原來還可以看孩子的性格特質阿！好專業的分享

重要且實用~

謝謝老師分享！我的寶寶七個月了，我們是母嬰同床。因為我是親餵，現在麻煩的是寶寶已經養成奶睡習慣，而且因為寶寶不接受安撫奶嘴，所以不管是餓還是需要安撫，她都會討我的奶。她現在依然晚上會幾次醒來討奶，我就得給她，想請問該怎麼改掉這習慣，讓寶寶能一覺到天亮呢？我也有點擔心寶寶這樣會吃太多了。

@wonderbear1992

Ай бұрын

你好~ 趙博士的建議如下 看起來，媽媽想要解決的問題是奶睡習慣與夜間睡眠情況。 要解決這個問題，應該從最根本的面向來探討，才能治標，同時促進寶寶健康成長。 我初步評估，建議媽媽要先評估親餵與母嬰同床的育兒方式。這兩件事的適當處理，可能是解決上述需求的根本之道。 首先，7個月大的寶寶已經開始吃副食品，可以先評估寶寶吃副食品的狀況。如果副食品的質量正常增加，建議你白天先減少親餵的頻率，同時慢慢嘗試瓶餵母乳，好好觀察寶寶的接受度。至於會不會吃太多，主要是觀察寶寶腸胃狀況、發育是否在常模的合理範圍。寶寶食量的個別差異蠻大的。老師認為夜間吃奶次數多，可能是撫慰需求大於生理需求。因此，根本的方法是開始為健康的母嬰分離做準備。夜奶需求出現的時候，先試試跟他說說話而不餵奶，維持寶寶有安全感，但不依賴母奶。改變寶寶的認知結構是關鍵！ 您需要給寶寶時間去轉換，每個寶寶的調適情況與其九大氣質、出生後與成人的依附程度有關。如果寶寶屬於強列依附成人，需要更長時間一點一點調整。適應性好、情緒穩定的寶寶會比較快。 晚上睡覺前可以儘量讓寶寶清醒下喝飽一點，減少半夜肚子餓。 影片中有提到，週睡前寶寶的熟睡時間還無法跟成人一樣。建議媽媽根據上面的建議，先讓夜奶次數降到兩次為目標，再降到一次。大約接近週歲，可以11點左右喝奶，至少到清晨4-5點再起來喝奶。 其次，母嬰同床是常見的育兒方式。一般我們都不建議母嬰同床，但尊重媽媽一開始的選擇。如果睡眠空間足夠，且使用的是有高度的彈簧床，建議把嬰兒床緊鄰睡榻放置，但睡覺期間要儘量把格柵拉起來，預防間隙產生帶來的墜落風險。媽媽可以把自己使用過的浴巾或餵奶穿過的衣物，舖在嬰兒床，或是捲起來綁好（不要有外露的繩線），放在嬰兒床四周，增加媽媽專屬的氣味。寶寶會因為氣味熟悉，比較容易習慣睡嬰兒床。哄睡時，媽媽可以透過格柵哄睡，輕拍胸部、唱唱睡眠曲。建議不要握手睡覺，也不要輕易把寶寶抱回您的床上，請您堅持目標努力，別輕易放棄喔！ 如果是和室或其他育兒環境，建議依據原則舉一反三。 其他跟睡眠環境有關的情況，若可以參考影片中的建議進行調整。

@yiyi986

19 күн бұрын

@@wonderbear1992 謝謝老師詳細的回覆！我們努力試試看！❤

@wonderbear1992

16 күн бұрын

如果還有其他問題也歡迎留言給我們唷，育兒之路不孤單:)