Quiche de Cogumelos e Espinafres

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

E que tal uma Quiche de Cogumelos e Espinafres ???... Fica sempre bem uma quiche levezinha para os dias de calor ;)...
Bora lá pessoal, bora cozinhar ;)
Não se esqueça de deixar um like e partilhar, muito obrigado :))
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Ingredientes
200g Espinafres
150g Cogumelos
6 Ovos
250 ml Natas
200g Mozarela fresca
Sal e pimenta
Azeite Qb
Massa Quebrada
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Пікірлер: 96

  • @lucindacarvalheira
    @lucindacarvalheira3 ай бұрын

    Ai que bonzinho, podia estar na praia e está aqui a cozinhar para nós. Ainda há gente boa 🤭🤣🤣🤣🤣

  • @martinsmartins2399
    @martinsmartins2399 Жыл бұрын

    Excelente resceita 😋👏👏👏

  • @varginhasulminas
    @varginhasulminas Жыл бұрын

    Amo suas receitas

  • @mariacaridadegama8680
    @mariacaridadegama8680 Жыл бұрын

    Adoro quiches. Essa ficou tão bonita 😍.

  • @johnnyhansen5158
    @johnnyhansen51582 жыл бұрын

    Quiche e muito versatil., para o verao e inverno..................muito bommmmmmmmmmmmmmmmmmm

  • @mariaisolinacosta4007
    @mariaisolinacosta40073 жыл бұрын

    Que linda!!! Vou ter que fazer.

  • @emiliagoncalves7991
    @emiliagoncalves79912 жыл бұрын

    Adorei vou fazer

  • @Luckyamor
    @Luckyamor11 ай бұрын

    Eu uso sempre papel vegetal da massa na carteira para evitar que queime por baixo

  • @eugeniacharrano1948
    @eugeniacharrano19482 жыл бұрын

    Muito boa, mesmo para o outono 😂 Beijinhos 🙏😘🤗🌻

  • @gracapinho734
    @gracapinho7342 жыл бұрын

    Vou fazer , obrigada!! 😉

  • @laurarodrigues5649
    @laurarodrigues56493 жыл бұрын

    Obrigado Miguel por mais uma receita simples e deliciosa para esta época de verão. Bj

  • @tatianacunha2347
    @tatianacunha23473 жыл бұрын

    Gostei!!!🥰👍 Bem simples de fazer.

  • @analopes2304
    @analopes2304 Жыл бұрын

    Gostei da maneira prática de explicar

  • @anacecilia5401
    @anacecilia54012 жыл бұрын

    Estas receitas simples são mais saudaveis

  • @jadamag
    @jadamag2 жыл бұрын

    Adorei !!! Super fácil de fazer e adorei a explicação muito simples e eficaz 😁 Parabéns 👏

  • @ameliacunhacunha2214
    @ameliacunhacunha22142 жыл бұрын

    Espetacular👍😊

  • @gerykiffen
    @gerykiffen2 жыл бұрын

    Gosto da forma como apresenta a receita, muito animador e divertido 😁

  • @mariadoceulemos350
    @mariadoceulemos350 Жыл бұрын

    Boa noite Miguel Teles. Quero lhe agradecer a sua receita de quiche, isto porque fiz, e ficou super delicioso. Gostava também de experimentar as suas sopas!!! 🤷‍♀️Parabéns e obrigado.

  • @paulacristinafreitasgoncal5300
    @paulacristinafreitasgoncal53003 жыл бұрын

    Parece me muito bem

  • @Smartiee11692
    @Smartiee116922 жыл бұрын

    Ja quero experimentar. Escrevo de Sao Tomé 🇸🇹🇸🇹

  • @luisalencastre3741
    @luisalencastre3741 Жыл бұрын

    Gostei muito

  • @elycosta100
    @elycosta100 Жыл бұрын

    Vou fazerrrrr❤

  • @mariacurado1571
    @mariacurado1571 Жыл бұрын

    Gostei Parabéns

  • @adeliamorgado8744
    @adeliamorgado87442 жыл бұрын

    Ola gosto muito de te ver cozinhar desajo te muitas felicidades bem haja

  • @emiliagoncalves7991
    @emiliagoncalves79912 жыл бұрын

    Vou fazer

  • @isauramartins888
    @isauramartins8882 жыл бұрын

    Maravilha

  • @lurdessantos3721
    @lurdessantos3721 Жыл бұрын

    Olá boa noite mais uma vez parabéns fis o aros de carne e ficou fixe a minha Malta gostou Obrigado por esistir

  • @tinaseverino704
    @tinaseverino704 Жыл бұрын

    Eu procurando uma receita prática e gostosa amei já fiz,ficou gostoso 😂😂😂😂❤❤❤❤

  • @luisamonteiro6782
    @luisamonteiro67822 жыл бұрын

    Amo alimentação saudável

  • @elsacorreia4070
    @elsacorreia4070 Жыл бұрын

    Muito bom aspecto Miguel Teles

  • @vitoriaduarte8376
    @vitoriaduarte83762 жыл бұрын

    Costumo fazer todas as minhas tartes ou quiches, em vez de natal, coloco iogurtes naturais e ficam mais saudáveis e saborosas.

  • @susanaleitao5937
    @susanaleitao59372 жыл бұрын

    Ficou bonita. Menos é mais. Simples e deliciosa.

  • @aidagoncalvezvideira7904

    @aidagoncalvezvideira7904

    2 жыл бұрын

    Que rica pinta , un beso desde Asturias España 🤗🤗

  • @dilmadefatimaantonio6719
    @dilmadefatimaantonio67192 жыл бұрын

    Olá Miguel. Muito bom, Boa receita e deixou -me com água na boca . Valeu Miguel e muito obrigado pelas dicas.

  • @TuganaCozinha

    @TuganaCozinha

    2 жыл бұрын

    Eu é que agradeço Dilma :)))

  • @marialuciadib337
    @marialuciadib3373 жыл бұрын

    Olá seja bem vindo com suas receitas maravilhosas

  • @TuganaCozinha

    @TuganaCozinha

    3 жыл бұрын

    Muito obrigado :)

  • @adelaidevieira9989
    @adelaidevieira9989 Жыл бұрын

    M bom tuga beijinhos

  • @margaridabaptista5831
    @margaridabaptista58313 жыл бұрын

    Olá Miguel!... Bela ideia para esta altura do ano. Parabéns está mais elegante.

  • @TuganaCozinha

    @TuganaCozinha

    3 жыл бұрын

    Já lá vão 6 quilos heheheh :)... Agora só faltam 20 LOL

  • @Verisan1
    @Verisan12 жыл бұрын

    Yummmyyyyyyyyy😋😋😋😋 Tem pinta de não ficar enjoativo, às vezes não como fora por isso. Boa🇵🇹👍👍

  • @TuganaCozinha

    @TuganaCozinha

    2 жыл бұрын

    Eu não gosto nadas das quiches na rua... Não sei, mas não me sabem a nada...

  • @quicasfurtado7529
    @quicasfurtado75292 жыл бұрын

    Olá sr. Miguel, Fiz hj ao jantar esta SOBERBA quiche. Comentario geral: "...está muito boa"..."é mesmo saborosa"... Praticamente foi toda, acompanhei c arroz branco. Ahhh, fiz a sua sugestão colocar 1's cogumelos por cima, ficou bonita mesmo!😍 Obrigado. Bjinhos 😘😘

  • @mariacarvalho9841
    @mariacarvalho98413 жыл бұрын

    Obrigado pela a sua receita, um abraço de França

  • @TuganaCozinha

    @TuganaCozinha

    3 жыл бұрын

    Outro de Portugal ;)

  • @KingRichard78
    @KingRichard783 жыл бұрын

    Boa noite Miguel. Com certeza vou fazer mais este. Faz tempo que quero aprender uma receita de Quiche! 😊

  • @TuganaCozinha

    @TuganaCozinha

    3 жыл бұрын

    Força nisso André ;)

  • @luismiguelnogueirapires6519
    @luismiguelnogueirapires65193 жыл бұрын

    Espetáculo amigo Miguel, fizeste a minha quiche de eleição,fazes tal qual eu faço,parece que combinamos,gosto imenso,uma boa receita de verão,e podes acompanhar com tudo o que quiseres,até com melão fresco eu já comi,obrigado Miguel por mais esta partilha,até á próxima. Abraços.

  • @TuganaCozinha

    @TuganaCozinha

    3 жыл бұрын

    Foi transmissão de pensamentos heheheheh ;))) Abraço grande para ti Luís :)

  • @sweetmelody2721
    @sweetmelody2721 Жыл бұрын

    Uma receita que seria fixe para o canal internacional seria paella Ja fiz a quiche e ficou otima!!!!1

  • @enyfeliz232
    @enyfeliz2322 жыл бұрын

    ótimo canal!!! recomendo a todos... qto a forma, ser dificil de desenformar... basta deixar por baixo umas tiras do papel que vem com a massa... depois de assado puxar pelas tiras e zaz!!! feito!!!

  • @TuganaCozinha

    @TuganaCozinha

    2 жыл бұрын

    hahahahaha Bela dica ;) muito obrigado :)

  • @luzeteamazinasmartins1307
    @luzeteamazinasmartins13072 жыл бұрын

    Olá Miguel, amei esta tarte Simples e bem natural Vou faze la no meu Café/Tapas 😉 Abraço

  • @simoneleal4923
    @simoneleal49233 жыл бұрын

    Imagina o nosso verão carioca! Realmente não dá muita vontade de cozinhar. Mas como estamos no inverno, estou inspirada:) Vou fazer essa quiche. Parabéns! Ficou linda.

  • @TuganaCozinha

    @TuganaCozinha

    3 жыл бұрын

    Sei bem como é o vosso verão hehehe... ;).. Só apetece é beber caipirinhas RSRS

  • @simoneleal4923

    @simoneleal4923

    3 жыл бұрын

    @@TuganaCozinha Verdade! E muita água de côco tb :)

  • @TuganaCozinha

    @TuganaCozinha

    2 жыл бұрын

    @@simoneleal4923 hahahaha

  • @JMACSCP
    @JMACSCP2 жыл бұрын

    Um videozito a fazer uns lombos de salmão não era mau :) Quanto à receita no vídeo, vou tentar.

  • @isildaraimundo8908
    @isildaraimundo89083 жыл бұрын

    É tão bom, que até chateia ! Faço várias vezes quiches, com saladinha

  • @TuganaCozinha

    @TuganaCozinha

    3 жыл бұрын

    hahahahahaha

  • @rapafa2689

    @rapafa2689

    Жыл бұрын

    @@TuganaCozinha Olá....nao vai alho nessa receita?🙂🍄🧄

  • @paulaalmeida0869
    @paulaalmeida08693 жыл бұрын

    Olá Miguel muito bom grande quiche chegou aqui umas fatias bué de boas obrigado eheheheh bjs

  • @simoneleal4923

    @simoneleal4923

    3 жыл бұрын

    O q é "bué de boas"?

  • @TuganaCozinha

    @TuganaCozinha

    3 жыл бұрын

    hahahahahhahaha

  • @TuganaCozinha

    @TuganaCozinha

    3 жыл бұрын

    @@simoneleal4923 quer dizer, "muito boas" ;)

  • @simoneleal4923

    @simoneleal4923

    3 жыл бұрын

    @@TuganaCozinha Amei! Rsrs

  • @TerapiaNoFogo
    @TerapiaNoFogo3 жыл бұрын

    Sim Miguel, usa o manchego! Vais ver que vai dar uma dinâmica completamente diferente á quiche! Cortas aos cubos pequenos metes lá dentro da quiche! Ele quando forno vai amolecer e passa muito o sabor para a quiche! 😃

  • @TuganaCozinha

    @TuganaCozinha

    3 жыл бұрын

    Gostei!!! :) Muito obrigado pela dica Paulo :)... Gosto muito desse queijo, estou certo que vai funcionar :)

  • @lucianoabf
    @lucianoabf2 жыл бұрын

    Eu ponho a base na tarteira com o papel vegetal para não ficar colado

  • @diogofigueiredo7474
    @diogofigueiredo74743 жыл бұрын

    Boa receita miguel! Eu custumo fazer tambem mas agora tenho usado é molho bechamel em vez de natas ! E faço igual a essa (uso queijo ralado)! Uma dica nao retires a folha de papel vegetal assim ja nao cola na forma! Um abraço

  • @TuganaCozinha

    @TuganaCozinha

    2 жыл бұрын

    boa boa :) Obrigado :)

  • @norbertosilva3795
    @norbertosilva37953 жыл бұрын

    Olá Miguel, para quando uma receita como deve ser de umas bolas de Berlim? Continuação de um excelente trabalho!

  • @TuganaCozinha

    @TuganaCozinha

    3 жыл бұрын

    hahahahhaa :))) Já desisti ;)... Tentei 3 vezes e não consegui hehehehe... Sou um nabo a fazer massas LOL...

  • @defariaemilie7373
    @defariaemilie73733 жыл бұрын

    Boa noite

  • @ineslirao8466
    @ineslirao84663 жыл бұрын

    Olá Miguel receita leve e nutritiva . Ótima apresentação deve estar uma delícia .Parabéns Miguel estás mais magro ? Abraço beijo

  • @TuganaCozinha

    @TuganaCozinha

    3 жыл бұрын

    Muito obrigado Inês :)... Sim, já perdi 6 quilos ;) hehehe

  • @ppgonzaga
    @ppgonzaga2 жыл бұрын

    dicas minhas, pode ser, Miguel? . não retirar o papel vegetal da massa quebrada - menos manuseio, não condiciona paladar e facilita a remoção da forma. . cozer a massa antes de completar a quiche. a massa precisa de mais tempo de forno que o resto dos ingredientes. além disso, se cozermos a massa e deixarmos arrefecer, esta fica mais rija ou mesmo crocante se cozer um bocadinho mais. . e para cozer a massa, encher com feijão, para manter a forma e não inchar pela parte de baixo. tal como faziam as nossas avós Obrigado pelas fantásticas receitas Votos de muito sucesso

  • @elfoverde21
    @elfoverde212 жыл бұрын

    OLÁ MIGUEL. SE COLOCAR NA FORMA A MASSA JUNTAMENTE COM O PAPEL, É MUITO MAIS FÁCIL DE DESENFORMAR. HÁ MUITO TEMPO QUE NÃO FAÇO QUICHE POR CAUSA DOS OVOS...VEGANO NÃO USA OVOS E EU TENHO DE DESCOBRIR UM PRODUTO QUE NÃO DEIXE A QUICHE AGUADA..... FIZ MUITAS VEZES ESSA QUICHE E TODA A GENTE ADORAVA.

  • @jscd100
    @jscd1002 жыл бұрын

    parece ser bom, não posso é colocar queijo (intolerância). Dá para fazer sem queijo?

  • @paulosantos-hy1oy
    @paulosantos-hy1oy2 жыл бұрын

    O vídeo de afiar as facas Miguel? Abraço

  • @samuelcarvalho7804
    @samuelcarvalho78042 жыл бұрын

    Miguel tens de fazer um vídeo de como fazes sushi eheh. Abraço

  • @TuganaCozinha

    @TuganaCozinha

    2 жыл бұрын

    hahahahaha... Pois tenho, mas primeiro tenho que aprender LOOL :)

  • @dilmadefatimaantonio6719
    @dilmadefatimaantonio67192 жыл бұрын

    Miguel por favor gostaria mesmo que fizesses a massa de quiche no programa, plis.

  • @TuganaCozinha

    @TuganaCozinha

    2 жыл бұрын

    Ok :)... Fica combinado ;)

  • @joanalima9146
    @joanalima914611 ай бұрын

    Receita muito boa, mas poderia ter posto a massa com o papel vegetal, desta forma facilita na hora de desenformar.

  • @johnnyhansen5158
    @johnnyhansen51582 жыл бұрын

    Det er maget dejligt.

  • @goncalocoutolopes3427
    @goncalocoutolopes34272 жыл бұрын

    para substituir as natas, o que aconselha?

  • @msousa7903

    @msousa7903

    2 жыл бұрын

    Bechamel?

  • @christinaclaudino5401
    @christinaclaudino54013 жыл бұрын

    Ola

  • @anacecilia5401
    @anacecilia54012 жыл бұрын

    Miguel estas

  • @martz3606
    @martz36062 жыл бұрын

    QUICHE?!?.... NÃO É...... DOENÇA DE LISBOETA?!?!?... BETO DE CASCAIS?!?!?....

  • @JMACSCP

    @JMACSCP

    2 жыл бұрын

    E...?

  • @martz3606

    @martz3606

    2 жыл бұрын

    Lamento, foi brincadeira, lembro-me ter ter ficado em Lisboa, e um conhecido, levou-me ao HOLMES PLACE, (ginásio), ele foi, eu fiquei no bar do HOLMES PLACE, havia muitas figuras conhecidas, e vi muitas delas pedir Quiche,...... Como Lisboa, Cascais, Estoril é área de gente classe alta, média alta, mais o Sotaque lisboeta, associamos a betos e meninos bem (havia essa fama, comparando com os portistas,) que.... Trabalhavam 🤣🤣🤣🤣. Claro que conheço o Quiche, é saboroso e um prato (mais lanche), simples, vegetariano, e fácil de digerir..... No norte do país não se falava de Quiche na altura.... Fou maldade minha...., mas.... Ficou a associação.... Foi sem querer 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

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