如何創造白色空間、提高工作效能?擺脫瞎忙,做真正重要的事|《留白工作法》
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《#留白工作法》的作者是企業顧問和培訓專家茱麗葉.方特(Juliet Funt),她的專長是幫助企業人才從繁忙的工作中解放出來。
這本書在談的是現在這個「過勞時代」,大家永遠都忙個不停,每天都疲於奔命,把行事曆塞得滿滿滿,好像愈忙的人愈有生產力。作者提醒我們要慢下來,替自己和別人創造「白色空間」,也就是在日常活動之間,刻意插入一些空白的時段,用來放空、思考和制定計畫。這個道理我們多多少少都懂,可是該「怎麼做」?作者在書中給出了很實際的指引。
00:00 本集概述
00:51 這本書的特色
02:34 為什麼要刻意留白
05:04 我們的時間都跑去哪了?
07:57 黃名單:校準緊急程度
10:36 複習
11:15 本集結語
13:43 瓦基推薦下一本讀什麼
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Пікірлер: 12
1幹勁,放掉什麼2卓越,程度3資訊,必要4. 行動,重點,Final空白為思考,決定放入待辦區的事為發現重點!有些人喜歡發呆,其實就是休息也是空白!
最近發現瓦基說話時,有著法國人的風格☝️但也挺適合他優雅的氣質😉😁🙂
放空,思考,制定計畫。😊
改變心態。😊
講得真好!
谢谢你对我非常有用
很棒的分享~謝謝
謝謝分享 很實用的一本書 ^^
謝謝!
感謝瓦基分享
策略性暫停。😅
四個小偷幾乎全中 😢😢😢 好想死 🥹🥹🥹