stefania_justme7 ай бұрын

    Merci Delphine pour cette belle séance, qui fait beaucoup de bien après une semaine où j'ai été malade 🙏

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    7 ай бұрын

    Oh j'espère que tu vas mieux Stefania 🤞

  • @rachelsabot9572
    @rachelsabot95727 ай бұрын

    Parfait pour se réveiller en douceur ce dimanche matin 🙏💜 Belle journée 😘

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    7 ай бұрын

    Merci 🙏; très bon dimanche à toi

  • @xavier-lhommeheureux2197
    @xavier-lhommeheureux21977 ай бұрын

    C'est ce dont j'avais besoin aujourd'hui. Merci Delphine.

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    7 ай бұрын

    Super !

  • @sabrinab5789
    @sabrinab57896 ай бұрын

    C'est excellent, le calendrier me fait faire des séances vers lesquelles je ne serais pas forcément aller. Direct au réveil ce matin, un grand merci, ça m'a fait le plus grand bien de commencer ma journée de cette manière

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    6 ай бұрын

    Génial !

  • @Anne37170
    @Anne371707 ай бұрын

    Parfait pour un dimanche tout doux. Merci Delphine belle journée ❤

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    7 ай бұрын

    Merci Anne 😊; excellent dimanche !

  • @freddrouillat6468
    @freddrouillat64687 ай бұрын

    Merci 🙏 c’est ce qui me fallait exactement au moment où j’ai reçu la notification de la vidéo 😮 Merci merci pour tout ce contenu ❤

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    7 ай бұрын

    Merci à toi d'avoir pris le temps de partager son ressenti 🙏

  • @elodieelodie295
    @elodieelodie2956 ай бұрын

    Merci pour cette belle séance, tellement ressourcante !!❤

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    6 ай бұрын

    Merci à toi 😊

  • @emmanuelle9815
    @emmanuelle98156 ай бұрын

    Parfaite séance pour les jours sans….🙏🏻

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    6 ай бұрын

    Courage Emmanuelle ❤️‍🩹

  • @sandrinedelaune9263
    @sandrinedelaune92636 ай бұрын

    Waouh ! j'ai adoré cette séance ! Quel bien-être à la fin ! Merci delphine 💕🙏

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    6 ай бұрын

    Super ! Je suis contente 😊

  • @frederiquetellier1526
    @frederiquetellier15266 ай бұрын

    ❤Merci beaucoup Delphine pour cette séance tellement agréable, j’ai une spondylarthrite en pleine crise avec un dos complètement endolori, cette séance m’a fait un bien fou…!!! Merci merci merci 🙏 ☺️. Belle journée 😊

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    6 ай бұрын

    Bravo à toi de pratiquer pour soulager un tant soit peu les effets de la crise 👏

  • @lacleducoeur-guidanceetsoi437
    @lacleducoeur-guidanceetsoi4373 ай бұрын

    Merci infiniment Delphine pour cette séance qui m'a soulagée et apaisée 🙏. J'ai eu à la fin la vision de la fleur de lys 🌺 Le lys est le symbole de pureté et de renaissance 🌼 et il est aussi lié à la transcendance et à l'illumination. En ancien français le mot "lys" signifie "lumière". Cette lumière est souvent interprétée comme la lumière divine, la sagesse et l'éveil spirituel. C'est un appel a élever son âme et à se rapprocher de sa nature divine, je trouve cela très beau et j'avais envie de te le partager . Belle journée 🌻 Emmanuelle

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    3 ай бұрын

    Merci Emmanuelle pour ton beau partage 🙏, belle journée à toi également

  • @DaphneLeroy-zm7sb
    @DaphneLeroy-zm7sb6 ай бұрын

    Bonjour Delphine Je sors d’une grippe carabinée et je commence à refaire surface et cette séance est vraiment idéale merci encore pour tout ce que tu nous apportes Très belle fin d’année Au plaisir de te retrouver en 2024❤

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    6 ай бұрын

    Bon rétablissement Daphné ❤️‍🩹

  • @noellieduprat446
    @noellieduprat4466 ай бұрын

    Merci Delphine pour cette séance qui m'a fait le plus grand bien 🥰

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    6 ай бұрын

    Avec plaisir 😊

  • @sylviasissi-ez5tu
    @sylviasissi-ez5tu7 ай бұрын

    j'ai adoré car j'ai tout le temps le corps endolori, je suis tout le temps à pied, avec port de mon pc sur le dos puis assise devant l'ordi donc mal a la nuque, épaule, dos parfois les lombaires, le yoga me fait du bien et j'ai décidé aussi de reprendre la marche pour souffler et avoir une activité en extérieur, ta séance m'a fait beaucoup de bien, mon corps est très réceptif à ce type de séance comme le yin yoga

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    7 ай бұрын

    Bravo de prendre soin de toi !

  • @EvaLuisaFlamenco
    @EvaLuisaFlamenco7 ай бұрын

    Merci beaucoup pour cette séance ✨️

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    7 ай бұрын

    Avec plaisir 😊

  • @elodiedupuis459
    @elodiedupuis4596 ай бұрын

    Un grand merci. Séance parfaite 🙏❤️❤️❤️

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    6 ай бұрын

    Oh merci 🙏

  • @jacquelinekerignard8584
    @jacquelinekerignard85847 ай бұрын

    Super agréable cette séance , merci 😊🙏

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    7 ай бұрын

    Avec plaisir 😊

  • @user-fg4yc9gc7v
    @user-fg4yc9gc7v7 ай бұрын

    Exactement ce qu’il me fallait ! Un grand merci à toi 🥰

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    7 ай бұрын

    Avec plaisir 😊

  • @marie-pierreguille8887
    @marie-pierreguille88876 ай бұрын

    Merci Delphine !! J’étais HS hier et toute molle aujourd’hui, cette séance m’a fait du bien 🙏😘

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    6 ай бұрын

    Courage Marie-Pierre, les fêtes arrivent !

  • @delphinedouat2522
    @delphinedouat25227 ай бұрын

    Exactement ce dont j'avais besoin ce matin! Merci beaucoup 🙏🏼 et bonne journée ☀️

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    7 ай бұрын

    Merci 😊; bonne journée à toi également !

  • @hermitedelagarrigue5512
    @hermitedelagarrigue55127 ай бұрын

    Routine super efficace et agréable. Merci, je l’ai mise dans mes favoris ❤️

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    7 ай бұрын

    Super ! Contente qu'elle t'ait plu 😊

  • @isalau62
    @isalau624 ай бұрын

    Séance de ce matin car tension dans mon corps donc parfois aujourd'hui, j'ai l'impression que je suis tendue de chez tendue, et j'avoue cela me rend triste 😢car l'appel du tapis est régulier 5j /7j comme tu me l'AS appris dans le programme "prendre soin de soin" Manque de ☀, hormones, 🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️ça va passer en tout cas ce temps que je m'accorde me fait du bien 🙏

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    4 ай бұрын

    courage! plein de pensées à toi. Il faut savoir aussi accueillir les moments de moins bien et de tristesse

  • @shasni9680
    @shasni96806 ай бұрын

    ❤❤

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    6 ай бұрын

    🙏

  • @46_monique21
    @46_monique212 ай бұрын

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    2 ай бұрын

    🙏

  • @guilhemguilhem6475
    @guilhemguilhem64757 ай бұрын

    Bonjour Delphine, Une question Lors du chat vache, tu fais inverser le sens des mains. Pour quelle raison ? Merci pour cette séance bien appréciée. Belle journée à toi 🙏 🙋‍♀️

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    6 ай бұрын

    Pour étirer les poignets 🙏

  • @kalinkajade2939
    @kalinkajade29396 ай бұрын

    Bonjour Delphine, je pose ma question ici car je ne retrouve pas la vidéo où tu nous montrais un étirement pour les mains/poignets. Je ne le connaissait pas et je l'ai trouvé incroyable mais je ne m'en souviens ... je revisionne toutes les vidéos depuis ce matin mais pas moyen, alors au cas où tu aurais une minute et que ça te parlerait, je te remercie :) Des bisous

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    6 ай бұрын

    S'agit-il de la séance "Yoga thérapie: Comment étirer ses poignets ?"

  • @kalinkajade2939

    @kalinkajade2939

    6 ай бұрын

    @@delphinemarieyoga non ...

  • @perspers4091
    @perspers40916 ай бұрын

    Bjr Ces mouvements seraient ils bénéfiques pour détendre une lombocruralgie ?

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    6 ай бұрын

    Bonjour, je te recommande de consulter un professionnel de santé pour adresser ta pathologie le plus précisément possible et voir les exercices adaptés à ton cas

  • @zpza8666
    @zpza86667 ай бұрын

    Super 🙏 En revanche je ne comprend pas bien le cadrage, (je ne suis pas du tout un pro de l'image) vous ne représentez qu'une petite partie du bas de l' écran ? Vous paraissez lointaine, et "noyée" dans la déco, pourquoi ne pas zoomer un petit peu, et mettre plus votre travail en valeur ? Bonne continuation

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    7 ай бұрын

    Je travaille avec 2 caméras fixes et le réglage est effectué pour me voir en entier quand je suis debout bras en l'air. Peut être un jour grâce à la générosité de la communauté je pourrai investir dans encore davantage de matériel et pourquoi pas un jour faire appel à un vidéaste. On peux rêver 🤦‍♀️

  • @zpza8666

    @zpza8666

    7 ай бұрын

    @@delphinemarieyoga Ha oui... Okay 😊

  • @reg8885
    @reg88857 ай бұрын

    Merci , j ai une question qu elle mouvements alternatif pour les personnes qui ne peuvent pas faire des flexions à l avant et les côtés du fait d avoir une hernie discale s est déconseille merci

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    6 ай бұрын

    Flexion vers l’avant il n’y en a pas vraiment. Sur les côtés il faut regarder vers le sol pour protéger les cervicales! Et dans le cas de pathologies le mieux est toujours de vérifier ses mouvements avec un professionnel de santé ou en cours de yoga privé

  • @user-to4ct1ic1r
    @user-to4ct1ic1r7 ай бұрын

  • @delphinemarieyoga

    @delphinemarieyoga

    7 ай бұрын

    🙏

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