قند خون را فراموش کنید فقط با یک بشقاب سالاد خیار | شکرگزار خواهید بود

"سالاد خیار: راهی شگفت‌انگیز در درمان دیابت"
آیا تصور می‌کنید که یک ساده‌ترین و دسترس‌پذیرترین غذایی که در سبد خرید خود می‌گنجانید، می‌تواند به شما در مدیریت دیابت کمک کند؟ در این ویدیو، با سریع‌ترین و لذیذترین راه درمان دیابت آشنا می‌شوید: سالاد خیار!
سالاد خیار، این معجزه ساده و سلامت برای بسیاری از ما، نه تنها در سرشار کردن رژیم غذاییمان از مواد مغذی مهم کمک می‌کند، بلکه همچنین می‌تواند به شما در مدیریت بهتر سطح قند خون کمک کند. در این ویدیو، به شما روش‌هایی جذاب و خلاقانه برای تهیه سالاد خیار را آموزش می‌دهیم.
با ما همراه شوید تا در دنیایی از طعم و شادابی سالاد خیار غرق شوید.
همچنین، با ما همراه شوید تا از فواید بی‌شمار سالاد خیار برای دیابتی‌ها باخبر شوید. از کمک به کنترل قند خون تا حفظ وزن سالم، سالاد خیار می‌تواند یکی از مهمترین عناصر رژیم غذایی دیابتی شما باشد.
پس، آیا می‌خواهید با یک راه ساده، سریع و لذیذ، به مدیریت بهتر دیابت خود بپردازید؟ اگر پاسخ شما بله است، این ویدیو را از دست ندهید! با تماشای این ویدیو، شما راهی شگفت‌انگیز در درمان دیابت با سالاد خیار خواهید یافت.
بپیوندید و با ما همراه شوید در این سفر به سمت سلامتی و طعمی لذیذ. منتظر حضور شما هستیم!
_________________________________________
من مجید واحدیان با تجربه کاری چند ساله در شرکت داروسازی و چند سال در کلینیک تخصصی طب مکمل با کانال فکت های سلامتی، حقایقی از درمان های ساده بیماری ها رو برای شما به زبان ساده و کاربردی بیان میکنم
_________________________________________
در دنیای پر از اطلاعات، ما از ویدیوهای متنوع و جذاب برای ارائه اطلاعات عمومی در کانال یوتیوب خود استفاده می‌کنیم. اما یادآوری می‌کنیم که هیچ اطلاعاتی جایگزین مشاوره با یک پزشک حرفه‌ای نیست. پیش از اتخاذ هر تصمیم مهمی برای سلامتی، حتماً با یک پزشک متخصص مشورت کنید. سلامتی شما ارزشمند است، بنابراین بیایید با هم برای حفظ آن تلاش کنیم و از منابع معتبر و مشاوره‌های حرفه‌ای بهره ببریم.
_________________________________________
#قند_خون #سالاد #دیابت
_________________________________________

Пікірлер: 293

  • @user-vj8vl6lw3r
    @user-vj8vl6lw3r2 ай бұрын

    ممنون از آموزش شما ، بسیار عالی و در مانی هستش این سالاد رژیمی برای فشار خون و دیابت و کلا سلامتی . برقرار باشید ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    از حسن توجه و محبت شما ممنونم🙏🙏🙏

  • @maryamjavidan9519
    @maryamjavidan95199 күн бұрын

    ممنون‌از‌ساده‌صحبت‌کردن‌شما‌هم.وطن

  • @hfs_90

    @hfs_90

    9 күн бұрын

    خواهش میکنم، ممنونم از شما 🙏

  • @user-tu2qx7ew7x
    @user-tu2qx7ew7x2 ай бұрын

    باسلام وتشکر فرادان ازشما لطفا کلیپهارا ادامه بدهید خداقوت مهربان❤❤❤

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    سلام درود از محبت و حسن توجه شما ممنونم 🙏🙏🙏 بله حتما از انرژی مثبت شما تشکر میکنم

  • @zainabakbari9006
    @zainabakbari90062 ай бұрын

    از معلومات بسیار خوب شما یک جهان ممنون سلامت باشین 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    سلامت و پایدار باشید 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @sodabehajoory1387
    @sodabehajoory13872 ай бұрын

    بسیار عالی بود حتما ویدئو های بعدی را ارسال کنید ❤❤❤

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    خیلی سپاسگزارم 🙏🙏🙏🙏

  • @malakehdeljoo5476
    @malakehdeljoo5476Ай бұрын

    درود شما سپاسگزارم

  • @hfs_90

    @hfs_90

    Ай бұрын

    سلام و درود پایدار باشید 🙏

  • @MohamadRezaMansoorian-bb4ie
    @MohamadRezaMansoorian-bb4ieАй бұрын

    تشکر از زحمت شما هم وطن عزیز ❤❤❤❤❤

  • @hfs_90

    @hfs_90

    Ай бұрын

    خواهش میکنم بزرگوار پایدار باشید 🙏🌹

  • @minas9066
    @minas90662 ай бұрын

    تشکر از معلومات عالی تان بسیار اموزنده بود و جهان سپاس ❤🍀

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    سلامت و پایدار باشید برای همیشه 🙏🙏🙏

  • @mashgasem7347
    @mashgasem73472 ай бұрын

    Very useful clip about diabetes. Thanks

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    you're welcome 🙏🙏🙏

  • @mowahabyn
    @mowahabyn2 ай бұрын

    بسیار عالی بود ان را تجربه خواهم کرد

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    پایدار باشید 🙏🌹

  • @schanasshojaeirad751
    @schanasshojaeirad75110 күн бұрын

    فوق‌العاده بود دست شما درد نکنه ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @hfs_90

    @hfs_90

    9 күн бұрын

    سلامت باشید از لطف شما ممنونم

  • @mohammadrezaholakouei
    @mohammadrezaholakouei2 ай бұрын

    با تشکر و سپاس از جنابعالی❤

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    سلام و درود خیلی از حسن توجه شما ممنونم 🙏

  • @simayazdanseta6779
    @simayazdanseta67792 ай бұрын

    عالی بودممنون ومتشکرم🙏

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    خیلی متشکرم از حسن توجه و محبت شما 🙏🙏🙏

  • @SiMu-ht7fq
    @SiMu-ht7fq2 ай бұрын

    ‌واقعآ خيلی جالب مفيد وآم‌زنده بود ممنون شما 🙏🏻

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    سپاسگزارم و از نظر لطف شما ممنونم 🙏🙏🙏

  • @alimojeni6966
    @alimojeni69662 ай бұрын

    ممنونم از ویدیوی مفیدتون 🙏🏻🙏🏻👍👍🌹🌻🌺

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    ممنونم از شما بابت حسن توجه تون 🙏🙏🙏

  • @ZeinabAzim
    @ZeinabAzim3 ай бұрын

    خیلی خوب بود👏🏻

  • @hfs_90

    @hfs_90

    3 ай бұрын

    خیلی ممنونم

  • @HassanAmoorPour
    @HassanAmoorPour2 ай бұрын

    بسیار عالی و آموزنده.

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    خیلی ممنونم از نگاه شما 🙏🙏🙏

  • @VeraLucia-ij9xp
    @VeraLucia-ij9xpАй бұрын

    Vou fazer essa salada parece gostosa obrigado pela a dica saudações do Brasil 🇧🇷

  • @hfs_90

    @hfs_90

    Ай бұрын

    Olá, obrigado pela gentileza. Temos pratos muito saborosos no Irã. Espero que você aproveite. 🙏❤🌹

  • @noranorani6634
    @noranorani66342 ай бұрын

    دست گلت درد نکنه عالی بود مرسی 👍❤

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    از لطف شما ممنونم 🙏🙏🙏

  • @user-jn3ir2tz4f
    @user-jn3ir2tz4fАй бұрын

    خیلی متشکرم از شما که ویدئو برای ما مریض ها درست میکند من ۲۵ سال دیابت دارم اضافه وزن دارم به هیچ وضعی لاغر نمی‌شوم چون که انسولین میزنم این انسولین میل به غذا زیاد میکند به دکتر گفتم ولی تا الآن فایده نداشته خواهش میکنم به من کمک کنید ❤❤❤❤ خداوند به شما دکتر مهربان سلامتی بدهد ❤

  • @hfs_90

    @hfs_90

    Ай бұрын

    سلام این کلیپ و کلیپ بعد در مورد دیابت در همین چنل رو ببین کمکتون میکنه قند زو طبیعی پایین بیارید، با این سالاد وزن شما کنترل میشه، در سالاد میتونید به طبع خود تغییراتی بدید پایدار باشید

  • @user-jn3ir2tz4f

    @user-jn3ir2tz4f

    Ай бұрын

    @@hfs_90 متشکرم خداوند متعال یار و یاور همیشگی شما باشد

  • @hfs_90

    @hfs_90

    Ай бұрын

    🙏❤

  • @farzanajafari7392
    @farzanajafari7392Ай бұрын

    عالی بود تشکر

  • @hfs_90

    @hfs_90

    Ай бұрын

    سلامت و پایدار باشید 🙏👌

  • @HouraGr
    @HouraGr2 ай бұрын

    بسیارعالی رسپیه خوبی بود و همه اجزای اون دوستداشتنی به جز بوی سیر

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    بوی سیر با وجود سبزیجات و ماست و لیمو رفع میشود پایدار باشید 🙏

  • @mahnazabbaszadeh6200
    @mahnazabbaszadeh62003 ай бұрын

    خیلی ممنونم عالی بود❤

  • @hfs_90

    @hfs_90

    3 ай бұрын

    از لطف شما ممنونم خیلی متشکر🙏

  • @SaeedeAhmadi-ru7td
    @SaeedeAhmadi-ru7td2 ай бұрын

    سپاس از این پیشنهاد عالی🙏❤❤❤

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    سلامت و پایدار باشید 🙏🙏🙏🙏

  • @user-dj8pq6rb8b

    @user-dj8pq6rb8b

    Ай бұрын

    برادرعزیزازتوضیحات وراهنمائیهایتون خیلی منون،من سنم ۷۴ساله ۲۰ساله قندخون دارم پرهیزهم میکنم مرتب برنامه های فضای مجازی گوش میگیرم ازتوضیحات زیادشنیدم دیگه مثل یک پزشک شدم محبت کنیدخودتان زحمت ندیدفقط بایک مختصرتوضیح پیشنهادتون بفرمائیدممنونم.

  • @jonsonhampton2490
    @jonsonhampton24902 ай бұрын

    عالی بود.ممنون❤❤❤❤❤

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    خیلی ممنونم که نظر خودتون گذاشتید و به ما انرژی مثبت دادید 🙏🙏🙏🙏

  • @ryotimor7172
    @ryotimor71722 ай бұрын

    Thanks for informative videos👍❤️

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    you're welcome 🙏🙏🙏

  • @user-ee9eu2wk1f
    @user-ee9eu2wk1f2 ай бұрын

    بسیار عالی. عالی بود

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    خواهش میکنم پایدار باشید 🙏

  • @user-nr6df3mq1x
    @user-nr6df3mq1x2 ай бұрын

    خیلی ممنون بابت ویدیو عالیتون❤

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    خواهش میکنم ممنونم از محبت شما 🙏🙏🙏

  • @abaszangene1437
    @abaszangene14372 ай бұрын

    عالی بود❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    خیلی ممنونم 🙏🙏🙏

  • @sayehamin847
    @sayehamin8472 ай бұрын

    ممنون از توضیحات شما ❤❤❤

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    سلام از حسن توجه شما ممنونم 🙏🙏🙏

  • @FarideHoseynii
    @FarideHoseynii2 ай бұрын

    تشکور ز یاد عالی بود

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    خیلی ممنونم بزرگوار 🙏🙏🙏

  • @user-ih8en8cl7e
    @user-ih8en8cl7eАй бұрын

    عالی بود ممنون❤

  • @hfs_90

    @hfs_90

    Ай бұрын

    خواهش میکنم سلامت باشید 🙏

  • @Ebrahimi4200
    @Ebrahimi42002 ай бұрын

    تشکر از شما

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    خیلی ممنونم از حسن توجه شما🙏

  • @user-zo9co6wg6n
    @user-zo9co6wg6n2 ай бұрын

    ممنون از لطف شما❤

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    خواهش میکنم سلامت باشید و پایدار 🙏🙏

  • @ahmadnoori3036
    @ahmadnoori30362 ай бұрын

    تشکر فراوان

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    خواهش میکنم 🙏🙏🙏 سلامت باشید

  • @user-iu5xc3yz8v
    @user-iu5xc3yz8v2 ай бұрын

    عالی بود

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    سپاسگزارم 🙏

  • @user-fh6fx8jq7v
    @user-fh6fx8jq7vАй бұрын

    بله سلامت باشید متشکرم

  • @hfs_90

    @hfs_90

    Ай бұрын

    پایدار باشید 🙏

  • @irajpour2333
    @irajpour23332 ай бұрын

    Merci Az shom Hamvatane grami🙏💐💚

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    khahesh mikonam bozorgvar 🙏🙏🙏

  • @parichehrsadoughi6637
    @parichehrsadoughi66372 ай бұрын

    خیلی ممنون آقای عزیز.

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    خواهش میکنم پایدار باشید و سالم 🙏🙏🙏

  • @user-lo7pv3tl9w
    @user-lo7pv3tl9w2 ай бұрын

    درود بر شما ممنون‌ازتون

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    سلام خیلی ممنونم از حسن توجه شما🙏

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    خیلی ممنونم 🙏🙏🙏

  • @user-cu4ly9ft9l
    @user-cu4ly9ft9l2 ай бұрын

    بسیار عالی مخصوصا اون سالاد خوشمزه❤

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    خیلی از لطف شما ممنونم 🙏🙏🙏

  • @homabehrouz6109
    @homabehrouz61092 ай бұрын

    درود بر شما ، بسیار عالیبود ، مختصرو مفید و کاربردی ، ممنونم ، من کلسترول بالایی دارم ، لطفا برای این هم کلیپ بسازید ، متشکرم ،

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    سلام و سپاس از حسن توجه شما خوشحالیم که مفید بودیم بله حتما در ویدئو های بعدی منتظر باشید 🙏🌹

  • @KobraArzivani
    @KobraArzivani2 ай бұрын

    تشکر.لالا.جان

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    خیلی ممنونم🙏

  • @hamidmakhmour3703
    @hamidmakhmour37032 ай бұрын

    You are awesome.

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    Thank you very much, stay healthy and stable 🙏🙏🙏🙏

  • @asemaneabi4398
    @asemaneabi43982 ай бұрын

    با درود ‌سپاس فراوان من بیننده جدید هستم خواهشن ویدئو دیگر کامل راجب درمان ونحوه و علت همه‌ را توضیح دهید🙏🎉

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    سلام و درود تشکر از نظر شما بله حتما ویدئو جامع با نسخه های دارویی در حال تدوین هست پایدار باشید 🙏

  • @baranbaran6720
    @baranbaran67203 ай бұрын

    ممنون

  • @hfs_90

    @hfs_90

    3 ай бұрын

    خواهش میکنم از حسن توجه شما ممنونم🙏

  • @bibisajidah8719
    @bibisajidah87192 ай бұрын

    فوق العاده عالی معلومات زیاد بدهد لطفا من دیابت دارم چربی خون دارم 💖💖💖💖💖💖💯💯💯💯💯💯👍🏻👍🏻👍🏻🇦🇫🇦🇺

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    سلام و درود انشاالله همیشه سالم باشید و دوباره با آموزش دیدن و اصلاح سبک غذایی به زندگی سالم برگردید 🙏🙏🙏

  • @bibisajidah8719

    @bibisajidah8719

    2 ай бұрын

    @@hfs_90سلام و احترامات داکتر صاحب گرامی منتظر بر نامه ها بعد شما هستم همه بر نامه ها شما فوق العاده عالی❤️❤️❤️❤️💖💖💖💖❤️❤️❤️💖💖💖💖💯💯💯💯💯💯💯💯

  • @alirezaazhand6473
    @alirezaazhand64732 ай бұрын

    سلام.درود❤

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    سلام پایدار باشید 🙏

  • @masoumehp5104
    @masoumehp51042 ай бұрын

    Thank you

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    you're welcome 🙏🙏🙏

  • @user-ov9pk4oc7z
    @user-ov9pk4oc7z2 ай бұрын

    عالی

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    سلامت و پایدار باشید 🙏🙏🙏

  • @HabibJedkareh
    @HabibJedkareh2 ай бұрын

    ممنون ازکلیپ مفیدتون.یه سوال داشتم،آیامصرف خرمابا چای مضره،وآیامصرف خرماموجب دیابت میشه؟

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    سلام وقت بخیر مصرف چای سیاه خودش مضره و باعث خشکی و سردی طبع میشه و بدنبال این احتمال بروز بیماری هایی مثل دیابت هست اما خود خرما برای عزیزانی که با داروی شیمیایی و انسولین قند رو کنترل میکنن مضر هست و باید ابتدا بدن به حالت طبیعی برگردد بعد خرما مصرف بشه یا هر نوع میوه قندی دیگه پایدار باشید 🌹

  • @saharatsahariat346

    @saharatsahariat346

    Ай бұрын

    🎉عالی بود

  • @hfs_90

    @hfs_90

    Ай бұрын

    سپاسگزارم 🙏

  • @emilymoosae7987
    @emilymoosae79872 ай бұрын

    تشکر میکنم از راهنمایی شما و لطفاً بگید اگر فرد دیابتی مچ پاش زخم شد چطور درمان کنه

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    سلام خواهش میکنم اگر قند تحت کنترل هست با ترکیب روغن زیتون و عسل و گذاشتن مقداری از این معجون روی زخم سریع بهبودی حاصل میشه لطفا سن جنسیت و مقدار قند ناشتا و عفونی بودن یا نبودن زخم رو بفرمایید تشکر 🙏

  • @emanresu1958
    @emanresu1958Ай бұрын

    عزیز این روزها فعالیت و تحرک کم و پرخوری یکی از عوامل اصلی دیابت هست.

  • @hfs_90

    @hfs_90

    Ай бұрын

    بله دقیقا 👌🙏

  • @user-ml5zu3rj6s
    @user-ml5zu3rj6sАй бұрын

    ممنون از اطلاع رسانیتون😅

  • @hfs_90

    @hfs_90

    Ай бұрын

    سلام و پایدار باشید 😅

  • @user-hk6wh8if8i
    @user-hk6wh8if8iАй бұрын

    ❤ممنونم

  • @hfs_90

    @hfs_90

    Ай бұрын

    خواهش میکنم 🙏

  • @amirwewe6618
    @amirwewe66182 ай бұрын

    دارچین بهترین کاهنده قند خون هست

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    بله دارچین دارای خواص بیشماری هست👏

  • @alijaf4751
    @alijaf47512 ай бұрын

    Doctor alliy bod mesle masto khiyal bod , man daran Roz be Roz javantar misham- mer30

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    kheili ally bod mamnon hastam 🙏🙏🙏

  • @user-fh6fx8jq7v
    @user-fh6fx8jq7vАй бұрын

    این شد راهنمایی خوب

  • @hfs_90

    @hfs_90

    Ай бұрын

    سپاسگزارم 🙏

  • @atispring3556
    @atispring355615 күн бұрын

    با درود فراوان! یه پرسش برام پیش اومده اونم اینکه چرا آب خیار رو میگیریم؟ 🤔 آیا خیار تازه و آبدار خاصیت بیشتری نذاره؟

  • @hfs_90

    @hfs_90

    15 күн бұрын

    سلام خیار با نمک ترکیب شد تا سردی خیار گرفته بشه و آب و رطوبت اضافی خیار با دور ریخته بشه

  • @kamalfarrashi-ud9xk
    @kamalfarrashi-ud9xkАй бұрын

    سلام‌قندخون‌میل‌جنسی‌راپایین‌اورده‌چه‌پیشنهادی‌دارید

  • @hfs_90

    @hfs_90

    Ай бұрын

    سلام ابتدا قند را کنترل کنید بعد مداومت بر مصرف زردک داشته باشید شربت بید مشک بصورتی نوشیدنی روزانه در حد معمول و مناسب مزاج یعنی دوز رو شما تعیین کنید، میل کنید هم قند را کنترل هم میل جنسی را افزایش میدهد پایدار باشید 🙏

  • @user-lc9zb1dk3f
    @user-lc9zb1dk3fАй бұрын

    خیلی عالی بودجناب متشکرم ازکلیپ آموزنده تون ی سوال جناب دامادم قندش بالاست بخاطراسترس کاری که داره تنظیم نمیشه هرچی قرص می خوره مرتب یبوست داره پشتش زخم شده هرچه میخوره یبوست برطرف نمیشه شماچه پیشنهادی میدین ممنون میشم ازجوابتون

  • @hfs_90

    @hfs_90

    Ай бұрын

    سلام و درود احتمالا طبع ایشون سرد و معدشونم خوب غذا رو هضم نمیکنه و احساس میکنن یبوست دارن در درجه اول غذاهای گرما بخش میل کنن بعد اگر مطمئن شدن معده سردی دارن یک قاشق بذر بارهنگ در یک لیوان عرق نعنا بذارن جوش بیاد شبی یکبار تا چهل شب. برای قند فعلا دارو شیمیایی مصرف کنند تا کنترل بشه بعد چهل تا نود روز که مزاجشون گرم گرم شد سرکه برای تنظیم قند میل کنند

  • @user-qj9sk1is2j
    @user-qj9sk1is2j2 ай бұрын

    ممنون از ویدئو که گذاشتین و راهنمایی کردین🙏یک سوال داشتم آب خیار را بگیریم خواصش از بین نمیره؟با تشکر فراوان🙏

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    سلام و درود خیار رو با نمک استراحت دادیم تا میزان سردی خیار کم بشه و باد سرد خیار گرفته بشه اصطلاحا به این علت اون اب پس داده شده باید دور ریخته بشه پایدار باشید 🙏

  • @user-qj9sk1is2j

    @user-qj9sk1is2j

    2 ай бұрын

    سلام‌ و درود بر شما،از توضیح و ترجه شما بی نهایت سپاسگزارم🙏تندرست و پایدار باشید🙏❤❤❤

  • @yavarhamishehmomen6964
    @yavarhamishehmomen69642 ай бұрын

    Thx

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    you're welcome 🙏🙏🙏

  • @user-dv1ui8he8c
    @user-dv1ui8he8c2 ай бұрын

    ریختن آب لیمو تو ماست به نظر شما درست ؟ ترکیب اسید لیمو واسید ماست جه شود ؟؟..

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    این ضرری ندارد تنها سرکه با ماست مضر است این ترکیب جهت خوش مزه تر شدن سالاد است میتوانید استفاده نکنید از ماست ولی لیمو حتما باشه

  • @FAAlikhani
    @FAAlikhani2 ай бұрын

    با دورود به شما. فقط آب خیار که گرفتیم داخل سبزیجات کنیم یا اینکه خود خیار را اضافه کنیم

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    سلام و درود آب خیار لازم نیست میتونید دور بریزید تشکر از توجه شما🙏

  • @FAAlikhani

    @FAAlikhani

    2 ай бұрын

    @@hfs_90 ممنونم از شما

  • @user-nq4qp3ws1w
    @user-nq4qp3ws1w2 ай бұрын

    منم قند خون دارم مرسی 👌❤️

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    بهتر و سلامت باشید 🙏 خواهش میکنم

  • @user-nq4qp3ws1w

    @user-nq4qp3ws1w

    2 ай бұрын

    @@hfs_90 🙏❤️

  • @sedeghehshams3280
    @sedeghehshams32802 ай бұрын

    سوال اینه که چرا اب خیار را میگیرید؟

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    سلام خیار رو با نمک استراحت دادیم تا سردی خیار رفع بشه بعد آب اون رو دور میریزیم 🙏🌹

  • @user-nr6df3mq1x

    @user-nr6df3mq1x

    2 ай бұрын

    ممنون از توضیح❤​@@hfs_90

  • @lpir2235
    @lpir22352 ай бұрын

    ایا کدو سبز هم همین خاصیت خیار رو داره؟ چون من بخاطر سردی خیار بیشتر کدو رو توی سالاد استفاده میکنم. ممنونم از زحماتتون🙏

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    سلام و وقت بخیر بله کدو هم میشه استفاده اما خیار رو برای گرفتن سردی با نمک ترکیب کردیم استفاده از خیار هم اینطوری مشکلی نداره ولی اگر خیلی واکنش حساسیت زا نسبت به خیار دارید از کدو هم میشه استفاده کرد از نظر شما تشکر میکنم 🙏

  • @effatafz9036
    @effatafz9036Ай бұрын

    you are dr

  • @huda5203
    @huda52032 ай бұрын

    تشکر از ویدیو عالی شما ولی چرا آب خیار را دور کنیم ؟

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    خواهش میکنم تشکر از توجه شما 🙏 برای اینکه طبع سرد خیار رو بگیریم اون رو با نمک استراحت دادیم و بعد که آب انداخت و سردی تا حدی کم شد آب رو دور میریزیم 🙏

  • @mahfoza4247
    @mahfoza4247Ай бұрын

    جزاکم الله خيرآ کثیرا ❤سپاس برادر ازین توصیهء عالی تان من دوهزار در روز دو بار میتفورمن میگیرم سه تابلیت خلی کلازید از ۳۰ ملی گرام میخورم زانو هایم ورم کرده نمی خواهم عمل جراحی انجام دهم چه کنم که زانوهایم دیگه درد نکند و شکرم نسبتا در میان است ۸ کامه چند گاهی ۷ کامه چند و توصیه ء شما درین مورد چیست

  • @hfs_90

    @hfs_90

    Ай бұрын

    سلام سلامت باشید ویدئو رفع آرتروز و ماساژ گراستون برای شما مفیده در همین چنل میتونید ببینید پایدار باشید 🙏

  • @user-dh5zs1qo4v
    @user-dh5zs1qo4vАй бұрын

    زنده‌ باد

  • @hfs_90

    @hfs_90

    Ай бұрын

    سلامت و پایدار باشید 🙏🙏🙏

  • @hamidmakhmour3703
    @hamidmakhmour37032 ай бұрын

    Your sincerity and accumulated knowledge you have gathered diring your own struggle with excessive suggar level and the way you explained it is exactly my struggkes with high sugar level. The simple rule of thumb is, only eat when you are hungry and do not snack out between the meals. Do not eat close to your bedtime. There are tons of things to say about diabetes. Unfortunately it is all accumulated use of food which turns to sugar after consumption. Read more and understand how your body reacts in daily life and then you'll have better understanding of how to control your sugar level.

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    Thank you very much for your beautiful opinion, you wrote very good and detailed points

  • @nawidmusarat7413
    @nawidmusarat74132 ай бұрын

    لطف بفرمایید که ماخذ شما برای این سالاد و فواید آن طبق دستور کدام منبع است ؟؟

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    سلام و درود منبع و ماخذ برای نسخه های دارویی هست و از فواید و خواص این سالاد تو اینترنت هم سرچ کنید هست عوارض نداره که بخواد حتما طبق منبع باشه، فواید هر کدام رو شما بررسی کنید پایدار باشید 🙏

  • @julietkhachadourian9310
    @julietkhachadourian93102 ай бұрын

    بوی سیر را چکار کنیم

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    ماست بوی سیر را رفع میکنه 🙏🙏🙏

  • @tayebedrogar3108
    @tayebedrogar31082 ай бұрын

    اینو منم متوجه شدم خیار مخصوصا سالادی بسیار قندخون رو پایین میاره تو وعده نهار اگر زیاده روی شد با همین میزون میشه از اون بهترش یک نوع خیار ترش هست که تو شمال بیشتر پیدا میشه اون از این بهتر

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    از حسن توجه و نظر خوب شما سپاسگزارم 🙏

  • @user-hb5yf1ih7s
    @user-hb5yf1ih7sАй бұрын

    تشكر ❤❤❤😂

  • @hfs_90

    @hfs_90

    Ай бұрын

    خواهش میکنم 🙄

  • @khalilmirtabar9643
    @khalilmirtabar96432 ай бұрын

    سلام و خسته نباشی بابت کلیبهای خوب و مفیتتون بی نهایت سپاسگزار.خانمم مدتیه قند خون داره و اینکه آیا گزگز و دردکف پا مربوط به قند خونشه.واینکه برای تهیه سالاد خیار حتما باید خیار چنبرباشه

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    سلام و سپاس🙏 بله ممکنه از قند باشه باید معاینه و علت بررسی بشه خیر هر نوع خیاری باشه خوبه

  • @AhmadrezaMirbagheri
    @AhmadrezaMirbagheri2 ай бұрын

    سلام اب خیار باید با سبزیجات مخلوط بشه یا خود خیار اب گرفته

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    سلام آب خیار لازم نیست اون رو دور بریزید

  • @taherehreisi3442
    @taherehreisi34422 ай бұрын

    سلام ممنو ن از دستور سا لا د شما می خوا ستم بپر سم خود خیار را می توا نیم بر یزیم بدون اینکه آبش را بگیر یم 🙏

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    سلام و درود استراحت دادن خیار با نمک باعث رفع سردی یا باد سرد اصطلاحا خیار است حتما آب خیار رو دور بریزید پایدار باشید 🙏

  • @hurashirin7327
    @hurashirin7327Ай бұрын

    ❤❤❤

  • @hfs_90

    @hfs_90

    Ай бұрын

    🙏🙏🙏

  • @parvin7577
    @parvin75772 ай бұрын

    عالی بودممنونم یعنی آب خیاروبریزیم بیرون استفاده نکنیم سپاس ازشما

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    خیلی ممنونم تشکر 🙏 بله آب خیار رو دور بریزید

  • @hamidtous9964

    @hamidtous9964

    2 ай бұрын

    ​ممنون از برنامتون . من شنیدم خیار هم آب بگیری وروزی یک لیوان بخوری جهت پاکسازی بدن تاثیر داره​@@hfs_90

  • @baranbaran6720
    @baranbaran67202 ай бұрын

    لطفا ویدیوی درمان رو ادامه بدین ممنون

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    سلام از نظر شما ممنونم🙏 در حال تکمیل ویدئو جامعتر هستیم بزودی منتشر میشود

  • @MohammadTaghipoor-er6ut
    @MohammadTaghipoor-er6ut2 ай бұрын

    استاد در مورد خیار گفتید آب خیار یا خود خیار رو به سالاد اضافه کنیم کدومشون ؟

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    سلام و درود آب خیار رو دور بریزید تشکر از پیام شما🙏

  • @user-sn6ox5wr1q
    @user-sn6ox5wr1q3 ай бұрын

    ممنونم ولی لیمو خود قنده چطور قند را کم میکنه

  • @hfs_90

    @hfs_90

    3 ай бұрын

    سلام از حسن توجه شما ممنونم قند میوه علاوه بر اینکه فروکتوز هست و زمان میبره تا شکسته بشه به گلوکز، ترکیبات لیمو باعث اثرات افزایش متابولیسم در نتیجه هضم قند ها و جربیهای اضافه میشه تشکر از نظر شما🙏

  • @masoumehp5104

    @masoumehp5104

    2 ай бұрын

    سلام ودرود گرامی،درمورد لیموکه در بدن به قند تبدیل میشه، شنیده شده که لیمو سنگی که درشت تر از لیمو گرد وکوچک هست برای مصرف بهتر است چون قند نداره!!!!!​@@hfs_90

  • @susangh7929

    @susangh7929

    2 ай бұрын

    لیمو ترش واقعا قند خالصه ؟

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    سلام قند لیمو قند فروکتوز هست و لیمو فیبر داره در نتیجه قند به بدن آسیبی نمیزنه

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    سلام و درود ویدئو لیمو به هیچ وجه نخور رو ببینید لطفا

  • @taherrasooli620
    @taherrasooli6202 ай бұрын

    ❤🌹🌹

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    🙏🙏🙏🙏

  • @faridehfarazmand9863
    @faridehfarazmand98632 ай бұрын

    جناب با درود و وقت بخیر . من سالهاست قند خونم در border line است و فعلا هر شش ماه یکبار توسط متخصص کنترل میشوم ولی یکسری علائم را بطور خفیف دارم ، مسیله ارثی بودن هم منتفی است ، از برنامه شما خیلی خوشم آمد و بلافاصله سالاد پیشنهادی شما را درست کردم ( بد نیست متذکر شوم این بار دومی است که این ویدیو را میبینم . بهر صورت ممنون

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    سلام و درود خیلی خوبه که کنترل میکنید رژیم غذایی مناسب داشته باشید نیازی به دارو پیدا نمیکنید ان شاالله سلامت باشید 🙏

  • @Nasreen-ul8gm

    @Nasreen-ul8gm

    Ай бұрын

    درودفراوان برشما داکترصاحب عزیز ممنون از رهنمایی های مفیدتان در زمینه

  • @Nasreen-ul8gm

    @Nasreen-ul8gm

    Ай бұрын

    راستی تنهابادرنک یابه گفتهءشما خیار خودش بهترین است ❤❤❤❤❤

  • @hfs_90

    @hfs_90

    Ай бұрын

    سلامت باشید🙏

  • @hfs_90

    @hfs_90

    Ай бұрын

    بله دقیقا 👌

  • @mohammadnoor3338
    @mohammadnoor333825 күн бұрын

    اب خيار که خيلی مفید هست اگه گرفته بشه که فایده نداره

  • @hfs_90

    @hfs_90

    24 күн бұрын

    هدف از گرفتن اب خیار چیز دیگری هست

  • @user-zi1zu3ld1s
    @user-zi1zu3ld1s2 ай бұрын

    واقعا چقدر ایران پزشک زیاد داردو ما بی خبر بودیم .ایرانیان کارشناس در تمام علوم جهان اما این وضع مملکت پر از دکتر است

  • @ariskarimi2160
    @ariskarimi21602 ай бұрын

    👍👌

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    🙏🙏🙏

  • @user-np9ou3cn9j
    @user-np9ou3cn9j2 ай бұрын

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    🙏🙏🙏

  • @Shahla1954
    @Shahla19542 ай бұрын

    ❤❤

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    🙏🙏🙏

  • @sasansasani-tg6li
    @sasansasani-tg6li2 ай бұрын

    Ok🎉🎉🎉

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    you're welcome 🙏🌹

  • @FatemehMansouri-kb6xx
    @FatemehMansouri-kb6xx2 ай бұрын

    بسیارعالی ممنونم ازشما من هم مبتلاهستم وانسولین میزنم ، رژیم غذایی سخت ، اذیت کننده س چه پیشنهادی دارین برای کنترل بهتردیابت

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    سلام و درود از توجه شما ممنونم درمان دیابت به راحتی قابل انجام است اما باید تا مدتی کنترل غذایی و دارویی داشته باشید محبت کنید سن جنیست محل زندگی مدت زمان ابتلا و چه میزان دوز مصرفی فعلی انسولین هست رو بفرمایید تا بررسی بشه و نسخه یا توصیه های دقیقتری به شما ارائه بشه آیا دیابت نوع 1 یا دیابت نوع 2 دارید؟

  • @FatemehMansouri-kb6xx

    @FatemehMansouri-kb6xx

    2 ай бұрын

    @@hfs_90 ۵۴ سال دارم خانم هستم دیابتم ارثیه ، مادرم مبتلا بودن به نوع ۲ دیابت نوع ۲ حدودا۱۵ سال مبتلا هستم و همه نوع درمانی انجام دادم(شیمیایی، سنتی و....) انسولین لنتوس ۱۰ واحد نوورپید ۸ واحد صبح ۱۰ واحدظهر و متفورمین و زیپمنت روزی یک عدد ظهر مصرف می کنم

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    داروهای مصرفی شما بدن را به شدت وابسته به دارو کرده و از طرفی دیابت ارثی نیاز به کنترل زیادی دارد و غالبا صد در صد درمانی ندارد حتی سنتی بهترین دارو برای شما اگر دچار افت قند ناگهانی یا شبانگاه نمیشد این هست میوه به رو در سرکه بپزید و شب و صبح یک قاشق چای خوری مصرف کنید ابتدا از کم شروع کنید تا بدن شما به این دارو عادت کنه کم کم قند خون کنترل میشه و میتونید به مرور زمان دوز داروی شیمایی رو کم و این به سرکه رو جایگزین کنید که بسیار مفید هست. با ما در ارتباط باشید 🌹🙏

  • @FatemehMansouri-kb6xx

    @FatemehMansouri-kb6xx

    2 ай бұрын

    @@hfs_90 سپاسگزارم از پاسخگویی تون لطفاً بفرمایید مقدار به وسرکه چه میزان باشه وآیا باید به خردبشه و با سرکه خورده بشه ؟ کلا طریقه مصرف و تهیه ش روبفرمایید ممنونم

  • @FatemehMansouri-kb6xx

    @FatemehMansouri-kb6xx

    2 ай бұрын

    وآیابایدناشتاخورده بشه ؟

  • @linnyork2746
    @linnyork27462 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    🙏♥🌹🙏

  • @user-ph6tq2nz7j
    @user-ph6tq2nz7j2 ай бұрын

    تشکرر بسیار زیاد جناب محترم خداوند اجر بیشتری نصیب تان کند الهی. یک سوال داشتم آیا اطفال که قند خون نوع یک دارند میتوانن از این سالاد استفاده کنند؟؟؟ لطفاً جواب بدهید و همچنان ویدیو درمان را نیز بگذارید لطفاً

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    سلام و درود بله همه میتوانند استفاده کنند اما در کودکان 90 درصد دیابت سرد دارند و درمان تخصصی انها جدای از درمان معمولی هست حتما رژیم غذایی کودک را کنترل کنید چربی و قند کمترین میزان مصرف، ورزش حتما انجام بشه و از همه مهمتر شبی یک استکان عرق شنبلیله مصرف بشه ان شاالله بهبود پیدا میکنه

  • @user-ph6tq2nz7j

    @user-ph6tq2nz7j

    2 ай бұрын

    @@hfs_90 تشکررر فراوان داکتر صاحب هر روز ما برای طفل که دیابت دارد انسولین تزریق میکنیم و یک خواهش درباره درمان دیابت اطفال هم معلومات بگذارید ممنون میشوم❤️❤️

  • @Armin_1036
    @Armin_10362 ай бұрын

    خیار دو عدد پوست و ریز کنید.نمک علاوه کنید پیازچه کمی شبید. ریحان سیر و کمی لیمو ماست

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    ممنونم بابت دقت نظر شما 🙏🙏🙏

  • @Armin_1036

    @Armin_1036

    2 ай бұрын

    برای اینکه فراموش نکنم اینجا نوشتم و دیروز کامل خریدم.درست کنم انشالله ک برای منم جواب بده.

  • @Armin_1036

    @Armin_1036

    2 ай бұрын

    منم دیابت نوع دو دارم و قرص نمیخورم هر بارازمایش میگیرم دکتر میگه خوبه کمی بالاست. چند وقت میشه احساس سرگیجه و دیدم کم شده، وقت ازمایش گرفتم.

  • @user-yx9jv6lw1r
    @user-yx9jv6lw1rАй бұрын

    🎉❤🙏🙏❤🎉

  • @hfs_90

    @hfs_90

    Ай бұрын

    🙏🙏🙏🌹

  • @user-ct1ko7pi6c
    @user-ct1ko7pi6c2 ай бұрын

    قند من 140 میباشد چی کارکنم

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    سلام لطفا سن جنسیت و دارویی که در حال حاضر مصرف میکنید برای ما ارسال کنید همین جا

  • @ASYATEL-xh1vh
    @ASYATEL-xh1vh2 ай бұрын

    سلام دقیقاهمه این مشکلات من دارم خیلی ترسیدم پدرومادرم دیابت داشتن کمکم کن❤

  • @hfs_90

    @hfs_90

    2 ай бұрын

    سلام اگر نکات گفته شده رو رعایت بفرمایید خیلی راحت قابل کنترل هست لطفا کلیپ سرکه رو تو همین چنل ببینید کمکتون میکنه سلامت باشید 🙏🙏🙏

Келесі