Quick, easy and healthy Spinach Omelette recipe. In 5 minutes!

No time to cook? You only need 5 minutes and 3 ingredients to make dinner. This recipe is so quick, easy and tasty that after making it once, it will be your go-to recipe for days without time or desire to cook.
🟢 Kitchen utensils:
White knives: amzn.to/3LbAwfB
Knife sharpener: amzn.to/426ceue
Frying pan: amzn.to/42jrPXN
Saucepan: amzn.to/3AJjel8
🟢 Join the Casserola club! It is very simple and of course, free. You just have to subscribe to the channel: goo.gl/oUwIi6
Activate the bell to know when I upload a new recipe:
Your opinion interests me a lot, that's why I encourage you to comment on the recipe, tell me what you think, I want to know!
What ingredients do I need for this tortilla recipe?
3 eggs M
Fresh spinach leaves, one cup.
50 g of cheese, whatever you like.
Salt, pepper and a few drops of olive oil.
I hope you enjoy this recipe as much as I do.
Thank you thank you thank you.

Пікірлер: 43

  • @pilar9021
    @pilar90212 ай бұрын

    ¡ Qué apetecibles haces las cosas sencillas ! Y con esa música de vals 🎶

  • @casserola_club

    @casserola_club

    2 ай бұрын

    Si es que a veces nos complicamos para nada. Muchas gracias!!

  • @cafeBlack-kz5el
    @cafeBlack-kz5elАй бұрын

    Qué buena cocinera

  • @rosavergara9397
    @rosavergara93972 ай бұрын

    Tiene una pinta increíble 👍👍👍!!! Muy saludable ✌️💋💋🍀🍀

  • @casserola_club

    @casserola_club

    2 ай бұрын

    Si te gustan las espinacas, te gustará mucho.

  • @rosavergara9397

    @rosavergara9397

    2 ай бұрын

    @@casserola_club SÍ.... me encantan todas las verduras!! ✌️💋💋🍀🍀🍀

  • @juliaquiros4632
    @juliaquiros46322 ай бұрын

    Que rica tortilla , sencilla rapida y completa 🤤saludos teresa 😊

  • @casserola_club

    @casserola_club

    2 ай бұрын

    Muchas gracias!!

  • @danielleibarzchudeau8320
    @danielleibarzchudeau83202 ай бұрын

    Fantástico!!!! Sin palabras, fácil, delicioso 👍👍👍😁😁😁😁muchas gracias

  • @casserola_club

    @casserola_club

    2 ай бұрын

    Gracias a ti 🙏

  • @ruzica2118
    @ruzica21182 ай бұрын

    Fini dorucak, imate na tanjiru sve sto je potrebno 👍

  • @casserola_club

    @casserola_club

    2 ай бұрын

    👍🙋🙏

  • @franciscavillanova9174
    @franciscavillanova91742 ай бұрын

    Esta noche ya se que cenar! Gracias por la receta 😘😘🌹

  • @casserola_club

    @casserola_club

    2 ай бұрын

    Suerte!

  • @palomamediano7651
    @palomamediano76512 ай бұрын

    qué buena pinta tiene y qué buena idea😋👍👍👍👍🩷

  • @casserola_club

    @casserola_club

    2 ай бұрын

    Y además lo haces en 5 minutos. Gracias Paloma.

  • @paulasueiro5135
    @paulasueiro51352 ай бұрын

    Una de las tortillas que más cocino es esta combinación, a veces le agrego unos cherry, le quedan muy bien! 👌

  • @casserola_club

    @casserola_club

    2 ай бұрын

    Con cherry seguro que está riquísima. Gracias Paula.

  • @josefaperezmartin154
    @josefaperezmartin1542 ай бұрын

    Q buena Hoy hice para comer la ensaladilla rusa de coliflor. No veas q éxito. Está tortilla, para la cena. Me encantan tus recetas . Poco a poco las iré haciendo.Muchas gracias 😘😘

  • @casserola_club

    @casserola_club

    2 ай бұрын

    Estupendo! en mi casa también triunfó la ensaladilla de coliflor cuando la hice por primera vez. Espero que te guste la tortilla. Gracias por comentar!!

  • @FaraH-cl8bk
    @FaraH-cl8bk2 ай бұрын

    Merci. Bonne idée c'est simple et bon. Bonne soirée 😊

  • @casserola_club

    @casserola_club

    2 ай бұрын

    Et c'est fait rapidement ! Merci beaucoup

  • @Biancafuller.
    @Biancafuller.Ай бұрын

    0:11 oye Reyna desde ya gracias por esa que melodia transmite paz y hasta ganas de cocinar no soy de suscribirme a canales pero el tuyo vale x1000😅

  • @casserola_club

    @casserola_club

    Ай бұрын

    Bienvenida a este pequeño club 🥰🙋

  • @fornykador704
    @fornykador7042 ай бұрын

    Curiosa tortilla ,habra q probar😊

  • @casserola_club

    @casserola_club

    2 ай бұрын

    Está muy rica y se hace en un momento. Gracias!!

  • @cardovainfo1025
    @cardovainfo10252 ай бұрын

    Thanks sharing video 🎉🎉🎉🎉

  • @casserola_club

    @casserola_club

    2 ай бұрын

    👍

  • @rafaelcv2910
    @rafaelcv29102 ай бұрын

    Me acabas de resolver la cena.😘

  • @casserola_club

    @casserola_club

    2 ай бұрын

    ¡Qué bien! Gracias por comentar.

  • @smallkitchen342
    @smallkitchen3422 ай бұрын

    Danke für Rezept

  • @casserola_club

    @casserola_club

    2 ай бұрын

    🙏

  • @editeoliveira6852
    @editeoliveira68522 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤

  • @rosannalaporta4060
    @rosannalaporta40602 ай бұрын

    Grazie❤❤

  • @casserola_club

    @casserola_club

    2 ай бұрын

    🙏

  • @mantoniamateosibanez191
    @mantoniamateosibanez1912 ай бұрын

    👏🏼👏🏼😋

  • @viki56k88
    @viki56k882 ай бұрын

    Oh my God! It looks fine. Do you have your recipe of "cola de buey"? Thank you

  • @casserola_club

    @casserola_club

    2 ай бұрын

    Hello! The oxtail recipe is on my list. I'll do it for sure. Thanks for comment!!

  • @guillermoboro7526
    @guillermoboro75262 ай бұрын

    ¿No quedan crudas las espinacas? Gracias por el vídeo

  • @casserola_club

    @casserola_club

    2 ай бұрын

    Sí, por eso pongo hojas tiernas, se pueden comer así perfectamente. Se venden en bolsas como "espinacas baby". Un saludo 🙋

  • @lostuppersdemama.auroral.q888
    @lostuppersdemama.auroral.q8882 ай бұрын

    Me encanta! Rica, sana y rápida, qué más se puede pedir? 👍

  • @casserola_club

    @casserola_club

    2 ай бұрын

    Muchísimas gracias!!