marian la verdad que me ayudas un monton con el tema de la comida, das consejos, datos que uso en mis días diarios y ver los resultados ya sean mentales o fisicos me alegra mucho

Marian mi mejor amiga para hacer las pases con mis rizos y alimentarme mejor. Justamente ayer me dí cuenta de que probablemente tengo resistencia a la insulina además de acné hormonal, entré un poco en crisis al saber que debo cambiar mi forma de alimentarme y lloré un poquito porque ya me va a bajar lol, pero luego recordé todas las recetas que has hecho y ademas que van con el ciclo menstrual y que paz sentí 🩷 tqm

las tardes con marian son todo

Estaba como tirada pa abajo y dije marian, necesito ver a marian, y me empece a reir sola de la nada, raro, a chequear, pero dios soy muy feliz y la verdad q me hacen muy feliz tus videos marian, estoy feliizz de q haigas vuelto ❤ i loveu

Momento de desconexión para ver el nuevo video de Marian 💗

Vos sabes que yo Te amoo pero no puedo tomarte enserio con ese bronceado de cara jajajajja

@astridsofiamp

24 күн бұрын

soy JASJAJSA

@marianvsoler

24 күн бұрын

bloqueada bue

@adictaatupiel

23 күн бұрын

Que le pasaba

@heresam.

23 күн бұрын

​@@adictaatupielk tiene

empezó mi novela ❤️

Amo los vlogsitos largos, me sentí como dora la exploradora cuando preguntaste que ingrediente le querías poner a la otra tortilla y yo de: BROCOLIIIII 🗣️‼️‼️‼️

mariaaaan lo que extrañe tus videitos

me encanta éste tipo de contenido. te amo mariann, me motivas a cuidarme ❤️‍🩹

Amoo q nos enseñes alimentacion y ciclo ovulatorio, esto es contenido de calidad ❤❤❤

Muchas gracias por compartir tu calendario de comidas, me sirve una banda ❤

lo mucho que extrañaba tus vlog mariannn, te amo hermoso video como siempre💗💗💗💗

te amo marian extrañaba un monton estos vlogs

te amo marian tus videos me ayudan muchísimo con la comida ❤ y además me dan ganas de comer todo lo que hacés 😢 saludito❤

marian estamos sincronizadas

Aparte del estrés al comer que debería ser un momento donde uno entra en si mismo y se relaja un toque,es necesario decir que hay que abandonar refinados,azúcares simples y almidones para nunca estar hinchadx,lo más ximo que puede durar la hinchazón normal de un intestino es de una hora máximo por el proceso natural de digestión,no normalice un cuerpo hinchado por meses o semanas,todo lo procesa el intestino,todo,incluso emociones asi que vofi

muchas gracias por poner todos los recursos en la descripcion Marian 💌

Marian. La Nutrileva no es levadura nutricional, es levadura de cerveza, te aumenta muchísimo el hongo cándida. Yo caí en eso.

Gracias Marian por el listado de las fases, así una se puede guiar muchísimo más❤❤❤❤❤

Gracias por hacer contenido Marian, ti amuuuu

Al fiiiin un vlog!!!

TE AMOOOO, VIDEO MIENTRAS DESAYUNO

MARIAAAN TE AMOOOO

Te extrañe un montonn ❤‍🩹❤‍🩹

Tu con frío y acá donde vivo estamos a casi 50 grados 🔥🔥🔥

mari que bueno quedó el grafico con todas las etapas y la alimentación, necesito hacerme unoooo

@marianvsoler

23 күн бұрын

esta en la descripcion

Te extrañé un montón Marian, no veo la hora de ver tus vlogs desde Japón. Vos estás feliz, los que te queremos también. ❤❤ Besito desde China.

Mi amiga personal

te amo Marian te extrañe una banda 😭💗💗

Amo marian, me alegrastes la tarde:)

te marian, sos lo más ❤️‍🩹

marian sos mi compañera, gracias por subir videos te amo

Te amo marian❤

Te veo super Marian, segui asiii

Te amo Marian jajaja amenazando con bloquear si nos reimos

ay hola Marian te extrañe mucho 😭😭

Marian te super extrañe me encanta verte feliz, gracias por ser una gran inspiración. Te gustaría estudiar nutrición sería genial o clases online.❤🥰😍

Podrias subir tu cronograma de comidas para la ovulación ❤😊

al final en los segundos dias te quedo re lindo el bronceado, te vi como re calida, me encanto 😱💖 y ya te extrañaba, que lindo verte Marian 🥰

Holis, hermoso video ❤. El calendario de alimentos lo subiste en algún lado?

Amo ver a Marian y definir mis rulos ❤❤❤

Te amo el video perfecto en el momento perfecto

Aun no e visto el vídeo pero se que cualquier video de Marian es maravilloso 🌻🌼✨✨

Gracias por informarnos así ❤✨️

Amo tus videos❤

Amé tu video ❤️‍🩹

Podes pasar el calendario de comidass? gracias

"O sea mejor afuera que adentro, pero tan afuera?" Ajsjajs

Que genia totallll

Mi serotonina

Te amo Marian me hacés dar ganas de vivir.❤ Pd: un día juguemos lolcito jajajajaja

Extrañaba merendar con tu compañía Marian

Primer comentarioo

te amo marian que genia!! literalmnt deje de menstruar ayer; estoy entrando a mi fase ovulatoria y me estaba viendo todo tus videos del ciclo para ver que comer, increible

Te recomiendo de corazón no hacer adivinaciones como : “ soy una estúpida “ o soy idiota o imbecil . Porque aunque no lo digas en serio Tu inconsciente no lo toma de esa manera . A veces estamos programados y decimos cosas inconscientemente pero el poder de nuestras palabras es muy fuerte .

@fridaacarola6675

23 күн бұрын

Afirmaciones *

hace una semana empece a tomar anticonceptivos recetados por un problema de ovarios que tengo, tenes idea de como conecto con mis hormonas estando con anticonceptivos? 😥

mariaan me escantó el cronograma 💗lo que no entendí es el tema de las fases, por lo que tengo entendido es que son 4, faltaría la folicular, como sería en esos días?

Chocolate amargo con mates! 🤎🧉

Holi,alguien me explica el tipo de cebada para hacer el cafe?

Cómo hago para sacarme esa hojita yo también?

La de la alimentación en la menstruación

Te amo mi sol

El mate tiene que ser amargo para combinarlo con el chocolate amargo ?

estas viendo la f1 mariaaaan? te amo más ahora

Mariannn, que app usas para tu ciclo menstrual??

Amooo ❤❤❤

Potratsaa,ahora potratsa bronceada :v 😅 Gracias por hacerme sentir acompañada 💚

Deberías escuchar el audio libro la luna roja , relaciona el siglo menstrual con la fase de la luna , y te cambiará mucho tu mirada

Te queda hermoso igual ese bronceado

te extrañe

Es verdad lo de que uno recibe la comida en alguna parada, ejemplo mi mama siempre me dice que si te vas a comer algo con "miedo" o "asco" de que quizas no sabes si el sabor te va a gustar o por otro motivo, la comida te cae mal. Y te juro siempre pero siempre que en algun momento como algo con miedo o asco, me pasa. No se si será ya psicologico pero eso jijii

Saca la sticker de la heladeraaaaaaaaaaaa te quiero

mariann, que haces con las cajas de leche?

Ese bronceadores queda relindo

me haces muy bien marian 🌺🌹💐

tengo que estudiar pero no me IMPORTA TE AMO MARIAN

Marian ¿has pensado estudiar nutrición? ❤

yendo a hacerme un tecito de frutilla y verte💘💘💘

amor te recomiendo que busques y leas el libro de osho "el libro del ego: liberarse de la ilusión" te ayuda en un montón con las ansiedades y capaz te sirve para no volver a tener esos pensamientos de querer cambiar de alguna manera lo que sos, te deseo lo mejor me alegra verte bien

Mirarar un video de marian ha la nochr comiendo algo es ❤

gente algun consejo para dolor de oido?

Ovulando?😮

que onda el hábito d comer parada

♡~♡

q app usas para tú siclo menstrual?

@jimenakasabji

20 күн бұрын

Usa clue lo dicen en el podcasts sobre la menstruación. Por si no los has visto y te interesa. ❤

Hola marian, perdí a mi perrita hace unos días y quería pedirte si me ayudabas a difundirla, es de mi hermanita de 11 años🥺

dioss, que interesante que lo de la falta de amor pienses que este relacionado con el tca, yo tengo tca hace 4 años ya y todavia no sali y siempre tengo el pensamiento que nadie me quiere y a veces mi cabeza lleva a convencerme de eso y te juro que vivo mal:(

@ceresas

24 күн бұрын

igualmente no tengo casi ni amigos, me vivo peleando con mi mamá estos días y tengo un papá ausente, la falta de amor y sentirme sola son MUCHAS y no sé qué hacer

@ceresas

24 күн бұрын

a esos problemas recurro o comiendo nada o comiendo mucho :(

@Sofia36988

24 күн бұрын

Hola! sabes, estaba leyendo tu comentario, me siento sumamente identificada con tu experiencia, los tca definitivamente responden a carencias, en este caso mucho más trascendentales que sólo estética ("ser flaca"). Tampoco tuve un padre presente, especialmente en los primeros años de mi vida; ni una madre incluso, a nivel emocional o como apoyo. Mi tca se presentó muchísimo durante 3 años, aunque, en la actualidad aún no poseo claridad respecto a mi alimentación o hábitos, podría decir que aún persiste. Si deseas hablar sobre el tema, o cualquier otra cosa, como red de apoyo, coméntame. Mi nombre es Sofía

Desinfectas el brócoli?

Me pregunto si aún hará su kefir;)antes la veía tomando en las mañanas Psdt:no me salió el kefir porque no conseguí los nódulos

@jimenakasabji

20 күн бұрын

Me too

pero le pusiste el brócoli a la tortilla o no? jaaajsshs

Mi novia te ama

La hinchazón en la menstruación es como el pito de los hombres. No es chiquito solo falta que se hinche 😂 las mujeres no estamos gordas, solo hinchadas

Hola, Dios bendiga a todos, espero que no ignoren este comentario, quiero dejar un versículo de la Biblia: Yo no quiero la muerte de nadie.¡ Conviértanse a Cristo, y vivirán! Lo afirma el Señor Omnipotente. Ezequiel 18: 32. Dios guarde su vida en cada viaje. Cristo nos ama y vuelve pronto.

Porqué decis boludo todo el tiempo?

Ay sácale un rato esa correa a Michi por favorrrr .... Siempre la veo con eso y es como tener el corpiño todo el día todos los días ! Super molesto más ella que antes no lo tenía cuando no estaba con vos 🙏

@felicianouwu

24 күн бұрын

no sos de tener muchos amigos vos no? porque se nota

Puedo entender q prestar atención al cuerpo es bueno Pero Estar atrás de la frase ovulación, fase menstrual etc Me parece un poco demasiado. Hay más cosas para hacer en el mundo nefasto en el vivimos . Se pueden hacer cosas con uno o con otros( por ejemplo como ayudar ) es lo mismo q yo este midiendo cuanta pis o caca hago en dia 🤷‍♀️es algo natural Y funciona solo y regula solo . Entiendo el nivel de locura en la ciudad ya q todos los alimentos están procesados y envenenados pero no hay q darle mayor importancia. Veo a tantas chicas cuidándose de toda las maneras posibles y luego andan tiradas con coma etílico o llendose con cualquier fumanchu a una villa miseria etc etc NO TIENE TANTO SENTIDO

@camilaparedes1015

24 күн бұрын

entiendo que te parezca demasiado pero es bueno cuidarse también. Lo que mencionas al último de chicas que salen y toman alcohol no tiene que ver con el vídeo ni con cuidar y conectarse con la menstruación de cada una. Es para otro planteo. Marian y otras youtubers/podcasters hablaron de la menstruación en específico. Sirve conectar en todos los sentidos, desde alimentación (necesidad para existir) hasta estados anímicos. Entiendo que sos mujer que menstrua y por lo tanto entendés de lo doloroso, difícil que es a veces. Y que hagamos algo en el mundo "nefasto" que vivimos tampoco tiene que ver con el vídeo ni con conectar con la menstruación. Es algo personal que hace cada uno... Cada una puede medir, analizar, conectar y sentir lo que quiera con su cuerpo y tiempo❤