Qué hacer para que a los niños no les cueste levantarse por las mañanas para ir a la escuela
¿Cuál es la mejor manera de despertar a un niño? ¿Qué hago si a mi hijo le cuesta levantarse para ir al colegio? Amaya de Miguel, mentora de familias y autora del libro Relájate y educa, nos da varios consejos para conseguir que los niños duerman mejor por las noches y así no les cueste levantarse por las mañanas. ¡Dale al play!
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#Dormir #Sueño
Пікірлер: 16
🙋¡Qué levante la mano quien tenga hijos dormilones! 🙋♀️ Escríbenos en los comentarios...
Muchísimas gracias por los consejos
@guiainfantil
Жыл бұрын
Con mucho gusto!
ultimamente me cuesta muchisimo despertar a mi niña, ella tiene 7 años suele tener noches de 8 horas durmiendo pero no parece suficiente nos es muy costoso levantarla. pondre en practica estos consejos y estare en contacto
@guiainfantil
Жыл бұрын
¡Excelente!
A mi niña le encanta el cole pero es muy dormilona 😅 Muy buenos sus consejos ❤️ voy a practicarlo con mis hijos.
@guiainfantil
2 жыл бұрын
¡Nos alegramos de que te sirvan de ayuda!
Hola... bueno ami me cuesta levantarme para ir al cole por la hora que me duermo yo me duermo a las 4 o 5 de la madrugada porque me cuesta dormir por que piezo muchas cosas(problemas) y no se que hacer
@guiainfantil
2 жыл бұрын
¡Hola! Normalmente cuando estamos preocupados nos cuesta más dormir. Es importante tratar este estrés. Nosotros te recomendamos que lo primero hables con tu madre o tu padre (o ambos) de tus preocupaciones, en qué piensas cuando te vas a dormir. Ellos te va a entender, sea lo que sea cuéntaselo, te van ayudar. Luego crear rutinas también son muy buenas para enseñar a nuestro cuerpo cuando debe empezar a relajarse y bajar el ritmo. Puedes tomar una ducha caliente, cenar pronto y ligero, leer un libro con una luz tenue en la cama... no usar pantallas horas antes de acostarte.
@florenciamondaca
2 жыл бұрын
@@guiainfantil hola lei su mensaje y queria preguntarle que puedo hacer si tengo temor al decirlw
Cuantas horas debe dormir un niño de 10 años
@guiainfantil
4 ай бұрын
Hola, te compartimos esta tabla de sueño infantil ¡Saludos! www.guiainfantil.com/blog/salud/sueno/a-que-hora-deben-acostarse-los-ninos-para-ir-a-la-escuela-segun-su-edad/
Yo solo duermo 2 o 3 horas aveces 4 porque me duermo como a las 3 y tengo que levantarme a las 6:30 o 7:00 de la mañana porque entro a la escuela a las 8:00 😭
@guiainfantil
Жыл бұрын
¡Hola! Te recomendamos este artículo para que te ayude a dormir ¡enséñaselo a tus padres para que te ayuden! www.guiainfantil.com/sueno/cuantodormir.htm ¡Un abrazo!
@chuurror
Жыл бұрын
@@guiainfantil ok!!
Araganes es que son los wirros