人に何言われてもイライラしなくなる方法を教えます。
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幹弥が言うことは何言われてもイライラしない自信ある
何年も前に言われた嫌な事が未だに頭にこびりついてる😢
心理カウンセラー・高須幹弥
イライラは殆どしなくなったけど、冷静に嫌いになる
高須さんがおっしゃることは一理あり理解できます。ただ分析しても良いのはまともな人やいわゆる普通の人が発した言葉だけです。世の中には何も考えず、かつ人が傷つくことも理解できず筋も通っていないことを意味もなく言う人がどれだけ多いことか。そういう人が発する言葉は、野良犬が吠えているのと何ら変わらないので、考えたり相手にしたり1秒でも脳のリソースを使う価値もない事を理解する必要があります。
下に行けば行くほどがじわるwww
誰かプーチンに幹弥を紹介してやってくれ!
昨日の動画との温度差よ
あなたの感想ですよね?っていう魔法の言葉
悩んだ時の処方箋 幹也
・ストレス解消方法を持つ
生まれながらに富裕層だけど。。。
他人を変えるのは難しいですよね。
いつも仕事でイライラしてるので、こういうテーマは助かります
少しネガティブな気分やったけど
今の私にすごく刺さりました。
他人の事をがちゃがちゃ言うより自分磨きに集中したほうがいいんだよね。
何か理不尽なことを感情的に言われた時は、犬に吠えられた、猫にシャーシャー威嚇されたと同じように考えるようにしています。そうすれば腹が立たないし、逆に笑えてきたりします。
そうですね、心の中で相手を見下したり可哀想だと同情するのは有効だと思います。
世の中は理不尽なものなんです。。。