【妊婦のダイエット手抜きめし】1週間のリアルなごはんの記録
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こんにちは😃いつもご視聴ありがとうございます。
今日の動画は前にアップした妊婦健診のあとのダイエットに励んだ1週間です。
(といっても妊婦なんでそんなにがっつりダイエットって感じじゃないですが💦)
撮影日は2021年のクリスマス前ごろです。
病院には、体重が増えすぎなので間食はやめなさい、乳製品とフルーツをやめなさい、夜は炭水化物を控えなさい、でも食事は抜かずに3食ちゃんと食べなさいと言われました😂
あ、でも一応成果が出て、減量とその後の維持に成功しております😎
妊婦健診結果の動画はこちらから↓↓
【妊婦健診】妊娠32週の結果と妊婦のナイトルーティン
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楽曲提供:
Dova-syndrome
dova-s.jp
MUSMUS
musmus.main.jp
#ダイエット中 #手抜き飯 #時短料理 #2歳児 #1週間のご飯 #臨月ママ #二人目妊娠中 #子供のいる生活 #育児日記 #育児vlog #ねむ子
Пікірлер: 50
まさかりんごで泣く日が再び来ようとは。
nemu 可愛!我喜歡nemu!❤
NEMU 好乖可愛!有禮!
臨月なのにちゃんと料理をしていて、尊敬です😊
ねむちゃん大きくなりましたね🤩 ねむちゃん、お腹痛くてしんどかったね😣 便秘でよかった! ママさん無理しないで下さいね!🤔 無事に赤ちゃんが産まれてきますように😙
全然手抜きじゃない‼︎参考にさせてください😊💕 元気な赤ちゃん無事産まれますように😌
ねむちゃんのアップルパイまだあるのにパパの欲しがって号泣するんだからよっぽど美味しいんだね😊 気になるから買ってみようかな☺️ ねむちゃんクイズ難しかった〜
ちょうど昨日旦那と「ねむちゃんどうしたかなー」と話していたので元気な姿が見られて嬉しいです!! 元気な赤ちゃん生まれるのが楽しみですね!!
本当に素敵なママだなあ〜っていつも思います!尊敬してます😂😂 私は娘にすぐ怒っちゃうので😭 面白くて優しくて素敵なママになれるようにがんばろ、、
ねむちゃん、お腹いたいで病院に行ったんですね😣でも、深夜に復活しておでん食べてる感じがねむちゃんっぽいです💕元気でなにより✨💕いやいや、ママさんの料理、全然手抜き料理じゃないですよ❗ ちゃんと、作ってるだけ素晴らしいです🎵 ペペたまが美味しそう💕
ママおつかれさまです^^ あまりご無理なさらず、残りわずかのマタニティライフ楽しんでくださいね♡
泣いたり緊急外来だったり、本当にお疲れ様です 食欲旺盛なねむちゃんに元気もらいました!!
ねむちゃんのダブルピースに癒された♪
大っきいアップルパイを持ったまま号泣するねむちゃんかわいすぎる😂
ねむちゃん体に良さそうな物ばかりなのに便秘!?体質なのかな? とにかく元気でよかった😚💕
こんばんは🌌久しぶりに、ねむちゃん見れて嬉しです。😆💞シューマイ作りに、ミックスベジタブルを入れると彩りも良いし、美味しそう🎶作りますね。✌️🤗
すっかりお姉ちゃんのお顔になってるぅ〜😍 そしてお話が上手✨✨✨ ママは手抜き料理じゃない手抜き料理すごいです☺️ 私が臨月の時キッチン立つのも無理で手抜き中の手抜き料理ばかりでした笑笑 ねむちゃんの腹痛大変でしたね😭 うちの子は便秘症気味なので常に子供用浣腸を常備してます😅 ねむちゃんの動画アップ嬉しいです😃 無理をなさらずお過ごし下さい♪♪
ママさんか手抜きだと私はどうなるのか…😭体調無理せずファイトですー👼💙
ねむちゃん、お腹が痛いのが治って良かったです!おでんをもりもり食べてる姿を見るとホッとしますね。ママさんパパさんも心配だったと思います。お疲れさまでした!
ずっと動画見てます!初めてコメントさせてもらいます!ねむちゃんのアップルパイ持ちながら号泣するシーン可愛すぎて笑ってしまいました😂💕ねむちゃんの食べてるシーンが1番好きです☺️こんなにお野菜沢山食べても便秘になっちゃうんですね…😭うちも同じ年の娘が居ますので、お料理動画とっても参考になってます!! 体重制限キツそうですが、あと少し頑張ってください!!
相変わらずねむちゃん可愛い♡ 他のいっぱい食べる赤ちゃんも観ましたが、、、やっぱりねむちゃんの可愛さは最強☺️❤️ 便秘辛かったね~💦お野菜もいっぱい食べてるのにね🥺 ママもお疲れ様です。 まだまだ寒いのでお身体大切になさってくださいね!
ねむちゃんママどうしてるかなぁと思っていたところでした。臨月の大きなお腹でお疲れ様です💦 それにしても、食いしん坊ねむちゃんのアップルパイ騒動がかわいすぎて💕 私も二人目妊娠中でいま入院してます😢まだ29週なので1日でも長くお腹にいてもらえるよう頑張ります。
ねむちゃんも、もうすっかりお姉ちゃんのお顔になりましたね☺️癒されました🥰 ママさんも本当にお疲れ様です✨お料理全部美味しそうです☺️
おはようございます🎵 アップルパイ?! ホンマに美味しかったのね🤣🤣 けっこう大きかったけど、手に持ってた1個は全部食べたのかな~ ねむちゃんの豪快な食べっぷりがずっと続きますように…… ママさん、食事制限つらかったですね…… Babyたんに会えるの楽しみにガンバロ✊ 無事ご出産できる事を、大阪から祈ってます。🙏
ねむちゃん、復活して 深夜の おでんモリモリ、何よりでした😌が、ママさん、臨月のお腹を抱えて夜半の救急外来行き、お疲れさまでした💦 12月の撮影とのことでしたが、もうそろそろ 予定日かしら?。。。ダイエットの指令 厳しいですが、赤ちゃんへの栄養や出産時の体力づくりも気になりますよねぇ🌼 紀ノ国屋のアップルパイ、よほど美味しかった(美味しそう?だった。)とみえて、いつも優しい ねむちゃんが 珍しくギャー😭 パパさん、ひと口食べてストップされてましたねぇ💚🤔
ねむママさん、お疲れ様でした😊
アップルパイの号泣でママが一人一個だよって優しく言うの大好き
これで手抜きなんて...うちのご飯みせられません😂身体大変なのにちゃんと料理作っててえらいです🤰すごく料理参考になりました✨うちもねむ子ちゃんと同い年の息子がいるので、いつも共感して動画みてます❤️
NEMU好乖好可愛!
ねむこちゃん 久しぶりのご馳走だったのかな? 食卓にお食事がたくさん並んだら いっぱいいっぱい とてもいっぱいだなんて 喜んでいるところを見ると 久しぶりのお母さんのご馳走だったんですね よかったね ねむこちゃん 久しぶりにお母さんの作ったごちそう食べれて😀
ママさんのお料理、いつも参考になります‼︎ そろそろ出産でしょうか⁇ 産まれたら好きなものたくさん食べてくださいね❣️
ねむちゃんの食べっぷりは見てて本当に気持ちいい👍 ねむちゃんママも臨月で大変なのに、ちゃんと3食準備してて偉いです😭✨ ねむちゃんより数ヶ月後輩のうちの子はいまだご飯に興味なし😂 ねむちゃんママみたく美味しそうなご飯作れないからかなぁと反省中😓 いつも参考にさせて頂いてます! 出産頑張ってください❤️
もうすぐ第2子が生まれますねお腹の赤ちゃんに栄養あげなきゃって食べ過ぎて、産婦人科の先生に体重増えすぎ、怒られちゃいますね。 私も産後もよく怒られましたあまり無理せず可愛い子供と会える日を楽しみに生活して下さいね。 生まれて落ち着いてら赤ちゃん👶と4人家族の動画楽しみにしてます。ママさん頑張ってね。
お久しぶりです😃ねむちゃん、髪が伸びてすっかりお姉さんらしくなりましたね👧三つ編みもウサギさんヘアも可愛い❤️ママさんの手抜きとは思えない手抜き料理、さすがです😃相当厳しいお医者さんですね😵1kgも増やしてはいけないなんて❗️トースト1/4を見て涙が😢食べることが大好きなねむちゃん、色々感想を言いながらおいしく食べて幸せそう😆ママさん、どうぞ無理なさらずに、罪悪感など感じずに手を抜けるところは抜いて、お過ごしくださいね🙇
ママさん体重管理頑張りましたね~✨✨ 久しぶりにねむちゃんの元気な姿が見れて嬉しいです(*^^*) 何でそんなに泣いてるのかな~っと思いきやアップルパイ🥧がもっと欲しかったんですね😂 泣いてるのに可愛いと思ってしまいました(๑´ω`๑)♡
こんばんは~🌙*.。★*゚ 久しぶりの投稿楽しみでした❣️ ダイエット大変ですよね💦 私は上の子の時に、つわりがひどく 生まれるその時までありました。 まともに食事が取れたことなくて 妊婦健診の度にどんどん体重が 落ちてしまい、生まれるまでに 子供は大きくなってるはずなのに 自分の体重は8キロ減っていて 心配でした。 ママさん、もうすぐですね~ 楽しみ🥰
はじめまして ねむこちゃんと孫が同級生で 生まれた月が同じなため 動画を楽しみにして見ています☺ 豚バラの煮物おいしそうですね 作ってみようと思います ミッキーさんのチャーハン可愛い❤️ もうすぐご出産ですね どうぞお体大切にして お過ごしくださいませ
ママさん、いよいよ臨月ですか。弟くんか妹ちゃんか、性別はもう分かっているのかな?ご無事な出産お祈りします🤲
ねむちゃん、お姉ちゃんになりましたね!私も同じく2人目出産控えています。1人目で、体重制限に苦しんだので、一食をオートミールに変えています。 そのおかげなのか、2人目は体重制限は言われてないです! 食べ方も色々あるのでよかったら試されてください!
ドラえもんのお洋服かわいいですね♡ どこのですか?★
ママさん偉い👏 臨月なのにダイエットなんて無理ー😰 おなかいっぱいにならないですよね… ねむちゃんの急なクイズ素敵ですね (*´ω`*) たまにうちの息子もやってきます。 でも答えを教えてくれないので困ります(笑) お身体気をつけてくださいね💕
NEMU好乖好可愛! NEMU會是好姉姉! NEMU喜歡弟弟或妹妹?
病院によって体重管理厳しい所ありますよね😭 私15キロも太ってしまったのに何も言われなかったです…笑
体重制限もですけど…むくみとかも大丈夫ですか? 妊娠中のむくみ辛いです…
ねむちゃんこんばんは🌟🥰 めっちゃ成長してるねむちゃん可愛すぎる〜(^O^)💓💓 アップルパイでギャン泣きねむちゃんも可愛い😍😍 モリモリ食べるねむちゃんに癒されました(o^^o)🙌🙌 うさぎの髪型めっちゃ可愛すぎる(о´∀`о)💕💕 ママさん今が1番キツイ時期だろうけど無理せず頑張って下さいね💪😀 ねむちゃんいつも癒しをありがと🥰🥰 次回また楽しみに待ってます(^O^)🥰🥰🥰🥰
ねむちゃん、ねむちゃんのアップルパイがレースカットになってる?と思ったら、ねむちゃんの可愛い💕歯型でした。 ズキューン❣️💓
妊婦MA MA! 恭喜NEMU做姉姉!
ねむちゃん、便秘。 こんなこともあろうな。 しかし、ねむちゃん、君はママが👩料理上手じゃなきゃ、これほどまでに食欲旺盛にはならなかっただろうなぁ〜。おがった(大きくなった)なぁ。ママの料理で生きてきたんだよね
子供に稼いでもらって食う飯美味そー
大きくなりましたね。