¿QUÉ ES LA FASCITIS PLANTAR? TRATAMIENTO Y EJERCICIOS
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Existen diferentes técnicas fisioterapéuticas para el tratamiento de esta lesión, como son las movilizaciones, estiramientos, descargas musculares y fortalecimiento de la musculatura implicada. A continuación os explicamos una serie de ejercicios que también podréis ver de manera más detallada en el vídeo que adjuntamos en este blog.
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Los voy a hacer!!!!! muy buenos
De todos lo videos que he visto con respecto a este tema. Este es el mejor. Muy buena explicaciòn y ejercicios. Muchas Gracias
Excelentes ejercicios, gracias
Gracias. Excelente explicación.
Mil gracias Dios te bendiga por ayudarnos.
Muchas gracias Doctora exelente.
Muchas gracias Dios la continúe bendiciendo
Gracias doctora por su enseñanza bendiciones
Muy bien explicado .Gracias .
Muchas gracias por sus videos son de gran ayuda
El mejor muy bien explicado muchísimas gracias
Muchas gracias clarísima las explicaciones de Rancagua Chile
Excelente información gracias.
Excelente explicacion La mejor que he visto Muchas gracias Saludos desde Bellavista Nayarit Mexico
Muchisismas Gracias
Muchas gracias , me ha venido muy bien
Buena explicación. Gracias lo pondré en práctica
Muy buenos ejercicios Gracias y bendiciones.
Una maravilla, gracias
GRACIAS y BENDICIONES!
HOLA SILVIA SALUDOS DESDE VENEZUELA QUE BUEN VIDEO VEO QUE TIENESMUCHA PEDAGOGIA MUY BUENA TU EXPLCACION ; HICE CURSO DE FISIOTERAPIA NO EJERSO PERO SI ESTOY PENDIENTE DE LOS VIDEOS Y ME GUSTO MUCHO TU VIDEO. EXITOS
Muy, muy bueno. Gracias
Interesante los ejercicios. Gracias
Explica muy bien 👍
Muy buenos ejercicios gracias
Buenos ejercicios. Gracias
Gracias. Muy bien explicado. Intentaré hacer los ejercicios. Y si no mejoro, iré a un fisio. Gracias.
Muy bueno!
Gracias por tus ejercicios , de mucha ayuda . Dios te bendiga
Excelente ! Yo ya tengo espolón en el metatarso podés tratar este tema especialmente Gracias .
Es muy importante para la fascitis 😮
Muchas gracias por el video! Me duele mucho 😢
Gracias ❤ El video me ha servido. Te explicas muy bien, clara y sencilla!! Gracias 🌿🌹🌿
Exelente video, muchas gracias!! Bendiciones!!
gracias
Excelente tutorial.
Muchas gracias tengo espolón y fascitis plantar y es un dolor muy fuerte
Un buen video
@fisiomoviment
3 жыл бұрын
muchas gracias!
Buenos días sufro de facitis plantar a raiz de una operación que me hicieron de espolon en los pies, me arrepiento de haberme hecho esa operación hace nueve años nunca quede bien ando desesperada y siempre con dolores en los pies y rodillas, voy hacer los ejercicios haber si me ayudan, por que tantos años con estos dolores ya se ha convertido en una tortura, gracias por ese video muy claro y bien explicado.
@esperanzadeograciajeronimo7807
Жыл бұрын
Es una tontería
Buenos días. Yo hago zumba suave y aquagym. ¿Puede ser la causa de la fascitis?
Hola que tal consulta , de puede hacer también lo del agua fría y agua caliente ? Dejando el pie cada 5 minutos en cada lado y dsp ir rotando de temperatura, sería pasar por agua caliente y dsp por fría hacia 5 veces
muchas gracias
Dr.cuanto debo de hacer ejercicios para fascitis plantar
Tengo dolor en ambos pies después de dos semanas dando 4 vueltas a un campo y haciendo ejercicios en máquinas. El dolor es bajito del tobillo y lo tengo un poco hinchado. Me duele más el pies derecho que me torci el año pasado. Pero el izquierdo me duele menos. Ya tengo dos semanas así. Que me recomienda por favor. Gracias. No me duele la planta sino la parte calcanea sentada o caminando.
Que tipo de calzado puede utilizar
Pero con la botella de agua congelada cuando empiezas hacer el ejercicio debes de hacer presión empezando poco a poco hasta sentir algo de dolor si no que caso tiene estar deslizando el pie sin ningún efecto
Puedo hacer deporte con esguince de tobillo y fascitis?
Qué ejercicios recomiendas para bajar de peso mientras uno se recupera de esto? Saludos
Me ha llevado meses de hidroterapia y con terapia de ondas de choque. En la hidro me han inficados los ejercicios vistos en el video y otros similares, llevo mucho tiempo pero puedo volver a caminar distancias largas pase muy mal
@alejandragranados6232
6 ай бұрын
Hola oyes las ondas de choque te ayudo
A qué hora del día, se deben hacer??
Dios es un dolor terrible!😢 Cuales plantillas podria.comprar x favor
@ErickVargas-qt5sk
Жыл бұрын
Si estoy de acuerdo contigo..es horrrrible...yo lloro por este dolor
Funcionan !!!
Y en que momento del dia es mas recomendable, antes de iniciar la jornada laboral o al terminarla. Gracias por la respuesta😊❤
Buenas a mi asepoco medio eso facilita plantar por medio de una pualjia 😢😢
Hay que ver con el especialista cual es la pisada, en que ha variado y como corregir hay casos de necesidad de plantillas personalizadas
@Mariaines-ep3oq
3 ай бұрын
❤❤
Todos estos ejercicios los hice en la clínica de terapias, duré 5 meses y sigo igual 😢 a veces dudo que sea fascitis lo que tengo, me duele horrible mi pie 🥺
@amatistart
11 күн бұрын
La fisioterapia es preventiva no curativa
Llevo 7 meses con hondas de choque y todos lo ejercicios y no sede
Llevo tiempo con fascitis plantar. Mi calzado es barefoot y a pesar de que todo el mundo lo recomienda no se si puede ser la causa de mi fascitis. Si es así, que solución hay para no tirar el calzado?
Yo tengo facitis y que dolor más feo
Naa, nadie habla de fascistas plantar de la almohadilla del pie
Non serve a niente