أقلعت عن شرب القهوة لمدة شهر، انظروا ماذا حدث لي

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

ستتفاجأ بالتغييرات التي قد تحدث لجسمك إذا توقفت عن شرب القهوة لمدة 30 يوما. ولإثبات ذلك، أعددنا تجربة وأجريناها خصيصا لك.
إشترك في قناة الجانب المُشرق : goo.gl/PVJWkW
---------------------------------------------------------------------------
وسائل التواصل الإجتماعي :
حِرف إبداعية في 5 دقائق على موقع يوتيوب : goo.gl/dkrhKw

Пікірлер: 496

  • @Yousef-wp6gf
    @Yousef-wp6gf2 жыл бұрын

    انا وقفت قهوة من ثلاثة ايام ومع كل التعب اللى انا فيه بس حاسس انى هادىء جدا وباخد الامور ببساطة وان شاء الله مش هشربها تانى

  • @AbdulHamid-jw5wb

    @AbdulHamid-jw5wb

    7 ай бұрын

    اها يا يوسف شو الصار معاك الان بعد سنة من تعليقك.

  • @ahmedaldhaheri5226
    @ahmedaldhaheri52262 жыл бұрын

    يا جماعة انا مدمن قهوه كل يوم دبل اسبريسو صبح و مساء ..اقسم بالله فالفترة الاخيرة لاحظت التوتر زاد بشكل كبير ولا يطاق وأيضًا العصبية..ولكن قررت اوقف الاختلاف 180 درجة الحمدلله

  • @Ksa_1727

    @Ksa_1727

    Жыл бұрын

    حتى الادمان على الماء وكثرته يسبب تسمم كل شيء يزيد عن حده ينقلب ضده

  • @user-jj3gz5qu7e

    @user-jj3gz5qu7e

    Жыл бұрын

    كيف التجربة الهمني يا احمد

  • @user-iz8bu6bt7j
    @user-iz8bu6bt7j6 жыл бұрын

    والله حيرتونا مره تسوها مفيده ومره تسوها مضرة شنو هذا التناقض

  • @user-iv8dg5em9y

    @user-iv8dg5em9y

    4 жыл бұрын

    مفيده القهوه ولاكن الإكثار منها مضر مو لأزم يكون يوميا لكي لا يكون إدمان في شرب القهوه

  • @boyrmh6861

    @boyrmh6861

    4 жыл бұрын

    شرب الماء مهم اكثر من مفيد، لاكن ان بالغ الشخص سقط بالمحظور

  • @user-tp9he4pf5r

    @user-tp9he4pf5r

    4 жыл бұрын

    Rmh Rmh فش حدا يكثر من الماء لأنو الماء مش مغري ومحطوط عليه نكهات مثل القهوة يلي تشرب ولا تقتنع وتزيد عدد الأكواب اي سائل لما تشربو يروح على الكلى فـ شو تعتقد لما القهوة تروح على الكلى يلي لونها غامق و فيها حبيبات !

  • @user-kl1et7dq1u

    @user-kl1et7dq1u

    4 жыл бұрын

    كوبين قهوة ضمن اليوم مفيد جدآ طبعآ كوب بقصد كوب صغير مش كوب متلل مزهرية 😂فنجان يعني بس شربه عريق مضر لئنه بيعمل ادمان للكفين

  • @user-tp9he4pf5r

    @user-tp9he4pf5r

    4 жыл бұрын

    انا اشرب كوبين في الصباح والليل وإذا فاتني كوب الصباح اشرب كوبين بالليل ومن شروط استمتاعي بالقهوه لازم اكون راكب سياره إما مع اختي او بسيارة والدي لأنو القهوه والتجول بالسياره إلها طعم خاص طبعا حجم كوبي 180 ملي ومابشرب القهوة التركية لأنو مضره بالصحه ولونها غامق قهوتي اسبرسو بالحليب او نسكافيه بالحليب يعني بالعموم قهوتي بنيه فاتحه والسكر وسط

  • @83h87
    @83h874 жыл бұрын

    فعلا تحسن مظهر عيوني وبشرتي بس وقفتها وارتحت من فكرة اني ماراح اركز بدونها ، صرت اركز بسهولة اذا بغيت، وانام بسهولة ، بشربها كمكافأة أخر الاسبوع .

  • @kpseas4283

    @kpseas4283

    4 жыл бұрын

    أنا كملت أسبوعين ولم اقترب للكافيين أبدًا بالرغم من أني كنت مدمن شاي والآن اشعر بعدم تركيز ونسيان وضعف فهم واستيعاب (لاحظتها في دراستي) ومستواي تدنى جدًا علمًا بِـأني قرأت ان الأعراض الانسحابية تذهب بعد ٩ أيام ! ارجو المساعدة

  • @83h87

    @83h87

    4 жыл бұрын

    @@kpseas4283 ما أعرف إيش اقولك انا غير مختصة ، بس لازم تنام بالليل عشان يسهل تصحصح الصباح ، كمان لو ألغيت فكرة العودة الى القهوة يوميا مهما صار جسمك بيرضى بالأمر الواقع ويرتب وضعه على كذا، انا ضليت شهر أو أكثر اول ما تركتها احس بغباء وما أعرف أركز ، تقريبا كنت امشي واتحرك شبه نايمة، بعدها رجع الجسم لطبيعته وصرت مركزة عادي ونشيطة بس اكيد مو بنشاط القهوة. تخيل إنها مو موجودة كيف راح تعيش وتركز؟ أستمر موقفها انظف لبدنك. كمان ممكن تسوي رياضة اذا حسيت نشاطك منخفض

  • @mr_fati421

    @mr_fati421

    2 жыл бұрын

    انا صارلي سنة كاملة قاطع عن الكافيين والله العظيم صحتي تحسنت كثير من بعد ما قطعت عنه كنت افكر انه اذا قطعت عن الكافيين بيقل تركيزي لكن صار العكس

  • @user-ho5sy5xw7g
    @user-ho5sy5xw7g6 жыл бұрын

    بعد و سط الفيديو تقريباَ نصحية إستبدال القهوة بشاي الممزوج بالزنجبيل أو الزهور أو العسل .. لكن أساساً الشاي يحتوي على الكافيين أيضاً

  • @anamnal1360
    @anamnal13606 жыл бұрын

    مهما كان القهوة لها فوائد بس لازم يكون اعتدال في شربها وفي وقت مناسب واي شي تكتر منه مو كويس القهوة شي جميل ولكن بحدود🙂

  • @kurosekai2736

    @kurosekai2736

    6 жыл бұрын

    ana mnal كل شيء ان زاد عن حده انقلب ضده

  • @anamnal1360

    @anamnal1360

    6 жыл бұрын

    اوتاكو ساما اية ازا كان تشربيها بكثرة اما بحدود لها فؤائد عظيمة حتى الموية وهي مفيدة ازا كترتي منها تتعبي وكل واحد حسب جسمة كيف يتحمل القهوة عادي 🙂

  • @kurosekai2736

    @kurosekai2736

    6 жыл бұрын

    ana mnal صحيح

  • @user-gc4zn4fs4r

    @user-gc4zn4fs4r

    4 жыл бұрын

    نصيحة مني لك اخي العزيز لو كنت تريد الاستمرار بشرب القهوة هناك شئ مهم يجب ان تقوم به وهو اضافة الهيل المطحون للقهوة البودرة واخلطهم جيدا وهي معروفة عند العرب و البدو وفائدة اضافة الهيل الى القهوة هو ابطال مادة الكافيين في القهوة التي تسبب القلق

  • @user-gc4zn4fs4r

    @user-gc4zn4fs4r

    4 жыл бұрын

    @@anamnal1360 والله القهوة كانت سبب ازعاج لي لما كنت مدمن عليها و اشربها كنت متوتر دائما و اتهاوش مع اصدقائي و حتى مع عائلتي وغالبا لاسباب تافه و صغيرة حتى اكتسبت لقب العصبي 😅 اما الان صار لي سنة محرم القهوة على فمي و انا الان انسان هادئ و على طبيعتي انها السم الاسود يا سادة 😌

  • @coiffeurhicham6431
    @coiffeurhicham64315 жыл бұрын

    شرب القهوة لديها اضرار كتيرا تسبب القلق والتوتر اتناء النوم والعصبية سرعات دقات القلب و عند الإقلاع عنها يحدت صداع و تقلب المزاج ..

  • @souadbaekhyuneei4160

    @souadbaekhyuneei4160

    2 жыл бұрын

    هل تسبب انخفاض ظغط

  • @JljJj-

    @JljJj-

    Жыл бұрын

    @@souadbaekhyuneei4160 شربها يرفع ضغط الدم

  • @abirbiba8522

    @abirbiba8522

    11 ай бұрын

    عندي سرعات دقات القلب والان قررت اقطع شربعا لاني اربها صباح ومساء ادا عندك فكرة عن دقات القلب المسرعة لما اقطع المنبهات راح اتعالج منها ليوم اربع ايام منذ ان قاطعتها

  • @muniraldwibi4956
    @muniraldwibi4956 Жыл бұрын

    كترت شرب القهوة والمنبهات بصفه عام بخليني رايح جاي علي الحمام وبتسبب التهاب المسالك البولية.. يارب ابعدني عن شرب المنبهات ليرتاح جسمي

  • @hindelhidani9194
    @hindelhidani91946 жыл бұрын

    فعلا أقلعت عن شرب القهوة وبعد أسبوعين هناك تغيرات جيدة متل النوم الجيد ونقوص القلق والحمدلله

  • @maram5928

    @maram5928

    6 жыл бұрын

    Hind Elhidani أنا أيضا أقلعت عنها منذ شهر أشعر بحال أفضل فقد كنت أسيرة لها بسبب إدماني عليها

  • @user-gc4zn4fs4r

    @user-gc4zn4fs4r

    4 жыл бұрын

    مبروك 🤗

  • @ahlmlari6529

    @ahlmlari6529

    3 жыл бұрын

    بماذا عوضتي قهوة صباح ؟

  • @suraahmed5937

    @suraahmed5937

    2 жыл бұрын

    @@ahlmlari6529 شاي

  • @suraahmed5937

    @suraahmed5937

    2 жыл бұрын

    @عبدالرؤوف بوجمعة لا رجعت لها😂😂😂

  • @atfeladwy8516
    @atfeladwy85164 жыл бұрын

    اللهم اجعلني اقاوم ما احب واتحمل ما اكره 😰😰😰

  • @elmram7388
    @elmram7388 Жыл бұрын

    سأقلع عن القهوه نهائيا ان شاء الله .. من يقرأ التعليقات ويجد تعليقي يسألني هل افادتني التجربه ان لا

  • @user-dx1yo8to2k

    @user-dx1yo8to2k

    Жыл бұрын

    ايش الفائدة إللي لقيتها

  • @elmram7388

    @elmram7388

    Жыл бұрын

    حاسه اني بقيت اهدى وصوتي أنعم قليلا وبقيت اقدر اركز كويس واكون نشيطه من غير ما اشرب قهوه ف الاول كنت حاسه بخمول شديد بس مع الوقت اتغلبت عليه مشربتش غير فنجان واحد من ساعت ماكتبت الكومنت

  • @noorirk6143

    @noorirk6143

    7 ай бұрын

    هل مازلت مقلعا عن شرب القهوة ؟

  • @yasminamal8847
    @yasminamal88475 жыл бұрын

    كنت اشاهد اليتوب الى شاهدت هاذ الفيديو عن القهوة ماذا حصل لي نهضت وتركت الهاتف ومباشرة الى الكزينة وطيبت القهوة الذيذة وذربت كاسا من القهوة من منكم سخفته القهوة مثلي يخبط جام ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕

  • @akjhh3148

    @akjhh3148

    5 жыл бұрын

    ههههههههههههههه

  • @Ahmed_2312H

    @Ahmed_2312H

    5 жыл бұрын

    ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ هههههههه انا

  • @user-hn9vi8iv8l

    @user-hn9vi8iv8l

    3 жыл бұрын

    دزيرية باينة😂

  • @kdlrfs2562
    @kdlrfs25626 жыл бұрын

    بعد شهر تغيرت تسريحة شعرها

  • @PrincessSahar3

    @PrincessSahar3

    4 жыл бұрын

    😂 😂 😂 😂

  • @user-ib8ek2kv5e

    @user-ib8ek2kv5e

    4 жыл бұрын

    ههههههههههههه

  • @criticism_art

    @criticism_art

    4 жыл бұрын

    😁

  • @jannatnoori2761

    @jannatnoori2761

    4 жыл бұрын

    هههههه

  • @fleurnoire1998

    @fleurnoire1998

    3 жыл бұрын

    🤣😂🤣😂🤣😂🤣

  • @dawnbreeze500
    @dawnbreeze5005 жыл бұрын

    سؤال نتمنى نعرف ما علاقة إبراز الصدر والتعري بالموضوع 😞😟😕؟؟؟

  • @user-zb4ge6on9g

    @user-zb4ge6on9g

    5 жыл бұрын

    سؤال كيف خطر في بالك الصدر بالموضوع اصلا

  • @chakirokrich7717

    @chakirokrich7717

    4 жыл бұрын

    لان هذه الفيديوهات ليست عربية هذه الفيديوهات غربية هم فقط يترجمون

  • @user-kl1et7dq1u

    @user-kl1et7dq1u

    4 жыл бұрын

    هدول لوازم المشاهدات 😅

  • @springflower7793

    @springflower7793

    4 жыл бұрын

    @Pink World لا مو عقله مشلول بل الظاهر انه يغار على الامة و اذا تكلم هكذا من باب الامر بالمعروف و النهي عن المنكر فهو سيدك و عليك احترام اسيادك

  • @basmasworld8885

    @basmasworld8885

    4 жыл бұрын

    @Pink World تأدب وانت تحدث غيرك . ايه هو دينك معلمك كده ؟

  • @hamidhamid-zo5lz
    @hamidhamid-zo5lz4 жыл бұрын

    شكرا جزيلا على هذه المعلومات القيمة حول القهوة.

  • @angelangelqueen4555
    @angelangelqueen45556 жыл бұрын

    الفديووو صحيح انه اشرب قهوه اول ساعه مرتاحه ورى ساعتين اصبح عصبيه ويرتفع ضغطي وحموضه بمعده وما اكدر انام كلام صحيح 👍

  • @Yousef-wp6gf

    @Yousef-wp6gf

    2 жыл бұрын

    التوقف عنها هو الحل حرفيا حياتى اتغيرت بعد ما وقفتها

  • @saratam2529

    @saratam2529

    2 жыл бұрын

    @@Yousef-wp6gf ما هي التغييرات التي شعرت بها

  • @Yousef-wp6gf

    @Yousef-wp6gf

    2 жыл бұрын

    @@saratam2529 بقيت بنام احسن وبسرعة ،الصداع مبقاش موجود بعد عشر ايام من توقفى عن القهوة،كان و اكزيما فى وجهى وراحت الحمدلله ،تركيزى بقى احسن والجهاز الهضمى ارتاح الحمدلله ومبقتش بتعصب زى الاول ،الخلاصة عن تجربة شخصية القهوة مشروب سىء جدا لاى انسان

  • @user-ll2ou3zu6f
    @user-ll2ou3zu6f6 жыл бұрын

    خير عادة ان لا يتعاد المرء على اي عاده تجربة جميلة و مفيدة

  • @nuhabahgat4322
    @nuhabahgat43226 жыл бұрын

    جزاكم الله خيراً

  • @nidhalalsaati1735
    @nidhalalsaati17356 жыл бұрын

    ان القهوة مضرة لقد اقلعت عن القهوة

  • @amzyaneaicha1257
    @amzyaneaicha12576 жыл бұрын

    لقد توقفت عن شرب القهوة في شهر رمضان لمدة شهر واحس بمزاجي معتدل وبحالة صحية جيدة

  • @suhamhm5714

    @suhamhm5714

    4 жыл бұрын

    Amzyane Aicha هل تحسنت اعصابك

  • @holyemperor8600

    @holyemperor8600

    4 жыл бұрын

    @@suhamhm5714 انا حس متعبه لاعصابي

  • @aminasalim2678

    @aminasalim2678

    3 жыл бұрын

    كم كوب كنت تشربيه

  • @zaidalkair1825

    @zaidalkair1825

    2 жыл бұрын

    وانا الشاي كذلك ونفس الإحساس

  • @user-gc4zn4fs4r
    @user-gc4zn4fs4r4 жыл бұрын

    التقارير التي تروج لفكرة ان القهوة مفيدة كلها كاذبة و مدعومة من شركات و مصانع التي تنتج القهوة التي لا تريدك ان تعرف اضرارها التي فاقت بكثير فوائدها المزعومة انها السم الاسود يا سادة

  • @user-sf9jy5gn7v

    @user-sf9jy5gn7v

    4 жыл бұрын

    لا في فائده فيها بس بنسبه معقوله و محدده

  • @user-ov9nv1yy2l

    @user-ov9nv1yy2l

    3 жыл бұрын

    @@user-sf9jy5gn7v القهوة خطيرة على صحة الإنسان

  • @user-sf9jy5gn7v

    @user-sf9jy5gn7v

    3 жыл бұрын

    @@user-ov9nv1yy2l والله ما عرفت شنو الاضرار الي اكثر من الفوائد هذي مضارها مثل مضار اشي لو كثرت تمنع الجسم من امتصاص الحديد و هكذا لاكن ماعندي علم بمضار اكثر ممكن اتقولي انت 🍪☕

  • @user-ov9nv1yy2l

    @user-ov9nv1yy2l

    3 жыл бұрын

    @@user-sf9jy5gn7v مضار القهوة كثيرة منها عدم الحصول على نوم طبيعي و سريع ..تأثير على الجهاز الهضمي و الكبد و البشرة الوجه خاصة و العينين و لكن نظن مافيك لي يصبر عليها 😂

  • @user-sf9jy5gn7v

    @user-sf9jy5gn7v

    3 жыл бұрын

    @@user-ov9nv1yy2l 😂😂معك حق لاكن شن تنصحني بكميه محدده ما تأثر تأثير كبير

  • @Morena1111
    @Morena11114 жыл бұрын

    انقطعت نهائيا عن القهوة اسبوعين و شاهدت تغيرات في وجهي و الهالات السوداء، و انام بشكل طبيعي و لا احس بالقلق في الصباح، و سوف استمر لكي امحيها من يومي و بس عند الضرورة

  • @ahlmlari6529

    @ahlmlari6529

    3 жыл бұрын

    بشو عوضتيها ؟؟

  • @dddddd4375
    @dddddd43756 жыл бұрын

    واو يجننون هلنصاءح شكرآ

  • @gghgvbhhhghh1753
    @gghgvbhhhghh17535 жыл бұрын

    كثره القهوه طريق للكتئاب جاري اقلاع من قهوه

  • @k7oloudsayed974
    @k7oloudsayed9746 жыл бұрын

    معلومات جميلة استمرى

  • @zahraqueen7514
    @zahraqueen7514 Жыл бұрын

    ان شاء الله من هذا الاسبوع سأتوقف عن تناول القهوة عندي سنوات أشرب القهوة مباشرة عند الاستيقاظ من النوم دون إفطار وأحس بأن هذا الشيء يؤثر سلبا على

  • @elmram7388

    @elmram7388

    Жыл бұрын

    هل اقلعتي عن القهوه؟ ماهو شعورك الآن

  • @user-ov9nv1yy2l
    @user-ov9nv1yy2l3 жыл бұрын

    أي شيء يؤثر على ذماغنا ليس جيدا و أثار إنسحاب جد صعبة للقهوة.إستغناء عن القهوة قد أي يؤدي إلى حصول لياقة جيدة

  • @user-nl4ku1uy2p
    @user-nl4ku1uy2p5 жыл бұрын

    العصبيةاكبرسبب بالتجاعيدوالشحوب بالبشرة

  • @hindtabbaa9692
    @hindtabbaa96929 ай бұрын

    صار لي خمس سنوات لا اشرب القهوة بعد أن كنت مدمنة عليها . كنت اشرب كل يوم ١٦ فنجان . الحمد لله خلصت منها

  • @salahuddin_m
    @salahuddin_m4 жыл бұрын

    لم تذكر في تجربتها طريقة تناولها للقهوة ونسبة السكر وكميتها قد يكون التحسن لأسباب أخرى...

  • @kurosekai2736
    @kurosekai27366 жыл бұрын

    ماهو احساسك عندما تشاهد هاذا الفيديو وانت في غاية الجوع والعطش في رمضان (:

  • @user-io2ee4tc5e

    @user-io2ee4tc5e

    3 жыл бұрын

    الحين انا برمضان وجيعان

  • @user-em1zo6cr1k
    @user-em1zo6cr1k4 жыл бұрын

    {إن_الذين_فتنوا_المؤمنين_والمؤمنات_ثم_لم يتوبوا_فلهم_عذاب_جهنم_ولهم_عذاب_الحريق} اتقي الله ياصاحب الحساب سترحل ويبقي عملك الامر_بالمعروف_والنهي_عن_المنكر_واجب_كل_مسلم #جدد_توبتك_وإن_تكرر_الذنب {قل يا عبادى الذين أسرفوا علي أنفسهم لا تقنطوا من رحمة الله إن الله يغفر الذنوب جميعاً}

  • @user-gj3ed9id8p
    @user-gj3ed9id8p6 жыл бұрын

    بصراحة تامة أقلعت عنها لشهرين ومزلت علي الطريق والله تغيير كبير

  • @atikasassi9099

    @atikasassi9099

    3 жыл бұрын

    كيف تمكنتي

  • @rso6590

    @rso6590

    Жыл бұрын

    .

  • @ahlamapc1029
    @ahlamapc10296 жыл бұрын

    لم افهم، الفيديو حول القهوة ام الاغراء؟ غريب كل المشاهد مقززة، و اللغة كارثة

  • @ahmadkhaled3539

    @ahmadkhaled3539

    5 жыл бұрын

    معاك حق

  • @ahmedamine8404

    @ahmedamine8404

    3 жыл бұрын

    نعم

  • @riael9765
    @riael97656 жыл бұрын

    القهوة المتبلة رفعت الراية المغربية

  • @user-ds4re5py5w
    @user-ds4re5py5w5 жыл бұрын

    ادعولي اتخلص من شرب القهوة والله اتعبت وامتصت الحديد بجسمي انا مدمتها لدرجة اني باكلها بدون ماء

  • @jolen8971

    @jolen8971

    3 жыл бұрын

    متت😂 الله يشفيكي

  • @user-is3kk4mn9d

    @user-is3kk4mn9d

    3 жыл бұрын

    خطأ بدون ماء إذ سيجف جسمك

  • @croorfarhfarhalsadia5571
    @croorfarhfarhalsadia55716 жыл бұрын

    فديو لطيف . احب القهوة بدون سكر. ولا أتناولها كل يوم بل مرتين في الأسبوع .

  • @ballonlove
    @ballonlove Жыл бұрын

    انا بسبب القهوة اصبت بمرض إضطراب القلق النفسي ..و سبب لي أعراض جسدية مثل القولون العصبي و رفرفات في العضلات ..الان انا لم اشرب القهوة منذ اسبوع احس براسي هادئ و قلق خفيف ..إنشاء الله استغني عنها كل العمر ...افضل عادة ان لاتكون عندك عادة 💪

  • @alinhermezzz9443

    @alinhermezzz9443

    9 ай бұрын

    صدقني مثل اعراضك انا ايضا واضيف على ذلك من كثر المنبهات بسبب شرب القهوى صار عندي اظطراب الصوت ايضا بس اسمع صوت عالي يرتجف جسمي كله بسبب القهوى

  • @amaleilali2041
    @amaleilali20414 жыл бұрын

    ممكن ان تعوض القهوى ببذور التمر المحمص والمطحون

  • @zainaba.a.ismail928
    @zainaba.a.ismail9286 жыл бұрын

    قرفه بالنعناع منعشه جدا ف الصباح عمرى ما بطيق ريحة القهوة أصلا الحمد لله

  • @atefmo7164
    @atefmo71644 жыл бұрын

    كلام جميل جدا

  • @hebaabdelfattah2878
    @hebaabdelfattah28782 жыл бұрын

    كلام سليم ومظبوط عن تجربه التوقف عن شرب القهوه بيعود على الجسم بالفائدة لانها بتضر بعض الناس اللي عندهم مشاكل في الضغط او في القلب او الناس اللي ماعندهمش امراض بيصبحوا مدمنين عليها بتضر الجميع وبتمتص السوائل من الجسم خطر ....فعلا" هي السم الأسود كما يقال

  • @user-xi3eb3yw6d
    @user-xi3eb3yw6d6 жыл бұрын

    كلام صحيح انا جربت ذلك

  • @housainmouhammadha9399
    @housainmouhammadha93996 жыл бұрын

    فالنستبدل كوب من الشاي الأخضر بدل فنجان القهوة

  • @kenmou6497
    @kenmou64975 жыл бұрын

    شرب القهوة سببلي بي الكلى و القولون العصبي كلام صح عيش طبيعي

  • @Relax-ol2mp

    @Relax-ol2mp

    3 жыл бұрын

    القولون العصبي متلي

  • @osamakhaled3341

    @osamakhaled3341

    Жыл бұрын

    اى والله عندى القولون و روحت لدكاترة كتير والعلاج مجبتش نتيجة لما وقفت القهوة لمدة يومين اهو اعراض القولون قلت بشكل كبير جدا

  • @Lighteminem
    @Lighteminem6 жыл бұрын

    Ok but First coffee اتفرج عالفيديو وانا اشرب كوب من القهوة الطازجة اللذيذة 🌚☕️😄

  • @Ahlam_youtube1

    @Ahlam_youtube1

    6 жыл бұрын

    Eminem‘s Em 😂😂 تحيا القهوة

  • @samaralwrd3205

    @samaralwrd3205

    6 жыл бұрын

    Eminem‘s Em ههههههههه

  • @samaralwrd3205

    @samaralwrd3205

    6 жыл бұрын

    الفهوا حياه

  • @user-cv1ws6gk6i

    @user-cv1ws6gk6i

    6 жыл бұрын

    اعرف أن حلمك تتزوجي واحد كوري😒😏😼💑

  • @Lighteminem

    @Lighteminem

    6 жыл бұрын

    عاشقة الانمي كككطططخخخ ههههههه صحيح كيف عرفتي 😂😂

  • @salwaazzam2122
    @salwaazzam21226 жыл бұрын

    وايه الخلافيات اللى غير متوافقة مع المضمون

  • @amalal8574
    @amalal85746 жыл бұрын

    صورتها في اليوم الاولي افضل من اليوم الثلاثين هههههههه

  • @majedamahmoud6633

    @majedamahmoud6633

    6 жыл бұрын

    amal al اه والله صح!

  • @faytar1890

    @faytar1890

    6 жыл бұрын

    شوفي شكل العيون باليوم الاول مقارنة باليوم الثلاثين .. فعلًا في تغير مش أفضل ولا شي !

  • @amalal8574

    @amalal8574

    6 жыл бұрын

    Fayrouz T شوفها انت انا شفتها وخلصت وتاكدت بعد هههههههه

  • @user-kw8sk9wt2g

    @user-kw8sk9wt2g

    5 жыл бұрын

    كلامك مظبوط والف صح هدول كذابين يا أخي كل شي اكثر من الازم يضر الانسان حتى العسل او اي طعام

  • @user-rb6zv3tr6j

    @user-rb6zv3tr6j

    3 жыл бұрын

    هههههخخهاهه

  • @sosogou1428
    @sosogou14284 жыл бұрын

    اعشق القهوة ورائحتها

  • @haneenjalil7031
    @haneenjalil70315 жыл бұрын

    ثانك يو كنت مثلك ادمان غير طبيعي ابداااا هسه تركتها نهائيا

  • @aymanadnan1606
    @aymanadnan16065 жыл бұрын

    القهوه مشروب صحي ومفيد الا انه ينصح عدم شربها بالليل و او بالسكر

  • @kingsdaughter9852
    @kingsdaughter98525 жыл бұрын

    انا القهوة بهدلتني اسهال وجفاف وبالتالي تجاعيد للبشرة

  • @rahmachihi9603
    @rahmachihi96034 жыл бұрын

    زادت الإنتاجية من دون قهوة صعب لحقيقة لكن كلامك في الفديو كله صحيح

  • @JljJj-

    @JljJj-

    Жыл бұрын

    الا.. نام بدري والعب تمارين رياضية لو مشي كل يوم نص ساعة.. شرب الكثير من الماء والاستيقاظ بدري.. كلها امور تسبب اليقظة

  • @JljJj-

    @JljJj-

    Жыл бұрын

    والتعرض للشمس فعال جدا لانه يساعد جسمك على افراز هرمونات معينة تضبط ساعتك البيولوجية وتزيد اليقظة

  • @alnajaat848
    @alnajaat8486 жыл бұрын

    انا من الي تركو القهوة وكانت مسببه لي اعصاب وشحوب في الوجه وارق والحمد لله من بعد ماتركت القهوة خفت هاذي الاعراض 50 في المية

  • @mosetafarafi3e148

    @mosetafarafi3e148

    4 жыл бұрын

    Oui ana nfs xay2

  • @hendmohamed3905

    @hendmohamed3905

    Жыл бұрын

    عملتي ايه انا نفسي أبطالها مش عارفه

  • @dragonlogondari1797
    @dragonlogondari17973 жыл бұрын

    اي شيىء اذا زاد عن حده انقلب الى ضده اي شيىء بدون استثناء كالاءكل والشرب والملح في الطعام

  • @ahmetsultan3523
    @ahmetsultan35239 ай бұрын

    القهوة تؤثر على الاعصاب الطرفية ، كما انها تساعد على تشكل حصى الكلى بشكل غير مباشر ، اذ تدر البول فتساهم في جعل البول اكثر تركيزا ما يساعد على تشكل الحصوات

  • @user-nh9sn7zx8s
    @user-nh9sn7zx8s5 жыл бұрын

    اذا بغيت تشوف الصحه اترك الشاي والقهوه والكافي سواء عربيه او غربيه ... اقسم بالله اللي يمدحها يسوق لها عشان تستهلك اكثر بشرائها من غير فائده ... نصيحه من اخو لاخوانه .... من عرفتها ...مغص بالبطن اكرمتو مع اسهال ...وتساقط شعر .. وسواد تحت العين ... والتهاب جيوب انفيه .. والتهاب بالحنجره في الرئتين مع ضيق نفس ...وربي كل ماشربتها تفقد سوائل جسمك من ماء وغيره من شي مفيد

  • @nouseyes6012

    @nouseyes6012

    4 жыл бұрын

    شكرا على النصيحة بماذا تفطر اذا أخي الكريم

  • @zahraabaoub2077

    @zahraabaoub2077

    4 жыл бұрын

    A3 tzido aliha chwya lwahad yconsomer f des limites il fau pas abusé heda makan

  • @user-is3kk4mn9d

    @user-is3kk4mn9d

    3 жыл бұрын

    @@nouseyes6012 الإفطار على الماء أولا ومعه قرص فيتامين c وبعد ساعة تناول تمر وحليب أو لبن أو رغيف الخبز بالجبن

  • @user-rl1pg4xb3t

    @user-rl1pg4xb3t

    2 жыл бұрын

    ده غير انو الكافيين بسبب تساقط الشعر وتجاعيد واساوس قهرية وبيضر القولون العصبي نصيحتي ابتعدو عن القهوة والشاي والشكولاتة لأنها فيها مادة الكفين انا بسبب الشاي والقهوة ضمرت حياتي وانا قررت اني ابتعد عنها أي نعم هتعب من قلت التركيز بس ان شاء الله هاغلب عليهم

  • @Yousef-wp6gf

    @Yousef-wp6gf

    2 жыл бұрын

    كلامك صح اخى العزيز القهوة والشاى من اكثر المشروبات المضرة لصحة الانسان والعيش بدونهما افضل كثيرا عن تجربة شخصية

  • @hawra1322
    @hawra13223 ай бұрын

    ترا هاي مو سالفة مرة تكولون مفيدة للمزاج ومرة تسبب عقم للبنات بين قوسين الي يكثر قهوة باليوم يعني يشري 3 فناجين باليوم راح تضرة والي يشرب فنجان واحد باليوم ماراح يصير بيه شي لان الي يزيد عن حدة يصير ضدة

  • @MalikMalik-bs7sr
    @MalikMalik-bs7sr6 жыл бұрын

    انا ابتدي يومي بفنجان القهوة ولا اتحرك قبل مااشربها اعرف انها ادمان لاني ادا ماشربتها اصاب بالصداع القاتل و بالضعف والوهن وبصراحة انا مو ناوية ابطلها لاني اشرب فنجان واحد باليوم. مايضرني على ما اظن واذا انا غلطانة انصحوني

  • @mariamstar1540

    @mariamstar1540

    5 жыл бұрын

    Malik Malik يجب شرب القههوة ساعتين بعد الاستبقاظ من النوم وذلك لان الجسم يولد طاقة طبيعية في الصباح و بعد ساعتين تبدأ بالاقلال حينها يجب شرب القهوة لتعطيكي طاقتها

  • @user-ro7by9tz4j
    @user-ro7by9tz4j6 жыл бұрын

    عموما الاعتدال في كل شي ممتاز والقهوه مفيده معروف

  • @user-jx6cy7ft9x

    @user-jx6cy7ft9x

    4 жыл бұрын

    غاده العبدالله صح وانا معك الفائدة بالاعتدال بكل شي مثل المثل اللي يقول كل شي زاد عن حدو قلب ضدو

  • @abdulrahmanibrahim8723

    @abdulrahmanibrahim8723

    Жыл бұрын

    ​@@user-jx6cy7ft9xذي مثال موصحيح

  • @abdulrahmanibrahim8723

    @abdulrahmanibrahim8723

    Жыл бұрын

    ​@@user-jx6cy7ft9xالاكثار من الخظار مفيد القهوه حتي كوب مضر

  • @rbabhany734
    @rbabhany7345 жыл бұрын

    كل ده صح كل ده حصلى والله العظيم

  • @saharosman4612
    @saharosman46124 жыл бұрын

    نفس البرنامج بردو اتكلم عن فائدة القهوة للجسم الواحد يشرب يعنى ولا مايشربش انا تعبت

  • @salmahakimisalmahakim6781
    @salmahakimisalmahakim67813 жыл бұрын

    سأطبقها غدا شكرا قناتي

  • @muhammadomar6620
    @muhammadomar66205 жыл бұрын

    تأثير القهوة مع السكر يختلف عن القهوة بدون سكر لأن السكر هو الي يسبب في الإدمان قهوة بدون سكر ما يسبب اي ادمان حسب تجربتي جربو 21 يوم بدون سكر وشوفو النتيجة

  • @witawe5657

    @witawe5657

    4 жыл бұрын

    ولكن أنا مااقدر اشرب قهوه بدون سكر. على اي حال أنا لست من عشاق القهوه ولكن أنا بشربها بإعتدال

  • @mustaphaaziz8035

    @mustaphaaziz8035

    3 жыл бұрын

    خطاء هناك ادمان السكر وادمان القهوة الا ان إدمان السكر اصعب من القهوة جرب ان تتوقف عن شربها وسترى العجب في صحتك

  • @ahmadalmasri6199
    @ahmadalmasri61994 жыл бұрын

    كندا مع الحليب او لكريم مثل دبل دبل او اسربيسو وا أكثر من 100نوع من القهوة والشاي أكثر من 300نوع من الشاي

  • @nrmeen3544
    @nrmeen35446 жыл бұрын

    مره حلوه

  • @user-ym1mz1sj9z
    @user-ym1mz1sj9z4 жыл бұрын

    ممكن طريقه تحضيرها بطريقة صحيه

  • @miel802

    @miel802

    2 жыл бұрын

    با ختي لا تشتري المعلبة أمريكا حب وأطحنيها ببيتك وبالنسبة لتحضيرها ما تحضريها بالاكسبريس حضريها بالطريقة العربية القديمة الأصلية أفضل

  • @user-zv2mx3vi8l
    @user-zv2mx3vi8l6 жыл бұрын

    ممكن تقولون لي ما الشراب المناسب لي كمصابة بسرطان الغدد اللمفاوية لتحسين المزاج بدلا من القهوة او بايسمى النسكافيه ارجو بلا أمرا عليكم

  • @shammouche8919

    @shammouche8919

    6 жыл бұрын

    ج. كبرياء على من تكبر ربي يشافيك يا رب

  • @user-zv2mx3vi8l

    @user-zv2mx3vi8l

    6 жыл бұрын

    s Hammouche ويطيكم العافية ويشافيلكم كل مريض بحق محمد وآل محمد أشكركم على الرد

  • @viezen1296

    @viezen1296

    Жыл бұрын

    الله يشفيك يا رب

  • @besmagamal1339
    @besmagamal13395 жыл бұрын

    أطيب قهوة الفرابيه اليونانية

  • @aaahhh9472
    @aaahhh94722 ай бұрын

    كثرة شرب شاهي قهوة تسبب مشاكل نوم خفقات قلب مشاكل كثير لاتسرفو

  • @user-py4cu6kb1z

    @user-py4cu6kb1z

    Ай бұрын

    صادق

  • @lorahafisham7689
    @lorahafisham76896 жыл бұрын

    هذه القناة محقق من معلوماتها انها ثروة معلومات طائلة

  • @user-kj6lu2vr2u

    @user-kj6lu2vr2u

    6 жыл бұрын

    Lidia Yara قهوه مفيده

  • @Sacura369
    @Sacura3696 жыл бұрын

    يكفي شرب عصير البرتقال الصبح او مخفوق الحليب بالموز 👍🏻👍🏻👍🏻 بلا قهوة وبلا شاي👌🏻

  • @user-uq9mh1wm4p
    @user-uq9mh1wm4p6 жыл бұрын

    طيب اذا وقفت القهوة وصرت اشرب كبتشينو او كاكو. شو بصير فيهون نفس التأسير

  • @pdrf477

    @pdrf477

    4 жыл бұрын

    نفس الشي المقصود ماده المافيين

  • @tiktokarabi4702
    @tiktokarabi4702 Жыл бұрын

    لقد اترت علي كتير وتقلب لي المزاج ابتعدت عليها اليوم

  • @mahamohamed7698
    @mahamohamed76986 жыл бұрын

    انشاء الله هتوقف عن شرب القهوة لاتخلص من فقر الدم اي الانميا لان القهوة بتمنع الدم من امتصاص الحديد فبتادي لفقر الدم

  • @user-nd4ik7ho5p
    @user-nd4ik7ho5p4 жыл бұрын

    القهوة جميله

  • @user-wf4id2fv9y
    @user-wf4id2fv9y4 жыл бұрын

    والله هي إدمان بسب الكافين وما اعرف شلون اعوفها

  • @reemkamel7890
    @reemkamel78905 жыл бұрын

    لي اكثر من شهر ماشربت القهوه مع اني معتاده عليها من سنوات..وبدلتها بالشاي.. والله لم اتذكر طعمها بالعكس قلت شهيتي لها بشكل كبير.. وكذب القهوه لاتعمل اي ادمان وانما هي عاده فقط كالدخان..

  • @lorahafisham7689
    @lorahafisham76896 жыл бұрын

    الكافيين تصدر هرمونات الانتباه التي لها فائدة في العمل وفي نفس الوقت تسبب الادمان عليها وعدم القدرة على النوم

  • @user-qi6uf1sj1f
    @user-qi6uf1sj1f Жыл бұрын

    انا في اسبوع ثاني من توقف عن شرب قهوة اسبوع اول كان صعبا جدا الم في راس تعب عام رغبة في نوم الم في اسنان التهاب جيبوب انفية عدم قدرة على تركيز

  • @nournour8792
    @nournour87926 жыл бұрын

    فى ناس اعرفهم يشربون 12 كوب قهوة وينامون نوم الكهف ينامون 18 ساعة هذا كلام فاضى فى الفيديو

  • @user-kt3oi4zu6f

    @user-kt3oi4zu6f

    6 жыл бұрын

    هههه

  • @thisisme7650
    @thisisme76505 жыл бұрын

    أنا لا أحب القهوة من الأساس 😅 ، لكن أتى بي الفضول 😝

  • @Universe3003
    @Universe30036 жыл бұрын

    حتى الشاي الأحمر نفس الشيء؟

  • @abtalclash618
    @abtalclash6183 жыл бұрын

    شيئ زاد عن حده ..... إنقلب على ضده

  • @Maiya_Salem
    @Maiya_Salem3 жыл бұрын

    التجربة حقيقة حرفيا نفس الشي صار معي

  • @user-yr2iz1sk2j
    @user-yr2iz1sk2j Жыл бұрын

    احنه هم نخبط اسبرسو. اوكبجينواووووو اولاهم عم تتغيرطعم القهوه ممكن رد

  • @bayanbebo8700
    @bayanbebo87006 жыл бұрын

    القهوة السعودية لم يتم ذكرها.. عالعموم في السعودية في كل منطقة يتم تحضير قهوة مختلفة عن المنطقة الثانية ولكن بنفس البن بغض النظر عن درجة تحميصه.. فمثلا منطقة مكة كل اهل مكة وجدة والمدينة والمدن والقرى التابعه لمنطقة مكة يحضرو القهوة بالماء وخليط من البهارات التالية او بعضها( هيل-قرنفل او المسمار- شيبه- زعفران- مستكا ).. انا احضرها بهذه المكونات كلها و فيه ناس يحضروها بالزنجبيل بدل الهيل والقرنفل في الغالب لونها فاتح مو غامق وصحية وخفيفة وناكل شي حلو معاها لان القهوة مانحطلها سكر ابدا

  • @user-bk8hp6dz7n

    @user-bk8hp6dz7n

    5 жыл бұрын

    مشاء الله عليك يا أهل السعودية الناس ما فهمت حقيقة تناول القهوة .لأن القهوة السوداء التي يتناولها العالم هي عبارة عن مادة محترقة ومعلوم أن أي أكل محترق مضر بصحة الانسان بشكل خطير.

  • @user-pw1sp8tw8m
    @user-pw1sp8tw8m6 жыл бұрын

    مساء الخيرات كريم احلا لايك لعيونك اختك حنان من سوريا من قبل اكله خفيفه

  • @user-kj6lu2vr2u

    @user-kj6lu2vr2u

    6 жыл бұрын

    اكلة خفيفه مس فاهم

  • @samwali6560
    @samwali65605 жыл бұрын

    الخلاصة في منتصف الفيديو وهي الاعتدال في شرب القهوة وأنا من المؤيدين لذلك .. ولكن الابداع في آخر الفيديو عندما عرض طريقة إعداد القهوة في بلدان العالم .. ولو بودي لوضعت لكم ١٠٠٠ لايك على العرض بآخر الفيديو

  • @louaibelouahri2762
    @louaibelouahri27626 жыл бұрын

    شرب الزعتر افضل بكثير

  • @user-xw7cg7mz8y
    @user-xw7cg7mz8y4 жыл бұрын

    والله القهوه خلتني ابدا ماانام ابدا

  • @amalhaya1141
    @amalhaya11414 жыл бұрын

    ليمون مع ماء يعوض عن القهوة تماما تخيلوووووا

  • @user-ys3yh7vg5h
    @user-ys3yh7vg5h2 жыл бұрын

    والله اشوف الفتن في كل مكان رحت اليوتيوب لقيته مليان الانستقرام اللعن و التيك توك كل دقيقه و تويتر نفسهم

  • @user-wv3sd5vp5v
    @user-wv3sd5vp5v4 жыл бұрын

    خلاصة ان كل شيء ادا اكترة فيه يضر كمثال البيضوالقرفةوالقهوة.........حتى التكلنولوجيا

  • @rimetoto8338
    @rimetoto83386 жыл бұрын

    فيديو جيد شكرا

  • @Abc-eh8xv
    @Abc-eh8xv5 жыл бұрын

    هذا الفيديو مناقض للفديو الذي تم نشره في قناتكم عن سبع حقايق عن القهوة....

  • @exol-kh5kg

    @exol-kh5kg

    3 жыл бұрын

    ليس مناقض القهوة لها فوائد صحيح لكن يجب عليك شرب كوب واحد فقط من القهوة وليس كل يوم يكون احسن بكثير من اجل الحصول على الفوائد لكن اذا شربت اكثر من كوبين تضرك القهوة وتتحول الفوائد إلى اضرار 😉 اتمنى افتهمت من شرحي 😊😊

  • @suhamhm5714
    @suhamhm57144 жыл бұрын

    فديووو منطقي اكثر من غيره

  • @Moonlight2000-v8f
    @Moonlight2000-v8f3 жыл бұрын

    القهوة مفيدة البشرة ومكافحة لحب شباب انصح كل واحد عندو حب شباب يشرب قهوة كل صباح

  • @mannouzaki1236
    @mannouzaki12364 жыл бұрын

    فنجان القهوه التركى بتاع اجدادنا هو الوحيد الصحى مش النسكافيه والانواع التانية

  • @user-gp2jk5fr8y
    @user-gp2jk5fr8y5 жыл бұрын

    ارجو الجواب هل القهوه مضرته اكثر او منفعته اكثر وشكرا

Келесі