Excelente explicación. Ahora sí lo entendí. Muchísimas gracias!!. ❤

Muy interesante el tema, muchas gracias!!

hola muchas gracias por compartir tus conocimientos!!!

Excelente exposición. Ahora si tengo más claro elnuso correcto de esta herramienta (chapaletas). Siemore tibe l duda enyre usar las largas o medianas. Muchísimas gracias por tu aporte. Exitos.

Gracias no sabia Yó sobre el tema de las chapaletas. Muy importante su enseñanza 👍 ❤

Muy buen contenido gracias 🎉

Gracias por compartir.

Gracias por los comentarios Yanel, te invitamos a que vengas a México, pronto.

Saludos. Mencionaste el querer bajar de peso y estar bien. Me gustaría alguna rutina para eso. Soy de un grupo de mujeres de 55 a 65 años y vamos a nadar 2 veces a la semana. Pero nos caería bien hacerlo con orden y claro algunas usamos chapaletas

Muy interesante

Me ha gustado mucho y gracias por Ese video 🤜🏼🤛🏼👏🏼👌🏼

@yanelpinto

3 ай бұрын

De nada :)

Janel, que tipo de alimento puedo tener antes y después de ir a entrenar ? natación

Yanel saludos por aca empezando a seguir tu canal... mi hijo empezo a practicar natacion, bueno realmente ya tiene 1 año practicando, queria preguntarte sobre la talla, él calza 37 y las chapaletas dicen 36-38 sin embargo no le entra el pie tan sencillo, mi pregunta: ¿hay que mojarse los pies y las chapaletas para que pueda deslizar los pies bien ?, y disculpa si mi pregunta es un poco tonta.

Hola Yanel, las aletas Nemesis en que categoría estarían.

Hola soy Javier , me podrías enseñar a flotar verticalmente, es que por mas que lo intento me undo gracias

👍💯

Las aletas se llaman en España. Para principiantes vale?

Muy buena información yo nunca las huzó tengo artritis reumatoide nado 2v a la semana 3 estilos mariposa no la hago me cansa tengo 64años que me recomiendas usarlas o no saludos 🙋‍♀️🏊‍♀️🥰

@yanelpinto

3 ай бұрын

Si puedes usarlas :) de igual manera consulta con tu entrenador

Yo se q no es el tema pero me puedes dar un consejo para poder nadar x en medio de la alberca a me gustaría nadar x abajo sin aletas soy Muy persistente es un reto para .mi tengo 67 años pero no me pongo límites x fa espero tu respuesta Uchas gracias de antemano

@yanelpinto

3 ай бұрын

Hola, para poder nadar por debajo del agua debes usar las piernas y el abdomen. Es una combinacion de dos. Trabaja full la patada sin aletas, y trabaja tambien la patada sin tabla para tener mas fuerza en el abdomen y te ayuda a bajar con facilidad. Saludos