秋葵肉捲／簡單料理輕鬆上手好看又好吃上班帶便當健康無負擔／唯好食光

想跟大家分享日常＆簡單的懶人料理，只是分享不算教學，要把專家食譜裡的材料買齊，對我來說有點奢侈，畢竟小資女還是要需要省錢的，在有限的材料裡，做出自己喜歡的料理，是我生存的法則，希望藉由我的分享能幫助到想要省錢的學生或上班族，也歡迎大家一起分享省錢小妙招或料理喔 !
將秋葵洗淨，蒂頭刨一下
用五花肉片將秋葵捲起
先將肉捲末端朝下煎熟定型，比較不易散開
肉捲煎至焦黃後，放醬油一匙
蒜蓉醬一匙、香菇素蠔油一匙、冰糖1小匙
加少許水，燜煮5分鐘
煮到肉片上色入味，勾薄芡後起鍋
盛盤後可以灑上白芝麻
切面是星星，很可愛，很適合帶便當