如何為自己的身材建立自信 + 我的故事

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Пікірлер: 64

  • @Sarahsmacup
    @Sarahsmacup4 жыл бұрын

    我也還在放過自己的過程中 謝謝你做這支影片😭

  • @loveacrossoceansmeimartijn1322
    @loveacrossoceansmeimartijn13224 жыл бұрын

    看完影片真的感同身受,我搬到荷蘭後,完全覺得台灣人特別在評斷別人外觀上很沒禮貌,又真的特別愛去點出別人外觀的缺陷,特別是家人及朋友!久久沒見的台灣人,第一句話一定是關於外觀的_ 噢你變胖了;喔你變瘦了;喔妳變漂亮了。怎麼不是先想到慰問對方生活過得如何?住台灣時我很自卑,加上週遭人真的很放大缺點,長大過程中家人最愛說嘴我有大腳,我167腳24號,明明完全是正常的腳型,但我當時自卑到從不在家中露裸腳。但我最常聽著長輩說我的姊姊弟弟太胖,皮膚差很多青春痘;養成我只要有一點點的體重上升或是生理期長青春痘就會開始憂鬱。現在我離開了那樣的環境,我才開始慢慢重建自己的自信心,並不是外國的月亮比較圓,但西方人真的比較會放大你的優點,相較台灣人愛說嘴別人的缺點還自以為是對你好,若自己長胖了或膚況較差難道需要你來提醒嗎? 除了希望大家都對自己有信心外,也期許大家多看別人的優點,多稱讚他人,增加世界的正能量 :)

  • @devilE224

    @devilE224

    4 жыл бұрын

    LoveAcrossOceans Mei&Martijn 167 24怎麼會是大腳?!我153 24.5-25捏XDDD

  • @mandychin
    @mandychin4 жыл бұрын

    很喜歡你說”我們要懂得放過自己” 長久以來都覺得別人對我們說得評論好像就是我們自己的一部分 好像該這樣那樣才會更美更好 但很多人自以為是的關心 而去給他人的外觀下評語 是給人一次又一次無形的傷害 為什麼不是在乎這個人生活上開不開心? 為什麼不會覺得別人的胖瘦也不是自己願意的?! 這幾年因爲出國 一回到台灣聽到家人的第一句話就是 你胖了? 啊你什麼時候又要瘦回來? What about my life?!?! 以前在還沒有接觸外國家庭以前我覺得這一切理所當然 我變胖是我的錯 他們也說得很對 但是這明明就是某種程度的言語霸凌 現在我也懂得直接告訴對方:「謝謝你的關心,但我現在很開心也很喜歡我自己的樣子」 每個人都有自己不同的價值觀 不需要把自己對美的想法強加在他人身上! 比起外表我們有太多事情更需要花時間去經營 運動與健康的飲食是為了自己從裡到外的健康為起點!!! 從第一次看到Dani我就真心的覺得妳好美!!! 好做自己! 原來你也有這樣的故事謝謝你的分享❤️ For the way to see the true self: Stay away from social media from time to time is really a good thing I find for myself! Give yourself the time to fade away from the standard of Beauty! 停止羨慕他人 去真正珍惜自己已經擁有的東西❤️ 像Dani就是人緣很好 擁有很多好朋友的人

  • @joannahey8191
    @joannahey81914 жыл бұрын

    妳很美、但我更欣賞妳喜歡自己的自信心與開朗的氣質。 我非常懂妳說的,追求美麗的過程、其實真的空虛比快樂多!懂得接納自己才是真的。

  • @user-ic3in6kj5j
    @user-ic3in6kj5j4 жыл бұрын

    我媽之前也是,都說你再瘦幾公斤就很完美了,偏偏那時候我賀爾蒙大失調,不容易瘦,胖又會加重病情。今年我媽又跟我說男生都喜歡瘦一點的女生,所以我喜歡的對象才沒有答應我的告白,我媽甚至祭出獎金,要我減肥,但據我所知,根本不是這個原因,所以我整個對我媽失控,感覺就像Dani所說的,她只是把對自己的嚴格轉到我身上,我媽自己也承認她對自己很嚴格😑 八月初的時候,我做了一次體檢,體脂過高,也容易貧血,就下定決心要開始飲食控制跟運動!是為了我自己,不是為了找對象也不是為了我媽!

  • @gemieegemiee
    @gemieegemiee4 жыл бұрын

    不管狀態如何,能好好愛著自己真的是最幸福的一件事情了😭無時無刻都有一堆影片貼文塑造買什麼東西給自己吃什麼才是「真正愛自己」的假象看了只想翻白眼,妳這影片才值得推好嗎!

  • @frejafantasy1884
    @frejafantasy18844 жыл бұрын

    我覺得最討厭的部分是 明明自己不在意 但是旁人一直要提醒你 就像你說的家人啊 身邊的人 或是路人 說我胸部小啊 身材像奧莉薇啊 鼻子不夠挺 但我現在就是 老娘就是有長腿 請問你有嗎

  • @SitwithDani

    @SitwithDani

    4 жыл бұрын

    快用濾網把他們的話濾掉!真的!你的腿超級無敵美!!!!快展現出來!

  • @weiweicheng3882
    @weiweicheng38824 жыл бұрын

    一字不漏地看完了 覺得改變了的Dani好棒 也深深覺得願意相信自己美好的女生都很美 謝謝你願意跟我們分享你的故事 從中得到很多力量 每個女生一定都經歷過這樣階段跟歷程 但能早點看見自己的好的人都是幸福的 你超美的阿 覺得最後跟媽媽講的那段很感人 覺得自己超正就是最好的狀態

  • @heyimalice7766
    @heyimalice77664 жыл бұрын

    謝謝Dani的分享,我現在也對我自己的身材、自己的樣子很滿意❤️

  • @wondersofann
    @wondersofann4 жыл бұрын

    哈哈哈哈我媽提到身材或外表我都會說「那是代表他們是會以貌取人的人,不是我的問題🥳」開心做自己就好了!然後超認同充實自己部份~我超級愛我的腦袋我的個性ㄉ哈哈哈哈哈哈哈哈外表算什麼!我也不愛只看外表的人哇!(奪有個性哈哈哈哈哈)

  • @onfreeway
    @onfreeway4 жыл бұрын

    謝謝你分享自己的故事~也希望這個社會有一天可以接受更多元的美!

  • @Iriskkk666
    @Iriskkk6664 жыл бұрын

    妳好棒🥰🥰由內而外散發出來的自信讓妳更美了❤️

  • @SitwithDani

    @SitwithDani

    4 жыл бұрын

    謝謝妳窩心的留言😭😭😭😭

  • @linliu4216
    @linliu42164 жыл бұрын

    喜歡dani的分享🥰🥰🥰我想我也需要很多的濾網😂😂😂

  • @natalie9135
    @natalie91354 жыл бұрын

    妳好美💕謝謝妳的故事 希望我也能變成跟妳一樣有自信的人

  • @user-hu9nf1hp4t
    @user-hu9nf1hp4t4 жыл бұрын

    Dani好棒!妳的美是真的由內而外、與眾不同的美 好喜歡妳🥰

  • @jasminelee8990
    @jasminelee89904 жыл бұрын

    謝謝Dani分享“放過自己”這個想法 我也還在學習喜歡自己身體的每一部分!

  • @SitwithDani

    @SitwithDani

    4 жыл бұрын

    一起加油!!!謝謝你的留言:)

  • @charliecat0921
    @charliecat09214 жыл бұрын

    謝謝Dani 尼超棒的🤗 (高個兒真的好令人羨慕啊~~~)

  • @SitwithDani

    @SitwithDani

    4 жыл бұрын

    哎啊啊我也很喜歡小個兒啊!別羨慕哈哈哈!

  • @user-tp5vx8qn2j
    @user-tp5vx8qn2j4 жыл бұрын

    謝謝Dani的分享,剛剛因為看到Tiff分享你的影片才搜尋來觀看的,你真的很美,覺得你說的很中肯也讓人很有正能量,但因為自己也是一個非常缺乏自信的女生,在自己身上真的找不太到自己滿意的地方有哪些😞😞

  • @user-uc3xx1wo1u
    @user-uc3xx1wo1u4 жыл бұрын

    Dain別難過~妳很棒! 我在很瘦很瘦的時候(48公斤) 我還是要穿L的褲子 很感謝妳拍了這樣的影片 也努力放過自己 雖然身邊的人還是希望瘦

  • @minhsuanwu3799
    @minhsuanwu37994 жыл бұрын

    謝謝Dani關於自信的分享!! 因為我也是常因為自己身材而沒自信的人,家人也會在我變胖一點就碎碎念 啊~~自信真的是要慢慢建立的>< 很喜歡Dani的觀點~

  • @SitwithDani

    @SitwithDani

    4 жыл бұрын

    碎碎念真的很有挫敗感!!!我懂! 建立信心大概是一輩子的課題吧!一起加油!

  • @user-di2po4fi2k
    @user-di2po4fi2k4 жыл бұрын

    第一次看你的視頻 真的給我很大的幫助~~ 自己懂的放過自己真的是很大的課題 真心覺得你五官超級漂亮!!!!

  • @SitwithDani

    @SitwithDani

    4 жыл бұрын

    謝謝你的支持也謝謝你的讚美,我真的很開心! 我們一起加油啊!這些真的是一輩子的課題!

  • @user-zl9dy8cj3t
    @user-zl9dy8cj3t4 жыл бұрын

    看完妳的影片給我好多感觸,我覺得我跟妳好像。 我175公分體重再怎麼減也都只能6、70,因為骨架大。 同學家人說一些很難聽的話也只能默默承受。 國中很迷韓星,很羨慕她們,然後硬要減的和那些女團一樣,後來才發現自己根本無法做到😅 但現在我的觀念改觀很多,我現在喜歡歐美那些女星,雖然不瘦但她們超美超有自信!!!這也讓我對美有所改觀。 雖然說我現在也還在慢慢建立自信、認識自己身材,但謝謝妳能拍影片和大家說其實「美」也是很多樣化的,也不要用一些亞洲世俗的審美觀來斷定別人身材,我一直相信,我們都很有潛力也很有魅力的!

  • @SitwithDani

    @SitwithDani

    4 жыл бұрын

    我真的超級懂你的心情的!真的不能被世俗「美」的框架給定義住,我們也要更開放的去欣賞不同種的人和樣貌,唯獨這麼做才有辦法更包容彼此!謝謝的留言,感動T_T!!

  • @freedomy24
    @freedomy244 жыл бұрын

    先从自己喜欢的部位开始建立信心真的很有帮助,我也曾经都不喜欢在镜子照到下半身,后来慢慢发现这就是我,如果自己都不能接受那怎么能要求别人也一样呢? 我觉得选择适当打扮自己也能很好建立信心,在还没办法好好接受身材的时候,选择让自己穿了舒服自在的衣服,放大优点的也很棒。 我个人也长期有在运动,就算是胖子我也想做健康的胖妞😂 而且运动了让自己更fit看起来也会有不一样的美,就像外国的女生那样。 希望dani会更好,加油哦!!

  • @ItsSueChen
    @ItsSueChen4 жыл бұрын

    你的身材在美國是SOOOOOO HOT Love yourself❤️

  • @fanfanlin788
    @fanfanlin7884 жыл бұрын

    你好勇敢~~

  • @SitwithDani

    @SitwithDani

    4 жыл бұрын

    謝謝你😭😭😭😭

  • @taipeicat
    @taipeicat4 жыл бұрын

    妳的眼睛很漂亮😊

  • @SitwithDani

    @SitwithDani

    4 жыл бұрын

    謝謝你!!!

  • @monanim
    @monanim4 жыл бұрын

    謝謝Dani的分享 我也是我們家唯一胖的那個 自從小學開始吃類固醇就胖到大學現在 我爸每次看到我就也是碎碎唸模式 每次我都沒有回應 其實都躲在房間偷偷哭 到現在也是一樣 很在意別人的眼光 每次出門到人很多的地方都會覺得很焦慮緊張 想的都是這些人看見我是不是覺得我很胖很醜 不經意看見這個影片 覺得自己很幸運 想要努力改變自己的心態 開始放過自己

  • @wendytsai_1125
    @wendytsai_11254 жыл бұрын

    我也很喜歡我的指甲哇哈哈哈🤣🥰💅🏻

  • @kikiwang6714
    @kikiwang67144 жыл бұрын

    上次見面我覺得妳是由內而外的美😉

  • @musicsave000
    @musicsave0004 жыл бұрын

    Dani不要哭> 我小時候也遇過這樣類似的事,但因為這樣我的個性變的不擅社交,害怕人群 但是Dani卻沒有!依然很會交朋友!我覺得超厲害的!! 想知道該怎麼像妳一樣仍然熱愛與人互動呢QQ

  • @SitwithDani

    @SitwithDani

    4 жыл бұрын

    哈哈哈謝謝你的鼓勵!!!我覺得個性這個是要慢慢去拿捏,慢慢建立自信以及試著踏出舒適圈,拓展興趣,綜合來說都會有幫助增加信心,之後去跟人互動時就比較不會怕了!

  • @laupeichin6594
    @laupeichin65944 жыл бұрын

    自信的女人最美(身高是别人羡慕的,我也168

  • @hailan8727

    @hailan8727

    3 жыл бұрын

    我也168,腿長我驕傲

  • @haihaihaiY
    @haihaihaiY4 жыл бұрын

    看著看著就哭ㄌ😭

  • @SitwithDani

    @SitwithDani

    4 жыл бұрын

    不哭不哭!你最可愛了!

  • @Xoxo-pc3gu
    @Xoxo-pc3gu4 жыл бұрын

    嗚嗚好勵志 我家人也是從小一直批評我的身材⋯😭😭😭每次都很愛說我變胖了什麼的 好像只有瘦沒有其他的內涵 他們也滿意

  • @SitwithDani

    @SitwithDani

    4 жыл бұрын

    他們的審美觀跟你的審美觀是不一樣的!所以要勇敢地為自己著想,自己自在快樂最重要!

  • @ryoheidoll
    @ryoheidoll4 жыл бұрын

    天啊你身邊的人也太壞了吧O__O 可能我身邊不少會打扮的漂亮胖子所以一直覺得會打扮重要很多 體重只要不影響健康真的都還好(像我之前好像是跟你聊的吧,不同領域胖瘦定義也不同,比不完) 我跟一些朋友也聊過都一致認同這社會真正的胖子很少,多的是不擅長化妝打扮幫自己加分的人 不過去講人打扮這點反而更不知怎開口,所以都會改成用最簡單的身材去講。 喜歡自己很重要!有很多愛你跟你當朋友的人就是最好證明

  • @aiiriisss.c2845
    @aiiriisss.c28454 жыл бұрын

    Dani 💜💜💜💜💜

  • @jenx21002
    @jenx210024 жыл бұрын

    Thanks for sharing your deep and real thoughts :) Same here, I always grew up being very sad about my figure.. My thighs and butt are bigger than the typical asian chinese girls. And I used to compare alot to other girls too (actually now too.) Thanks for sharing your own story to impact others :)))))

  • @SitwithDani

    @SitwithDani

    4 жыл бұрын

    Awww thank you so much for your comment Ester! This means a lot to me. I totally understand what it feels like and I hope that one day society will be more accepting of different body types!

  • @user-fi5eo2hu8v
    @user-fi5eo2hu8v4 жыл бұрын

    立馬淚崩😭

  • @SitwithDani

    @SitwithDani

    4 жыл бұрын

    哎啊啊,本來想要歡樂一點的,一不小心我也很emotional 😭謝謝你的留言

  • @GraceeTW
    @GraceeTW4 жыл бұрын

    你要不要帶我去找那個裁縫師傅!!!!!會生氣欸!!!!!

  • @samanthayu1878
    @samanthayu18784 жыл бұрын

    回家過年一定要被評論屁股= =

  • @SitwithDani

    @SitwithDani

    4 жыл бұрын

    Always🙄

  • @huahua2945
    @huahua29454 жыл бұрын

    談過戀愛的人,是不是會增加對自己身材的自信?

  • @SitwithDani

    @SitwithDani

    4 жыл бұрын

    我覺個這個很難說耶,也很有多人談戀愛時反而更自卑?這都要看當下的心境

  • @evelyntseng4511
    @evelyntseng45114 жыл бұрын

    可以透露當時的體重嗎?謝謝

  • @SitwithDani

    @SitwithDani

    4 жыл бұрын

    我沒有刻意去量體重耶,現在回頭看也會覺得量體重也是沒有太大的幫助,畢竟有在運動後肌肉本來就會比脂肪重,所以體重就更不能參考了

  • @devilE224
    @devilE2244 жыл бұрын

    我會回「怎麼會有這麼臭的嘴巴,我這輩子沒遇過有這麼臭~~~的嘴」,這世界上一堆人自以為無聊當有趣,難不成這些人是長的很完美嗎???

  • @SitwithDani

    @SitwithDani

    4 жыл бұрын

    嗚嗚嗚當時的我真的太嫩了!!!!如果是現在的我一定為自己發聲的

  • @grace841112good
    @grace841112good4 жыл бұрын

    我的屁股也很大,每次買褲子都卡在屁股😣😣😣

  • @SitwithDani

    @SitwithDani

    4 жыл бұрын

    哈哈買衣服真的超困難的!!

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