Hola me encantan todas tus recomendaciones ,, quería preguntarte puedo consumir el aceite de coco y el coco como snacks

Hola Juli, sigue subiendo los vídeos voy a seguirte, recién me acaban de detectar esa enfermedad y estoy muy triste, tus vídeos me están ayudando mucho, gracias

@blasatauste6923

6 жыл бұрын

Stephanies Soy Blasi vivo en Córdoba España , y hoy he visto tus vídeos por primera vez, y también tengo hipotiroidismo y una sola gandules espero seguir viviendo tus vídeos un saludo

Hola!!! oye me gustaría que tocaras el tema de la raiz de maca como la tomabas, si la sigues tomando y como te sentiste cuando la tomabas por favor te lo agradecería mucho tengo 5 años que me detectaron hipotiroidismo y eh batallado mucho ,gracias por estos vídeos 😊

Yo tengo hipertiroidismo, creo leve... Me ando checando... y que tal la Expo? Que compraste?? tengo muchas ganas de ir :) pero tengo que esperar a la versión aquí en Guadalajara, saludos!!!

linda, cuidate, y sigue colocando estos vídeos!.

1º ame el video💝

@JulietaJareda

7 жыл бұрын

que bueno que te gustó Ale!

hola Julieta, gracias por tus consejos. Saludos

Cuántas calorías consumis en el día?

Alguna de ustedes presentó comos síntoma algo de ansiedad ( como falta de aire ) aunque oxigenada bien ..a mi así me pasa por rwtitos ...y se me pasa y oxígeno bien pero el dr dice es parte del hipo en lo que me hace la levo ..les paso a alguna

Que aplicación utilizas para calcular las calorías

holaaa 😌😌😌que suerte soy uno de los primeros comentarios ah y me encantaa tu videitooo💜

@JulietaJareda

7 жыл бұрын

Hola Martina!!! besos

yo tomo en ayunas una pastilla de livotiroxina según que valores en sangre tenga cada seis meses me hago el control en sangre g hay que cuidarse mucho

Hola. ¿Qué app usas?

Feliz de ver tus videos pues primero tuve iper y ahora hipo yo estube a punto de morir por esta enfermedad ahora ya estoy mejor pero me encantas tus videos julieta

donde compras el té?

yo padesco de presión baja y bueno nunca le Di importancia X que creo es mejor ...a mi me a ayudado mucho la meditacion y yoga y bueno no pasa nada que no deba pasar creo es mejor cuidarse pero muy poco

@loganj.3217

6 жыл бұрын

Maria De La Cruz Loeza Barredo .... Hola!! Tengo exactamente la misma pregunta?

Sueles comer gluten algunas veces?

Que app es la que usas para contabilizar tus calorías consumidas ?? Saludos !!

@JulietaJareda

7 жыл бұрын

+Stephany Peñafort hola Stephy! Se llama CronOMeter esta version del celular y de internet y es gratis!!

que app es calories tracker?

Julieta, tengo una duda un poco ligada al tema. El tema de la caída de cabello mejoró cuando comenzaste a seguir el tratamiento y a comer mejor? Me encantaría que me respondieras, amo tus videos!

@JulietaJareda

7 жыл бұрын

+Danita Silva hola Danita! Si y no 😀 lo que noté fue un cambio raro... se cae menos el cabello (aun más de lo normal) pero me sale y me crece súper rápido!! Me cambio en el aspecto del grosor, ahora es mucho más grueso y brilloso, antes era delgado y opáco

@karlagalicia6461

5 жыл бұрын

Hola! Julieta. Hace poco me diagnosticaron hipotiroidismo y es así como encontré tus vídeos que por cierto me encantan y han sido de gran ayuda. Quisiera saber el dato de tu especialista para tener una segunda opinión , te agradecería mucho. Gracias!! Saludos!

@smalaver2963

Жыл бұрын

@@JulietaJareda K

Julieta recomiéndame una avena sin gluten tmb soy hipotiroidea y amo la avena pero c q no la debo cosumir x el glutenn saludos desde Mexicali

Hola Julieta!! te cuento que hoy me uní al grupo del hipotiroidismo jaja que se le va hacer... TSH 5,14. Tengo varios sintomas: sensibilidad al frío, uñas frágiles, piel seca, caída del pelo... Te mando un abrazo y beso desde Argentina :), me gustan mucho tus videos y tu forma de expresarte!!

@caroreyes9648

5 жыл бұрын

no inventes la tsh de mi mama esta en 17:40 con razon se siente tan mal

@maylingpalacios8334

5 жыл бұрын

Uff, no estoy tan mal me salio el TSH en 4.4, todavia no estoy oficialmente diagnosticada, porque hasta dentro de dos semanas tengo cita...que opinan ustedes de mi resultado?

@JulietaJareda

5 жыл бұрын

4.4 aún es alto, lo recomendable es por debajo de 2 a 2.5 pero en definitiva no estás tan mal 😊

@maylingpalacios8334

5 жыл бұрын

@@JulietaJareda aww muchas gracias por responderme 😳, si yo se que esta alto, pero en comparacion con los resultados de las chicas anteriores es "bajo" por asi decirlo... Hay entonces, si hay un 99,9% de probabilidades que mi doctora me diga que tengo hipotiroidismo? Estoy buscando quedar en embarazo y esta noticia me tiene mal 😓😔😖

@JulietaJareda

5 жыл бұрын

Si, es un hecho que tu tiroides está alterada, pero no te preocupes, ya que lo sabes te mandaran medicamento y en cuanto te niveles podrás tener bebés sin problemas. No te desanimes! Vas a estar bien 😊

Mi TSH está en 126. Estoy muy asustada, aunque los doctores dicen que debo estar tranquila uno se asusta muchísimo, en 3 meses he subido 21 kilos y es terrible!!!!

Recién me enteré que tengo Hipotiroidismo, no se que comer que hacer! Mi vida dio un cambio de 360• 💔 pero encontré tu svudeos y ya más o menos me guío de tus comidas, gracias x compartir 😅🖐❤

@SR-er5rt

3 жыл бұрын

Pfffff el hipotiroidismo no es nada del otro mundo

Hola July, pregunta, donde consigues la avena sin gluten?

@JulietaJareda

3 жыл бұрын

Hola! En el supermercado 😊

@melisavalencia3615

3 жыл бұрын

@@JulietaJareda Muchas gracias!!

@alexirodriguez3312

2 жыл бұрын

@@JulietaJareda así se pide ? Como saber si tiene o no gluten la avena porfavor ayuda

Hola nos han ayudado mucho tus vídeos x que mi mama sufre esa enfermedad espero y puedas subir más vídeos sobre esto

@JulietaJareda

6 жыл бұрын

Si!!! Tengo toda una playlist, espero que te sirva!!! kzread.info/dash/bejne/iYNpt9SEkpOXkZc.html

Que opinas de los jugos verdes

Esas tiendas son mi delirio 😍😍😍😍😍. Acá hay una tienda de manualidades que se llama Hobby Lobby ,que es a la que acostumbro a ir. Pero hay más está la Michael ,Joans . Me encantan 😍😍😍. También tengo Hipotiroidismos, e igual cuando ando en la calle,como cosas que no debiera ;pero digo igual es más mal no comer nada 🙈🙈🙈 saludos

@JulietaJareda

3 жыл бұрын

🤣❤️

*Cuál es la marca de avena sin gluten que consumes?*

@JulietaJareda

6 жыл бұрын

+Logan J. Hola! Es de la marca Red Mill 😊

@merycastillo7073

6 жыл бұрын

Acá en Chile no hay avena sin gluten😩😩😩

puedas días. ya es contre app. que puedo q encontré tu vídeo. muchas gracias :)

hola oye cual tienda es a donde fueron.?

@JulietaJareda

7 жыл бұрын

+yarissa diaz hola Yarissa! Fuimos a Expo Mercería y Manualidades en el WTC de la Ciudad de Mexico 😊

@yarissadiaz8589

7 жыл бұрын

o gracias me gustan tus videos🙋👍

Cómo se llama tu aplicación para calcular las calorías plis...llevo 3 días de haber recibido el dianostico de hipotiroidismo pero a diferencia tuya yo si tiendo a subir de peso....me recomendaron bajar 15 kilos

@JulietaJareda

5 жыл бұрын

Se llama cronometer 😊 hay para celular y puedes checar en su página para la compu

@mildredmisdray3661

5 жыл бұрын

@@JulietaJareda aún no te conozco y te apreció

hola mas o menos donde queda la tienda

@JulietaJareda

7 жыл бұрын

Hola Yolis! Fue una expo en el WTC pero también puedes ir a cualquier papelería Lumen y encontrar la mayoría de estos productos o Scraproom (te dejo el link a su página para que cheques la ubicación) www.scraproom.mx/sucursales.html

El vídeo de oro....yo hoy no pude desayunar pero tenía un jugo orgánico de nopal y naranja sin azúcar añadida....y después un jugo de quinoa y mango baja en azúcar??? Esta bien....pero es mejor q no desayunar supongo

Cuantas calorias comes al dia con hipotiroidismo? me dijeron que algunos manejan dietas hipocaloricas..otros te dicen lo contrario

@JulietaJareda

7 жыл бұрын

Hola Wen! Yo no cuento las calorías, creo que es mucho trabajo y la verdad nunca me sirvió para bajar de peso. Lo que hago es comer muy saludable el 90% del tiempo y hago ejercicio por lo menos 3 veces a la semana (intenso).

@vanegaroch7825

3 жыл бұрын

@@JulietaJareda Hola que tipo de ejercicio haces y una duda cuando te da ansiedad o nerviosismo que puedo tomar aveces tomo te de manzanilla y por otro lado yo no sabía que puedo tomar Gatorade si se puede no ? Y me preparaba antes canela , limón y miel en ayunas para nivelar los niveles de tigliceridos pero apenas hace 2 semanas me dijo el doctor que tenía hipoteriodismo pero no del que tienes tu como sea te pregunto puedo seguir tomándome eso ? Y cuando me cuesta dormir que puedo tomar

A mí me prohibieron consumir alimentos con gas y café porque derrepente siento como palpitaciones, todo lo que sea embutidos 🥴

Yo sufro de hipo y no puedo comer carbohidratos

Holaaa !!! esmalo comer lechuga !!

brócoli , es un bocigeno???

y como te has sentido ??? porque yo como de todo y no me siento mal solo me canso bastante de los pies q me recomendarias para eso yo tengo 22 años con hipotiroidismo

@JulietaJareda

7 жыл бұрын

Normalmente si tienes hipotiroidismo también puedes sufrir de presión baja, y esto afecta también a la circulación de la sangre, te recomiendo que hagas ejercicio! Al moverte todo funciona más rápido y si te sigue doliendo, por las noches sube las piernas a un cojín mientras te acuestas y esto ayudará a que la sangre suba desde tus piernas y el dolor disminuirá :)

@miguelangelgarcia5335

7 жыл бұрын

Gracias si voy a tratar de hacer ejercicio esq me da mucha flojera y como trabajo de noche si me canso mucho de mis pies y en mis dias de descanso no me dan ganas ni de levantarme de la cama quisiera solo estar descanzando bueno muchas gracias por el tip y saludos

@lyg5681

7 жыл бұрын

Miguel Angel Garcia hola. Yo tambien trabajo por las noches, una noche si y otra no mas un dia entero de descanso. Tambien me sentia como tu... no solo los pies me dolian.. si no todo el cuerpo. Mi doctor me dijo que tenia que hacer ejercicio., que lo intentara aun cuando me doliera todo. Asi lo hice y al principio era muy pesado pero seguí.... ahora es que me siento mucho mejor. cambie poco a poco mi alimentación hasta que me acostumbré a comer mejor. La unica forma de sentirse mejor con esta enfermedad... es aplicandote...ejercicio.. dieta..ser positivo no hay más!!!

@miguelangelgarcia5335

7 жыл бұрын

Lidia Gonzalez si la verdad es desgastante el trabajar de noche y con esta enfermedad es mas pesado xq da mucho cansancio sueño y la familia aveces no entiende eso

@lyg5681

7 жыл бұрын

Miguel Angel Garcia cuando empecé con el ejercicio fue dificil... ahora no lo puedo dejar... primero por que como el doctor me dijo ... es obligado.. segun el dice que el tratamiento de un hipotiroidismo es.. medicamento.. alimentacion y ejercicio... y dos.. por que cuando vez los buenos resultados y que empiezas a sentirte mucho mejor ya no lo quieres dejar. por otra parte.. en la cuestion familiar tienes razon nadie te va a entender por q ellos no sienten lo que uno sientes.. y tampoco te sientas mal por eso.. no te sientas mal por sentirte incomprendido.. es simpmemente q ellos no saben lo que pasa por nuestro cuerpo y mente.. Yo tuve q ir al psicologo para aceptar q tenia una enferemdad por q al principio no lo aceptaba. Hechale muchas ganas. no lo veas como una enfermedad... yo digo que es una «condicion» que si no atiendo entonces si podria desencadenar en una enfermedad. Solo aplicate y veras q todo cambia a bien.

Julieta, la leche de almendras es biciogenica

no comas en un día carne de dos animales res y pavo yo nunca comí ni comería respeto a los animales además son malos para la salud no somos carnívoros y además la carne de animales no se digiere bien y trae problemas de salud porque queda estacionada en los rincones del.intestino buenos besos consejo con buena onda no es crítica solo información cuídate