راهنمایی جامع اندرو هوبرمن در مورد شناخت و کنترل ذهن و فکر برای موفقیت
Ғылым және технология
در این ویدیو هم به سراغ اندرو هوبرمن رفتم.
#فکر و ذهن
پادکست فارسی
#اضطراب
افزایش تمرکز
اساسی ترین شروط لازم برای قدم برداشتن در مسیر #توسعه فردی هست
که اندرو هوبرمن یافته های خودش رو به همراه نکاتی عملی در جهت مدیریت این مولفه ها مطرح میکنه
توصیه میکنم قبل از دیدن این ویدیو برای آشنایی با شخصیت اندرو هوبرمن و زندگی پر چالش این شخصیت تا قبل از ورود به دانشگاه ویدیوی زیر را ببینید:
• مورد عجیب اندرو هوبرمن...
اگر علاقمند به دیدن نسخه ی کامل این پادکست هستین از لینک زیر استفاده کنید:
• Change Your Brain: Neu...
اگر علاقه مند به آموزش مدیتیشن و خودشناسی با تعلیمات ساده و عمیق هستید
و شروع تغییر بزرگ در زندگی هستید. به صفحه ی یوتیوب @hoseinaura1 مراجعه کنید
00:00 چرا اندرو هوبرمن من همیشه آستین بلند مشکی میپوشه؟
06:10 مدیتیشن و کنترل ذهن اولین عامل در شروع پیشرفت اندرو هوبرمن
11:40 اهمیت عامل توجه و تمرکز در توسعه فردی
14:00 ضعف بزرگ سیستم مغز و اعصاب در پیشرفت فردی
18:30 چرا بدن وارد فاز اضطراب و استرس میشود؟ آیا قابل کنترل هست؟
25:15 چطور در بزرگسالی مانند دوران نوجوانی ظرفیت یادگیری ایجاد کنیم؟
Пікірлер: 429
این چنل باید یک میلیون ساب داشته باشه ، خیلی ممنون بابت این موضوع خوبی که برای فیلم هاتون انتحاب کردید که از نظر من مهمترین مهارت تو این زمونه مدیریت توجه و افکار
@candoochannel
3 ай бұрын
مرسی ، ارزشمنده حمایتتون
مردم دارن از ضعف ذهن و خود کنترلی خودشون آگاه میشن اینجور کانال ها میتونه آینده خوبی داشته باشه این نظر منه
من واقعا لذت میبرم، در اینکه اوبرمن خودش داره کار بزرگی میکنه، این کانال شما واقعا کار بزرگی در حق جامعه ایرانی انجام میده
اندرو هیوبرمن بهترینه،این ویدیو از لحاظ محتوی و کیفیت همون چیزیه که میخوام، چنل هیوبرمن خیلی سنگینه حتی اگه زبانت خیلی قوی باشه.🤩🤩🤩🤩🤩🤩
مثل همیشه عالی این نوع محتوا توی کامیونیتی فارسی خیلی جاش خالیه 🙏🏻
درود ، وسط این همه محتوای چرت یوتیوب فارسی ، این ویدئو فوق العاده بود ، تبریک میگم به این حسن انتخاب ❤
حس اینکه بالاخره یه کانالیو پیدا میکنی که محتوایی که دوست داری و پیدا نمیکنیو میزاره >>>> واقعا ممنون بابت محتوات❤
کار بسیار جالبی هست برای کامیونیتی فارسی ساده سازی ویدیو های اندروهوبرمن
@candoochannel
9 ай бұрын
Sure👌
I appreciate the way you simplify scientific topics to make them easier to understand for the general public. Your explanations are informative and helpful. Thank you.
@candoochannel
3 ай бұрын
Sure🙏, this is the way that Andrew Huberman started and I'm following his approach on this criteria
لاو یو برو
خیلی مفید بود ممنونم لطفا ویدئوهای بیشتری از این اقا بزارید خیلی اموزنده هست ❤
سپاس بیکران پیشکش شما،موضوع را خیلی شیوا و زیبا و قابل درک بیان می کنید❤️
بی نظیره کانال تون،ممنون بخاطر به اشتراک گذاری این همه اطلاعات مفید و آموزنده،لطفا به همین مسیر ادامه بدین 👌👌✌️
Thanks. It was a very useful and informative video.
تشکر. هر ویدیو رو چندین بار میبینم همیشه. خیلی لذت بخشه Top sinnvolle Viedos. herzlichen Dank
Thank you for this great content! We really need more content like this in Persian communities. 🌻
Thanks,please keep going
ممنونم از اطلاعات بسیار عالی که به اشتراک میزارین
Thanks perfect, please continue
ویدئو ها خیلی عالیه، هر چی طولانی تر باشه بهتره که با جزئیات بیشتری باشه. واقعا دمتون گرم عالی هستید
Watched it twice, actually I’ve searched a lot for videos and articles about mindfulness , your video was awesome 👍
@candoochannel
9 ай бұрын
Awesome, thank you! It'll give me passion to proceed
The video was wonderful. I learned good techniques❤
It was wonderful. Thank you
Thanks & All the best
Thankyou for this episode ❤
It was great and useful. thank you friend
Great mate love your job keep going we’ll support you
The subject is very interesting and I really appreciate you for sharing this amazing information with us. 🌹
@candoochannel
9 ай бұрын
I appreciate your comment😇
this video is really useful , thanks alot , and i want keep gonig this way
Thank you for your enthusiasm for this topic🌱
Perfect, that was wonderful, keep going and make more parts please.❤
Great as always . This topic was very helpful and interesting .please create more videos about mindfulness. thank you so much for sharing this information 🙏🌹
@candoochannel
9 ай бұрын
Absolutely 🙏
Appreciate you and your channel
I really love this channel Go ahead buddy
It was the best clip I have ever seen 🙏
کانال شما واقعا منحصر هست. خیلی وقت بود دنبال این موضوعات بودم ولی کمتر کانالی در یوتوب به این موضوعات پرداخته. انتخاب موضوع، عالی، و بسیار ارزشمند و بیان شما قابل درک و مستند. ممنونم از وقت و انرژی شما🙏🍀
It was really great and very useful for me. Thank you
very useful .thanks for your time
Thanks for this helpful info, Keep goin👊
Thanks doctor! It’s valuable that you try to expand the practical knowledge and shared it with your audience 👏🏻
@candoochannel
8 ай бұрын
Glad you think so!
Thank you for this great information that you are giving to us
Thank you so much for this wonderful video ❤
Concept and your lecture was usefull ,I learned much
excellent👏🏻👏🏻
This episode was awesome 👍🏻
so interesting for my life and for myself thanks for sharing this video
Tack för kunskapet du delar med oss Thanks Dr for the knowlage you share with us ❤️❤️
Thank you sp much and i wait for mir much videos 🙏🙏🙏
بسیار بسیار عالی بود مثل همیشه اقای دکتر🙏🏾🙏🏾
@candoochannel
9 ай бұрын
مرسی مرسی 👌
خیلی ممنون واقعا مطالب کمک کننده است
من امسال کنکور دارم و کلی نکته از پادکستای شما یاد گرفتم ممنونممم از چنل خوبتون❤ لطفاً بیشتر پادکست اندرو هوبرمن بذارید اصلا خسته کننده نیست هرچقدر که باشه🧘🏻♀️
damet garm khiliiii khafani👌
you did great job!
بسیار عالی و مفید👌👌
Very Very Good. Thank You.
Excellent
این ویدئوها خیلی مفید هست ممنون که به این موضوع میپردازید
It was very helpful. Thank you 🙏🏻
very interesting and impressive explantation and subject, please continue this
@candoochannel
8 ай бұрын
More to come!
Awesome 👏
Thanks for sharing your thoughts 🙏🏻❤️
watched it twice its very Exciting❤🤝
thanks that is really insightful
با سلام و سپاس.🙏🙏🙏🌸
Kheili awlii bud❤
Awesome 👍
It was fantastic👏
Well done 👏✔
I am happy to see your channel.I hope you continue your work because this channel is diferent and is presented in two languages All the best😍
das war super.danke dir
I value the insights and guidance you provide I oppreciate your taking the time🎉🎉
I like the time I spent on watching this, and I appreciate all of your efforts to make this.
Perfect ❤❤
Amazing ✌
Awliii❤❤❤
@candoochannel
9 ай бұрын
Damet garm, merci
so useful, thanks!
nice man it’s best of things i ever seen 🤟🏻
Great 👌🏾
good luck tnx
That's really good for Me, thanks a lot
@candoochannel
3 ай бұрын
You're welcome
ممنون از شما ممنون میشیم از اقای هوبرمن بیشتر قرار بدین 🌺🌺🌹🙏🏼🙏🏼
Thanks for creating such an amazing content.
Perfect thanks
عالی بود. سپاس فراوان.
Tnx very much
Wow , you Rock ❤🎉
Perfect thank a lot
Many Tnx. Was so useful.
@candoochannel
3 ай бұрын
Glad it was helpful!
Thank you so much
thank you for this video
Thanks 🌹🌹🌹
Cheers bro
مفید👏
خیلی ازتون ممنونم. کار بزرگی دارید میکنید.
عالی بود.. ایده خیلی خوبی بود🍻
good job👍
عالی بود، ممنون ❤
Very good 👍
بسیار عالی و مفید و آموزنده
very good 🎉🎉