أقوي 4 أربع خضروات متوفرين بالبيت بتخفض سكر الدم بنسبة 60% وبتقلل الكوليستيرول الضار بالجسم

هذة الاخضروات لو استخدمت كل يوم واحد منهم علي الاقل هيغير كدير حياتك مع السكري
ولككن يجب اضافة اي نوع منهم يوميا بحيث تشوف نتايج ممتازة مع الوقت
الشرح الكامل للقرع المر او الخيار المر
• نوع الخضار الوحيد الذي...
فديوا الخاص بالروتين اليومي الخاص بيها لخفض التر-اكمي
• روتين يومي لازم تجربة...
◀ شكرا لك على المشاهدة 😍
◀ لا تنسي الاشتراك في القناة ❤ وعمل لأيك (👍) وشير للفيديو
#diabetes #controldiabetes #preventdiabetes #diabetes
يرجا استخدام هذة المكسرات في نظامك الغذائي اليومي
بشكل معتدل بين الوجبات بحيث تسطيح تحقيق افضل النتائج من احتواء مستويات سكر الدم
• تناول هذة الانواع من ا...
هذة المشروبات مهم جدا جدا لكل الناس اللي بتعاني مع السكري
ومفيدة جداا لحرق الدهون
يجب الالتزام بل المواعيد وطريقة الاستخدام
لفديوا الخاص بل المشروب الذي يقلل سكر الدم بنسبة 30%
خل التفاح العضوى
• المشروب الذي تشربة بع...
اشرح الفديوا الكامل با السكر التراكمي وتسكر البروتين وكيف يتلف السكر يتلف الكبد واعضاء الجسم
:
• اماهي حالة تسكر البروت...

Пікірлер: 418

  • @ORKEED775
    @ORKEED77511 ай бұрын

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته معلومات قيمه مشكور دكتور حياك الله وبياك ورفع قدرك

  • @user-zb8ip5ut3r
    @user-zb8ip5ut3r8 ай бұрын

    الباذنجان . والفطر والبامية والخيار المر أوالقرع المر للسكري وتنشيط البنكرياس

  • @ahmedalasaar3259
    @ahmedalasaar325911 ай бұрын

    بارك الله فيك يا دكتور مصطفى 🎉

  • @user-fx3ou2vh3y
    @user-fx3ou2vh3y11 ай бұрын

    شكرا يا دكتور بارك الله فيك وجزاك خيرا اللهم امين

  • @user-rz2ws4cm2q
    @user-rz2ws4cm2q10 ай бұрын

    جزاك الله ووالديك الجنة ❤

  • @ahlammohamed1251
    @ahlammohamed125111 ай бұрын

    الموفقيه والنجاح في كل شيء وتقدير لجهودكم

  • @djahidabraza2640
    @djahidabraza264011 ай бұрын

    ربي يحفظك يا دكتور جزاك الله خيرا وجميع المسليمين وصلي اللهم على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم

  • @samuellosadaka9735
    @samuellosadaka973511 ай бұрын

    ❤مشور يا دكتور على المعلومات القيمة لم أجد حلقة الخير المر تحياتي لكم جميعا أبو أدم من السويد 🇸🇪 ❤❤❤

  • @nazimasmail8935
    @nazimasmail893511 ай бұрын

    شكرا معلومات قيمه بارك الله بكم

  • @maisonjomard3045
    @maisonjomard304510 ай бұрын

    جزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك

  • @zuhairalsaffar7001
    @zuhairalsaffar700110 ай бұрын

    I like to thank you so much for your help and support us to overcome the diabetes problems

  • @mohamadguzo1711
    @mohamadguzo171111 ай бұрын

    دكتورنا اللطيف يسعد قلبك .. وتحيه الك من ايطاليا 🎉 بدي منك حلقه عن علاج البهاق بالغذاء وحلقه اخرى عن الفيبروميالجيا

  • @zohrabenmehirisse3084
    @zohrabenmehirisse30849 ай бұрын

    Merci Dr pour ces informations médicales précieuses et les conseils sacrés médicaux. ❤

  • @manahilbach8703
    @manahilbach8703Ай бұрын

    جزاك الله خيرا على هذه النصاءح الله كثر من امثالك وبارلك في صحتك

  • @user-nn4hq8is7w
    @user-nn4hq8is7w11 ай бұрын

    شكرا دكتور الله يبارك فيك معلومات مفيدة قوي شكرا

  • @user-lg4dr9un1g
    @user-lg4dr9un1g11 ай бұрын

    بارك الله بكم بني الطيب

  • @mervi587
    @mervi58710 ай бұрын

    جزاكم الله كل الخير

  • @user-oe8eq8bn2e
    @user-oe8eq8bn2e11 ай бұрын

    جزاك الله خيرا يادكتور

  • @user-dy1xb9zf5f
    @user-dy1xb9zf5f11 ай бұрын

    جزاك الله كل خير

  • @soheibsaada3445
    @soheibsaada344511 ай бұрын

    اشكرك علي هده المعلومات جزاك الله خير

  • @fatmaahmad9378
    @fatmaahmad937811 ай бұрын

    جزاك الله خيرا وبارك فيك يا رب العالمين

  • @khadijaelkahlaoui4607
    @khadijaelkahlaoui460711 ай бұрын

    حفظك الله من كل الأمراض شكرا على المعلومات القيمة و الثمينة اعانك الله على هاذ المعروف 🤲🤲🤲🤲🤲🤲

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    11 ай бұрын

    سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

  • @samirahassanin7408
    @samirahassanin740810 ай бұрын

    شكرا يا دكتور وبارك الله فيك

  • @cuisinebyleila1202
    @cuisinebyleila120211 ай бұрын

    جزاك الله خيرًا وبالتوفيق

  • @rorocraft4199
    @rorocraft419910 ай бұрын

    🎉 في ميزان حسناتك نريد المزيد🎉

  • @user-sb5ld9zo5r
    @user-sb5ld9zo5r10 ай бұрын

    جزيت الجنه يا دكتور

  • @fatimajoudah3473
    @fatimajoudah347311 ай бұрын

    جزاك الله خير يارب كل الخضار اللي ذكرتها صحيحه

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    11 ай бұрын

    سعيدون بتعليقكم ، ونطمح في تلبية رغباتكم، دُمتم لنا بخير حال دائما🌸

  • @omzyad9153
    @omzyad915311 күн бұрын

    الباذنجان المشروم البامية القرع (الخيار) المر

  • @soadamin4561
    @soadamin456111 ай бұрын

    شكرا يادكتور على المعلومة وطريقة ألعرض احسنت فى توصيل المعلومة

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    11 ай бұрын

    سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

  • @MaMa-qs7ej
    @MaMa-qs7ej11 ай бұрын

    توجيهاتك جيد جدا للغاية و رائع ، طابت صحتك و دام عمرك ولكم جزيل الشكر

  • @touriakarfas7142
    @touriakarfas714211 ай бұрын

    شكرا جزيلا دكتور

  • @user-yp1og3lw3c
    @user-yp1og3lw3c11 ай бұрын

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته الف شكر يا دكتو ر كل معلومه مفيدة وعظيمه

  • @saidasaidasaida1978
    @saidasaidasaida197810 ай бұрын

    لك الف وألف شكرا 🙏🙏🙏🙏 وجزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك إنشاءالله 🙏🙏🙏🙏🙏🇹🇳🇹🇳🇹🇳🇹🇳🇩🇪🇩🇪🇩🇪🇩🇪

  • @user-ub5wi6yd4l
    @user-ub5wi6yd4l11 ай бұрын

    معلومات مهمة جزاك الله خيرا دكتور تحياتي لك ❤

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    11 ай бұрын

    سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

  • @user-vr6hb8nx3i
    @user-vr6hb8nx3i11 ай бұрын

    ❤❤❤.. ربنا يسعدك يارب ويبارك فيك اللهم امين ❤❤شكرا جزيلا

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    11 ай бұрын

    شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸

  • @MayaHafez24
    @MayaHafez2410 ай бұрын

    جزاك الله خيرا

  • @user-pw2zw4hk5l
    @user-pw2zw4hk5l10 ай бұрын

    جزاكم الله خيرا

  • @victorsamouil949
    @victorsamouil94910 ай бұрын

    شكرا لك على جهودك وحسن الشرح المفيد تحياتنا لك❤

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    10 ай бұрын

    سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

  • @Asmadh673
    @Asmadh67311 ай бұрын

    جزاك الله خيرا سيدي الفاضل

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    11 ай бұрын

    شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸

  • @wedadali7540
    @wedadali754011 ай бұрын

    شكرا على المعلومات

  • @elizabethmikhail3255
    @elizabethmikhail325510 ай бұрын

    معلومات مفيدة جدا شكرا لحضرتك يا دكتور ❤❤❤❤❤

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    9 ай бұрын

    شكرا لك ، نتمنى دائما إيفادتكم بكل جديد ، شكرا على مشاركتك و تعليقك🌸

  • @ridhahashem3313
    @ridhahashem331311 ай бұрын

    شكرا دكتو على هذه المعلومات القيمه جزاكم الله خيرا

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    11 ай бұрын

    شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸

  • @saidalaadila1288
    @saidalaadila128810 ай бұрын

    جزاك الله خيرا أو بالتوفيق ان شاءالله

  • @zeinabmostafa-wr2gj
    @zeinabmostafa-wr2gj10 ай бұрын

    جزاك الله خير ورزقك الصحة والعافية

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    10 ай бұрын

    وجزاك كل الخير ، شكر لك لمشاركتك🌸

  • @alofux785
    @alofux78510 ай бұрын

    الله يحفظك دكتور

  • @user-gc7tt1on8e
    @user-gc7tt1on8e11 ай бұрын

    وعليكم السلام ورحمة الله تعالى وبركاته شكراً لك يادكتور على هذه المعلومات القيمه والمفيد جزاك الله خيرا

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    11 ай бұрын

    شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸

  • @moinaelassad8372
    @moinaelassad837211 ай бұрын

    جزاك الله خير يادكتور

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    11 ай бұрын

    شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸

  • @rjfjufuffvfhjfy317
    @rjfjufuffvfhjfy31710 ай бұрын

    جزاك الله خير الجزاء ولدي، منك نستفيد، إلى الأمام، ودائما متلق

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    10 ай бұрын

    شكرااا جزيلااا

  • @nornor2854
    @nornor285410 ай бұрын

    شكرا لك على هذه معلومات الثمينة

  • @fatimalaaraj8890
    @fatimalaaraj889011 ай бұрын

    جزاك الله خيرا الدكتور القدير

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    11 ай бұрын

    سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

  • @user-ju1kn1ef1h
    @user-ju1kn1ef1h10 ай бұрын

    يارك الله فيك

  • @zarefmesood3773
    @zarefmesood37739 ай бұрын

    تحيه وشكر لك للمعلومات المفيده العظيمه الرب يذيدك علمم ومعرفه ونجاح بالصحه والسعاده والعمر الطويل بالافراح دايما

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    9 ай бұрын

    شكرا لك وشكرا لتفاعلك ومشاركتك، دُمت بخير حال 🌸

  • @ameerahhaw1687
    @ameerahhaw168711 ай бұрын

    الله يحفظك على المعلومات الرايعة

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    11 ай бұрын

    سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

  • @user-fg3sp3qp4g
    @user-fg3sp3qp4g10 ай бұрын

    احسنت بارك الله فيك

  • @user-ry8sf5om4m
    @user-ry8sf5om4m11 ай бұрын

    جزاك الله خير الجزاء

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    11 ай бұрын

    وجزاك كل الخير ، شكر لك لمشاركتك🌸

  • @asmaamm1583
    @asmaamm158311 ай бұрын

    عايزين وصفات من وصفاتك الجميلة❤

  • @user-id7qt1wv1f
    @user-id7qt1wv1f10 ай бұрын

    جزاك الله خير ا

  • @sosonakad1878
    @sosonakad187811 ай бұрын

    جزاك الله خيراً وسدد خطاك وتسلم يداك يادكتور

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    11 ай бұрын

    سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

  • @user-bn4vy9xh3m
    @user-bn4vy9xh3m11 ай бұрын

    شكرالك يا دكتور بارك الله فيك وجزاك الله خيرا

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    11 ай бұрын

    وجزاك كل الخير ، شكر لك لمشاركتك🌸

  • @maryhaddadin9571
    @maryhaddadin957111 ай бұрын

    شكرا لك دكتور على هذه المعلومات القيمه

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    11 ай бұрын

    شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸

  • @user-cc6us6mm6n
    @user-cc6us6mm6n11 ай бұрын

    طبق باذنجان والباميه + سلطة القرع المر والمشروم .

  • @user-kk9bb9er2y
    @user-kk9bb9er2y11 ай бұрын

    جزاك الله خيرا ، يآ دكتور

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    11 ай бұрын

    وجزاك كل الخير ، شكر لك لمشاركتك🌸

  • @znoba3093
    @znoba309310 ай бұрын

    شكرا لك على المعلومات الثمينه

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    10 ай бұрын

    سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

  • @user-cu9iy6kl2t
    @user-cu9iy6kl2t10 ай бұрын

    شكراً على هذه المعلومات

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    10 ай бұрын

    🙏

  • @rorocraft4199
    @rorocraft419910 ай бұрын

    😮🎉 شكرا افادك الله و جازاك الله كل خير

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    9 ай бұрын

    وجزاك كل الخير ، نتمنى دائما إيفادتكم بكل جديد ، شكرا على مشاركتك و تعليقك🌸

  • @ahmedtawfik1611
    @ahmedtawfik161111 ай бұрын

    ربنا يوفقك أستمر موفق باذن الله

  • @Morroco20085
    @Morroco200858 ай бұрын

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته يا طيب

  • @nawalalazawi2676
    @nawalalazawi267610 ай бұрын

    بارك الله بك دكتور

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    10 ай бұрын

    شكرااا جزيلاا

  • @FatimaZohra-vz4tk
    @FatimaZohra-vz4tk11 ай бұрын

    شكراً دكتور 🌿 فيديو جميل 🌿

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    11 ай бұрын

    شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸

  • @user-sr8ic9bz7k
    @user-sr8ic9bz7k10 ай бұрын

    بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    10 ай бұрын

    سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

  • @nafella2321
    @nafella232111 ай бұрын

    شكرا علي المعلومات و جزاك الله خيرا ان شاء الله

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    11 ай бұрын

    سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

  • @monamohaned701
    @monamohaned70111 ай бұрын

    جزاك الله خيرا وبارك فيك

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    11 ай бұрын

    شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸

  • @gigimansour1341
    @gigimansour134110 ай бұрын

    ربنا يكرمك يا دكتور

  • @user-jx5kd3we1d
    @user-jx5kd3we1d10 ай бұрын

    حياك دكتور وبارك الله فيك على هاي المعلومات القيمه

  • @user-kz4hl8nx8f
    @user-kz4hl8nx8f11 ай бұрын

    لك مليون تحية ❤

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    11 ай бұрын

    شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸

  • @seddikifati8010
    @seddikifati801010 ай бұрын

    شكرا،لك،سيدي،الله،يحفظك🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    10 ай бұрын

    سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

  • @ahmediqbal3461
    @ahmediqbal346111 ай бұрын

    جزاك الله خيرا ربنا يوفقك ويسعدك

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    11 ай бұрын

    وجزاك كل الخير 🌸

  • @user-wl2tv5gx8k
    @user-wl2tv5gx8k11 ай бұрын

    تحية عطرة من العراق شكرا دكتور

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    11 ай бұрын

    شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸

  • @user-rs2cq4py1c
    @user-rs2cq4py1c11 ай бұрын

    وعليكم السلام الخيار المر الخيار الأخضر

  • @user-rp6ng8cp7z
    @user-rp6ng8cp7z11 ай бұрын

    Lovely, blessed, always.

  • @user-nq8vz3bx3x
    @user-nq8vz3bx3x10 ай бұрын

    جزاكم الله خير

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    9 ай бұрын

    جزاك الله خير الجزاء ، شكرا لك 🌸

  • @user-nu9jn3dk8r
    @user-nu9jn3dk8r11 ай бұрын

    ❤عاشت الفاظك معلومات جيده

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    11 ай бұрын

    سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

  • @hadjihadjira2011
    @hadjihadjira201111 ай бұрын

    شكرا يا دكتور

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    11 ай бұрын

    سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

  • @soraya3743
    @soraya374311 ай бұрын

    الخيار المر البدنجان الفطر البامية

  • @wesamgarra3096
    @wesamgarra309611 ай бұрын

    بارك الله فيك شكرأ الك

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    11 ай бұрын

    سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

  • @user-ym2kf9rr8z
    @user-ym2kf9rr8z11 ай бұрын

    انته دكتور رائع الله يوفقك العراق

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    11 ай бұрын

    سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

  • @Aminaibrahim889
    @Aminaibrahim88911 ай бұрын

    شكرا جزيلا لك أخي

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    11 ай бұрын

    سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

  • @fatihabassit9646
    @fatihabassit964611 ай бұрын

    شكرا سي مصطفى اسمح لي اقول لك اخ مصطفى لاني أشعر فعلا انني اكلم احد اخواتي فلك مني امل الإحترام والتقدير على جميع معلومات التي تزودنا بها

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    11 ай бұрын

    شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸

  • @mohamedzakaria5259
    @mohamedzakaria525911 ай бұрын

    اللهم صلى وسلم على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد

  • @sawsananwar8190
    @sawsananwar819011 ай бұрын

    جزاك الله خير

  • @alofux785
    @alofux78510 ай бұрын

    سبحان ربي العظيم و بحمده

  • @AliAli-qu9zz
    @AliAli-qu9zz11 ай бұрын

    شكراً جزيلاً لك دكتورنا الجميل🌹❤🌹

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    11 ай бұрын

    شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸

  • @user-ki5jy4eb5q
    @user-ki5jy4eb5q11 ай бұрын

    سلام عليكم دكتور نا الفاضل هل يأكل الباميا طازج على شكل جايك مع اللبن

  • @user-yb5cx2sp5h
    @user-yb5cx2sp5h11 ай бұрын

    شكرا دكتور على معلمة ومفيد جدا ❤

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    11 ай бұрын

    شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸

  • @user-sx4zt6bl4y

    @user-sx4zt6bl4y

    10 ай бұрын

    بارك الله فيك دكتور على هذه المعلومات المفيده والنصائح المهمة حياك الله وبياك

  • @user-sx2iv2zm8t
    @user-sx2iv2zm8t9 ай бұрын

    بارك الله فيك

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    9 ай бұрын

    جزاك الله خير الجزاء ، شكرا لك 🌸

  • @HamzaHamza-np4gt
    @HamzaHamza-np4gt11 ай бұрын

    شكرا ربي يجعلها في ميزان حسناتك اخي

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    11 ай бұрын

    شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸

  • @umhydar7196
    @umhydar719611 ай бұрын

    سلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكراَ للمعلومات القيمة جزيت الجنان ورضى الرحمن امك من العراق الحبيب

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    11 ай бұрын

    سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

  • @user-wz4le5fn9o

    @user-wz4le5fn9o

    10 ай бұрын

    ​@@Healthytips2دكتور ميرسي بوكو تحياتي من المغرب انصحني كيف نعمل لهاد الخضرة الثلاثة هل اطبخهم اما اقليهم وكدا الخيار المر دا مع السلطة اظن وحفظك الله تحياتي الخالصة ❤من المغرب

  • @yehyaaljawhari930
    @yehyaaljawhari93010 ай бұрын

    انا باكل اول البتنجانة لانها كتير حلوة،والبامية كمان

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    10 ай бұрын

    ممتاز انا بردة كدة في الحالة اطازجة

  • @sou3adbadawy482
    @sou3adbadawy48211 ай бұрын

    شكرا يادكتور جزاك الله كل خير وجعله في ميزان حسناتك اللهم آمين يارب العالمين

  • @Healthytips2

    @Healthytips2

    11 ай бұрын

    وجزاك كل الخير ، شكر لك لمشاركتك🌸

  • @SalAlamd
    @SalAlamd3 ай бұрын

    متابع مع الشكر

Келесі