¿QUÉ ES LA FASCITIS PLANTAR? TRATAMIENTO Y EJERCICIOS

Спорт

Existen diferentes técnicas fisioterapéuticas para el tratamiento de esta lesión, como son las movilizaciones, estiramientos, descargas musculares y fortalecimiento de la musculatura implicada. A continuación os explicamos una serie de ejercicios que también podréis ver de manera más detallada en el vídeo que adjuntamos en este blog.
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Пікірлер: 67

  • @marisumastronardi720
    @marisumastronardi7206 күн бұрын

    Los voy a hacer!!!!! muy buenos

  • @henrynunez8011
    @henrynunez80114 ай бұрын

    De todos lo videos que he visto con respecto a este tema. Este es el mejor. Muy buena explicaciòn y ejercicios. Muchas Gracias

  • @BelkisMorffe
    @BelkisMorffe12 күн бұрын

    Excelentes ejercicios, gracias

  • @gerardovargas7243
    @gerardovargas7243 Жыл бұрын

    Gracias. Excelente explicación.

  • @stellaestrada5997
    @stellaestrada599710 ай бұрын

    Mil gracias Dios te bendiga por ayudarnos.

  • @noel6025
    @noel60255 ай бұрын

    Muchas gracias Doctora exelente.

  • @romeryrosario3460
    @romeryrosario34605 ай бұрын

    Muchas gracias Dios la continúe bendiciendo

  • @nicolasrojas9195
    @nicolasrojas91958 ай бұрын

    Gracias doctora por su enseñanza bendiciones

  • @mariarealenriquez7378
    @mariarealenriquez737810 ай бұрын

    Muy bien explicado .Gracias .

  • @claudialuciafernandez8246
    @claudialuciafernandez824611 ай бұрын

    Muchas gracias por sus videos son de gran ayuda

  • @mirtairiscontreras6243
    @mirtairiscontreras62433 ай бұрын

    El mejor muy bien explicado muchísimas gracias

  • @gladyscaceres7862
    @gladyscaceres786211 ай бұрын

    Muchas gracias clarísima las explicaciones de Rancagua Chile

  • @lulupintado3355
    @lulupintado3355 Жыл бұрын

    Excelente información gracias.

  • @hectorcontrerasromero9916
    @hectorcontrerasromero99163 ай бұрын

    Excelente explicacion La mejor que he visto Muchas gracias Saludos desde Bellavista Nayarit Mexico

  • @marisumastronardi720
    @marisumastronardi7206 күн бұрын

    Muchisismas Gracias

  • @lolanavarrobarragan8555
    @lolanavarrobarragan85552 жыл бұрын

    Muchas gracias , me ha venido muy bien

  • @GEUDIHERNANDEZOLIVERA
    @GEUDIHERNANDEZOLIVERA2 ай бұрын

    Buena explicación. Gracias lo pondré en práctica

  • @nidiaalejandrachacontriana5115
    @nidiaalejandrachacontriana5115 Жыл бұрын

    Muy buenos ejercicios Gracias y bendiciones.

  • @mariajuliacastromurillo2040
    @mariajuliacastromurillo20402 ай бұрын

    Una maravilla, gracias

  • @mariatorunobrenes7986
    @mariatorunobrenes79862 жыл бұрын

    GRACIAS y BENDICIONES!

  • @edgarmarciales5429
    @edgarmarciales54297 ай бұрын

    HOLA SILVIA SALUDOS DESDE VENEZUELA QUE BUEN VIDEO VEO QUE TIENESMUCHA PEDAGOGIA MUY BUENA TU EXPLCACION ; HICE CURSO DE FISIOTERAPIA NO EJERSO PERO SI ESTOY PENDIENTE DE LOS VIDEOS Y ME GUSTO MUCHO TU VIDEO. EXITOS

  • @migdaliaaleman973
    @migdaliaaleman97328 күн бұрын

    Muy, muy bueno. Gracias

  • @elviscardenas4794
    @elviscardenas4794 Жыл бұрын

    Interesante los ejercicios. Gracias

  • @winterspring10
    @winterspring10 Жыл бұрын

    Explica muy bien 👍

  • @johannteranmarquezteran1830
    @johannteranmarquezteran18309 ай бұрын

    Muy buenos ejercicios gracias

  • @RosaRovira
    @RosaRovira9 ай бұрын

    Buenos ejercicios. Gracias

  • @pilararaneta4635
    @pilararaneta46353 ай бұрын

    Gracias. Muy bien explicado. Intentaré hacer los ejercicios. Y si no mejoro, iré a un fisio. Gracias.

  • @emmacabrera3490
    @emmacabrera34903 ай бұрын

    Muy bueno!

  • @nataliapradofuentes916
    @nataliapradofuentes916 Жыл бұрын

    Gracias por tus ejercicios , de mucha ayuda . Dios te bendiga

  • @editmendez9350
    @editmendez9350 Жыл бұрын

    Excelente ! Yo ya tengo espolón en el metatarso podés tratar este tema especialmente Gracias .

  • @carolinavalencia275
    @carolinavalencia2759 ай бұрын

    Es muy importante para la fascitis 😮

  • @Julithestreet
    @Julithestreet5 ай бұрын

    Muchas gracias por el video! Me duele mucho 😢

  • @m.josem.j9881
    @m.josem.j9881 Жыл бұрын

    Gracias ❤ El video me ha servido. Te explicas muy bien, clara y sencilla!! Gracias 🌿🌹🌿

  • @lilivera168
    @lilivera168 Жыл бұрын

    Exelente video, muchas gracias!! Bendiciones!!

  • @vangelapc5775
    @vangelapc57757 ай бұрын

    gracias

  • @maritzasanchez5731
    @maritzasanchez5731 Жыл бұрын

    Excelente tutorial.

  • @vilmagracielacruzortiz1927
    @vilmagracielacruzortiz192710 ай бұрын

    Muchas gracias tengo espolón y fascitis plantar y es un dolor muy fuerte

  • @ixma_13
    @ixma_133 жыл бұрын

    Un buen video

  • @fisiomoviment

    @fisiomoviment

    3 жыл бұрын

    muchas gracias!

  • @marisapellecchia8949
    @marisapellecchia89492 жыл бұрын

    Buenos días sufro de facitis plantar a raiz de una operación que me hicieron de espolon en los pies, me arrepiento de haberme hecho esa operación hace nueve años nunca quede bien ando desesperada y siempre con dolores en los pies y rodillas, voy hacer los ejercicios haber si me ayudan, por que tantos años con estos dolores ya se ha convertido en una tortura, gracias por ese video muy claro y bien explicado.

  • @esperanzadeograciajeronimo7807

    @esperanzadeograciajeronimo7807

    Жыл бұрын

    Es una tontería

  • @mercedesperezserna6221
    @mercedesperezserna6221 Жыл бұрын

    Buenos días. Yo hago zumba suave y aquagym. ¿Puede ser la causa de la fascitis?

  • @toticoline
    @toticoline11 ай бұрын

    Hola que tal consulta , de puede hacer también lo del agua fría y agua caliente ? Dejando el pie cada 5 minutos en cada lado y dsp ir rotando de temperatura, sería pasar por agua caliente y dsp por fría hacia 5 veces

  • @milanmamani8173
    @milanmamani8173 Жыл бұрын

    muchas gracias

  • @fredygonzalez-zb2jq
    @fredygonzalez-zb2jq20 күн бұрын

    Dr.cuanto debo de hacer ejercicios para fascitis plantar

  • @dasaca-mu3bm
    @dasaca-mu3bmАй бұрын

    Tengo dolor en ambos pies después de dos semanas dando 4 vueltas a un campo y haciendo ejercicios en máquinas. El dolor es bajito del tobillo y lo tengo un poco hinchado. Me duele más el pies derecho que me torci el año pasado. Pero el izquierdo me duele menos. Ya tengo dos semanas así. Que me recomienda por favor. Gracias. No me duele la planta sino la parte calcanea sentada o caminando.

  • @patymendez1740
    @patymendez1740 Жыл бұрын

    Que tipo de calzado puede utilizar

  • @joseluisamador8731
    @joseluisamador87317 күн бұрын

    Pero con la botella de agua congelada cuando empiezas hacer el ejercicio debes de hacer presión empezando poco a poco hasta sentir algo de dolor si no que caso tiene estar deslizando el pie sin ningún efecto

  • @josecristianplasenciarodri7146
    @josecristianplasenciarodri7146 Жыл бұрын

    Puedo hacer deporte con esguince de tobillo y fascitis?

  • @mariafernandacarrillo6442
    @mariafernandacarrillo644211 күн бұрын

    Qué ejercicios recomiendas para bajar de peso mientras uno se recupera de esto? Saludos

  • @mariarosarioabaldemartinez1070
    @mariarosarioabaldemartinez10706 ай бұрын

    Me ha llevado meses de hidroterapia y con terapia de ondas de choque. En la hidro me han inficados los ejercicios vistos en el video y otros similares, llevo mucho tiempo pero puedo volver a caminar distancias largas pase muy mal

  • @alejandragranados6232

    @alejandragranados6232

    6 ай бұрын

    Hola oyes las ondas de choque te ayudo

  • @veronicamanjarrez3754
    @veronicamanjarrez37543 ай бұрын

    A qué hora del día, se deben hacer??

  • @elomorua2725
    @elomorua2725 Жыл бұрын

    Dios es un dolor terrible!😢 Cuales plantillas podria.comprar x favor

  • @ErickVargas-qt5sk

    @ErickVargas-qt5sk

    Жыл бұрын

    Si estoy de acuerdo contigo..es horrrrible...yo lloro por este dolor

  • @orlandozamorasantana7503
    @orlandozamorasantana750310 ай бұрын

    Funcionan !!!

  • @rosahuaman4174
    @rosahuaman41747 ай бұрын

    Y en que momento del dia es mas recomendable, antes de iniciar la jornada laboral o al terminarla. Gracias por la respuesta😊❤

  • @marceladuranramirez7809
    @marceladuranramirez7809 Жыл бұрын

    Buenas a mi asepoco medio eso facilita plantar por medio de una pualjia 😢😢

  • @mariarosarioabaldemartinez1070
    @mariarosarioabaldemartinez10706 ай бұрын

    Hay que ver con el especialista cual es la pisada, en que ha variado y como corregir hay casos de necesidad de plantillas personalizadas

  • @Mariaines-ep3oq

    @Mariaines-ep3oq

    3 ай бұрын

    ❤❤

  • @deniseg0213
    @deniseg02132 ай бұрын

    Todos estos ejercicios los hice en la clínica de terapias, duré 5 meses y sigo igual 😢 a veces dudo que sea fascitis lo que tengo, me duele horrible mi pie 🥺

  • @amatistart

    @amatistart

    11 күн бұрын

    La fisioterapia es preventiva no curativa

  • @MarcosCeron-qz6uu
    @MarcosCeron-qz6uu3 ай бұрын

    Llevo 7 meses con hondas de choque y todos lo ejercicios y no sede

  • Жыл бұрын

    Llevo tiempo con fascitis plantar. Mi calzado es barefoot y a pesar de que todo el mundo lo recomienda no se si puede ser la causa de mi fascitis. Si es así, que solución hay para no tirar el calzado?

  • @anarivas8255
    @anarivas8255 Жыл бұрын

    Yo tengo facitis y que dolor más feo

  • @elizabetharistimuno1971
    @elizabetharistimuno1971 Жыл бұрын

    Naa, nadie habla de fascistas plantar de la almohadilla del pie

  • @annagagliardi6987
    @annagagliardi69877 ай бұрын

    Non serve a niente

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